powrót do wyszukiwania

Libané

AVENUE DE LA MÉDITERRANÉE 79, 13600 LA CIOTAT

godziny otwarcia nieznane

LebaneseMiddle Eastern€€€€
RecenzjaRezerwujZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 13 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 14 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Menu du midi
Menu Végétarienvegetarian
20.00
Vegetarian Lunch Menu — Salade (Taboulé ou Fatouch) + Mezze (Houmous ou Caviar d’aubergine) + Plat Végétarien + Dessert (Flan blanc Libanais ou Meghle Dessert à base de farine de riz parfumé à la cannelle)
szacunkowe≈ 1100 kcal110 g węglowodanów
Menu Djej (Poulet)
22.00
Chicken Lunch Menu — Salade (Taboulé ou Fatouch) + Mezze (Houmous ou Caviar d’aubergine) + Plat Poulet + Dessert (Flan blanc Libanais ou Meghle Dessert à base de farine de riz parfumé à la cannelle)
szacunkowe≈ 1200 kcal100 g węglowodanów
Menu Carnivore
25.00
Meat Lunch Menu — Salade (Taboulé ou Fatouch) + Mezze (Houmous ou Caviar d’aubergine) + Plat Viande + Dessert (Flan blanc Libanais ou Meghle Dessert à base de farine de riz parfumé à la cannelle)
szacunkowe≈ 1300 kcal95 g węglowodanówciężkie 40
Menu Enfant
12.00
Kids Lunch Menu — Plat Poulet (Taouk) + Dessert (Flan blanc Libanais) + Boisson (Sirop à l’eau)
szacunkowe≈ 850 kcal80 g węglowodanów
MENU DU SOIR
Menu Végétarienvegetarian
30.00
Vegetarian Dinner Menu — Salade (Taboulé ou Fatouch) + Mezze 1 (Houmous ou Caviar d’aubergine) + Mezze 2 (Feuilles de vignes ou Falafel) + Mezze 3 (Halloumi ou Labné) + Plat Végétarien + Dessert
szacunkowe≈ 1400 kcal120 g węglowodanów
Menu Djej (Poulet)
33.00
Chicken Dinner Menu — Salade (Taboulé ou Fatouch) + Mezze 1 (Houmous ou Caviar d’aubergine) + Mezze 2 (Feuilles de vignes ou Falafel) + Mezze 3 (Sambousik ou Kébbé) + Plat Djej (Poulet) + Dessert
szacunkowe≈ 1550 kcal110 g węglowodanów
Menu Carnivore
35.00
Meat Dinner Menu — Salade (Taboulé ou Fatouch) + Mezze 1 (Houmous ou Caviar d’aubergine) + Mezze 2 (Feuilles de vignes ou Falafel) + Mezze 3 (Sambousik ou Kébbé) + Plat Viande + Dessert
szacunkowe≈ 1700 kcal105 g węglowodanów
Menu Enfant
17.00
Kids Dinner Menu — Plat Poulet (Taouk) + Dessert (Flan blanc Libanais) + Boisson (Sirop à l’eau)
szacunkowe≈ 850 kcal80 g węglowodanów
Formule Mezzés à partager en apéro uniquement les soirs
4 mezzés
28.00
Mezze Platter (4 items) — Taboulé ou Fatouch-Houmous ou Caviar d’aubergine-4 épinards- 4 rekakat
szacunkowe≈ 1100 kcal85 g węglowodanów
6 mezzés
44.00
Mezze Platter (6 items) — Houmous-Taboulé ou Fatouch-4 épinards-4 rekakat-caviar d’aubergine-feuilles de vigne
szacunkowe≈ 1500 kcal110 g węglowodanówciężkie 44
8 mezzés
58.00
Mezze Platter (8 items) — Houmous-Taboulé-4 épinards-rekakat-caviar d’aubergine-feuilles de vigne -Kebbé boulettelabné
szacunkowe≈ 1900 kcal130 g węglowodanówciężkie 44
10 mezzés
85.00
Mezze Platter (10 items) — Houmous-Taboulé- 4 épinards-4 rekakat-caviar d’aubergine-feuilles de vigne-Batata HarraKebbé boulette- Samboussek Lahmé
szacunkowe≈ 2300 kcal160 g węglowodanówciężkie 36
Mezzés à la carte en supplément
Salade taboulévegan
7.50
Tabbouleh — Tomates, persil, menthe, blé concassé, citron, huile d’olive
szacunkowe≈ 220 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Salade Fatouchevegan
8.00
Fattoush — Salade de crudités fraìhes, pain grillé
szacunkowe≈ 250 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 65
Salade du moinevegan
8.50
Monk's Salad — Aubergines grillées, tomates, oignons, poivrons, sumac, huile d’olive
szacunkowe≈ 280 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Salade Sud Libanvegan
8.50
South Lebanon Salad — Mélange de légumes frais du sud
szacunkowe≈ 200 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Houmousvegan
6.90
Hummus
szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
Houmous viande
11.90
Hummus with Meat
szacunkowe≈ 480 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Caviar D’auberginevegan
7.90
Eggplant Caviar
szacunkowe≈ 250 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Caviar de poivron rougevegan
8.00
Red Pepper Caviar
szacunkowe≈ 240 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Feuilles de Vignevegan
10.00
Stuffed Vine Leaves
szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72
Labnévegetarian
6.90
Labneh
szacunkowe≈ 150 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Batata Harravegan
7.50
szacunkowe≈ 320 kcal28 g węglowodanów
Labné avec ailvegetarian
8.00
Labneh with Garlic
szacunkowe≈ 160 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Halloumi grillévegetarian
10.00
Grilled Halloumi — fromage grillé
szacunkowe≈ 310 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Rekakatvegetarian
7.50
4 rouleaux de fromage frit
szacunkowe≈ 380 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Falafelvegan
7.50
4 boule et sauce tahini
szacunkowe≈ 340 kcal26 g węglowodanówzbilansowane 75
Foie de volaille
9.00
Chicken Livers — Sauté de foie de volailles à la mélasse de grenade
szacunkowe≈ 260 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Crème D’ail «Toum»vegan
4.00
Toum — Aïoli Libanais
szacunkowe≈ 120 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Desserts
Meghlévegetarian
7.00
Meghli — farine de riz-épices-noix de coco râpée-noix et pistaches concassés
szacunkowe≈ 350 kcal45 g węglowodanówciężkie 44
Baklavavegetarian
8.00
szacunkowe≈ 420 kcal48 g węglowodanówciężkie 32
Shaabiyat bel ashtavegetarian
7.00
Shaabiyat
szacunkowe≈ 380 kcal42 g węglowodanówciężkie 40
Qatayefvegetarian
7.00
petite crepes milles trous farcies de crème de lait
szacunkowe≈ 310 kcal38 g węglowodanów
Mhalabyevegetarian
7.00
flan blanc à la fleur d’oranger
szacunkowe≈ 220 kcal32 g węglowodanów
Madlouqavegetarian
10.00
Semolina with Ashta
szacunkowe≈ 450 kcal55 g węglowodanówciężkie 37

Czy to menu jest nadal aktualne?

91veggie
scoreszacunkowe

Libańskie meze i opcje wege

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

Restauracja oferuje wegetariańskie menu lunchowe i kolacyjne. W karcie znajdziesz falafel, hummus, batata harra i sałatkę tabule. Dostępne są też dania z kurczakiem i mięsem.

23 dań wegetariańskich i 11 wegańskich z 35

51dia
scoreszacunkowe

Libańskie przekąski i meze

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele niskowęglowodanowych przystawek. Zestawy obiadowe mają jednak zbyt wysoką zawartość węglowodanów.

14 przyjazne cukrzycy · 35 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
AVENUE DE LA MÉDITERRANÉE 79, 13600 LA CIOTAT
Godziny
jeszcze nieznane
Kontakt
+33484489821
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), libane.fr/
Zapis
kompletność 67 %, pewność 80 %

Właściciel Libané? Odbierz swoje miejsce.