Restaurant Inos - Laatzen, Hildesheimer Str

Name: Restaurant Inos - Laatzen, Hildesheimer Str
Address: Hildesheimer Str. 196, Laatzen, 30880, DE
Telephone: +4951154302490
Price range: €€

Hildesheimer Str. 196, 30880 Laatzen

Otwarte · do 22:30

Greek€€€€

Recenzja RezerwujZadzwoń Strona www

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 16 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Vorspeisen

Tzatzikivegetarian

5.90

Hausgemacht, verfeinert nach eigenem Rezept

szacunkowe≈ 180 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Fetakäsevegetarian

7.90

Feta Cheese — mit Zwiebeln, Tomaten, Oregano, Olivenöl

szacunkowe≈ 280 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Saganakivegetarian

7.90

Knusprig gebratene Hirtenkäse

szacunkowe≈ 320 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Tyropitakiavegetarian

8.90

Gebratene Käsetaschen mit Tzatziki

szacunkowe≈ 350 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Kolokythakia Tiganitavegetarian

7.90

Fried Zucchini — Gebratene Zucchini mit Tzatziki

szacunkowe≈ 220 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Dolmadakiavegetarian

7.90

Mit Reis gefüllte Weinblätter und Tzatziki

szacunkowe≈ 210 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Knoblauchbrotvegetarian

5.50

Garlic Bread — Geröstete Brotscheiben mit Olivenöl, Kräuterbutter und Oregano

szacunkowe≈ 250 kcal28 g węglowodanów

Gebratene Peperonivegan

6.90

Fried Peppers — mit Knoblauch und Olivenöl

szacunkowe≈ 180 kcal9 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Gebratene Garnelen

14.90

Fried Shrimp — in Olivenöl mit Zwiebeln, Cherrytomaten, Knoblauch und frischen Kräutern

szacunkowe≈ 260 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Salate &Vegetarische Gerichte

Horiatikivegetarian

10.90

Horiatiki Salad — (Bauernsalat) Gurken, Tomaten, Paprika, Oliven, Peperoni, Zwiebeln. Olivenöl und Hirtenkäse

szacunkowe≈ 420 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Santorinipfannevegetarian

16.90

Santorini Pan — Fein gebratenes mediterranes Gemüse, kombiniert mit Kritharaki (griechische Reisnudeln) und verfeinert mit geriebenem Hirtenkäse

szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 72

Gigantesvegetarian

14.90

Gigantes Beans — Dicke weiße Bohnen. n Tomatensauce und geriebenem Hirtenkäse.

szacunkowe≈ 450 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 91

Fasolakiavegetarian

14.90

Fasolakia Beans — Grüne Flache Bohnen in Tomatensauce mit Kartoffeln und geriebenem Hirtenkäse.

szacunkowe≈ 410 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Überbackenes

Gyros

17.90

Baked Gyros — in Metaxasauce und Gouda Käse überbacken Beilage Pommes

szacunkowe≈ 950 kcal65 g węglowodanów

Souflaki

17.90

Baked Souvlaki — in Metaxasauce und Gouda Käse überbacken Beilage Pommes

szacunkowe≈ 920 kcal62 g węglowodanów

Bifteki gefüllt

18.90

Baked Bifteki — in Metaxasauce und Gouda Käse überbacken Beilage Pommes

szacunkowe≈ 980 kcal65 g węglowodanów

Hähnchenfilet

19.90

Baked Chicken Fillet — in Metaxasauce und Gouda Käse überbacken

szacunkowe≈ 650 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Arni Katsarolas

22.90

Geschmortes Lammfleisch ohne Knochen mit geriebenem Hirtenkäse Beilage nach Wahl: Kritharaki-Juwetsi, Dicke weiße Bohnen, Grüne Bohnen und Kartoffel, Spaghetti, Penne

szacunkowe≈ 750 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Aus der Pfanne

Gyros Metaxa

18.90

Geschnetzeltes Gyros in cremiger Metaxasauce, serviert mit Pommes frites.

szacunkowe≈ 880 kcal60 g węglowodanów

Gyros Manitaria

18.90

Saftiges Gyros in Champignon-Sahnesauce, verfeinert mit geriebenem Hirtenkäse, serviert mit Pommes frites

szacunkowe≈ 910 kcal60 g węglowodanów

Schweinefilet -Metaxa

22.90

Pork Fillet Metaxa — Drei zarte Schweinefiletmedaillons in cremiger Metaxasauce, serviert mit Pommes frites.

szacunkowe≈ 850 kcal55 g węglowodanów

Hähnchenfilet- Manitaria

19.90

Chicken Fillet Manitaria — Geschnetzeltes Hähnchenfilet in Champignon-Sahnesauce, verfeinert mit geriebenem Schafskäse, serviert mit Pommes frites.

szacunkowe≈ 820 kcal52 g węglowodanów

Calamaria

19.90

Calamari — Saftige Calamari, knusprig paniert, dazu Pommes Frites und hausgemachtes Tzatziki

szacunkowe≈ 880 kcal65 g węglowodanów

Kretanische Gerichte

Kretanische Schweinefilet

21.90

Cretan Pork Fillet — Drei saftige Schweinefilet Medaillons in Metaxa Sauce, mit Gouda Käse überbacken. Mit Kretanischen Kartoffeln in Käsesauce.

szacunkowe≈ 920 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 66

Kretanisches Bifteki

18.90

Cretan Bifteki — Saftiges Hacksteak, hausgemacht und gefüllt mit Hirtenkäse in Metaxa Sauce, mit Gouda Käse überbacken. Mit Kretanischen Kartoffeln in Käsesauce.

szacunkowe≈ 890 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Kretanisches Hähnchenfilet

18.90

Cretan Chicken Fillet — Saftige Hähnchenbrustfilets in Metaxa Sauce, mit Gouda Käse überbacken. Mit Kretanischen Kartoffeln in Käsesauce.

szacunkowe≈ 860 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Kretanisches Gyros

17.90

Cretan Gyros — Zartes, aromatisch, gewürztes Schweinefleisch in Metaxa Sauce, mit Gouda Käse überbacken. Mit Kretanischen Kartoffeln in Käsesauce.

szacunkowe≈ 910 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Nudelgerichte

mit Gebratenen Scampi

16.90

Pasta with Scampi — Zarte Garnelen aus der Pfanne mit Knoblauch in Inos Sauce, verfeinert mit einem Hauch Sahne, Cherrytomaten und frischen Kräutern.

szacunkowe≈ 720 kcal68 g węglowodanówzbilansowane 71

mit Hähnchenfilet

16.90

Pasta with Chicken Fillet — Geschnetzeltes aus der Pfanne mit Knoblauchsahnesauce, Cherrytomaten und frischen Kräutern

szacunkowe≈ 780 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 70

mit Gyros

15.90

Pasta with Gyros — Geschnetzeltes Gyros aus der Pfanne in Metaxasauce

szacunkowe≈ 840 kcal62 g węglowodanów

Grillgerichte

Grillteller Inos

23.90

Grill Plate Inos — Gyros, Souflaki, Suzuki, Schweinefilet und Hähnchenbrustfilet. Serviert mit Tomatenreis

szacunkowe≈ 950 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 65

Ouzo Platte

20.90

Ouzo Plate — Gyros, Souflaki und 2 Suzuki, serviert mit Tomatenreis

szacunkowe≈ 820 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 70

Bifteki Platte

20.90

Bifteki Plate — Gyros und Bifteki gefüllt mit Hirtenkäse, serviert mit Tomatenreis

szacunkowe≈ 850 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 69

Bifteki gefüllt

17.90

Bifteki — Saftiges Hacksteak, hausgemacht und gefüllt mit Hirtenkäse, serviert mit Tomatenreis

szacunkowe≈ 740 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Schweinefilet

22.90

Pork Fillet — Drei saftige Schweinefilet Medaillons mit gebratenen Zwiebeln serviert mit Kartoffelecken.

szacunkowe≈ 780 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72

Hähnchenbrustfilet

18.90

Chicken Breast Fillet — Zart gegrilltes Hähnchenbrustfilet, serviert mit Tomatenreis

szacunkowe≈ 620 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 85

Souflakia

17.90

Souvlaki — Zwei magere Fleischspieße aus Schweinefleisch, serviert mit Tomatenreis

szacunkowe≈ 680 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Gyros Teller

15.90

Gyros Plate — saftig gegrilltes hausgemachtes Gyros, serviert mit Tomatenreis

szacunkowe≈ 750 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Beilagen

Krokettenvegetarian

4.00

Croquettes

szacunkowe≈ 220 kcal25 g węglowodanów

Pommes Fritesvegan

4.00

French Fries

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów

Tomatenreisvegan

4.00

Tomato Rice

szacunkowe≈ 220 kcal42 g węglowodanów

Kretanische Kartoffeln in Käsesaucevegetarian

6.50

Cretan Potatoes in Cheese Sauce

szacunkowe≈ 380 kcal28 g węglowodanów

Brotvegan

2.00

Bread

szacunkowe≈ 150 kcal28 g węglowodanów

Metaxasauce extravegetarian

2.50

Metaxa Sauce

szacunkowe≈ 80 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Pikante rote Saucevegan

2.00

Spicy Red Sauce

szacunkowe≈ 60 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Mayonnaise / Ketchup

1.20

szacunkowe≈ 100 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Nachtisch / Dessert

Joghurt mit Honig, Walnüssen und Zimtvegetarian

4.90

Yogurt with Honey and Walnuts — Cremiger griechischer Joghurt mit feinem Honig, knackigen Walnüssen und einem Hauch Zimt.

szacunkowe≈ 320 kcal25 g węglowodanów

Gemischtes Eisvegetarian

6.90

Mixed Ice Cream — mit cremiger Schoko, Erdbeer, Vanilleeis und Sahne

szacunkowe≈ 450 kcal55 g węglowodanówciężkie 37

Heiße Feigenvegetarian

9.90

Hot Figs with Ice Cream — Karamellisierte Feigen mit cremigem Vanilleeis und Sahne.

szacunkowe≈ 380 kcal48 g węglowodanówciężkie 43

Czy to menu jest nadal aktualne?

74veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia grecka z sycącymi warzywami

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

Restauracja serwuje fasolę Gigantes i fasolkę Fasolakia w sosie pomidorowym. W menu znajdziecie sałatkę Horiatiki oraz smażony ser Saganaki.

22 dań wegetariańskich i 5 wegańskich z 49

70dia
scoreszacunkowe

Kuchnia grecka z wyborem

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele białkowych dań z grilla i z pieca. Większość dań głównych podawana jest z frytkami lub ryżem.

23 przyjazne cukrzycy · 49 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Hildesheimer Str. 196, 30880 Laatzen
Godziny: Ponzamknięte
Wt16:30–22:30
Śr16:30–22:30
Czw16:30–22:30
Pt16:30–22:30
Sob16:30–22:30
Ndz12:00–14:30, 16:30–22:30
Küche bis 21:30
Kontakt: +4951154302490 info@inos-taverne.de
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), inos-taverne.de/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 80 %

Właściciel Restaurant Inos - Laatzen, Hildesheimer Str? Odbierz swoje miejsce.