Nakoyashi - Köln, Quincy Center, Breite Str. 80-90/1. OG

Breite Straße 80-90, 50667 Köln

Otwarte · do 22:00

Japanesesushi€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 17 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Nigiri Sushi

Sakepescatarian

2.90

Salmon Nigiri — Lachs

szacunkowe≈ 60 kcal8 g węglowodanów

Maguropescatarian

2.90

Tuna Nigiri — Thunfisch

szacunkowe≈ 55 kcal8 g węglowodanów

Suzukipescatarian

2.90

Sea Bass Nigiri — Seebarsch

szacunkowe≈ 55 kcal8 g węglowodanów

Tamagovegetarian

2.90

Egg Nigiri — Süßes Omelett

szacunkowe≈ 70 kcal10 g węglowodanów

Inarivegan, vegetarian

2.90

Inari Sushi — Tofutasche

szacunkowe≈ 80 kcal12 g węglowodanów

Ebipescatarian

2.90

Shrimp Nigiri — Gekochte Garnelen

szacunkowe≈ 60 kcal8 g węglowodanów

Kunsei Sakepescatarian

2.90

Smoked Salmon Nigiri — Räucherlachs

szacunkowe≈ 70 kcal8 g węglowodanów

Unagipescatarian

3.90

Eel Nigiri — Aal

szacunkowe≈ 90 kcal10 g węglowodanów

Maki Sushi

Sake MAKIpescatarian

3.60

Salmon Maki — Lachsrolle (3 St.)

szacunkowe≈ 110 kcal18 g węglowodanów

Kappa Makivegan, vegetarian

3.60

Cucumber Maki — Gurkenrolle (3 St.)

szacunkowe≈ 80 kcal16 g węglowodanów

Tekka Makipescatarian

3.60

Tuna Maki — Thunfischrolle (3 St.)

szacunkowe≈ 100 kcal18 g węglowodanów

Kani Makipescatarian

3.60

Surimi Rolle (3 St.)

szacunkowe≈ 100 kcal18 g węglowodanów

Yasai Makivegan, vegetarian

3.60

Avocado Maki — Avocado Rolle (3 St.)

szacunkowe≈ 120 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Futo Maki

4.10

Große Rolle (2 St.)

szacunkowe≈ 180 kcal25 g węglowodanów

Frıed sushı

4.10

Fried Sushi Roll — Frittierte Rolle (2 st.)

szacunkowe≈ 220 kcal28 g węglowodanów

Tuna Makipescatarian

4.10

Tuna and Cucumber Maki — Thunfisch-Gurken-Rolle (2 St.)

szacunkowe≈ 140 kcal20 g węglowodanów

Tempura Maki

4.10

Knusprige Rolle (3. St.)

szacunkowe≈ 200 kcal25 g węglowodanów

Salmon Cheese Makipescatarian

5.10

Salmon and Cheese Maki — Lachs-Käse-Rolle (2 St.)

szacunkowe≈ 180 kcal18 g węglowodanów

Sake Antaburi Makipescatarian

5.10

Flambéed Salmon Maki — Flambierter Lachs (2 St.)

szacunkowe≈ 150 kcal18 g węglowodanów

Salmon Makipescatarian

5.10

Salmon Avocado Maki — Lachs-Avocado-Rolle

szacunkowe≈ 160 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Grilled Tuna Makipescatarian

5.10

Gegrillte Thunfisch Rolle (3 St.)

szacunkowe≈ 160 kcal18 g węglowodanów

Spıcy salmonpescatarian

5.10

Spicy Salmon Maki — Lachs Role schraf

szacunkowe≈ 170 kcal18 g węglowodanów

Sake Avocadopescatarian

5.10

Grilled Salmon Avocado Maki — Gegrillte Lachs Rolle (3 St.)

szacunkowe≈ 180 kcal18 g węglowodanów

California Makipescatarian

5.10

California Rolle (3 St.)

szacunkowe≈ 160 kcal18 g węglowodanów

Cheese Makivegetarian

5.10

Cream Cheese Mango Maki — Frischkäse-Mango (3 St.)

szacunkowe≈ 190 kcal22 g węglowodanów

Rainbow Makipescatarian

7.10

Wolfbarsch, Thunfisch & Lachs (3 St.)

szacunkowe≈ 180 kcal18 g węglowodanów

Unagi Makipescatarian

5.10

Eel Maki — Aal Rolle (2 St.)

szacunkowe≈ 170 kcal15 g węglowodanów

Crispy Makipescatarian

5.10

Crispy Crab Salad Maki — Knusprige Krabbensalat Rolle (2 St.)

szacunkowe≈ 210 kcal20 g węglowodanów

Ebi Furai Rollpescatarian

7.80

Frittierte Riesengarnelen Rolle (3 St.)

szacunkowe≈ 240 kcal22 g węglowodanów

Meri Sa Makipescatarian

8.80

Avocado Shrimp Maki — Avocado-Garnelen (4 St.)

szacunkowe≈ 210 kcal24 g węglowodanów

Sakusaku Maki

4.10

Fried Chicken Maki — Gebratenes Huhn (2 St.)

szacunkowe≈ 200 kcal16 g węglowodanów

Gyuniku Maki

9.10

Beef Maki — Dünn geschnittenes Rindfleisch (4 St.)

szacunkowe≈ 220 kcal24 g węglowodanów

Gunkan Sushi

Maguropescatarian

3.10

Tuna Gunkan — Thunfisch

szacunkowe≈ 80 kcal10 g węglowodanów

Kanipescatarian

3.10

Crab Salad Gunkan — Krabbensalat

szacunkowe≈ 100 kcal10 g węglowodanów

Wakamevegan, vegetarian

3.10

Wakame Gunkan — Seetang

szacunkowe≈ 70 kcal11 g węglowodanów

Tobikopescatarian

3.10

Tobiko Gunkan — Fischrogen

szacunkowe≈ 90 kcal10 g węglowodanów

Mangovegan, vegetarian

3.10

Mango Gunkan

szacunkowe≈ 90 kcal15 g węglowodanów

spıcy salmonpescatarian

4.10

Spicy Salmon Gunkan

szacunkowe≈ 100 kcal10 g węglowodanów

Temaki Sushi

Sakepescatarian

4.30

Salmon Temaki — Roher Lachs

szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanów

Maguropescatarian

4.30

Tuna Temaki — Roher Thunfisch

szacunkowe≈ 170 kcal22 g węglowodanów

Ebipescatarian

4.30

Shrimp Temaki — Garnele

szacunkowe≈ 150 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Maguro Saladpescatarian

4.30

Tuna Salad Temaki — Thunfischsalat

szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Wakamevegan, vegetarian

4.30

Wakame Temaki — Seetang

szacunkowe≈ 130 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Unagipescatarian

4.30

Eel Temaki — Aal

szacunkowe≈ 210 kcal23 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Californiapescatarian

4.30

California Temaki — Surimi

szacunkowe≈ 170 kcal23 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Donkatsu

4.30

Donkatsu Temaki — Schweinefilet

szacunkowe≈ 240 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Salads

Wakame Saladvegan, vegetarian

8.80

Seetangsalat

szacunkowe≈ 120 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72

Sashimi Saladpescatarian

9.80

Sashimi-Salat

szacunkowe≈ 220 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82

Sake Saladpescatarian

9.80

Grilled Salmon Salad — Gegrillter Lachssalat

szacunkowe≈ 280 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Kani Saladpescatarian

8.80

Krabbensalat

szacunkowe≈ 210 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Tori Salad

6.80

Chicken Salad — Hühnchensalat

szacunkowe≈ 240 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Mini Pokébowl

8.80

Mini Poke Bowl — Unterschiedlicher Inhalt

szacunkowe≈ 350 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 81

VEGETABLES

Edamamevegan

5.50

Sojabohnen

szacunkowe≈ 120 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82

Yaki Kinoko

5.50

Baked Mushrooms — Gebackene Pilze

szacunkowe≈ 110 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72

Yasai Morivegan

5.50

Baked Zucchini — Gebackene Zucchini

szacunkowe≈ 100 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Yasai Tempura

5.50

Vegetable Tempura — Knuspriges Gemüse

szacunkowe≈ 220 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Potato Cheese Ballsvegetarian

5.50

Kartoffelkekse

szacunkowe≈ 280 kcal30 g węglowodanów

Sunomomovegan

5.50

Pickled Cucumbers — Saure Gurken

szacunkowe≈ 60 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

WARM DISHES

Miso Soup

4.80

Sojabohnensuppe

szacunkowe≈ 60 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Udong Yasaivegetarian

5.80

Vegetable Udon Soup — Nuddelsuppe mit Gemüse

szacunkowe≈ 320 kcal55 g węglowodanów

Ramen Soup

16.80

Ribeye Ramen Soup — Nuddelsuppe mit Ribeye

szacunkowe≈ 850 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 69

Yaki Udong

5.80

Fried Udon — Gebratene Udon

szacunkowe≈ 550 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 69

Yaki Meshi

7.30

Fried Rice — Gebratener Reis

szacunkowe≈ 600 kcal70 g węglowodanów

Wok Greensvegan

7.30

Saisonales Gemüse

szacunkowe≈ 180 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Yaki Ramen

7.30

Fried Ramen — Gebratene Nudeln

szacunkowe≈ 580 kcal68 g węglowodanów

Kare Chicken Raisu

8.30

Chicken Curry Rice — Huhn mit Reis in Currysauce

szacunkowe≈ 720 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 77

Gyoza

4.50

Japanische Pasteten (3 St.)

szacunkowe≈ 210 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Siumai

4.50

Fleischpastetchen (3 St.)

szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

HaruMaki

4.50

Spring Rolls — Frühlingsrollen (3 St.)

szacunkowe≈ 240 kcal25 g węglowodanów

Torikaraage

7.80

Chicken Karaage — Knuspriges Hühnchen

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Donkatsu

6.50

Frittiertes Schweinefilet

szacunkowe≈ 450 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Pekingente

10.80

Peking Duck

szacunkowe≈ 550 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Teba Yaki

5.50

Chicken Wings — Hühnerflügel

szacunkowe≈ 300 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Sake Teriyakipescatarian

7.50

Salmon Teriyaki — Gegrilltes Lachsfilet

szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Suzuki Yakipescatarian

7.50

Grilled White Fish — Gegrillter Weißfisch (2 St.)

szacunkowe≈ 320 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72

Gyu Yaki

11.50

Grilled Beef Bites — Rindfleisch Häppchen

szacunkowe≈ 420 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Tori Teriyaki

10.50

Chicken Teriyaki — Hühnerwürfel Häppchen

szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Usuyaki

6.50

Beef Sliders — Rinderbrötchen (3 St.)

szacunkowe≈ 480 kcal35 g węglowodanów

Ika Kushıpescatarian

6.50

Squid Skewers — Tintenfischspieß (3 St.)

szacunkowe≈ 220 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

IKa Tempurapescatarian

6.50

Squid Tempura — Frittierter Tintenfisch (4 St.)

szacunkowe≈ 310 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Yaki Tori

8.50

Chicken Yakitori — Hühnchenspieß (3 St.)

szacunkowe≈ 280 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Kohitsuji Kushi

9.90

Lamb Skewers — Lammspieß (3 St.)

szacunkowe≈ 320 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Murukaipescatarian

4.90

Mussels — Muscheln (3 St.)

szacunkowe≈ 120 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Ebi Chilipescatarian

8.90

Shrimp Chili — Garnelen mit Chilisoße

szacunkowe≈ 380 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Ebi Kushipescatarian

11.50

Shrimp Skewers — Garnelenspieß (3 St.)

szacunkowe≈ 220 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Hot prawnspescatarian

9.90

Pikante Garnelen

szacunkowe≈ 250 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Spicy Ox

8.90

Spicy Steak — Steak mit Paprika

szacunkowe≈ 420 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Ebi Tempurapescatarian

5.80

Shrimp Tempura — Knusprige Garnelen

szacunkowe≈ 310 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Hühnchen mit Ananas

8.90

Chicken with Pineapple — in süß-saurer Soße

szacunkowe≈ 450 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 65

Ramuyaki

9.90

Lamb Chops — Lammkotelett (2 St.)

szacunkowe≈ 480 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Suzuki Tempurapescatarian

8.90

White Fish Tempura — Frittierter Weißfisch

szacunkowe≈ 340 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Kashunattsu Niwator

8.90

Chicken with Cashews — Huhn mit Cashewnüssen

szacunkowe≈ 410 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Gyu Tataki

5.50

Beef Tataki — Dünn geschnittenes Steak

szacunkowe≈ 210 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Tuna Tatakipescatarian

21.80

Leicht gegrillter Thunfisch

szacunkowe≈ 240 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Sashimi Sakepescatarian

18.80

Salmon Sashimi — Sashimi-Lachs

szacunkowe≈ 220 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Sashimi Maguropescatarian

18.80

Tuna Sashimi — Sashimi-Thunfisch

szacunkowe≈ 180 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Sashimi mıxpescatarian

21.80

Sashimi Mix — Sashimi Mix

szacunkowe≈ 250 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Hotategaipescatarian

18.80

Scallops — Jakobsmuscheln

szacunkowe≈ 210 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

nakoyashi makipescatarian

10.80

Crab and Avocado Maki — Krabbe mit Avacado (4 st.)

szacunkowe≈ 280 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Side Orders

Süßkartoffel-pommesvegan

4.50

Sweet Potato Fries

szacunkowe≈ 220 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 69

Dessert

Pisang Gorengvegan, vegetarian

3.50

fried banana — Gebackene Banane (2 St.)

szacunkowe≈ 320 kcal42 g węglowodanów

Painappuruvegan, vegetarian

3.50

fried pineapple — Gebackene Ananas (2 St.)

szacunkowe≈ 280 kcal38 g węglowodanówciężkie 43

Sesamkugelnvegan, vegetarian

4.50

sesame balls — Mit Sesamfüllung

szacunkowe≈ 350 kcal45 g węglowodanów

Zitronenvegan, vegetarian

3.00

lemon

szacunkowe≈ 60 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Mangovegan, vegetarian

3.00

szacunkowe≈ 60 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Kokosnussvegan, vegetarian

3.00

coconut

szacunkowe≈ 120 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Schwarzer Sesamvegan, vegetarian

3.00

black sesame dessert

szacunkowe≈ 250 kcal30 g węglowodanów

Crème Brûlée

3.00

szacunkowe≈ 300 kcal25 g węglowodanówciężkie 42

Obstsalatvegan, vegetarian

4.80

fruit salad

szacunkowe≈ 100 kcal22 g węglowodanów

Spekkoekvegetarian

3.00

szacunkowe≈ 350 kcal45 g węglowodanów

Boxen

Box 1pescatarian

30.80

sushi box 1 — 12 St. Gegrillte Lachs Maki 3x, California Rolle 3x, Große Rolle 2x, Nigiri Thunfisch 2x, Nigiri Lachs 2x

szacunkowe≈ 950 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 77

Kleine Makipescatarian

24.80

small maki box — 24 St. Kleine Tonijn Maki 6x, Kleine Lachs Maki 6x, Kleine Krab Maki 6x, Kleine Gurken Maki 6x

szacunkowe≈ 720 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 77

Salmon Loverspescatarian

29.80

salmon lovers box — 18 St. Lachs Sashimi 3x, Lachs Nigiri 3x, Lachs-Avocado-Maki 6x, Kleine Lachs Maki 6x

szacunkowe≈ 850 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 81

Maki Deluxepescatarian

51.80

maki deluxe box — 30 St. Spicy Tuna Maki 6x, Gegrillte Lachs Maki 6x, California Maki 6x, Lachs-Käse-Rolle 6x, Ebi Furai Maki 6x

szacunkowe≈ 1200 kcal110 g węglowodanówzbilansowane 67

Box 5pescatarian

64.80

sushi box 5 — 50 St. Nigiri Tonijn 8x, Nigiri Lachs 9x, California Rolle 9x, Cheese Maki 6x, Rainbow Maki 6x, Kleine Gurken Maki 6x, Kleine Avocado Maki 6x, Seetangsalat

szacunkowe≈ 1600 kcal160 g węglowodanów

Box 6pescatarian

81.80

sushi box 6 — 80 St. Nigiri Tonijn 5x, Nigiri Lachs 5x, Nigiri Garnele 5x, Kleine Lachs Maki 6x, Kleine Tonijn Maki 6x, Kleine Gurken Maki 6x, Gegrillte Lachs Maki 12x, California Rolle 12x, Spicy Tuna Maki 12x, Futo Maki 11x

szacunkowe≈ 2100 kcal210 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

69veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia japońska z opcjami wege

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz rolki Kappa Maki i Yasai Maki oraz sałatkę Wakame. Dostępne są też ciepłe dania, takie jak zupa Udong Yasai i Wok Greens.

25 dań wegetariańskich i 20 wegańskich z 116

86dia
scoreszacunkowe

Japońska kuchnia niskowęglowodanowa

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Restauracja oferuje wiele białkowych dań na ciepło i sashimi. Wiele pozycji jest odpowiednich przy ograniczeniu węglowodanów.

53 przyjazne cukrzycy · 116 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Breite Straße 80-90, 50667 Köln
Godziny: Pon12:00–22:00
Wt12:00–22:00
Śr12:00–22:00
Czw12:00–22:00
Pt12:00–22:00
Sob12:00–22:00
Ndz12:00–22:00
Kontakt: +4922175979368 info@nakoyashi.de
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nakoyashi.de/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 80 %

Właściciel Nakoyashi - Köln, Quincy Center, Breite Str. 80-90/1. OG? Odbierz swoje miejsce.

Nakoyashi - Köln, Quincy Center, Breite Str. 80-90/1. OG

Menu

Kuchnia japońska z opcjami wege

Japońska kuchnia niskowęglowodanowa

Recenzje

Praktyczne