l'Histoire sans Faim - Lens, 8 Rue des Déportés

rue des Déportés 8, 62300 Lens

godziny otwarcia nieznane

French€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 15 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Planches apéritives à partager

Le saucisson sec

8.00

Saucisson sec

szacunkowe≈ 450 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Mixte (fromages locaux et charcuterie) La grande

15.00

Large mixed cheese and charcuterie board

szacunkowe≈ 950 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Mixte (fromages locaux et charcuterie) La petite

8.00

Small mixed cheese and charcuterie board

szacunkowe≈ 500 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Marine (gambas, St Jacques et saumon fumé)

11.00

Seafood platter

szacunkowe≈ 350 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Entrées

Assiette de saumon fumé et ses toasts

10.00

Smoked salmon and toast

szacunkowe≈ 320 kcal25 g węglowodanów

Os à moelle et ses toasts

11.00

Bone marrow and toast

szacunkowe≈ 480 kcal25 g węglowodanów

St Jacques flambées et gratinées au cheddar Amber

12.00

Scallops with cheddar

szacunkowe≈ 310 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Salade nordique aux gambas, saumon fumé et Saint Jacques

10.00

Nordic salad with shrimp, salmon and scallops

szacunkowe≈ 280 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 76

Salade fraîcheur poulet

9.00

Chicken freshness salad — dés de fromage, oeuf mollet

szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Salade végétarienne aux légumes grillésvegetarian

9.00

Vegetarian grilled vegetable salad — dés de fromage, oeuf poché

szacunkowe≈ 340 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Cassolette de St Jacques et gambas

12.00

Scallops and shrimp with curry leeks — sur fondue de poireaux, crème curry

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Les 12 escargots beurre persillé

8.00

Snails with garlic butter

szacunkowe≈ 420 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Salade avocat et tartare de saumon

10.00

Avocado and salmon tartare

szacunkowe≈ 310 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Potences

Poulet*

17.00

Chicken skewer

szacunkowe≈ 450 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Filet de boeuf

24.00

Beef fillet skewer

szacunkowe≈ 520 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Trilogie poulet, chorizo et filet de boeuf

23.00

Chicken, chorizo and beef fillet trilogy

szacunkowe≈ 680 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Thon et Saint-Jacques

24.00

Tuna and scallop skewer

szacunkowe≈ 420 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 80

Mignon de porc et chorizo*

18.00

Pork tenderloin and chorizo — Sauce au choix maison : poivre, maroilles, chorizo, champignons, tomate fraîche

szacunkowe≈ 580 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Burgers

Burger Ch’ti*

17.00

Ch'ti Burger — Steak haché 150gr / Oignons rouges / Maroilles / Tomates / Concombres / Sauce Ch’ti.

szacunkowe≈ 850 kcal55 g węglowodanów

Maxi Burger Ch’ti*

18.00

Maxi Ch'ti Burger — Burger Ch’ti + Bacon / Oeuf au plat.

szacunkowe≈ 1100 kcal60 g węglowodanów

Burger Végétarien*vegetarian

16.00

Vegetarian Burger — Poîlée de légumes / Oignons rouges / Concombres / Tomates / Crème fines herbes / Cheddar râpé

szacunkowe≈ 650 kcal45 g węglowodanów

Burger à l'effiloché de porc*

18.00

Pulled Pork Burger — Cheddar/oignons rouges/concombres/tomates/crème fines herbes

szacunkowe≈ 820 kcal52 g węglowodanów

Burger de la mer*

19.00

Sea Burger — Filet de saumon, maroilles, salade, tomates, oignons rouges, concombres, crème fines herbes

szacunkowe≈ 780 kcal48 g węglowodanów

Burger fermier*

18.00

Farmer Burger — chèvre frais, poulet grillé, crème avocat mascarpone, oignons rouges, tomates, concombres

szacunkowe≈ 750 kcal46 g węglowodanówzbilansowane 65

Poutines

Poulet, frites, fromage gratiné

17.00

Chicken Poutine — oignons rouges, chorizo

szacunkowe≈ 950 kcal65 g węglowodanów

Effiloché de porc, frites, fromage

17.00

Pulled Pork Poutine — oignons, sauce brune

szacunkowe≈ 920 kcal62 g węglowodanów

Plats régionaux

Waterzoï de poulet*

18.00

Chicken Waterzooi

szacunkowe≈ 450 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Steak de thon

21.00

Tuna Steak — sauce tomate fraîche, riz basmati et petits légumes

szacunkowe≈ 580 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 85

Assiette de la mer Gourmande

25.00

Gourmet Seafood Platter — steak de thon, tartare de saumon, St Jacques gratinées

szacunkowe≈ 620 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Tartare de saumon*

19.00

Salmon Tartare

szacunkowe≈ 380 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Bavette de Boeuf 180g

17.00

Beef Flap Steak

szacunkowe≈ 420 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Tartare de boeuf*

17.00

Beef Tartare — non préparé, 180g

szacunkowe≈ 320 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72

Escalope de poulet grillé*

17.00

Grilled Chicken Escalope — Beurre maître d'hôtel, riz basmati et petits légumes

szacunkowe≈ 650 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 79

Potchvelsh*

17.00

Potchvelsh — de la Boucherie du Centre

szacunkowe≈ 850 kcal40 g węglowodanów

Salade avocat et tartare de saumon*

18.00

Avocado and Salmon Tartare

szacunkowe≈ 450 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Assiette gourmande

21.00

Gourmet Regional Platter — Welsh cheddar, waterzoï de poulet, carbonade

szacunkowe≈ 980 kcal60 g węglowodanów

Cordon bleu maison*

18.00

Homemade Cordon Bleu — A la tomme de cambrai

szacunkowe≈ 720 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Salade nordique*

20.00

Nordic Salad — Gambas, saumon fumé et Saint Jacques

szacunkowe≈ 420 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Cassolette de mignon de porc façon orloff*

18.00

Pork Tenderloin Orloff

szacunkowe≈ 550 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Salade fraîcheur au poulet ou végétarienne*

17.00

Freshness Salad

szacunkowe≈ 380 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

St Jacques flambées et gratinées au cheddar Amber*

23.00

Scallops with Cheddar

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Cordon bleu de poulet farci au saumon fumé*

19.00

Chicken Cordon Bleu with Smoked Salmon — Mascarpone à l’ail et fromage de Bergues

szacunkowe≈ 650 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Entrecôte 300grs sauce au choix

20.00

Entrecôte — Poivre / Maroilles / Chorizo / Champignons/tomate fraîche

szacunkowe≈ 850 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Carbonade de bëuf*

17.00

Carbonnade — Jus lié aux pains d’épices

szacunkowe≈ 550 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Filet de boeuf poîlé 200 grs sauce au choix

24.00

Sautéed Beef Fillet — Poivre / Maroilles / Chorizo / Champignons/Tomate fraîche

szacunkowe≈ 600 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Welshs

Welsh traditionnel au cheddar*

17.00

Traditional Welsh

szacunkowe≈ 800 kcal40 g węglowodanów

Welsh façon maxi burger au Maroilles*

18.00

Maxi Burger Welsh

szacunkowe≈ 950 kcal50 g węglowodanów

Menu des Ch'tiots quinquin (jusque 12 ans)

12.00

Kids Menu — Brochette de poulet ou burger ch’ti au Cheddar, frites. Boule de glace au choix. Boisson soft au choix.

szacunkowe≈ 900 kcal85 g węglowodanówciężkie 44

Plat du jour

14.00

Dish of the day

szacunkowe≈ 600 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Formule Plat du jour + café ou thé gourmand

19.00

Daily Special Formula

szacunkowe≈ 850 kcal60 g węglowodanów

Desserts

Chti’ramissu maison spéculoos

7.00

Speculoos Tiramisu

szacunkowe≈ 450 kcal40 g węglowodanówciężkie 34

Mousse au chocolat maison

7.00

Chocolate Mousse

szacunkowe≈ 350 kcal25 g węglowodanówciężkie 42

Brioche façon pain perdu

7.00

French Toast Brioche

szacunkowe≈ 400 kcal45 g węglowodanów

Glace chicorée

7.00

Brussels Waffle with Chicory Ice Cream — Gaufre bruxelloise, glace à la gaufre et son chocolat chaud

szacunkowe≈ 650 kcal70 g węglowodanówciężkie 26

Tarte tatin

7.00

Tarte Tatin with Vanilla Ice Cream — et sa boule de glace vanille

szacunkowe≈ 450 kcal55 g węglowodanówciężkie 40

Charlotte aux fruits frais

7.00

Fresh Fruit Charlotte

szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanów

Salade de fruits fraisvegan

7.00

Fresh Fruit Salad

szacunkowe≈ 120 kcal25 g węglowodanów

Coupes glacées

Dame blanche

8.50

glace vanille, chocolat chaud, chantilly

szacunkowe≈ 500 kcal45 g węglowodanówciężkie 29

Chocolat liégeois

8.50

Chocolate Liégeois — glace chocolat, chocolat chaud, chantilly

szacunkowe≈ 550 kcal50 g węglowodanówciężkie 30

Café liégeois

8.50

Coffee Liégeois — glace café, café chaud, chantilly

szacunkowe≈ 500 kcal45 g węglowodanówciężkie 29

Nordiste

8.50

Nordiste Ice Cream Sundae — glace chicorée, spéculoos, caramel beurre salé, Caramel liquide, chantilly.

szacunkowe≈ 650 kcal85 g węglowodanówciężkie 29

Colonelvegan

8.50

sorbet citron, vodka

szacunkowe≈ 220 kcal30 g węglowodanówciężkie 39

Composition coupe glacée 1 boule

2.50

Ice Cream (1 scoop)

szacunkowe≈ 140 kcal15 g węglowodanów

Composition coupe glacée 2 boules

4.50

Ice Cream (2 scoops)

szacunkowe≈ 280 kcal30 g węglowodanówciężkie 42

Composition coupe glacée 3 boules

6.50

Ice Cream (3 scoops)

szacunkowe≈ 420 kcal45 g węglowodanówciężkie 32

Boissons Gourmandes

Café, déca ou thé gourmand

8.00

Gourmet Coffee or Tea Set — 4 desserts

szacunkowe≈ 850 kcal110 g węglowodanówciężkie 30

Irish gourmand

13.00

Gourmet Irish Coffee Set — 4 desserts

szacunkowe≈ 1050 kcal115 g węglowodanówciężkie 16

Czy to menu jest nadal aktualne?

39veggie
scoreszacunkowe

Ograniczony wybór dań wegetariańskich

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajduje się burger wegetariański z warzywami oraz sałatka z grillowanymi warzywami. Na deser dostępne są świeże owoce lub sorbet cytrynowy z wódką.

5 dań wegetariańskich i 2 wegańskich z 65

79dia
scoreszacunkowe

Kuchnia francuska z niską zawartością węglowodanów

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele dań mięsnych i rybnych. Steki i owoce morza są naturalnie niskowęglowodanowe.

32 przyjazne cukrzycy · 67 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: rue des Déportés 8, 62300 Lens
Godziny: jeszcze nieznane
Kontakt: +33321421222 lhistoiresansfaim@orange.fr
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lhistoiresansfaim.fr/
Zapis: kompletność 67 %, pewność 79 %

Właściciel l'Histoire sans Faim - Lens, 8 Rue des Déportés? Odbierz swoje miejsce.