Haruka Sushi Bar
Bareelplein 7, 3070 Kortenberg
Otwarte · do 22:00
Japanesesushi€€€€
Menu
Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 10 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.
Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 12 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.
HOSO MAKI
HOSO KOMKOMMERvegan
6.50
Cucumber Hoso Maki
szacunkowe≈ 130 kcal26 g węglowodanów
HOSO AVOCADOvegan
6.50
Avocado Hoso Maki
szacunkowe≈ 160 kcal24 g węglowodanów
HOSO OSHINKO(radijs)vegan
6.50
Oshinko Hoso Maki
szacunkowe≈ 140 kcal28 g węglowodanów
HOSO ZALMpescatarian
7.00
Salmon Hoso Maki
szacunkowe≈ 160 kcal25 g węglowodanów
HOSO TONIJNpescatarian
7.00
Tuna Hoso Maki
szacunkowe≈ 150 kcal25 g węglowodanów
HOSO KRABSTICKpescatarian
6.50
Crab Stick Hoso Maki
szacunkowe≈ 160 kcal26 g węglowodanów
HOSO TAMAGO (Japanse omelet)vegetarian
6.50
Tamago Hoso Maki
szacunkowe≈ 170 kcal26 g węglowodanów
URAMAKI ROLL
PIKANTE AVOCADOvegan
8.50
Spicy Avocado Uramaki
szacunkowe≈ 220 kcal30 g węglowodanów
OSHINKO AVOCADOvegan
8.50
Oshinko Avocado Uramaki
szacunkowe≈ 210 kcal30 g węglowodanów
PIKANTE AVOCADO KOMKOMMERvegan
8.50
Spicy Avocado Cucumber Uramaki
szacunkowe≈ 220 kcal30 g węglowodanów
PIKANTE TONIJNpescatarian
9.50
Spicy Tuna Uramaki
szacunkowe≈ 240 kcal30 g węglowodanów
TONIJN AVOCADOpescatarian
9.50
Tuna Avocado Uramaki
szacunkowe≈ 260 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 65
TONIJN KOMKOMMERpescatarian
9.50
Tuna Cucumber Uramaki
szacunkowe≈ 230 kcal30 g węglowodanów
TONIJN AVOCADO KOMKOMMERpescatarian
9.50
Tuna Avocado Cucumber Uramaki
szacunkowe≈ 270 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 65
PIKANTE ZALMpescatarian
9.50
Spicy Salmon Uramaki
szacunkowe≈ 250 kcal30 g węglowodanów
ZALM AVOCADOpescatarian
9.50
Salmon Avocado Uramaki
szacunkowe≈ 270 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 65
ZALM KOMKOMMERpescatarian
9.50
Salmon Cucumber Uramaki
szacunkowe≈ 240 kcal30 g węglowodanów
ZALM AVOCADO KOMKOMMERpescatarian
9.50
Salmon Avocado Cucumber Uramaki
szacunkowe≈ 280 kcal30 g węglowodanów
UNAGI AVOCADO KOMKOMMER (Paling)pescatarian
9.50
Unagi Avocado Cucumber Uramaki
szacunkowe≈ 290 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 65
SCAMPI IN OUTpescatarian
9.50
Scampi In-Out Uramaki
szacunkowe≈ 260 kcal30 g węglowodanów
CALIFORNIApescatarian
10.00
California Roll
szacunkowe≈ 380 kcal42 g węglowodanów
NIGIRI (2 stuks) en SASHIMI (4 stuks)
TONIJNpescatarian
7.00
Tuna Nigiri and Sashimi
szacunkowe≈ 280 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
ZALMpescatarian
7.00
Salmon Nigiri and Sashimi
szacunkowe≈ 320 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
SCAMPIpescatarian
7.00
Scampi Nigiri and Sashimi
szacunkowe≈ 260 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
KRABSTICKpescatarian
7.00
Crab Stick Nigiri and Sashimi
szacunkowe≈ 290 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
PALINGpescatarian
7.00
Unagi Nigiri and Sashimi
szacunkowe≈ 350 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
NOEDELS (geserveerd met gebakken groenten)
KIP
17.00
Chicken Noodles
szacunkowe≈ 650 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 77
RUND
18.00
Beef Noodles
szacunkowe≈ 680 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 77
VEGETARISCHvegetarian
15.00
Vegetarian Noodles
szacunkowe≈ 520 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 78
SOEP
MISO SOEPvegetarian
6.00
Miso Soup — Soep op basis van sojaboonpasta met witte champignons en zeewier
szacunkowe≈ 80 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
TEMPURA
EBI TEMPURApescatarian
11.50
4 stuks krokante groenten en 2 stuks krokante scampi's
szacunkowe≈ 320 kcal28 g węglowodanów
KING EBI TEMPURApescatarian
11.50
4 stuks krokante scampi's
szacunkowe≈ 380 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
YASHAI TEMPURAvegan
10.00
6 stuks krokante groenten
szacunkowe≈ 280 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 65
SALADE
MAGURO BHUTSUpescatarian
14.00
Maguro Bhutsu Salad — Gemarineerde tonijn met koriander
szacunkowe≈ 220 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82
KANIKAMA SALADEpescatarian
14.00
Kanikama Salad — Salade van krabstick, tempura, viskuit, pikante mayonaise en scampi
szacunkowe≈ 410 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
ZEEWIER SALADEvegan
7.00
Seaweed Salad
szacunkowe≈ 120 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
KLEINE GERECHTEN
HARUMAKI KIP
6.50
Chicken Harumaki — Japanse loempia
szacunkowe≈ 180 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
HARUMAKI VEGETARISCHvegetarian
6.00
Vegetarian Harumaki — Japanse loempia
szacunkowe≈ 150 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
EDAMAMEvegan
7.00
Japanse gestoomde sojaboonstjes
szacunkowe≈ 120 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82
DIM SUM
MIX
7.50
Mixed Dim Sum
szacunkowe≈ 250 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 73
SPECIAL SUSHI ROLLS
DYNAMITE ROLLpescatarian
14.00
Roll van scampi, paling, komkommer en getopt met masago
szacunkowe≈ 450 kcal48 g węglowodanów
CATERPILLAR ROLLpescatarian
13.50
Roll van paling, komkommer getopt met avocado en huissaus
szacunkowe≈ 420 kcal46 g węglowodanów
TIGER ROLLpescatarian
14.50
Roll van pikante zalm getopt met zalm, pikante mayonaise
szacunkowe≈ 480 kcal48 g węglowodanów
YASHAI SPECIALvegan
11.00
Yashai Special Roll — Roll van komkommer, radijs, gember en wortelen getopt met avocado
szacunkowe≈ 320 kcal52 g węglowodanów
FUTO MAKI
BOSTONpescatarian
10.50
Boston Futo Maki — Krabstick, scampi, komkommer, sla, masago, avocado en oshinko
szacunkowe≈ 360 kcal48 g węglowodanów
NEW YORKpescatarian
10.50
New York Futo Maki — Krabstick, krokante scampi, avocado, komkommer, sla en pikante mayonaise
szacunkowe≈ 440 kcal48 g węglowodanów
KAMIKAZE TONIJNpescatarian
11.00
Kamikaze Tuna Futo Maki — Tonijn, tempura, avocado en pikante mayonaise
szacunkowe≈ 460 kcal48 g węglowodanów
KAMIKAZE ZALM
11.00
Kamikaze Salmon Futo Maki — Zalm, tempura, avocado en pikante mayonaise
szacunkowe≈ 460 kcal48 g węglowodanów
TEMPURA MAKI
11.00
Krokante scampi, komkommer, huissaus en pikante mayonaise
szacunkowe≈ 430 kcal46 g węglowodanów
YASHAI MAKIvegetarian
9.00
Avocado, komkommer, sla, radijs, wortelen, tempura en pikante mayonaise
szacunkowe≈ 380 kcal48 g węglowodanów
SPECIAL SUSHI ROLL (8 stuks speciale sushi rolls)
DRAGON EYES
14.50
Dragon Eyes Roll — Gefrituurde, krokante sushi van zalm, krabstick, avocado en tamago, getopt met pikanese mayonaise en huissaus
szacunkowe≈ 550 kcal52 g węglowodanów
DRAGON
14.50
Dragon Roll — Roll van pikanese tonijn getopt met zalm, witte vis en tonijn
szacunkowe≈ 420 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 69
GREEN DRAGON
13.50
Green Dragon Roll — Roll van pikanese tonijn getopt met avocado
szacunkowe≈ 380 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 68
RAINBOW
14.00
Rainbow Roll — California roll getopt met avocado, tonijn, zalm en witte vis
szacunkowe≈ 410 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 69
GREEN RAINBOW
13.50
Green Rainbow Roll — California roll getopt met avocado
szacunkowe≈ 360 kcal48 g węglowodanów
VOLCANO ROLL
19.50
California roll getopt met avocado en een berg van pikanese geotees verschillende vissees met onze huissaus
szacunkowe≈ 580 kcal52 g węglowodanów
MANHATTAN
13.50
Manhattan Roll — Gefrituurde, krokante sushi van tonijn, avocado en huissaus
szacunkowe≈ 510 kcal50 g węglowodanów
LION KING
14.50
Lion King Roll — California roll getopt met zalm, pikanese mayonaise en huissaus
szacunkowe≈ 520 kcal42 g węglowodanów
LUCKY ROLL
16.00
Roll van krokante scampi getopt met scampi en avocado
szacunkowe≈ 580 kcal45 g węglowodanów
SEXY ROLL
16.00
Roll van krokante scampi getopt met paling en avocado
szacunkowe≈ 610 kcal44 g węglowodanów
MARIA ROLL
16.00
Roll van kanikama rollout getopt met zalm
szacunkowe≈ 480 kcal40 g węglowodanów
TRIPLE CROWN ROLL
14.50
sushi getopt met tonijn, avocado en masago
szacunkowe≈ 450 kcal40 g węglowodanów
SUSHI ASSORTIMENT
NIGIRI COMBO
30.00
12 stuks nigiri
szacunkowe≈ 720 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 73
NIGIRI SUSHI COMBO
25.00
5 stuks nigiri 8 stuks sushi rolls
szacunkowe≈ 850 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 73
NIGIRI SASHIMI COMBO
32.00
5 stuks nigiri 12 stuks sashimi
szacunkowe≈ 680 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 86
NIGIRI URAMAKI COMBO
29.00
5 stuks nigiri 8 stuks pikanese rolls 8 stuks zalm avocado
szacunkowe≈ 980 kcal110 g węglowodanówzbilansowane 73
SUSHI COMBO
17.50
12 stuks sushi rolls
szacunkowe≈ 650 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 77
SUSHI SASHIMI COMBO
23.50
12 stuks sushi rolls 4 stuks sashimi zalm
szacunkowe≈ 820 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 74
SASHIMI SUSHI NIGIRI
33.00
Sashimi Sushi Nigiri Combo — 9 stuks sashimi 3 stuks nigiri zalm 4 stuks pikanese rolls 9 stuks sushi rolls sushi-botan - maguro butsu
szacunkowe≈ 1100 kcal100 g węglowodanówzbilansowane 68
SARO COMBO
41.00
8 stuks sashimi zalm en tonijn 4 stuks nigiri zalm en tonijn 10 stuks kamikaze zalm en tonijn
szacunkowe≈ 1200 kcal110 g węglowodanów
SASHIMI COMBO
33.00
5x4=20 stuks sashimi - maguro butsu
szacunkowe≈ 550 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 83
URAMAKI COMBO
23.50
8 stuks california rolls 8 stuks zalm avocado 8 stuks pikanese rolls
szacunkowe≈ 950 kcal120 g węglowodanówzbilansowane 74
NAGASAKI COMBO
24.00
8 stuks california rolls 8 stuks pikanese rolls 5 stuks kamikaze zalm
szacunkowe≈ 880 kcal100 g węglowodanówzbilansowane 77
HAPPY COMBO
36.00
4 stuks dragon eyes 5 stuks kamikaze zalm 5 stuks pikanese zalm 8 stuks pikanese rolls 8 stuks california rolls
szacunkowe≈ 1150 kcal130 g węglowodanów
NARA COMBO
48.00
Happy combo en 8 stuks sashimi zalm en tonijn
szacunkowe≈ 1400 kcal130 g węglowodanów
SUNRISE COMBO
33.00
5 stuks nigiri 5 stuks kamikaze zalm 6 stuks pikanese rolls 8 stuks california rolls
szacunkowe≈ 920 kcal110 g węglowodanówzbilansowane 75
YASHAI COMBOvegetarian
18.00
21 stuks vegetarische rolls
szacunkowe≈ 850 kcal120 g węglowodanów
VEGAN COMBOvegan
24.00
8 stuks yashai special 8 stuks gefrituurde rolls 5 stuks vegan tempura maki
szacunkowe≈ 1100 kcal130 g węglowodanów
PLATEAU
64.00
Sushi Plateau — 6 stuks nigiri 4x4=16 stuks sashimi 4 stuks california rolls 8 stuks pikanese rolls 5 stuks dragon eyes 5 stuks kamikaze zalm 6 stuks tempura maki -maguro butsu
szacunkowe≈ 2400 kcal180 g węglowodanówciężkie 42
HARUKA PLATEAU
64.00
(50 stuks sushi rolls)
szacunkowe≈ 2100 kcal260 g węglowodanówciężkie 25
SASHIMI PLATEAU
64.00
(48 stuks sashimi) (enkel zalm en tonijn)
szacunkowe≈ 1600 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyciężkie 37
ROYAL PLATEAU
67.00
(enkel zalm en tonijn)
szacunkowe≈ 1200 kcal80 g węglowodanów
PARTY PLATEAU
94.00
(8 personen)
szacunkowe≈ 3200 kcal220 g węglowodanówciężkie 41
ROYAL PARTY PLATEAU
98.00
(3 personen)
szacunkowe≈ 2400 kcal160 g węglowodanówciężkie 41
TITANIC
155.00
Titanic Sushi Platter — (4 personen) 107 stuks special sushi rolls, sashimi en nigiri 2 potjes maguro butsu
szacunkowe≈ 4000 kcal250 g węglowodanówciężkie 29
SPECIAL SUSHI ROLLS
HARUKA ROLL
16.00
Roll van kanikama (pikante crab) salade getopt met zalm
szacunkowe≈ 450 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
ASSORTIMENT COMBO
SUSHI SASHIMI NIGIRI COMBO
33.00
9 schijfjes verse sashimis, 3 nigiris, 4 pikante roll, 2 tempura maki, 3 dragon eyes, 3 manhattan en potje maguro bhustu
szacunkowe≈ 1400 kcal110 g węglowodanów
Czy to menu jest nadal aktualne?
64dia
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Kuchnia japońska i sushi
Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.
Menu oferuje wiele opcji sashimi i białkowych przekąsek. Większość rolek zawiera ryż o wysokim indeksie glikemicznym.
17 przyjazne cukrzycy · 91 dania
Recenzje
RecenzjaBrak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.
Praktyczne
- Adres
- Bareelplein 7, 3070 Kortenberg
- Godziny
- PonzamknięteWt12:00–14:30, 17:30–22:00Śr12:00–14:30, 17:30–22:00Czw12:00–14:30, 17:30–22:00Pt12:00–14:30, 17:30–22:00Sob12:00–14:30, 17:30–22:00Ndz12:00–14:30, 17:30–22:00
- Kontakt
- +32468564654 harukakortenberg@gmail.com
- Źródła
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), harukasushibar.be/
- Zapis
- kompletność 83 %, pewność 80 %