powrót do wyszukiwania

Tasca do Mercado

Mercado de Arroios, R. Ângela Pinto loja 25, 1900-068 Lisboa

Otwarte · do 15:00

Portuguesetapas€€€€
RecenzjaZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 12 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 12 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

COUVERT
PÃO
1.50
Bread
szacunkowe≈ 150 kcal30 g węglowodanów
MANTEIGA
2.50
Butter
szacunkowe≈ 100 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
QUEIJOvegetarian
3.80
Cheese
szacunkowe≈ 120 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
AZEITONASvegan, vegetarian
1.80
Olives
szacunkowe≈ 80 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
PETISCOS
AMÊIJOAS À “LIMÃO PATO”
10.50
Clams Lemon Pato style
szacunkowe≈ 220 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
TIRADITO DE PEIXE DO DIA COM PÉROLAS DE MARACUJÁ
10.00
Fish Tiradito with Passion Fruit Pearls
szacunkowe≈ 180 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
ASINHAS DE FRANGO CARAMELIZADAS COM SOJA E LARANJA
10.80
Caramelized Chicken Wings with Soy and Orange
szacunkowe≈ 350 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
PIMENTO DE PADRONvegan, vegetarian
6.00
Padron Peppers
szacunkowe≈ 120 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
FARINHEIRA COM OVOSvegetarian
6.00
Cornmeal with Eggs
szacunkowe≈ 320 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
CASCAS DE BATATAvegetarian
2.80
Potato Skins
szacunkowe≈ 200 kcal18 g węglowodanów
OSTRAS FRESCAS
2.50
Fresh Oysters
szacunkowe≈ 80 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
SALADA DE POLVO E PIMENTOS
9.50
Octopus and Pepper Salad
szacunkowe≈ 210 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 76
CROQUETES DE RABO DE BOI (2)
4.00
Oxtail Croquettes
szacunkowe≈ 240 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
TÁRTARO DE PEIXE DO DIA
9.50
Fish Tartare
szacunkowe≈ 190 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
OVOS ROTOS DE LOMBO DE BACALHAU
12.50
Poached Eggs with Cod Loins
szacunkowe≈ 380 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
PICA PAU DO LOMBO
14.00
Pork Loin Pica Pau
szacunkowe≈ 420 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
PEIXINHOS DA HORTA COM ALIOLIvegetarian
6.00
Peixinhos da Horta with Aioli
szacunkowe≈ 280 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
PICA PAU DE ATUM E AMÊIJOAS
12.50
Tuna and Clam Pica Pau
szacunkowe≈ 310 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
OVOS ROTOS DE GAMBAS REGADO COM BISQUE DE MARISCO
11.00
Poached Eggs with Prawns and Bisque
szacunkowe≈ 360 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
GAMBAS “À GUILHO” COM BISQUE DE MARISCO
9.50
Garlic Prawns with Bisque
szacunkowe≈ 280 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
TEMPURA DE GAMBAS COM MOLHO TÁRTARO
9.50
Prawn Tempura with Tartar Sauce
szacunkowe≈ 450 kcal30 g węglowodanów
PRINCIPAIS
FRALDINHA NA GRELHA
13.50
Grilled Flank Steak
szacunkowe≈ 650 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
BIFE À MARRARE
18.00
szacunkowe≈ 750 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
POLVO À LAGAREIRO NA CHAPA
19.00
Octopus à Lagareiro
szacunkowe≈ 550 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
PREGO DE ATUM COM CASCAS DE BATATA FRITAS
12.00
Tuna Steak Sandwich with Potato Skins
szacunkowe≈ 850 kcal65 g węglowodanów
BACALHAU DOURADO COM FRITAS
13.00
Golden Cod with Fries
szacunkowe≈ 800 kcal50 g węglowodanów
BOCHECHAS DE PORCO PRETO ‘A ALENTEJANA
14.00
Iberian Black Pork Cheeks Alentejana
szacunkowe≈ 600 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
BACALHAU À BRÁS
13.00
szacunkowe≈ 700 kcal40 g węglowodanów
BIFE DA VAZIA
15.00
Flank Steak
szacunkowe≈ 600 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
FRANGUITO À PIRI-PIRI
10.00
Piri-Piri Chicken
szacunkowe≈ 500 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
BIFE DO LOMBO À TASCA
18.00
Tasca Style Loin Steak
szacunkowe≈ 700 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
POLVO À TASCA COM PURE DE BATATA DOCE
17.50
Tasca Style Octopus with Sweet Potato Puree
szacunkowe≈ 600 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
FILETES DE POLVO COM ARROZ DE MARISCO
17.50
Octopus Fillets with Seafood Rice
szacunkowe≈ 750 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 67
O NOSSO ATUM FLAMEJADO
14.00
Flamed Tuna
szacunkowe≈ 450 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
ARROZ FRITO DE COGUMELOS SHIMEJI, ABACAXI, COCO E AMENDOINS (VEGAN)vegan
13.50
Fried Rice with Shimeji Mushrooms, Pineapple, Coconut and Peanuts
szacunkowe≈ 650 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 67
BITOQUE DE ATUM
15.00
Tuna Bitoque
szacunkowe≈ 800 kcal50 g węglowodanów
ARROZ DE MOQUECA DE GAMBAS
15.00
Prawn Moqueca Rice
szacunkowe≈ 700 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 67

Czy to menu jest nadal aktualne?

68veggie
scoreszacunkowe

Portugalskie tapas i przekąski

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz Pimento de Padron oraz Peixinhos da Horta. Dostępne jest wegańskie danie główne: ryż z grzybami shimeji, ananasem i kokosem.

7 dań wegetariańskich i 3 wegańskich z 37

84dia
scoreszacunkowe

Portugalskie tapas i mięsa

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele białkowych dań o niskiej zawartości węglowodanów. Jest duży wybór odpowiednich przekąsek i dań głównych.

27 przyjazne cukrzycy · 37 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
Mercado de Arroios, R. Ângela Pinto loja 25, 1900-068 Lisboa
Godziny
Pon—
Wt12:00–15:00, 19:00–00:00
Śr12:00–15:00, 19:00–00:00
Czw12:00–15:00, 19:00–00:00
Pt12:00–15:00, 19:00–00:00
Sob12:00–15:00, 19:00–00:00
Ndz—
Kontakt
+351212452684 geral@tascadomercado.pt
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tascadomercado.pt/
Zapis
kompletność 83 %, pewność 80 %

Właściciel Tasca do Mercado? Odbierz swoje miejsce.