powrót do wyszukiwania

Le Golfe chez Marius

boulevard Anatole France 15, 13600 LA CIOTAT

Zamknięte · otwieramy 11:30

French€€€€
RecenzjaRezerwujZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 13 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 14 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Nos entrées
Salade César
17.00
Caesar Salad — Salade, tomates, poulet pané, parmesan, crouton, œuf dur, oignons rouge, olives noires et sauce blanche
szacunkowe≈ 620 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Salade de chèvre chaud gourmande
17.00
Warm Goat Cheese Salad — Salade, tomates, toast de chèvre, miel, noix, jambon cru, pomme, concombre, Carottes et olives noires
szacunkowe≈ 580 kcal28 g węglowodanów
Salade Italienne
18.00
Italian Salad — Salade, tomates, mozzarela, melon, jambon cru, olives noires et sauce basilic
szacunkowe≈ 480 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Soupe de poissons de roche maison
19.00
Rock Fish Soup — Avec ses croûtons et sa rouille maison
szacunkowe≈ 320 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Salade de Poulpe à la Provençalepescatarian
18.00
Provençale Octopus Salad — Salade, tomates, poulpe, pomme de terre, oignons, persil, olives et oignons rouges
szacunkowe≈ 410 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72
Planche Mixte
20.00
Mixed Platter — Fromages et charcuteries, beurre et cornichon
szacunkowe≈ 650 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Anti Pasti Terre Mer entre Amis
23.00
Land and Sea Antipasti — Jambon cru, coppa, calamar à la romaine, poivron grillé, moules gratinées, salade de poulpe
szacunkowe≈ 780 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Nos viandes
Hamburger de bœuf
23.00
Beef Burger — Sauce aux choix frites maison
szacunkowe≈ 950 kcal75 g węglowodanów
Magret de Canard (250g)
25.00
Duck Breast — sauce au miel et au thym Accompagné de légumes jours et purée pomme de terre maison
szacunkowe≈ 720 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 78
Entrecôte Grillée à la plancha (200g)
26.00
Grilled Entrecôte — Accompagné de légumes du jour et frites maison - Sauce au choix : poivre, roquefort ou cèpes
szacunkowe≈ 880 kcal45 g węglowodanów
Nos poissons
Loup grillé à la planchapescatarian
26.00
Grilled Sea Bass — (300/400 grammes) Riz et légumes
szacunkowe≈ 580 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 85
Tentacules de poulpe en persilladepescatarian
24.00
Octopus Tentacles Persillade — Riz et légumes
szacunkowe≈ 520 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 85
St Jacques snackées sauce crémeuse au chorizo
28.00
Seared Scallops with Chorizo — Avec purée de pomme de terre
szacunkowe≈ 610 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Parillada de la Mer à la planchapescatarian
32.00
Seafood Platter — Lotte, Saumon, St Jacques, Gambas, Riz, Légumes, sauce Aïoli
szacunkowe≈ 680 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 85
Nos moules
Moules Marinières, frites maisonpescatarian
18.00
Mussels Marinières — (Céleri, vin blanc et oignons)
szacunkowe≈ 820 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 67
Moules roquefort, frites maisonpescatarian
19.00
Roquefort Mussels
szacunkowe≈ 910 kcal65 g węglowodanów
Moules gratinées, frites maisonpescatarian
20.00
Gratinated Mussels — (Beurre, ail et persil)
szacunkowe≈ 880 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 65
Notre spécialité
Marmite du Pécheurpescatarian
40.00
Fisherman's Stew — avec sa rouille et ses croutons (Lotte, moules, tentacules de poulpe, poisson du jour, pomme de terre et sa soupe de poisson)
szacunkowe≈ 650 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Bouillabaisse Royalepescatarian
75.00
Royal Bouillabaisse — Sur commande uniquement, 48 h avant (minimum 2 pers)
szacunkowe≈ 750 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Nos pâtes
Spaghettis
17.00
Spaghetti — Roquefort, cèpes ou Carbonara
szacunkowe≈ 680 kcal72 g węglowodanów
Nos plats végés
Pâtes aux pestovegetarian
17.00
Pesto Pasta — (Basilic, parmesan, pignon et ail)
szacunkowe≈ 750 kcal65 g węglowodanów
Veggie burger aux légumesvegetarian
25.00
Veggie Burger — (Steak végétal pané, oignons, tomates, poivrons et courgettes grillés sauce aux légumes)
szacunkowe≈ 850 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 74
Nos fromages rôtis
Camembert au four
20.00
Baked Camembert — Avec charcuterie et pomme de terre
szacunkowe≈ 950 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Reblochon au four
22.00
Baked Reblochon — Avec charcuterie et pomme de terre
szacunkowe≈ 980 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Nos desserts faits maison
Moelleux au Chocolat et sa crème anglaisevegetarian
7.00
Chocolate Fondant
szacunkowe≈ 450 kcal45 g węglowodanówciężkie 34
Crème brûléevegetarian
7.00
szacunkowe≈ 380 kcal25 g węglowodanówciężkie 41
Tiramisu au café maisonvegetarian
8.00
Tiramisu
szacunkowe≈ 420 kcal30 g węglowodanówciężkie 39
Nougat glacé avec coulis fruits rougesvegetarian
8.50
Iced Nougat
szacunkowe≈ 350 kcal35 g węglowodanówciężkie 35
Tarte Tatin avec boule de glace vanillevegetarian
8.50
Tarte Tatin
szacunkowe≈ 550 kcal60 g węglowodanówciężkie 30
Assiette de fromagevegetarian
9.00
Cheese Plate
szacunkowe≈ 400 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Thé Gourmand (5 petits desserts)
12.00
Gourmet Tea
szacunkowe≈ 600 kcal70 g węglowodanówciężkie 34
Café Gourmand (5 petits desserts)
10.50
Gourmet Coffee
szacunkowe≈ 620 kcal70 g węglowodanówciężkie 33
Chocolat ou Café liégeoisvegetarian
12.50
Liégeois
szacunkowe≈ 500 kcal45 g węglowodanówciężkie 29
Dame Blanchevegetarian
12.50
(3 boules vanille, sauce chocolat et chantilly)
szacunkowe≈ 650 kcal60 g węglowodanówciężkie 23
Pêche Melbavegetarian
12.50
Peach Melba — (2 boules pêche, 1 boule vanille, sauce caramel, pêche au sirop et chantilly)
szacunkowe≈ 600 kcal65 g węglowodanówciężkie 28
Poire Belle Hélènevegetarian
12.50
(2 boules poire, 1 boule vanille, sauce chocolat, poire au sirop et chantilly)
szacunkowe≈ 600 kcal65 g węglowodanówciężkie 28
Colonel ou William’svegetarian
13.50
Colonel or William's — (3 boules citron ou poire arrosées de vodka ou alcool de poire)
szacunkowe≈ 400 kcal35 g węglowodanówciężkie 33
1 boule de Glacevegetarian
3.00
Ice Cream Scoop — Vanille, Chocolat, Chocolat blanc, Fraise, Noix de Coco, Pistache, Rhum Raisin, Caramel Fleur de sel, Café, Cassis, Citron, Citron Vert, Framboise, Fruit de la Passion, Mangue, Pèche, Menthe chocolat
szacunkowe≈ 150 kcal18 g węglowodanów
Formules
Menu à 35€
35.00
Set Menu 35€ — Entrée (Assiette de charcuterie, Salade chèvre chaud ou Soupe de poissons de Roche maison), Plat (Loup grillée à la plancha, Moules marinières ou Entrecôte grillé à la plancha), Dessert (Tiramisu café, crème brulée, tarte aux poires, tarte citron meringuée, ile flottante ou moelleux chocolat)
szacunkowe≈ 1100 kcal60 g węglowodanów
Formule midi
17.50
Lunch Special — Du lundi au vendredi
szacunkowe≈ 700 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 73
Menu enfant
12.00
Kids Menu — Plat (Hamburger Frites, Pates à la crème ou Aiguillettes de poulet, Frites), Boisson, Dessert
szacunkowe≈ 1150 kcal135 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

53veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia francuska z makaronem

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz makaron z pesto oraz wegetariańskiego burgera z warzywami. Większość dań głównych to mięso lub ryby.

14 dań wegetariańskich i 0 wegańskich z 41

81dia
scoreszacunkowe

Kuchnia francuska i owoce morza

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele dań białkowych. Dostępne są odpowiednie opcje z ryb i owoców morza.

14 przyjazne cukrzycy · 41 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
boulevard Anatole France 15, 13600 LA CIOTAT
Godziny
Pon11:30–14:30, 18:00–23:00
Wt11:30–14:30, 18:00–23:00
Śr11:30–14:30, 18:00–23:00
Czwzamknięte
Pt11:30–14:30, 18:00–23:00
Sob18:00–22:30
Ndz11:30–15:00
Brasseries / Glacier hours differ: Mon-Wed, Fri-Sat 9h-15h30, 18h-23h; Sun 9h-17h. Groups of 15 people on weekdays by reservation
Kontakt
+32442084259
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-legolfe-laciotat.fr/
Zapis
kompletność 83 %, pewność 95 %

Właściciel Le Golfe chez Marius? Odbierz swoje miejsce.