wagamama holborn
Kingsway 123, WC2B 6PA London
Zamknięte · otwieramy 11:00
Japanese€€€€
Menu
Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 11 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.
Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.
lunch set menu
new chicken + prawn turmeric rice bowl
14.00
Chicken and Prawn Turmeric Rice Bowl — edamame. radish. pineapple salsa. spring onion. half a tea-stained egg. shichimi. turmeric rice
szacunkowe≈ 720 kcal78 g węglowodanówzbilansowane 82
teriyaki chicken donburi
14.00
teriyaki sauce. carrots. pea shoots. edamame beans. spring onion. sesame seeds. kimchee. sticky white rice
szacunkowe≈ 750 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 69
pulled shiitake donburivegetarian
14.00
spicy teriyaki sauce. carrots. mangetout. sweet potato. cucumber. onion. edamame beans. kimchee. sticky white rice served with whole milk (v)
szacunkowe≈ 680 kcal82 g węglowodanówzbilansowane 78
raisukaree chicken
14.00
mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice
szacunkowe≈ 780 kcal72 g węglowodanówzbilansowane 70
raisukaree tofuvegan, vegetarian
14.00
mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice
szacunkowe≈ 710 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 72
grilled chicken ramen
14.00
marinated chicken. ramen noodles. rich chicken broth. pea shoots. menma. spring onion
szacunkowe≈ 650 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 81
yaki soba chicken + prawn
14.00
Chicken and Prawn Yaki Soba — noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds
szacunkowe≈ 740 kcal78 g węglowodanówzbilansowane 77
yaki soba yasai | mushroom (v)vegetarian
14.00
Mushroom Yaki Soba — noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds
szacunkowe≈ 620 kcal72 g węglowodanówzbilansowane 73
yaki soba yasai | mushroom without eggvegan, vegetarian
14.00
Mushroom Yaki Soba (No Egg) — noodles. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds
szacunkowe≈ 580 kcal72 g węglowodanówzbilansowane 69
lunch exclusives
katsu chicken wrap
8.90
beetroot wrap. crispy omelette. katsu chicken. crunchy asian slaw. katsu pickles. katsu curry dipping sauce
szacunkowe≈ 580 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 71
yasai ramen wrap (v)vegetarian
8.90
Yasai Ramen Wrap — spinach wrap. tender veg. soba noodles. spicy teriyaki sauce. crispy omelette. spring onion. rich broth reduction to dip
szacunkowe≈ 490 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 81
miso k-chicken
10.00
Miso Korean Fried Chicken — sticky miso korean fried chicken. sticky rice. beetroot. kimchee. cucumber. shichimi
szacunkowe≈ 680 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 69
miso cauliflowervegan, vegetarian
10.00
Miso Korean Fried Cauliflower — sticky miso korean fried cauliflower. sticky rice. beetroot. kimchee. cucumber. shichimi
szacunkowe≈ 590 kcal68 g węglowodanów
nasi goreng
10.00
grilled chicken breast. teriyaki fried rice with peppers + onions. fried egg. katsu curry sauce. katsu pickles. sesame seeds
szacunkowe≈ 760 kcal74 g węglowodanówzbilansowane 77
bites
new gochujang tamarind ribs pork (on the bone)
9.90
Gochujang Tamarind Pork Ribs — sticky gochujang tamarind sauce. pickled rainbow slaw. crispy onions. coriander cress
szacunkowe≈ 420 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
cornvegetarian
7.90
Korean Barbecue Corn — apple slaw. korean barbecue
szacunkowe≈ 310 kcal34 g węglowodanów
chicken
9.90
Hot Honey Fried Chicken — hot honey fried chicken
szacunkowe≈ 450 kcal24 g węglowodanów
tofuvegan, vegetarian
11.00
Tofu Bites — choice of sauce. mixed pickles. zesty vegan mayo
szacunkowe≈ 380 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
chilli squid
9.90
shichimi. chilli + coriander dipping sauce
szacunkowe≈ 320 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
ebi katsu
9.20
panko prawns. chilli + garlic dipping sauce
szacunkowe≈ 340 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
bang bang cauliflowervegan, vegetarian
7.30
spicy firecracker sauce. onion. ginger
szacunkowe≈ 280 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
lollipop prawn kushiyaki
8.50
Prawn Kushiyaki — three grilled skewers in lemongrass + chilli
szacunkowe≈ 210 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
bao buns
korean fried chicken
9.50
Korean Fried Chicken Bao — gochujang sauce. firecracker yuzu mayo
szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 66
tonkatsu pork
9.50
Tonkatsu Pork Bao — okonomiyaki sauce
szacunkowe≈ 340 kcal34 g węglowodanów
prawn
17.50
Prawn Bao — okonomiyaki sauce
szacunkowe≈ 310 kcal33 g węglowodanówzbilansowane 66
korean barbecue beef brisket
9.50
Korean Barbecue Beef Brisket Bao — fresh asian slaw. sriracha vegan mayo
szacunkowe≈ 330 kcal32 g węglowodanów
oyster + shiitake mushroomsvegan, vegetarian
9.30
Oyster and Shiitake Mushroom Bao — panko aubergine. vegan mayo
szacunkowe≈ 290 kcal36 g węglowodanów
hoisin pulled duck
9.70
Hoisin Pulled Duck Bao — cucumber. cherry hoisin. vegan mayo
szacunkowe≈ 310 kcal33 g węglowodanówzbilansowane 66
curries
katsu prawn
17.50
panko. sticky white rice. katsu curry sauce
szacunkowe≈ 850 kcal95 g węglowodanówzbilansowane 73
katsu chicken
16.90
panko. sticky white rice. katsu curry sauce
szacunkowe≈ 820 kcal92 g węglowodanówzbilansowane 74
katsu tofuvegan, vegetarian
15.90
panko. sticky white rice. katsu curry sauce
szacunkowe≈ 780 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 72
yasai katsuvegan, vegetarian
15.10
sweet potato, aubergine, butternut squash. panko. sticky white rice. katsu curry sauce
szacunkowe≈ 750 kcal98 g węglowodanówzbilansowane 70
raisukaree prawn
17.70
mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice
szacunkowe≈ 720 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 77
gyoza
duck
9.20
Duck Gyoza — served fried. sweet cherry hoisin sauce
szacunkowe≈ 280 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
beef brisket + kimchee
9.20
Beef Brisket and Kimchee Gyoza — served steamed. zingy yuzu sauce
szacunkowe≈ 240 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
yasai | vegetablevegan, vegetarian
7.90
Vegetable Gyoza — served steamed. spiced vinegar sauce
szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
lighter bites
smashed cucumbervegan, vegetarian
4.50
smashed cucumber topped with crispy chilli oil
szacunkowe≈ 110 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
wok-fried greensvegan, vegetarian
6.60
cooked in a flavourful garlic + soy sauce
szacunkowe≈ 140 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
edamamevegan, vegetarian
5.10
salt or chilli + garlic salt
szacunkowe≈ 120 kcal9 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82
koko ‘prawn’ crackers
3.90
Prawn Crackers — chilli + lime salt. sweet chilli dipping sauce
szacunkowe≈ 160 kcal22 g węglowodanów
donburi
new gochujang salmon rice bowl
19.60
Gochujang Salmon Rice Bowl — spicy gochujang sauce. pickled red cabbage. teriyaki kale + spinach. asian slaw. spring onion. lime. sesame seeds. white rice
szacunkowe≈ 720 kcal78 g węglowodanówzbilansowane 77
grilled duck donburi
21.30
spicy teriyaki sauce. carrots. mangetout. sweet potato. cucumber. onion. fried egg. kimchee. sticky white rice
szacunkowe≈ 810 kcal82 g węglowodanówzbilansowane 74
chicken thigh teriyaki donburi
15.90
teriyaki sauce. carrots. pea shoots. edamame beans. spring onion. sesame seeds. kimchee. sticky white rice
szacunkowe≈ 740 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 77
beef brisket donburi
17.50
teriyaki sauce. carrots. pea shoots. edamame beans. spring onion. sesame seeds. kimchee. sticky white rice
szacunkowe≈ 780 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 76
teppanyaki
saku saku duck soba
21.40
crispy duck. noodles. amai sauce. egg. beansprouts. leek. spring onion. chilli. spicy teriyaki sauce
szacunkowe≈ 850 kcal88 g węglowodanówzbilansowane 65
katsu udonvegetarian
13.90
noodles. katsu sauce. red pepper. cabbage. broccoli
szacunkowe≈ 620 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 70
chicken + prawn yaki udon
15.80
Chicken and Prawn Yaki Udon — noodles. egg. beansprouts. leek. mushrooms. peppers. crispy onions. ginger. sesame seeds. bonito flakes
szacunkowe≈ 780 kcal82 g węglowodanówzbilansowane 76
yasai | mushroom yaki sobavegetarian
14.30
Mushroom Yaki Soba — noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds
szacunkowe≈ 580 kcal72 g węglowodanówzbilansowane 78
steak yaki soba
21.50
noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds
szacunkowe≈ 820 kcal72 g węglowodanówzbilansowane 74
salmon yaki soba
19.60
noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds
szacunkowe≈ 760 kcal72 g węglowodanówzbilansowane 77
chicken + prawn yaki soba
15.90
Chicken and Prawn Yaki Soba — noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds
szacunkowe≈ 780 kcal72 g węglowodanówzbilansowane 76
ramen
new signature seafood ramen
23.50
Seafood Ramen — charred butterfly king prawns + tender squid, marinated in gochujang + miso. clams. salmon fillets topped with crispy onions and chilli. yuzu broth. ramen noodles. pea shoots + samphire
szacunkowe≈ 710 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 85
tantanmen beef brisket
19.60
Tantanmen Beef Brisket Ramen — carrots. beansprouts. baby corn. edamame beans. ramen noodles. extra rich chicken broth. menma. kimchee. crispy sweet potato spring onion. coriander. chilli oil. tea-stained egg
szacunkowe≈ 840 kcal78 g węglowodanówzbilansowane 72
gochujang pork belly
18.10
Gochujang Pork Belly Ramen — ramen noodles. silky chicken broth. charred sweetcorn. sweet potato. pea shoots. spring onion. tea-stained egg
szacunkowe≈ 820 kcal72 g węglowodanów
chilli chicken ramen
16.40
ramen noodles. spicy chicken broth. onion. beansprouts. coriander. chilli. lime
szacunkowe≈ 650 kcal68 g węglowodanówzbilansowane 85
kare burosuvegetarian
15.20
Kare Burosu Udon — shichimi-coated silken tofu. udon noodles. curried vegetable broth. mushrooms. pea shoots. carrot. chilli
szacunkowe≈ 580 kcal78 g węglowodanówzbilansowane 78
viral spice sensation buldak
new buldak fire wings
10.50
Buldak Fire Wings — spicy buldak sauce. crispy + spring onions. sesame seeds
szacunkowe≈ 450 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
new buldak bibimbap
19.50
Buldak Bibimbap — spicy buldak sauce. beef brisket. pickled red cabbage. red pepper. baby corn. green beans. fried egg. pea shoots. kimchee fried rice
szacunkowe≈ 880 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 69
extras
tea-stained egg (v)vegetarian
1.20
Tea-stained Egg
szacunkowe≈ 80 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
chilliesvegan
1.20
szacunkowe≈ 10 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
katsu picklesvegan
1.20
szacunkowe≈ 25 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
pickled gingervegan
1.20
szacunkowe≈ 15 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
kimcheevegan
1.20
szacunkowe≈ 20 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
extra curry sauce
1.20
Curry Sauce
szacunkowe≈ 80 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
kids bento
kids bento
7.90
build your own: choose a main (chicken katsu, grilled chicken, fried tofu, yasai katsu, fish bites, sweet potato), a veg (carrot, cucumber, sweetcorn), rice or noodles (soba, rice), and gyoza (chicken, yasai/veggie)
szacunkowe≈ 550 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 77
kids
chicken katsu
6.70
Kids Chicken Katsu — white rice. carrots. cucumber. sweetcorn. katsu curry sauce or sweet amai sauce on the side
szacunkowe≈ 520 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 69
chicken ramen
6.70
Kids Chicken Ramen — noodles. chicken broth. carrots. pea shoots. sweetcorn
szacunkowe≈ 410 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 69
yasai ramen (v)vegetarian
5.90
Kids Yasai Ramen — noodles. veggie broth. carrots. pea shoots. sweetcorn
szacunkowe≈ 380 kcal48 g węglowodanów
kids noodles
yaki soba
6.50
Kids Yaki Soba — chicken. noodles. sweet amai sauce. egg. mangetout. peppers. sweetcorn
szacunkowe≈ 480 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 69
yasai yaki soba (v)vegetarian
5.70
Kids Yasai Yaki Soba — tofu. noodles. sweet amai sauce. egg. mangetout. peppers. sweetcorn
szacunkowe≈ 450 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 73
kids rice
cha han
5.50
Kids Cha Han — chicken. white rice. egg. carrots. mangetout. sweetcorn. sweet amai sauce
szacunkowe≈ 460 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 69
yasai cha han (v)vegetarian
4.90
Kids Yasai Cha Han — tofu. white rice. egg. carrots. mangetout. sweetcorn. sweet amai sauce
szacunkowe≈ 430 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 69
desserts
mini brownie bite (v)vegetarian
2.70
Mini Brownie Bite — chocolate brownie. icing sugar
szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanów
vanilla ice cream (v)vegetarian
2.50
Vanilla Ice Cream — one scoop of vanilla with toffee, passion fruit or chocolate sauce
szacunkowe≈ 210 kcal25 g węglowodanów
tropical ice popvegan
2.50
szacunkowe≈ 120 kcal28 g węglowodanówciężkie 39
Czy to menu jest nadal aktualne?
96veggie
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Kuchnia japońska z opcjami wegańskimi
Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.
W menu znajdziesz katsu tofu, ramen kare burosu i bao z grzybami. Dostępne są także warzywne gyoza i bang bang cauliflower.
30 dań wegetariańskich i 17 wegańskich z 75
60dia
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Kuchnia japońska z wyborem przekąsek
Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.
Większość dań głównych opiera się na ryżu i makaronie o wysokim indeksie glikemicznym. Najlepsze opcje to małe przekąski i dodatki.
19 przyjazne cukrzycy · 75 dania
Recenzje
RecenzjaBrak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.
Praktyczne
- Adres
- Kingsway 123, WC2B 6PA London
- Godziny
- Pon11:00–22:00Wt11:00–22:00Śr11:00–22:00Czw11:00–23:00Pt11:00–23:00Sob11:00–23:00Ndz11:00–21:00
- Kontakt
- +442031175202
- Źródła
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wagamama.com/restaurants/london/holborn
- Zapis
- kompletność 83 %, pewność 79 %