Takumi Sushi & Sticks Konstancin

Wjazd na parking od ulicy, Warszawska 10, 05-510 Konstancin-Jeziorna

Otwarte · do 22:00

sushi€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 12 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Lunch 12-15 Poniedziałek - Piątek

Hirugohan Dumpling`s

35.00

Dumpling Lunch Set — Miso Soup / Spicy Miso Soup, Pierożki do wyboru: Wieprzowina ze świeża kolendrą, Wołowina z prażonym chilli, Niewieprzowina ze świeżym chilli, Deser dnia

szacunkowe≈ 850 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 75

Hirugohan Sushi

40.00

Sushi Lunch Set — Miso Soup / Spicy Miso Soup, Pink Alaska 8 szt / Mamma Mia 8 szt., Kappa Maki 8 szt. / Avocado Maki 8 szt., Deser Dnia

szacunkowe≈ 1100 kcal130 g węglowodanów

Startery

Grill Edamamevegan

20.00

Grilled Edamame — Fasolki edamame / olej sezamowy / sashimi soya / sezam

szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Edamame Beansvegan

18.00

Fasolki edamame / sól morska / cytryna

szacunkowe≈ 120 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82

Spicy Edamamevegan

19.00

Fasolki edamame / sos spice miso

szacunkowe≈ 160 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82

Ebi Bites 3 szt

34.00

Ebi Bites — Krewetki w tempurze / miso aioli / chili / kolendra / pieprz / limonka

szacunkowe≈ 320 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Wakamevegan

16.00

Wakame Salad — Sałatka z wodorostów / sezam

szacunkowe≈ 110 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72

Shake Carpaccio 6 szt

47.00

Salmon Carpaccio — Łosoś w sosie limonkowym / miso aioli / daikon / tosago / szczypiorek

szacunkowe≈ 280 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Koroke bites 4 sztvegetarian

26.00

Corn Croquettes — Kukurydza w tempurze / chilli dip

szacunkowe≈ 350 kcal30 g węglowodanów

Karaage

30.00

Chicken Karaage — Panierowany kurczak / wasabi cesar / marynowana czerwona cebula

szacunkowe≈ 420 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Beef Tataki 6 szt

55.00

Beef Tataki — Opalana wołowina / miso aioli / dymka / ponzu z trufla

szacunkowe≈ 310 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Kimchivegan

18.00

Kiszone warzywa w pikantnym sosie kimchi

szacunkowe≈ 60 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Krewetki w Tempurze 6 szt

56.00

Shrimp Tempura — Krewetki w tempurze / miso aioli

szacunkowe≈ 380 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Bimivegan

25.00

Bimi Tempura — Baby brokuły w tempurze / goma

szacunkowe≈ 220 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Miso Soup/Spicy Miso Soupvegan

17.00

Miso Soup — Pasta miso / bulion dashi / wakame / tofu / dymka / kolendra

szacunkowe≈ 80 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Tsukune Miso Soup

27.00

Pasta miso / bulion z kurczaka / wakame / omlet tamago / kimchi / sriracha / kolendra / tsukune

szacunkowe≈ 210 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Shake Tataki 6 szt

42.00

Salmon Tataki — Opalany łosoś w sosie ponzu

szacunkowe≈ 240 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Shake Tatar

48.00

Salmon Tartare — Łosoś / spicy dip / awokado / soya sezam

szacunkowe≈ 320 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Shake Sashimi 5 szt

49.00

Salmon Sashimi — Łosoś / soya sashimi dip

szacunkowe≈ 220 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Maguro Sashimi 5 szt

51.00

Tuna Sashimi — Tuńczyk / soya sashimi dip

szacunkowe≈ 200 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Hotate Kataifi 3 szt.

58.00

Scallop Kataifi — małże św. Jakuba / kataifi / miso aioli / tosago

szacunkowe≈ 280 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Goma Cauliflowervegan

27.00

szacunkowe≈ 180 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

NIGIRI - 2 sztuki

Shake

25.00

Salmon Nigiri — Łosoś

szacunkowe≈ 140 kcal15 g węglowodanów

Shake NY

26.00

Salmon NY Nigiri — Łosoś / czosnek

szacunkowe≈ 150 kcal15 g węglowodanów

Shake yaki

26.00

Salmon Yaki Nigiri — Opalany łosoś / pieprz sancho / unagi dip

szacunkowe≈ 170 kcal18 g węglowodanów

Maguro

32.00

Tuna Nigiri — Tuńczyk

szacunkowe≈ 130 kcal15 g węglowodanów

Maguro yaki

33.00

Tuna Yaki Nigiri — Opalany tuńczyk / unagi dip / chilli dip / dymka

szacunkowe≈ 160 kcal18 g węglowodanów

Avocadovegan

18.00

Avocado Nigiri — Avocado / miso aioli / soya / sezam

szacunkowe≈ 160 kcal17 g węglowodanów

EBI

33.00

Shrimp Nigiri — Gotowana Krewetka

szacunkowe≈ 140 kcal15 g węglowodanów

Unagi

31.00

Unagi Nigiri — Węgorz / Miso Aioli / Sezam

szacunkowe≈ 190 kcal18 g węglowodanów

HOSOMAKI - 8 sztuk

Kappa makivegan

16.00

Cucumber Maki — Ogórek

szacunkowe≈ 160 kcal32 g węglowodanówciężkie 42

Avocado makivegan

20.00

Avocado

szacunkowe≈ 180 kcal30 g węglowodanów

Shake NY maki

24.00

Salmon NY Maki — Łosoś / czosnek

szacunkowe≈ 210 kcal32 g węglowodanówciężkie 42

Mango makivegan

18.00

Mango

szacunkowe≈ 190 kcal36 g węglowodanów

Shake koriander maki

24.00

Salmon Coriander Maki — Łosoś / kolendra

szacunkowe≈ 200 kcal32 g węglowodanówciężkie 42

Maguro maki

30.00

Tuna Maki — Tuńczyk

szacunkowe≈ 200 kcal32 g węglowodanówciężkie 42

Shake maki

23.00

Salmon Maki — Łosoś

szacunkowe≈ 200 kcal32 g węglowodanówciężkie 42

Spicy maguro maki

31.00

Spicy Tuna Maki — Tuńczyk / chilli dip

szacunkowe≈ 220 kcal33 g węglowodanów

Negi maguro maki

31.00

Negi Tuna Maki — Tuńczyk / dymka

szacunkowe≈ 200 kcal32 g węglowodanówciężkie 42

Ebi maki

33.00

Shrimp Maki — Krewetka

szacunkowe≈ 210 kcal32 g węglowodanówciężkie 42

Spicy ebi maki

34.00

Spicy Shrimp Maki — Krewetka / chilli dip

szacunkowe≈ 320 kcal38 g węglowodanów

Unagi Maki

30.00

Węgorz

szacunkowe≈ 380 kcal36 g węglowodanów

KABURAMAKI - 8 sztuk

Dragon Roll

48.00

Marynowany Węgorz / Ogórek / Avocado / Unagi / Kataifi

szacunkowe≈ 520 kcal42 g węglowodanów

Hell's Kitchen

53.00

Hell's Kitchen Roll — Krewetka w tempurze / Tuńczyk / Chilli Dip / Barbecue

szacunkowe≈ 580 kcal48 g węglowodanów

Ebi Panko

45.00

Ebi Panko Roll — Krewetka w tempurze / Chilli Dip / Avocado / Unagi / Mix Sezam

szacunkowe≈ 540 kcal45 g węglowodanów

Shake aioli

40.00

Salmon Aioli Roll — Avocado / Miso aioli / Ogórek / Daikon / Opalany łosoś / Tosago / Szczypiorek / Sezam

szacunkowe≈ 460 kcal38 g węglowodanów

Shake Gravlax

42.00

Salmon Gravlax Roll — Marynowany Łosoś / Ogórek / Avocado / Kremowy Serek / Wasabi Cezar

szacunkowe≈ 440 kcal38 g węglowodanów

Volcano

48.00

Volcano Roll — Krewetka w tempurze / Avocado / Opalany łosoś / Miso Aioli / Chilli Dip / Unagi / Szczypiorek / Sezam

szacunkowe≈ 610 kcal46 g węglowodanów

Rainbow

57.00

Rainbow Roll — Krewetka w tempurze / Chilli Dip / Łosoś / Tuńczyk / Gotowana Krewetka / Avocado

szacunkowe≈ 560 kcal44 g węglowodanówzbilansowane 65

Shake Ceviche

44.00

Salmon Ceviche Roll — Łosoś / Marynowana Cebula / Ogórek / Avocado / Lime dressing

szacunkowe≈ 410 kcal38 g węglowodanów

FUTOMAKI - 6 sztuk

Gypsy roll

44.00

Gypsy Futomaki Roll — Mix ryby opalanej / marynowana cebula / avocado / ogórek / chilli dip / unagi dip

szacunkowe≈ 480 kcal42 g węglowodanów

Shake big

36.00

Shake Big Futomaki Roll — Łosoś / kremowy serek / ogórek / sałata

szacunkowe≈ 420 kcal40 g węglowodanów

Big roll

34.00

Big Roll Futomaki — Surimi / tosago / ogórek / avocado / sałata

szacunkowe≈ 380 kcal42 g węglowodanów

Ebi tempura big

42.00

Ebi Tempura Big Futomaki — Krewetka w tempurze / chilli dip / mix sezam / ogórek / unagi dip

szacunkowe≈ 510 kcal46 g węglowodanów

Spicy ebi big

42.00

Spicy Ebi Big Futomaki — Krewetka / chilli dip / mango / avocado / ogórek / sałata

szacunkowe≈ 440 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 73

Unagi Roll

48.00

Unagi Roll Futomaki — Opalany węgorz / Ogórek / Avocado / Kremowy Serek / Sezam / Unagi

szacunkowe≈ 530 kcal42 g węglowodanów

Red ‘n’ greenvegan

33.00

Red 'n' Green Futomaki — Słodki ziemniak / ogórek / marynowana czerwona cebula / avocado / sałata / unagi dip / sezam

szacunkowe≈ 390 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 69

Nanaban

38.00

Nanaban Futomaki — Grillowany kurczak / marynowana cebula / sriracha / unagi dip

szacunkowe≈ 460 kcal44 g węglowodanów

URAMAKI - 8 szt.

Pink Alaska

37.00

Pink Alaska Uramaki — Łosoś / Kremowy Serek / Ogórek / Tosago

szacunkowe≈ 430 kcal38 g węglowodanów

California

29.00

California Uramaki — Surimi / Ogórek / Tosago / Mix Sezam

szacunkowe≈ 340 kcal38 g węglowodanów

Spicy Tuna Roll

40.00

Spicy Tuna Roll Uramaki — Pasta z Tuńczyka / Ogórek / Miso Aioli / Kataifi

szacunkowe≈ 480 kcal42 g węglowodanów

Crispy Ebi Roll

43.00

Crispy Ebi Roll Uramaki — Krewetka w tempurze / Chilli Dip / Unagi / Mix Sezam

szacunkowe≈ 550 kcal48 g węglowodanów

Karrage Roll

35.00

Karaage Roll Uramaki — Kurczak Karrage / Avocado / Miso Aioli / Kataifi / Unagi / Sezam

szacunkowe≈ 580 kcal45 g węglowodanów

Mama Miavegan

31.00

Mama Mia Uramaki — Ogórek / Avocado / Szczypiorek / Sezam

szacunkowe≈ 380 kcal40 g węglowodanów

Simply Roll

51.00

Simply Roll Uramaki — Ogórek / Avocado / Sezam / Tatar z Łososia

szacunkowe≈ 420 kcal40 g węglowodanówzbilansowane 73

RICE PAPER - 8 sztuk

Shake rice paper

40.00

Shake Rice Paper Roll — Opalany łosoś / sałata / ogórek / marynowana cebula / avocado / kolendra / goma

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72

Ebi tempura rice paper

43.00

Ebi Tempura Rice Paper Roll — Krewetka w tempurze / sałata / ogórek / chilli dip / avocado / kolendra / unagi dip

szacunkowe≈ 410 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Karrage paper

37.00

Karaage Rice Paper Roll — Kurczak karrage / sałata / ogórek / avocado / marynowana cebula / chilli dip

szacunkowe≈ 430 kcal36 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Vegan rice papervegan

35.00

Vegan Rice Paper Roll — Słodki ziemniak / sałata / ogórek / avocado / marynowana cebula / kolendra / goma

szacunkowe≈ 310 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

STICKS - 1 sztuka

Takumi stick

14.00

Takumi Pork Stick — Marynowana karkówka / sezam

szacunkowe≈ 220 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Tori Katzu

12.00

Tori Katzu Stick — Kurczak / panko / wasabi cezar

szacunkowe≈ 250 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Doufuvegan

10.00

Doufu Stick — Marynowane tofu / prażone orzechy / kolendra / olej z chilli

szacunkowe≈ 180 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Imo yakivegan

10.00

Imo Yaki Stick — Słodki ziemniak / unagi dip / kolendra / soya / sezam

szacunkowe≈ 160 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Shake teriyaki

11.00

Shake Teriyaki Stick — Łosoś / unagi dip / dymka

szacunkowe≈ 150 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Patanegra

13.00

Patanegra Goat Cheese and Ham — Kozi ser w szynce parmeńskiej

szacunkowe≈ 210 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Tsukune

12.00

Tsukune Chicken Balls — chilli dip / Kulki z kurczaka / dymka / unagi dip

szacunkowe≈ 240 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Nanaban stick

13.00

Nanaban Chicken Stick — Marynowane udko z kurczaka / czerwona cebula

szacunkowe≈ 190 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

ZESTAWY

Tokyo non stop 7 szt.

89.00

Tokyo Non Stop Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 15 ml, Shake 1 szt. / Shake Yaki 1 szt. / Maguro 1 szt. / Maguro Yaki 1 szt. / Unagi 1 szt. / Ebi 1 szt. / Avocado 1 szt.

szacunkowe≈ 750 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 84

Mr Hosso 24 szt.

60.00

Mr Hosso Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml, Shake Maki 8 szt. / Maguro Maki 8 szt. / Kappa Maki 8 szt.

szacunkowe≈ 880 kcal110 g węglowodanówzbilansowane 69

Ebi Kit 24 szt.

135.00

Ebi Kit Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml, Hell's kitchen 8 szt. / Volcano 8 szt. / Ebi panko 8 szt.

szacunkowe≈ 1100 kcal120 g węglowodanów

OSAKA 38 szt.

170.00

Osaka Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml + 30 ml, Pink Alaska 8 szt. / Shake Aioli 8 szt. / Simply Roll 8 szt. / Shake Big 6 szt. / Kappa Maki 8 szt.

szacunkowe≈ 2100 kcal180 g węglowodanówciężkie 34

Perfect day

215.00

Perfect Day Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml, Edamame Beans / Ebi Bites 4 szt. / Shake Tataki 4 szt. / Ebi tempura big 6 szt. / Spicy Tuna Roll 8 szt. / Shake Yaki 2 szt. / Maguro 2 szt. / Tsukune 2 szt. / Shake Teriyaki 2 szt.

szacunkowe≈ 2400 kcal190 g węglowodanówciężkie 21

Maki Maki 32 szt.

159.00

Maki Maki Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml + 15 ml, Ebi panko 8 szt / Hell's kitchen 8 szt. / Shake Aioli 8 szt. / California 8 szt.

szacunkowe≈ 1800 kcal160 g węglowodanówciężkie 34

Salmon Lovers 19 szt.

109.00

Salmon Lovers Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml, Pink Alaska 8 szt / Shake Aioli 8 szt. / Shake Nigiri 3 szt.

szacunkowe≈ 1200 kcal90 g węglowodanów

Takumi Set

130.00

Spicy Edamame / Kimchi / Ryż / Patanegra 1 szt. / Tsukune 1 szt. / Shake Teriyaki 1 szt. / Takumi Stick 1 szt / Nanaban 1 szt. / Hotate Kataifi 2 szt

szacunkowe≈ 1500 kcal110 g węglowodanówciężkie 42

Chicken Extreme

107.00

Chicken Extreme Set — Kimchi / Ryż / Karaage / Nanaban 1 szt. / Takumi Sticks 1 szt. / Tori Katzu 1 szt. / Negima 1 szt. / Tsukune 1 szt.

szacunkowe≈ 1400 kcal100 g węglowodanówciężkie 44

Greenvegan

89.00

Green Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml, Edamame Beans / Koroke bites 2 szt. / Red `N` Green 6 szt / Kappa Maki 8 szt. / Avocado Nigiri 1 szt. / Doufu 1 szt.

szacunkowe≈ 1100 kcal120 g węglowodanów

Futo Set 30 szt.

175.00

Futo Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml + 15 ml, Gypsy roll 6 szt / Big Roll 6 szt / Spicy Ebi Big 6 szt. / Shake Big 6 szt. / Nanaban 6 szt.

szacunkowe≈ 2200 kcal210 g węglowodanówciężkie 33

KYOTO 72 szt.

335.00

Kyoto Set — Imbir, Wasabi, Sos Sojowy 30 ml + 30 ml + 30 ml, Pink Alaska 8 szt / Spicy Tuna 8 szt / Crispy Ebi 8 szt / Volcano 8 szt / Red `n` Green 6 szt / Big Roll 6 szt / Spicy Ebi Big 6 szt / Nanaban 6 szt / Kappa Maki 8 szt / Shake Maki 8 szt

szacunkowe≈ 3500 kcal300 g węglowodanówciężkie 27

Kids Party

42.00

Kids Party Set — Edamame Beans / Ryż / Shake lub Kappa Maki w Papierze sojowym 8 szt / Tsukune 2 szt.

szacunkowe≈ 700 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 82

DODATKI - SOSY

Sos sojowy

5.00

Soy Sauce

szacunkowe≈ 15 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Chili Dip

6.00

szacunkowe≈ 60 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Miso Aioli

5.00

szacunkowe≈ 110 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Teriyaki

5.00

Teriyaki Sauce

szacunkowe≈ 50 kcal12 g węglowodanów

Sashimi Soja

5.00

Sashimi Soy Sauce

szacunkowe≈ 15 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Spicy Miso Dip

5.00

szacunkowe≈ 80 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Wasabi Cezar

6.00

Wasabi Caesar Sauce

szacunkowe≈ 120 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Imbir

5.00

Ginger

szacunkowe≈ 10 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Wasabi

5.00

szacunkowe≈ 5 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Goma

7.00

Goma Sauce

szacunkowe≈ 90 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Gohan - Ryżvegan, gluten_free

6.00

Steamed Rice

szacunkowe≈ 210 kcal45 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

82dia
scoreszacunkowe

Japońskie jedzenie z niską zawartością węglowodanów

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje szeroki wybór sashimi i dań na patykach. Wiele pozycji ma niską zawartość węglowodanów.

40 przyjazne cukrzycy · 101 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Wjazd na parking od ulicy, Warszawska 10, 05-510 Konstancin-Jeziorna
Godziny: Pon12:00–22:00
Wt12:00–22:00
Śr12:00–22:00
Czw12:00–22:00
Pt12:00–22:00
Sob12:00–22:00
Ndz12:00–21:00
Kontakt: +48799082902
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), takumisushi.pl/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 79 %

Właściciel Takumi Sushi & Sticks Konstancin? Odbierz swoje miejsce.