Masala Zone - London, 48 Floral St

FLORAL STREET 48, WC2E 9DA LONDON

Otwarte · do 22:00

Indian€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Grazing small plates showcase

Masala Papadvegetarian

5.60

Papad drizzled with Indian salad & fresh coconut

szacunkowe≈ 120 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Chilli Garlic Desi Potato Chipsvegetarian

7.30

Chilli Garlic Potato Chips — Chips with masala sprinkle & chaat ketchup. "Desi" means real Indian

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów

Amritsari Angrezi Cheese Balls with Green Chillivegetarian

8.00

Amritsari Cheese Balls — Angrezi means English, A favourite Anglo-Indian monsoon grazing snack. From the famous clubs

szacunkowe≈ 380 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Jaipur Gol Guppa Popsvegetarian

Six hollow, crispy-fried puffed balls with a small filling of sprouts and spices - you add tamarind water & pop it in your mouth. Endlessly popular.

szacunkowe≈ 210 kcal32 g węglowodanów

Lucknow Dahi Purivegetarian

Six crispy whole wheat hollows with mash, yoghurt, tamarind. From 8 generations of street food masters

szacunkowe≈ 280 kcal38 g węglowodanów

Delhi Jalebi Chaatvegetarian

Modern Indian street food with savoury crispy jalebi (swirls of deep-fried flour batter) combined with tamarind, spices & fresh herbs

szacunkowe≈ 350 kcal45 g węglowodanów

Onion Flower Bhajiavegetarian

Crispy, pretty, yummy with chaat chutney

szacunkowe≈ 240 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Vegetable Punjabi Samosavegetarian

8.30

Homemade Punjabi whole wheat pastry stuffed with spiced veg, served with tamarind, mint & coriander chutney

szacunkowe≈ 260 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 71

Calcutta Beetroot Chopsvegetarian

A beloved Kolkata-style snack made with grated beetroot, carrot, potatoes, and a blend of fragrant spices, fried in crisp breadcrumbs

szacunkowe≈ 220 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 71

Bombay Sprouted Lentil Bhel - a Crispy Salad with Tamarindvegetarian

8.40

Bombay Sprouted Lentil Bhel — Exciting & complex, dressing of three chutneys - from the famous Chowpatty beach

szacunkowe≈ 180 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Goan Spiced Crab Cake

9.35

As available at the Mandovi Hotel in Panjim with fresh green herbs, ginger, green chilli, lime - served with vindaloo mayo

szacunkowe≈ 210 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Madras Chicken 65

8.85

Crispy chicken, ginger & red chilli; a Chennai favourite

szacunkowe≈ 310 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Punjabi Chicken Wings

Cooked with North Indian spices

szacunkowe≈ 340 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Lamb Sliders

Two lamb patties, gently spiced, in our home baked caramelised onion pao bread

szacunkowe≈ 420 kcal32 g węglowodanów

Baby Squid Chilli Fry from Cochin

Baby Squid Chilli Fry — served with tomato chutney

szacunkowe≈ 230 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Karwari Crispy Fried Prawns

served with raw mango mayo with a drop of garlic

szacunkowe≈ 280 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Sharing grazing selection

7 Item selection Mixed

26.60

Mixed Grazing Selection — Sprouted Lentil Bhel, Lamb Sliders, Chicken Wings, Cheese Balls, Dahi Puri, Baby Squid Chilli Fry, Crab Cake

szacunkowe≈ 1650 kcal135 g węglowodanówciężkie 29

7 Item selection Vegvegetarian

26.60

Veg Grazing Selection — Sprouted Lentil Bhel, Calcutta Beetroot Chops, Chilli Garlic Desi Potato Chips, Dahi Puri, Veg Punjabi Samosa, Jalebi Chaat, Gol Guppa Pops

szacunkowe≈ 1480 kcal210 g węglowodanówciężkie 33

5 item selection (Mixed)

18.70

Mixed Grazing Selection (5 item) — Sprouted Lentil Bhel, Dahi Puri, Cheese Balls, Baby Squid Chilli Fry, Lamb Sliders

szacunkowe≈ 1100 kcal90 g węglowodanówciężkie 43

5 item selection (Veg)vegetarian

18.70

Veg Grazing Selection (5 item) — Sprouted Lentil Bhel, Jalebi Chaat, Dahi Puri, Veg Punjabi Samosa, Calcutta Beetroot Chops

szacunkowe≈ 1050 kcal150 g węglowodanów

Regular Thali

Vegetable Thalivegetarian

21.85

szacunkowe≈ 850 kcal95 g węglowodanówzbilansowane 78

Chicken Thali

22.15

szacunkowe≈ 920 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 75

Fish Thalipescatarian

22.95

szacunkowe≈ 880 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 77

Lamb Thali

szacunkowe≈ 980 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 67

Black Dal supplementvegetarian

0.50

Black Dal

szacunkowe≈ 180 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Raita supplementvegetarian

2.10

Raita

szacunkowe≈ 110 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Curries

Konkan Mixed Veg Curryvegetarian

17.75

Chunky pieces of seasonal red pumpkin,okra, Indian aubergine, hing, Kashmiri chilli & coconut

szacunkowe≈ 420 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Delhi Veg Curryvegetarian

17.50

Rich North Indian curry with carrots, peppers, cauliflower and green bean

szacunkowe≈ 380 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 70

Paneer Makhanwallavegetarian

Freshly kitchen made Indian pressed cheese in a spicy, rich tasting, slowly carmelised, tomato curry. It is finished with fresh fenugreek leaves

szacunkowe≈ 550 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Chicken Mangalore

17.95

Heat of red chilli and warming spices - black pepper, clove, ginger - is balanced out with coconut milk & lime to produce delicious & intense flavour

szacunkowe≈ 480 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Chicken Saffron Korma

18.25

Zero chilli dish with highly – prized saffron, turmeric & cardamom

szacunkowe≈ 520 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Bengali Lamb Shoulder Curry

Lamb shoulder marinated with aromatic spices & fresh herbs, cooked with potato & papaya

szacunkowe≈ 580 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Butter Chicken

The proper Delhi masterpiece-grilled chicken thigh tikka in a slow cooked tomato curry, finished with sundried fenugreek.

szacunkowe≈ 510 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Goa Fish Currypescatarian

18.75

Fillets of seabream in a traditional red curry with coconut, kokum & a Goa blend of spices

szacunkowe≈ 440 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Patiala Saag Murgh

A hearty Punjabi speciality from Patiala, featuring tender chicken simmered in a rich blend of slow-cooked mustard green leaves, spinach and traditional spices.

szacunkowe≈ 460 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 83

Dhaka Prawn Currypescatarian

A classic Bengali seafood delicacy featuring succulent prawns gently simmered in a fragrant, lightly spiced curry infused with traditional spices and a rich, flavourful sauce.

szacunkowe≈ 410 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Lamb Rogan Josh

19.00

Staple dish of North India - Kashmiri chilli & a blend of 15 spices together with onion, fresh herbs, tomato are slow cooked over 4 hours for a rich & complex tasting lamb curry

szacunkowe≈ 520 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Grilled & griddled

Malai Chicken Tikka

18.00

Marinated chicken thighs in a sophisticated combination of spices including cardamom, fresh coriander stems & cashew nut with yoghurt & fresh cream

szacunkowe≈ 480 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Lucknow Lamb Seekh Kebab

Finely minced lamb with spices & fresh coriander

szacunkowe≈ 450 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Paneer Tikkavegetarian

17.80

Freshly kitchen made paneer marinated in yoghurt, fresh fenugreek leaves, yellow chilli

szacunkowe≈ 420 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Mixed Grill

20.50

Lucknow seekh kebab & Malai chicken tikka

szacunkowe≈ 550 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

House Biryanis

Hyderabadi Mumtazi Veg Biryanivegetarian

19.95

Hyderabadi Veg Biryani — Mumtaz’s unusual family recipe with fresh green herbs, saffron & turmeric served with raita

szacunkowe≈ 680 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 72

Shahi Mughlai Chicken Biryani

20.25

North Indian spices, chicken and basmati rice is cooked in a sealed pot and perfumed with saffron & ittar - served with raita

szacunkowe≈ 750 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 77

Traditional Lucknow Lamb Biryani

22.25

Lucknow Lamb Biryani — Boneless lamb & spices cooked with basmati rice till the flavours infuse and the rice is cooked - served with raita

szacunkowe≈ 780 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 70

Sides

Papad & Chutneyvegetarian

5.30

szacunkowe≈ 150 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Black Dal Makhni (Lentil)vegetarian

6.00

Black Dal Makhni

szacunkowe≈ 280 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Dal of the Day (Lentil)vegetarian

8.50

Dal of the Day

szacunkowe≈ 220 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 87

Homemade Raitavegetarian

szacunkowe≈ 110 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Potato of the dayvegetarian

5.90

szacunkowe≈ 250 kcal28 g węglowodanów

Veg of the dayvegetarian

szacunkowe≈ 150 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Baby Spinach with Garlicvegetarian

6.50

szacunkowe≈ 140 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Kachumber Saladvegetarian

szacunkowe≈ 80 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Chole (chickpeas) Masalavegetarian

Chole Masala

szacunkowe≈ 260 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 87

Onion, Lemon & Chilliesvegan

2.00

szacunkowe≈ 40 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Bread & Rice

Steamed Ricevegan

5.25

szacunkowe≈ 210 kcal45 g węglowodanów

Chapattis (2)vegan

Chapattis

szacunkowe≈ 220 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 65

Plain Naanvegetarian

5.45

szacunkowe≈ 280 kcal42 g węglowodanów

Garlic Naanvegetarian

5.70

szacunkowe≈ 320 kcal40 g węglowodanów

Cheese Naanvegetarian

6.40

szacunkowe≈ 400 kcal40 g węglowodanów

Peshawari Naanvegetarian

6.70

szacunkowe≈ 350 kcal50 g węglowodanów

Desserts

Kulfivegetarian

pistachio or raspberry malai Indian clotted cream

szacunkowe≈ 280 kcal22 g węglowodanów

Mango Srikhand Fruit Cupvegetarian

layers of fresh berries, mango srikhand, ginger crumble, fresh mango

szacunkowe≈ 320 kcal45 g węglowodanówciężkie 42

Gajjar Halwavegetarian

with rabri, caramelised carrot

szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanówciężkie 44

Gulab Jamun with Ginger Ice Creamvegetarian

szacunkowe≈ 420 kcal55 g węglowodanówciężkie 44

Chocolate Brownievegetarian

fudgy walnut brownie, ginger ice cream & chocolate sauce

szacunkowe≈ 650 kcal60 g węglowodanówciężkie 26

Ice Creamsvegetarian

7.25

Ice Cream — ginger, chocolate, strawberry

szacunkowe≈ 220 kcal25 g węglowodanówciężkie 42

Sorbetsvegan

Sorbet — mango, blood orange or coconut

szacunkowe≈ 150 kcal35 g węglowodanówciężkie 32

Czy to menu jest nadal aktualne?

96veggie
scoreszacunkowe

Szeroki wybór kuchni indyjskiej

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

Menu oferuje wiele dań wegetariańskich, takich jak Vegetable Thali i Paneer Tikka. Dostępne są przekąski Jaipur Gol Guppa Pops oraz deser Gajjar Halwa.

43 dań wegetariańskich i 4 wegańskich z 67

75dia
scoreszacunkowe

Kuchnia indyjska z wyborem

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Restauracja oferuje wiele białkowych curry i dań z grilla. Wybór odpowiednich przystawek i dań głównych jest szeroki.

33 przyjazne cukrzycy · 67 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: FLORAL STREET 48, WC2E 9DA LONDON
Godziny: Pon12:00–22:00
Wt12:00–22:00
Śr12:00–22:00
Czw12:00–22:30
Pt12:00–23:00
Sob12:00–23:00
Ndz12:00–22:00
Afternoon Tea starts at 3pm
Kontakt: +02073790101 coventgarden@masalazone.com
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), masalazone.com/locations/covent-garden/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 94 %

Właściciel Masala Zone - London, 48 Floral St? Odbierz swoje miejsce.