powrót do wyszukiwania

Le Pompon - La Rochelle, 41 Quai Valin

Quai Valin 41, 17000 La Rochelle

Zamknięte · otwieramy 10:30

French€€€€
RecenzjaRezerwujZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 14 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 14 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

LES FORMULES DÉJEUNER
Plat du Jour
19.00
Dish of the day
szacunkowe≈ 650 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Entrée - Plat ou Plat - Dessert
23.00
Lunch set: Starter and Main or Main and Dessert
szacunkowe≈ 1100 kcal80 g węglowodanów
Entrée - Plat - Dessert
25.00
Lunch set: Starter, Main and Dessert
szacunkowe≈ 1300 kcal100 g węglowodanówciężkie 33
LES TAPAS
Houmous de Mogettes, Grenade et Herbes Fraîchesvegan
6.00
Mogette hummus with pomegranate and herbs — (Vegan)
szacunkowe≈ 220 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Rillettes de Poissonspescatarian
6.00
Fish rillettes
szacunkowe≈ 280 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Moules Citronnées en Demi-Coquillepescatarian
7.00
Lemon mussels in half shell
szacunkowe≈ 180 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Fleurs de Tête de Moinevegetarian
8.00
Tête de Moine cheese flowers
szacunkowe≈ 250 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Concombre Smashé au Sésame Noirvegan
6.00
Smashed cucumber with black sesame
szacunkowe≈ 120 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Falafels de Petits Pois, Menthe, Fétavegetarian
8.00
Pea falafels with mint and feta
szacunkowe≈ 260 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Boîte de Sardines “La Guildive“pescatarian
9.00
La Guildive sardines
szacunkowe≈ 210 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Taloas Basques
10.00
Basque Taloas
szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 67
Paleta Gran Reserva
10.00
Paleta Gran Reserva Iberian Ham — Jambon Ibérique
szacunkowe≈ 240 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Tarama de la Maison Pétrossianpescatarian
15.00
Pétrossian Tarama
szacunkowe≈ 180 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Assiette de Pata Negra
25.00
Pata Negra platter
szacunkowe≈ 550 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
LES ENTREES
Salade Croquante, Avocat-Miso, Kiwi, Pistachesvegan
8.00
Crunchy salad with avocado-miso, kiwi and pistachios
szacunkowe≈ 280 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Oeufs Mimosa, Céleri Rémoulade, Chips de Jambon
8.00
Deviled eggs with celery remoulade and ham chips
szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Haricots Verts Frais, Mimosavegetarian
8.00
Fresh green beans mimosa
szacunkowe≈ 180 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Salade César
9.00
Caesar salad
szacunkowe≈ 420 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Mouclade Rochelaisepescatarian
12.00
Rochelaise mussel soup
szacunkowe≈ 250 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Ceviche de Maigre à la Passionpescatarian
12.00
Passion fruit fish ceviche
szacunkowe≈ 210 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Pressé de Crabe, Avocat, Perles de Pamplemoussepescatarian
14.00
Crab pressé with avocado and grapefruit
szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Palourdes Farcies (x12)pescatarian
18.00
Stuffed clams
szacunkowe≈ 320 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Les Huîtres Joguet Spéciales n°3pescatarian
12.00
Joguet Special No. 3 Oysters
szacunkowe≈ 120 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
LES PLATS
Suprême de Volaille Grillée, Taboulé Libanais Sauce Yaourt
21.00
Grilled poultry supreme with Lebanese tabbouleh
szacunkowe≈ 550 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 85
Tartare de Boeuf à L’Italienne
21.00
Italian beef tartare
szacunkowe≈ 420 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Tomahawk de Cochon, Croûte d’Herbes et Jus Corsé
26.00
Pork Tomahawk with herb crust
szacunkowe≈ 680 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Andouillette Artisanale, Crème Moutarde, Estragon
28.00
Artisan andouillette with mustard cream
szacunkowe≈ 520 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Filet de Boeuf, Chimichurri de Salicorne
32.00
Beef fillet with samphire chimichurri
szacunkowe≈ 480 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Fish & Chips, Sauce Tartarepescatarian
19.00
Fish and Chips
szacunkowe≈ 850 kcal75 g węglowodanów
Moules Marinère du Pomponpescatarian
19.00
Moules Marinère
szacunkowe≈ 450 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
Maigre à la Plancha, Huile Vierge au Fenouilpescatarian
23.00
Plancha fish with fennel virgin oil
szacunkowe≈ 420 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Pavé de Merlu, Beurre Blanc au Noilly Pratpescatarian
24.00
Hake fillet with beurre blanc
szacunkowe≈ 510 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Sole Meunièrepescatarian
42.00
szacunkowe≈ 620 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
LES ACCOMPAGEMENTS
Frites Maisonvegan
3.00
Homemade fries
szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanów
Purée de Pommes de Terrevegetarian
3.00
Mashed potatoes
szacunkowe≈ 220 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Haricots Vertsvegan
3.00
Green beans
szacunkowe≈ 80 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Poêlée de Courgettes, Tomates, Fétavegetarian
3.00
Sautéed zucchini, tomatoes and feta
szacunkowe≈ 180 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
La Salade Vertevegan
3.00
Green salad
szacunkowe≈ 60 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
La Garniture Supplémentaire
5.00
Extra side garnish
szacunkowe≈ 200 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
LES VÉGÉS
Aubergine Confite, Houmous, Halloumi Grillé, Zaatarvegetarian
16.00
Confit eggplant with hummus, grilled halloumi and zaatar
szacunkowe≈ 580 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Tian de Légumes à la Provençale, Panisses, Aïolivegetarian
18.00
Provençal vegetable tian with panisses and aioli
szacunkowe≈ 580 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 70
Conchiglioni Farcis Épinards-Ricotta, Espuma Pignos de Pinvegetarian
19.00
Stuffed conchiglioni with spinach-ricotta
szacunkowe≈ 520 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 69
SUR LE POUCE
Croque-Monsieur Salade
14.00
Croque-Monsieur with salad
szacunkowe≈ 650 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
MENU ENFANT
MENU ENFANT
11.00
Kids menu: Cordon Bleu or Fish & Chips — Cordon Bleu Maison ou Fish & Chips, Accompagnements au choix, 1 Boule de Glace
szacunkowe≈ 850 kcal75 g węglowodanów
LES DESSERTS
Sélection de Notre Fromager Xavier Ropertvegetarian
9.00
Cheese selection by Xavier Ropert
szacunkowe≈ 350 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Crème Bruléevegetarian
8.00
Crème Brûlée
szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanówciężkie 42
Mousse au Chocolat Valrhonavegetarian
8.00
Valrhona chocolate mousse
szacunkowe≈ 450 kcal30 g węglowodanówciężkie 41
Tartelette Abricot, Lavandevegetarian
10.00
Apricot and lavender tartlet
szacunkowe≈ 380 kcal45 g węglowodanówciężkie 43
Fraises au Poivre de Sishuan, Basilic Thaï, Glace Yaourtvegetarian
10.00
Strawberries with Sichuan pepper, Thai basil and yogurt ice cream
szacunkowe≈ 220 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 65
Tartelette Chocolat Pistachevegetarian
14.00
Chocolate pistachio tartlet
szacunkowe≈ 480 kcal38 g węglowodanówciężkie 40
Café Gourmand
12.00
szacunkowe≈ 350 kcal35 g węglowodanówciężkie 42
Expresso Martini Gourmand
16.00
Espresso Martini Gourmand
szacunkowe≈ 450 kcal40 g węglowodanówciężkie 31
La Boule de Glace
Ice Cream Scoop — Caramel, Noisette, Café, Noix de Coco, Pistache, Rhum-Raisins, Vanille Bourbon, Stracciatella, Fraise, Framboise, Chocolat Noir, Citron Jaune, Mangue, Fruit de la Passion, Poire
szacunkowe≈ 150 kcal18 g węglowodanów
LES TAPAS
Œufs Mimosa, Céleri Rémoulade, Chips de Jambon
8.00
Deviled Eggs, Celery Remoulade and Ham Chips
szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
LES ENTREES
La Petite
15.00
The Small Starter
szacunkowe≈ 250 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
La Grande
The Large Starter
szacunkowe≈ 400 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 68

Czy to menu jest nadal aktualne?

74veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia francuska z opcjami wegetariańskimi

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

Karta zawiera sekcję z daniami głównymi, takimi jak conchiglioni nadziewane szpinakiem i ricottą. Dostępne są także bakłażany z grillowanym halloumi i hummus z bobu. Restauracja serwuje również mięso i ryby.

20 dań wegetariańskich i 6 wegańskich z 58

88dia
scoreszacunkowe

Kuchnia francuska z wyborem białek

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele dań o niskiej zawartości węglowodanów. Dostępny jest szeroki wybór mięsnych i rybnych dań głównych.

42 przyjazne cukrzycy · 58 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
Quai Valin 41, 17000 La Rochelle
Godziny
Pon10:30–02:00
Wt10:30–02:00
Śr10:30–02:00
Czw10:30–02:00
Pt10:30–02:00
Sob10:30–02:00
Ndz10:30–02:00
Lunch formulas Monday to Friday 12:00 - 14:00. Croque-Monsieur Salade available 12:00 - 18:00
Kontakt
+33546501317
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), brasserielepompon.com/
Zapis
kompletność 83 %, pewność 80 %

Właściciel Le Pompon - La Rochelle, 41 Quai Valin? Odbierz swoje miejsce.