powrót do wyszukiwania

La Marée - La Rochelle, 1 Av. de Colmar

Avenue de Colmar 1, 17000 LA ROCHELLE

Zamknięte · otwieramy 19:00

Frenchseafood restaurant€€€€
RecenzjaZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 14 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 14 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Nos Entrées
Vague de Jambon de Parme
8.50
Parma ham waves
szacunkowe≈ 220 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Brochette de Crevettes Décortiquées et Tomates Confites
9.50
Shrimp and tomato skewers — Marinées à l’Huile d’Olive, Ail, Citron et Curry…
szacunkowe≈ 180 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Le Lisboa
10.50
Lisboa brioche with octopus — Pain Brioché, Lamelles de Poulpe, Tomates Confites, Herbes Fraîches, Sauce Tartare
szacunkowe≈ 380 kcal28 g węglowodanów
Velouté de Saint-Jacques et Poireaux
15.00
Scallop and leek velouté — Sa Pincée de Piment Doux
szacunkowe≈ 210 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Salade de Parme
16.00
Parma salad — Sur un lit de Salade mîlee, Jambon de Parme, Parmesan, Tomates séchées, Concombres…
szacunkowe≈ 310 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Tartare de Poulpe Mariné
17.00
Octopus tartare — à l’Huile d’Olive et au Vinaigre de Cidre, Oignon rouge, Aneth, Ciboulette, Echalote, Citron…
szacunkowe≈ 190 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Salade du Berger
18.00
Shepherd's salad — Sur un lit de Vert Pâturage, Saint-Marcellin au Piment Doux, Cerneaux de Noix, Tomates, Jambon de Parme
szacunkowe≈ 420 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Salade Atlantique
18.00
Atlantic salad — Sur un lit de Salade mîlee, Duo de Saumon fumé et mariné à l’Aneth et Crevettes Roses
szacunkowe≈ 340 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Foie Gras Façon Marée au Moelleux de Saint-Luc XVIII
19.00
Foie gras with gingerbread — Et Son Pain d’Epices
szacunkowe≈ 450 kcal25 g węglowodanówciężkie 38
Tartare de Saumon Tradition
22.00
Salmon tartare — Ciboulette, Aneth, Echalote et Huile d’Olive
szacunkowe≈ 280 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Supplément Garniture
6.00
Side dish supplement — Purée du Moment, Tagliatelle, Légumes, Salade Verte…
szacunkowe≈ 220 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 65
Le Menu du Petit Marin
Le Menu du Petit Marin
12.00
Little Sailor's Menu — Jusqu’à 12 ans: Steak Haché ou Filet de Saumon, Accompagnement et Légumes du moment, Mousse au Chocolat ou Glace 1 Boule (Vanille, Fraise, Chocolat)
szacunkowe≈ 750 kcal70 g węglowodanów
Notre Retour de Pêche
Tagliatelles au Saumon Fumé
19.00
Smoked salmon tagliatelle — Crème, Echalote, Ciboulette
szacunkowe≈ 680 kcal55 g węglowodanów
Notre Burger de la Mer
22.00
Sea burger — Filets de Saumon et Thon, Tomates, Oignons, Sauce Tartare
szacunkowe≈ 720 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 65
Sardines Entières Tout Simplement à la Plancha
22.00
Grilled sardines
szacunkowe≈ 410 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Farandole de Gambas Décortiquées
25.00
Prawns with Cajun sauce and tagliatelle — Sauce Cajun et Tagliatelles Fraîches
szacunkowe≈ 650 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 67
Tagliatelles aux Noix de Saint-Jacques et Tomates Confites
25.00
Scallop and tomato tagliatelle — Sauce Fromagère Ail et Fines Herbes
szacunkowe≈ 620 kcal48 g węglowodanów
Filets de Saint-Pierre
26.00
John Dory fillets — Sauce Thym et Citron
szacunkowe≈ 380 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Tentacule de Poulpe à la Plancha avec Sa Crème d’Ail Noir
27.00
Grilled octopus with black garlic cream — Ail au Parfum Subtil et Léger après Fermentation dans l’Eau de Mer
szacunkowe≈ 420 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Mi-cuit de Thon au Saté
27.00
Tuna with satay — Epice Asiatique Salée à base de cacahuête
szacunkowe≈ 390 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Duo du Capitaine
29.00
Salmon and scallop duo — Filet de Saumon et Noix de Saint-Jacques, Sauce aux Framboises
szacunkowe≈ 450 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Autour du Vivier
Homard Entier Poîlé, Sauce aux Epices Cajun
65.00
Sautéed lobster Cajun sauce — Sur son Lit de Tagliatelles Fraîches
szacunkowe≈ 780 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 72
Homard Entier Poîlé, Sauce Thym et Citron
65.00
Sautéed lobster thyme and lemon — Sur son Lit de Tagliatelles Fraîches
szacunkowe≈ 750 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 73
Homard Entier Rôti au Beurre de Truffe
69.00
Roasted lobster with truffle butter — Sur son Lit de Tagliatelles Fraîches
szacunkowe≈ 880 kcal65 g węglowodanów
Homard Entier Rôti, Sauce Forestière
65.00
Roasted lobster forestière sauce — Sur son Lit de Tagliatelles Fraîches
szacunkowe≈ 820 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 74
Le Coin du Boucher
Notre Burger du Gourmet
19.00
Gourmet beef burger — délicieux Steak Haché 100% pur Bìeğ, Tomme de Savoie, Oignons, Tomates et Sauce Tartare
szacunkowe≈ 950 kcal55 g węglowodanów
Filet de Boeuf « de Notre Sélection Bouchère »
26.00
Beef fillet forestière — Sauce Forestière
szacunkowe≈ 620 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Nos Coquillages et Crustacés
Huîtres n°3 Maison BESSON
6.30
Oysters n°3 — Sélection d’Huîtres Creuses Pleine Mer de L’Ile de Ré
szacunkowe≈ 60 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
Huîtres n°3 Maison BESSON
12.60
Oysters n°3 — Sélection d’Huîtres Creuses Pleine Mer de L’Ile de Ré
szacunkowe≈ 120 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
Huîtres n°3 Maison BESSON
18.90
Oysters n°3 — Sélection d’Huîtres Creuses Pleine Mer de L’Ile de Ré
szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Huîtres n°3 Maison BESSON
25.20
Oysters n°3 — Sélection d’Huîtres Creuses Pleine Mer de L’Ile de Ré
szacunkowe≈ 240 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Bulots Mayonnaise
8.00
Whelks with mayonnaise
szacunkowe≈ 220 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Bulots Mayonnaise
13.90
Whelks with mayonnaise
szacunkowe≈ 350 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Crevettes Roses
8.50
Pink shrimp
szacunkowe≈ 120 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Crevettes Roses
14.90
Pink shrimp
szacunkowe≈ 200 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Langoustines
12.50
szacunkowe≈ 150 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Langoustines
21.90
szacunkowe≈ 250 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Le Tourteau
11.00
Brown crab — 400/600 g
szacunkowe≈ 300 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Le Tourteau
19.00
Brown crab — 400/600 g
szacunkowe≈ 500 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Le Homard Entier Bleu Froid et sa Mayonnaise
65.00
Cold blue lobster with mayonnaise
szacunkowe≈ 720 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Nos Compositions de Fruits de Mer
Le Matelot
16.00
The Sailor seafood platter — 6 Huîtres n°3, 6 Crevettes Roses, 6 Bulots
szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Le Quartier-Maître
18.00
The Quartermaster seafood platter — 4 Langoustines, 4 Crevettes Roses, 4 Bulots
szacunkowe≈ 350 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
L’Ecailler
35.00
The Fishmonger seafood platter — Demi-Tourteau, 4 Langoustines, 4 Bulots, 4 Crevettes Roses, 4 Huîtres n°3
szacunkowe≈ 650 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Le Mareyeur
55.00
The Fishmonger seafood platter — Demi-Tourteau, 7 Langoustines, 7 Bulots, 7 Crevettes Roses, 7 Huîtres n°3
szacunkowe≈ 850 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 73
Le Royal
95.00
The Royal seafood platter — Homard Entier Bleu, Demi-Tourteau, 5 Langoustines, 5 Bulots, 5 Crevettes Roses, 5 Huîtres n°3
szacunkowe≈ 1100 kcal35 g węglowodanów
Le Menu du PÊCHEUR
FORMULE Entrée . Plat
34.00
Fisherman's Menu (Starter + Main)
szacunkowe≈ 850 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 75
FORMULE Entrée . Plat. Dessert
38.00
Fisherman's Menu (Starter + Main + Dessert)
szacunkowe≈ 1150 kcal90 g węglowodanów
Nos Desserts, L’Instant Gourmand
Duo de Financier et Rocher Coco, Glace Praliné et Sauce Chocolat
9.00
Financier and coconut rock with praline ice cream
szacunkowe≈ 580 kcal55 g węglowodanówciężkie 29
Mousse au Chocolat Tradition
9.00
Chocolate mousse
szacunkowe≈ 420 kcal30 g węglowodanówciężkie 39
Baba au Rhum Bouchon, Sauce Caramel et Sa Crème Chantilly
9.00
Rum baba with caramel and whipped cream
szacunkowe≈ 620 kcal75 g węglowodanówciężkie 28
Ile Flottante, Sauce Caramel et sa Crème Anglaise
9.00
Floating Island with Caramel Sauce and Custard
szacunkowe≈ 450 kcal48 g węglowodanówciężkie 37
Nougat Glacé Artisanal et son Coulis de Fruits Rouges
9.00
Artisan Frozen Nougat with Red Fruit Coulis
szacunkowe≈ 480 kcal42 g węglowodanówciężkie 30
Carpaccio d’Ananas au Citron Vert et son Sorbet Citronvegan, vegetarian
9.00
Pineapple Carpaccio with Lime and Lemon Sorbet
szacunkowe≈ 220 kcal38 g węglowodanówciężkie 43
Clafoutis aux Framboises
9.00
Raspberry Clafoutis
szacunkowe≈ 410 kcal45 g węglowodanówciężkie 42
Café Gourmand
11.50
Expresso, Allongé, Crème
szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanówciężkie 41
Thé Gourmand
11.50
Ceylan, Darjeeling, Earl Grey, Fruits Rouges, Vanille, Vert à la Menthe, Vert, Tilleul, Verveine, Camomille…
szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanówciężkie 41
Saint-Marcellin Sur son Ecrin de Verdurevegetarian
9.00
Saint-Marcellin Cheese
szacunkowe≈ 320 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Nos Glaces
Coupe 1 Boule, Biscuit
3.00
Ice Cream (1 Scoop) with Biscuit
szacunkowe≈ 210 kcal22 g węglowodanówciężkie 42
Coupe 2 Boules, Biscuit
6.00
Ice Cream (2 Scoops) with Biscuit
szacunkowe≈ 360 kcal35 g węglowodanówciężkie 35
Coupe 3 Boules, Biscuit
9.00
Ice Cream (3 Scoops) with Biscuit
szacunkowe≈ 510 kcal50 g węglowodanówciężkie 29
Supplément Chantilly ou Chocolat ou Caramel
3.00
Extra Whipped Cream, Chocolate or Caramel
szacunkowe≈ 150 kcal12 g węglowodanów
Belle Dame
11.00
Belle Dame Ice Cream Sundae — Glace Vanille, Meringue, Chocolat Chaud, Chantilly
szacunkowe≈ 650 kcal85 g węglowodanówciężkie 29
Café Liégeois
11.00
Glace Café, Biscuit, Chantilly
szacunkowe≈ 580 kcal70 g węglowodanówciężkie 32
Chocolat Liégeois
11.00
Glace Chocolat, Chocolat Chaud, Biscuit, Chantilly
szacunkowe≈ 680 kcal80 g węglowodanówciężkie 31
Bounty
11.00
Bounty Ice Cream Sundae — Glace Noix de Coco, Chocolat Chaud, Coco râpée, Biscuit Chantilly
szacunkowe≈ 660 kcal75 g węglowodanówciężkie 26
Colorado
11.00
Colorado Ice Cream Sundae — Glace Rhum-Raisins, Glace Vanille, Glace Caramel, Meringue, Chocolat Chaud, Biscuit, Chantilly
szacunkowe≈ 750 kcal95 g węglowodanówciężkie 28
Esmeralda
11.00
Esmeralda Ice Cream Sundae — Glace Pistache, Glace Praliné, Glace Chocolat, Chocolat Chaud, Biscuit, Chantilly
szacunkowe≈ 720 kcal80 g węglowodanówciężkie 23
Vahiné
11.00
Vahiné Ice Cream Sundae — Glace Noix de Coco, Glace Passion, Glace Mangue, Coco Râpée, Biscuit, Chantilly
szacunkowe≈ 620 kcal85 g węglowodanówciężkie 24
Colonelvegan
12.50
Colonel (Lemon Sorbet with Vodka) — Glace Citron, Vodka (4 cl)
szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówciężkie 32
Icebergvegan
12.50
Iceberg (Mint Sorbet with Get 27) — Glace Menthe, Get 27 (4 cl)
szacunkowe≈ 330 kcal38 g węglowodanówciężkie 32
Impérialvegan
12.50
Impérial (Lemon Sorbet with Mandarin Liqueur) — Glace Citron, Liqueur de Mandarine (4 cl)
szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówciężkie 32
Royal Poirevegan
12.50
Royal Poire (Pear Sorbet with Pear Brandy) — Glace Poire, Eau de Vie de Poire (4 cl)
szacunkowe≈ 310 kcal32 g węglowodanówciężkie 32
Le Menu du TIMONIER
Formule Entrée . Plat
25.00
Starter and Main Course Menu
szacunkowe≈ 950 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 65
Formule Entrée . Plat. Dessert
29.00
Starter, Main and Dessert Menu
szacunkowe≈ 1300 kcal110 g węglowodanówciężkie 39

Czy to menu jest nadal aktualne?

26veggie
scoreszacunkowe

Tylko desery i sery

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajduje się ser Saint-Marcellin oraz carpaccio z ananasa. Dania główne składają się z ryb i mięsa.

6 dań wegetariańskich i 5 wegańskich z 74

73dia
scoreszacunkowe

Owoce morza i mięsa

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Restauracja oferuje wiele niskowęglowodanowych dań z owoców morza i mięsa. Niektóre dania główne podawane są z tagliatelle, które warto zamienić.

31 przyjazne cukrzycy · 74 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
Avenue de Colmar 1, 17000 LA ROCHELLE
Godziny
Ponzamknięte
Wt12:00–14:00, 19:00–22:00
Śr12:00–14:00, 19:00–22:00
Czw12:00–14:00, 19:00–22:00
Pt12:00–14:00, 19:00–22:00
Sob12:00–14:00, 19:00–22:00
Ndz12:00–14:00, 19:00–22:00
Kontakt
+330546411992
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), la-maree.fr/
Zapis
kompletność 83 %, pewność 95 %

Właściciel La Marée - La Rochelle, 1 Av. de Colmar? Odbierz swoje miejsce.