Verde Alface

R. Nova de São Mamede 31, 1250-096 Lisboa

godziny otwarcia nieznane

cafévegetarian restaurant€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

SALGADOS MINIATURA ENTRADAS

Croquetes

0.60

Croquettes

szacunkowe≈ 85 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Folhadinhos de carne

0.80

Meat Puff Pastry

szacunkowe≈ 110 kcal9 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Empadinhas de Galinha

1.00

Chicken Empadinha

szacunkowe≈ 120 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Folhadinhos de cogumelos e espinafres

0.95

Mushroom and Spinach Puff Pastry

szacunkowe≈ 100 kcal9 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Tarte Camarão (6 - 10 p)

19.00

Shrimp Tart

szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

T. Espargos (6-10 p)

18.00

Asparagus Tart

szacunkowe≈ 280 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

T. Tomate e queijo chévre(6-10p)

18.00

Tomato and Goat Cheese Tart

szacunkowe≈ 340 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

T.Espinafres OU Cogumelos(6/10)

15.00

Spinach or Mushroom Tart

szacunkowe≈ 280 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

SALGADOS

Empadas de Galinha

2.20

Chicken Empada

szacunkowe≈ 220 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Crepes de Camarão (Unid)

3.90

Shrimp Crepes

szacunkowe≈ 180 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

PEIXE / Kg

Gambas à Baiana (S/G)gluten_free

65.00

Baiana Style Prawns

szacunkowe≈ 420 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Bacalhau C/Broa

31.00

Cod with Cornbread

szacunkowe≈ 550 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 67

Bacalhau C/Natas

22.00

Cod with Cream

szacunkowe≈ 620 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Bacalhau Dourado

22.00

Golden Cod

szacunkowe≈ 480 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Lombos de Bacalhau c/ broa

40.00

Cod Loins with Cornbread

szacunkowe≈ 580 kcal40 g węglowodanów

Mousse de salmão fumado 7/12p –S/Ggluten_free

35.00

Smoked Salmon Mousse

szacunkowe≈ 310 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Vol au Vent de salmão(6 p )Unid

38.00

Salmon Vol-au-Vent

szacunkowe≈ 380 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

CARNE / Kg

Vol-Au-Vent de Aves (5p)

29.00

Poultry Vol-au-Vent

szacunkowe≈ 360 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Empada de Galinha (Unid)

29.00

Chicken Empada

szacunkowe≈ 250 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Peito de Perú Recheado c/castanhas(S/G)gluten_free

38.00

Stuffed Turkey Breast with Chestnuts

szacunkowe≈ 450 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Lombinhos de Porco com castanhas e cogumelos (S/G)gluten_free

53.00

Pork Loins with Chestnuts and Mushrooms

szacunkowe≈ 550 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Lombo de porco com ameixas-kg

32.00

Pork Loin with Plums

szacunkowe≈ 480 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 67

ACOMPANHAMENTOS / Kg

Arroz Árabe (S/G)gluten_free

15.00

Arabic Rice

szacunkowe≈ 220 kcal40 g węglowodanów

Ervilhas à Francesa (S/G)gluten_free

11.00

French Peas

szacunkowe≈ 150 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 76

Arroz Basmati (S/G)gluten_free

8.00

Basmati Rice

szacunkowe≈ 210 kcal45 g węglowodanów

Legumes salteados(S/G)gluten_free

20.00

Sautéed Vegetables

szacunkowe≈ 120 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Salada de quinoa –kg

25.00

Quinoa Salad

szacunkowe≈ 280 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 82

DOCES

Bolo de Natal dos Açores/kg

26.00

Azores Christmas Cake

szacunkowe≈ 450 kcal55 g węglowodanówciężkie 40

Semifrio de castanhas(unid)(S/G)gluten_free

29.00

Chestnut Semi-frozen Dessert

szacunkowe≈ 380 kcal40 g węglowodanówciężkie 44

Crumble de maçã .(8 pax)

26.00

Apple Crumble

szacunkowe≈ 420 kcal50 g węglowodanów

Árvore de Natal chocolate

21.00

Chocolate Christmas Tree

szacunkowe≈ 500 kcal45 g węglowodanówciężkie 32

Bolo Especial de Chocolate(Unid)

20.00

Special Chocolate Cake

szacunkowe≈ 550 kcal50 g węglowodanówciężkie 30

Árv.Natal /DIABÉTIC(unid)

22.00

Diabetic Christmas Tree

szacunkowe≈ 350 kcal25 g węglowodanówzbilansowane 65

Marquise Chocolate praliné(6/12p)

22.00

Chocolate Praline Marquise

szacunkowe≈ 600 kcal40 g węglowodanówciężkie 28

Bavaroise de Manga(S/G)gluten_free

19.00

Mango Bavarois

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówciężkie 42

Bavarois Framboesa(S/G)gluten_free

19.00

Raspberry Bavarois

szacunkowe≈ 310 kcal32 g węglowodanów

Pavlova(S/G)gluten_free

23.00

Pavlova

szacunkowe≈ 450 kcal60 g węglowodanówciężkie 35

Cheesecake de lima

23.00

Lime Cheesecake

szacunkowe≈ 480 kcal35 g węglowodanówciężkie 37

Tarte alentejana de requeijão

19.50

Alentejo Ricotta Tart

szacunkowe≈ 380 kcal30 g węglowodanówciężkie 41

Árvore de Natal chocol VGvegan

23.00

Vegan Chocolate Christmas Tree

szacunkowe≈ 480 kcal42 g węglowodanówciężkie 37

DOCINHOS ( 10 Unid)

Macarrons de coco/coco e cacau/SGgluten_free

8.00

Coconut and Cocoa Macarons

szacunkowe≈ 450 kcal42 g węglowodanówciężkie 34

Trufas de lima e coco s/açucar/SG/VGgluten_free, vegan

9.00

Lime and Coconut Truffles

szacunkowe≈ 380 kcal22 g węglowodanów

Sonhos

18.00

szacunkowe≈ 600 kcal65 g węglowodanówciężkie 28

Mini Sonhos

10.00

szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanówciężkie 42

Mini Brownies ( GF-VG)gluten_free, vegan

10.00

Mini Brownies

szacunkowe≈ 420 kcal38 g węglowodanówciężkie 39

Mini Rabanadas

14.00

Mini French Toast

szacunkowe≈ 500 kcal55 g węglowodanówciężkie 39

CEIA DE NATAL

Croquetes Mini / Croquetes

0.60

Mini Croquettes

szacunkowe≈ 60 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Bacalhau com legumes

26.00

Cod with vegetables — Kg

szacunkowe≈ 350 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 85

Lombinhos de porco c/ castanhas e cogumelos

53.00

Pork tenderloin with chestnuts and mushrooms — Kg

szacunkowe≈ 520 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Salada de quinoa, legumes e mangavegan, vegetarian

25.00

Quinoa salad with vegetables and mango — Kg

szacunkowe≈ 320 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Cogumelos recheadosvegetarian

28.00

Stuffed mushrooms — Kg

szacunkowe≈ 250 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Ervilhas à Francesavegetarian

11.00

French style peas — Kg

szacunkowe≈ 120 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82

DOCES

Bavaroise de framboesa

19.00

Raspberry bavaroise — unid

szacunkowe≈ 320 kcal30 g węglowodanów

Semifrio de castanhas e chocolate

29.00

Chestnut and chocolate semifreddo

szacunkowe≈ 380 kcal32 g węglowodanówciężkie 44

Árvore de Natal de chocolate

24.00

Chocolate Christmas tree — unid

szacunkowe≈ 420 kcal45 g węglowodanówciężkie 35

Macarrons de coco/ coco e cacau

0.80

Coconut and cocoa macarons — unid

szacunkowe≈ 90 kcal12 g węglowodanów

CEIA DE NATAL VEGETARIANA 2021

Vol-Au-Vent de cogumelos, espinafres e tofuvegan, vegetarian

25.00

Mushroom, spinach and tofu vol-au-vent

szacunkowe≈ 480 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Almôndegas de ervilhasvegan, vegetarian

23.00

Pea meatballs with tomato sauce — molho de tomate

szacunkowe≈ 320 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 86

Almôndegas de Lentilhasvegan, vegetarian

23.00

Lentil meatballs with tomato sauce — molho de tomate

szacunkowe≈ 340 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 86

Caril de grão, abóbora e espinafresvegan, vegetarian

28.00

Chickpea, pumpkin and spinach curry

szacunkowe≈ 380 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 86

Legumes assadosvegan, vegetarian

20.00

Roasted vegetables

szacunkowe≈ 180 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Bolo de chocolatevegetarian

17.00

Chocolate cake

szacunkowe≈ 380 kcal40 g węglowodanówciężkie 37

Bolo de frutos secos e cenouravegetarian

21.00

Carrot and dried fruit cake

szacunkowe≈ 350 kcal45 g węglowodanów

Brownies de abacatevegan, vegetarian

1.00

Avocado brownies

szacunkowe≈ 150 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Cookies de aveia e chocolatevegetarian

0.90

Oat and chocolate cookies

szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Czy to menu jest nadal aktualne?

64veggie
scoreszacunkowe

Kawiarnia z opcjami wegańskimi

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz klopsiki z soczewicy oraz curry z ciecierzycy i dyni. Dostępne są też brownie z awokado i trufle z limonki i kokosa.

20 dań wegetariańskich i 14 wegańskich z 81

85dia
scoreszacunkowe

Wiele opcji białkowych i warzywnych

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje szeroki wybór dań o niskiej zawartości węglowodanów. Dostępne są dania główne z ryb, mięsa i warzyw.

45 przyjazne cukrzycy · 82 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: R. Nova de São Mamede 31, 1250-096 Lisboa
Godziny: jeszcze nieznane
Kontakt: +351213874216
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), verdealface.com.pt/
Zapis: kompletność 67 %, pewność 80 %

Właściciel Verde Alface? Odbierz swoje miejsce.