Sushiou
Im Mediapark 1, 50670 Köln
Otwarte · do 15:00
Japanesesushi€€€€
Menu
Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 15 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.
Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 15 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.
Mittags-Menü
Maki Sushi
9.50
Maki and Nigiri Sushi Set — 6 Maki, 3 California Inside Out und 2 Nigiri
szacunkowe≈ 520 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 73
Shake Menü
10.50
Salmon Sushi Set — 6 Shake Maki und 4 Shake Nigiri
szacunkowe≈ 580 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 77
Maguro Menü
11.90
Tuna Sushi Set — 6 Teka Maki und 4 Mauro Nigiri
szacunkowe≈ 540 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 77
Nigiri Jo
14.90
Nigiri Set — 10 Nigiri
szacunkowe≈ 620 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 73
Maki Sushi Spezial
15.90
Special Maki and Nigiri Set — 6 Maki, 6 Nigiri und 4 Gunkan
szacunkowe≈ 750 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 77
Reisteller
12.90
Rice Bowl with Grilled Salmon or Tuna — Reis, Salat mit gegrilltem Lachs oder Thunfisch und hausgemachter Soße
szacunkowe≈ 650 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 77
Sushi Spezial Platte
16.90
Special Sushi Platter — 6 Maki, 3 California Inside Out, 2 Gunken und 6 Nigiri
szacunkowe≈ 780 kcal88 g węglowodanówzbilansowane 76
Sushiou Spezial
17.90
Sushiou Special Set — 6 Maki, 3 California Inside Out, 2 Gunken und Lachs Sashimi
szacunkowe≈ 720 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 77
Tagessuppe
13.90
Beef and Rice Noodle Soup — mit Rindflsich und Reisbandnudeln
szacunkowe≈ 450 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 81
Udon Suppe
12.90
Udon Soup with Kani and Gyoza — Miso Geschmack mit Kani und Gyoza
szacunkowe≈ 520 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 73
Großer Salat
12.90
Large Salad with Grilled Fish or Beef — mit gegrilltem Lachs, Thunfisch oder Rindfleich und Hausdressing
szacunkowe≈ 420 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 83
Dessert
3.00
Dessert Selection — Matcha Eis, Obst, Mochi oder Sßes Dessert mit Bohnen un Kokosmilch
szacunkowe≈ 250 kcal35 g węglowodanów
Sojabohnen-Suppevegetarian
Soybean Soup
szacunkowe≈ 80 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
Avocado-Röllchenvegan
Avocado Maki
szacunkowe≈ 180 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Meeresalgen Salatvegan
Seaweed Salad
szacunkowe≈ 120 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Spinat-Röllchenvegan
Spinach Maki
szacunkowe≈ 160 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Gurken-Röllchenvegan
Cucumber Maki
szacunkowe≈ 150 kcal23 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Röllchen mit eingelgtem Kürbisvegan
Pickled Pumpkin Maki
szacunkowe≈ 170 kcal26 g węglowodanów
Röllchen mit eingelgtem Rettichvegan
Pickled Radish Maki
szacunkowe≈ 170 kcal26 g węglowodanów
Nigiri mit Zuckerschotenvegetarian
Snap Pea Nigiri
szacunkowe≈ 110 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Junge, gründe Sojabohnenvegan
Edamame
szacunkowe≈ 120 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82
Rollen mit Surimi, Avocado, Gurke und Sesam
Surimi Avocado Cucumber Roll
szacunkowe≈ 320 kcal45 g węglowodanów
Sepiafilet (Tintenfisch)
Cuttlefish Fillet
szacunkowe≈ 180 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Tofutasche mit Reis und Sesam, süßlichvegan
Tofu Pocket with Rice
szacunkowe≈ 210 kcal35 g węglowodanów
Kanisticks
Kani Sticks
szacunkowe≈ 110 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Röllchen mit Kanisticks und Sesam
Kani Maki with Sesame
szacunkowe≈ 310 kcal42 g węglowodanów
Röllchen Mit Surimi und Mayonaise
Surimi Mayo Roll
szacunkowe≈ 360 kcal44 g węglowodanów
Lachs
Salmon Sashimi
szacunkowe≈ 220 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Röölchen mit Lachs
Salmon Maki
szacunkowe≈ 340 kcal48 g węglowodanów
Sushi mit Lachs-Pastete, leicht scharf
Spicy Salmon Paste Sushi
szacunkowe≈ 380 kcal46 g węglowodanów
Omelettvegetarian
Omelette
szacunkowe≈ 150 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Röllchen mit Omelett und Sesamvegetarian
Omelette Maki with Sesame
szacunkowe≈ 320 kcal45 g węglowodanów
Octopus
Octopus Sashimi
szacunkowe≈ 160 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Röllchen mit Thunfisch-Paste, Mayonnaise, Gurke und Sesam
Tuna Paste Mayo Roll
szacunkowe≈ 390 kcal46 g węglowodanów
Röllchen mit Lachs und Avocado
Salmon Avocado Roll
szacunkowe≈ 360 kcal44 g węglowodanów
Rollen mit Krabennfleisch, Mayonnaise und Fischrogen
Crab Mayo and Roe Roll
szacunkowe≈ 410 kcal46 g węglowodanówzbilansowane 69
Rollen mit gekochtem Lachs, leicht scharf
Spicy Cooked Salmon Roll
szacunkowe≈ 370 kcal45 g węglowodanów
Rollen mit Krebsfleisch, Lachs und Frischkäse
Crab Salmon Cream Cheese Roll
szacunkowe≈ 430 kcal46 g węglowodanów
Gekochte Garnelen
Boiled Shrimp
szacunkowe≈ 120 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Röölchen mit Garnelen, Mayonnaise und Gurke
Shrimp Mayo Roll
szacunkowe≈ 360 kcal44 g węglowodanów
Röllchen mit Lachs, Kürbis, Omelett, Gurke, Surimi und Rettich
Mixed Vegetable and Fish Roll
szacunkowe≈ 420 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 69
Buttermakrele
Butter Mackerel
szacunkowe≈ 280 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Rollen mit Krebsfleisch, Avocado, Gurken und Sesam
Crab Avocado Cucumber Roll
szacunkowe≈ 380 kcal42 g węglowodanów
Rollen mit Krebsfleisch, Avocado, Gurke und Fischrogen
Crab Avocado Roe Roll
szacunkowe≈ 390 kcal42 g węglowodanów
Rollen mit Krebsfleisch und Rogen vom Fliegenfisch
Crab and Flying Fish Roe Roll
szacunkowe≈ 360 kcal40 g węglowodanów
Thunfisch
Tuna Sashimi
szacunkowe≈ 210 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Makrele
Mackerel Sashimi
szacunkowe≈ 260 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Handgerollte Sushi mit Thunfisch und Lachs
Tuna and Salmon Hand Roll
szacunkowe≈ 450 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 69
Thunfischröllchen
Tuna Maki
szacunkowe≈ 320 kcal38 g węglowodanów
Frittierte Garnelenröllchen mit Schnittlauch
Fried Shrimp Maki
szacunkowe≈ 510 kcal44 g węglowodanów
Rollen mit Hähnchenfleisch, Gurke und Mayonnaise
Chicken and Cucumber Rolls
szacunkowe≈ 440 kcal40 g węglowodanów
Gebackens Hähnchenfleisch
Fried Chicken
szacunkowe≈ 580 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Röllchen mit Aal und Gurke
Eel and Cucumber Rolls
szacunkowe≈ 410 kcal38 g węglowodanów
Saisonfisch z.B. Talapia, Dorade, Wolfsbarschpescatarian
Seasonal Fish
szacunkowe≈ 240 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72
Süßwassergarnelenpescatarian
Freshwater Prawns
szacunkowe≈ 180 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Yellow Tailpescatarian
Yellowtail
szacunkowe≈ 230 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Lange Trogmuschelpescatarian
Geoduck
szacunkowe≈ 160 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Roher Lachspescatarian
Raw Salmon
szacunkowe≈ 260 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Lachs und Frischkäsepescatarian
Salmon and Cream Cheese
szacunkowe≈ 460 kcal38 g węglowodanów
Leichtgegrillter Fisch mit Lachs, Toro oder Bonitopescatarian
Seared Fish
szacunkowe≈ 280 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Gehackter Lachs oder Thunfisch, scharfpescatarian
Spicy Chopped Salmon or Tuna
szacunkowe≈ 220 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Fetter Thunfischpescatarian
Fatty Tuna
szacunkowe≈ 280 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Rogen vom Fliegenfischpescatarian
Flying Fish Roe
szacunkowe≈ 120 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Gegrillte Hähnchenspieße mit Spezialsauce
Grilled Chicken Skewers
szacunkowe≈ 250 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Knusprige Futo Maki
Crispy Futo Maki
szacunkowe≈ 650 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 67
Garnelen mit Knoblauchpescatarian
Garlic Shrimp
szacunkowe≈ 210 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Lachskavierpescatarian
Salmon Caviar
szacunkowe≈ 150 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Leichtgegrillter Bonitopescatarian
Seared Bonito
szacunkowe≈ 180 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Roher Thunfischpescatarian
Raw Tuna
szacunkowe≈ 160 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Roher Thunfischfettbauch, fetthaltigpescatarian
Fatty Tuna Belly
szacunkowe≈ 320 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Gegrillter Aal mit Sesam und Spezialsaucepescatarian
Grilled Eel with Sesame
szacunkowe≈ 280 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Gegrillter Lachs mit SushiOU Sauce, leicht scharfpescatarian
Grilled Salmon with SushiOU Sauce
szacunkowe≈ 240 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Gegrillter Butterfisch mit SushiOU Sauce, scharfpescatarian
Grilled Butterfish with SushiOU Sauce
szacunkowe≈ 260 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Erlesenes Sortiment vom Edelfischen mit einer Schale Reispescatarian
17.00
Assorted Premium Fish with Rice
szacunkowe≈ 750 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 70
Erlesenes Sortiment vom Edelfischen mit einer Schale Reis (Option 2)pescatarian
25.00
Assorted Premium Fish with Rice (Option 2)
szacunkowe≈ 850 kcal70 g węglowodanów
Czy to menu jest nadal aktualne?
56veggie
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Japońskie sushi z opcjami wege
Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.
W menu znajdziesz rolki z awokado, ogórkiem i marynowaną dynią. Dostępne są także kieszonka z tofu i zupa z soi.
12 dań wegetariańskich i 8 wegańskich z 75
69dia
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Dużo ryb i sashimi
Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.
Menu oferuje wiele opcji sashimi i grillowanych białek z niską zawartością węglowodanów. Większość rolek i zestawów zawiera dużo ryżu.
36 przyjazne cukrzycy · 75 dania
Recenzje
RecenzjaBrak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.
Praktyczne
- Adres
- Im Mediapark 1, 50670 Köln
- Godziny
- PonzamknięteWt12:00–15:00, 18:00–22:00Śr12:00–15:00, 18:00–22:00Czw12:00–15:00, 18:00–22:00Pt17:00–23:00Sob17:00–23:00Ndz13:00–22:00So. und Feiertag: 13-22 Uhr
- Kontakt
- +4922157929690
- Źródła
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiou.de
- Zapis
- kompletność 83 %, pewność 79 %