Comptoir Libanais London Bridge

82 Tooley St 82, SE1 2TF London

godziny otwarcia nieznane

LebaneseMiddle Eastern€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

NIBBLES

Lebanese Picklesvegan

szacunkowe≈ 45 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Marinated Olivesvegan

szacunkowe≈ 120 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Roasted Almondsvegan

szacunkowe≈ 160 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

MEZZE

Mezze Platter

szacunkowe≈ 850 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 68

Falafelvegan

szacunkowe≈ 280 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Lentil Soupvegan

szacunkowe≈ 180 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 87

Hommosvegan

Hummus

szacunkowe≈ 220 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Baba Ghanujvegan

Baba Ghanoush

szacunkowe≈ 180 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Cheese Samboussekvegetarian

szacunkowe≈ 240 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Chicken Samboussek

szacunkowe≈ 260 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Feta & Pepper Dipvegetarian

szacunkowe≈ 210 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Batata Harravegan

szacunkowe≈ 320 kcal30 g węglowodanów

Lebanese Wings

szacunkowe≈ 380 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Halloumi Steakvegetarian

szacunkowe≈ 310 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Lamb Kibbeh

szacunkowe≈ 280 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Tabboulehvegan

szacunkowe≈ 160 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Fattoushvegan

szacunkowe≈ 190 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

FLATBREADS

Warm Olive Oil Breadvegan

Olive Oil Bread

szacunkowe≈ 250 kcal35 g węglowodanów

Za’atar & Garlic Breadvegan

szacunkowe≈ 280 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 65

GRILLS

Mixed Grill

szacunkowe≈ 750 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Mixed Grill with Wings

szacunkowe≈ 750 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Lamb Kofta

szacunkowe≈ 620 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Chicken Taouk

szacunkowe≈ 510 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Chicken Kofta

szacunkowe≈ 530 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Lamb Kofta Burger

szacunkowe≈ 680 kcal35 g węglowodanów

Chicken Kofta Burger

szacunkowe≈ 610 kcal35 g węglowodanów

HOUSE SPECIALITIES

Lamb Kofta Grill

szacunkowe≈ 650 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Roasted Salmonpescatarian

szacunkowe≈ 580 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Spinach & Feta Borekvegetarian

szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Chicken Shawarma Rice Bowl

szacunkowe≈ 720 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 77

Halloumivegetarian

Westfield only

szacunkowe≈ 350 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Man’ousha

szacunkowe≈ 450 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 73

TAGINES

Chicken & Green Olive

Chicken & Green Olive Tagine

szacunkowe≈ 520 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 83

Auberginevegan

Aubergine Tagine

szacunkowe≈ 410 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

SALADS

Mama Zohra

Mama Zohra Salad

szacunkowe≈ 280 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Grilled Halloumivegetarian

Grilled Halloumi Salad

szacunkowe≈ 420 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

SIDE DISHES & SAUCES

Fries & Garlic Dipvegan

szacunkowe≈ 480 kcal45 g węglowodanów

Quinoavegan

szacunkowe≈ 220 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 82

Vermicelli Ricevegan

szacunkowe≈ 250 kcal40 g węglowodanów

Couscousvegan

szacunkowe≈ 240 kcal38 g węglowodanów

Garlic Sauce

szacunkowe≈ 120 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Tahina Saucevegan

szacunkowe≈ 110 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Harissa Saucevegan

szacunkowe≈ 40 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Mint Yoghurt Saucevegetarian

szacunkowe≈ 60 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

DESSERTS

Mango Cheesecakevegetarian

szacunkowe≈ 550 kcal45 g węglowodanówciężkie 30

Orange Blossom Mouhalabiavegetarian

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów

Chocolate Brownievegetarian

szacunkowe≈ 420 kcal48 g węglowodanówciężkie 35

Orange & Almond Cakevegetarian

szacunkowe≈ 380 kcal32 g węglowodanówciężkie 44

Selection of Baklawavegetarian

Baklawa Selection

szacunkowe≈ 450 kcal42 g węglowodanówciężkie 31

Baklawa & Rosevegetarian

szacunkowe≈ 430 kcal40 g węglowodanówciężkie 32

Ice Cream

40g per scoop

szacunkowe≈ 100 kcal12 g węglowodanów

KIDS MENU

Cheesy Chicken Flatbread

szacunkowe≈ 650 kcal55 g węglowodanów

Cheesy Tomato Flatbreadvegetarian

szacunkowe≈ 580 kcal60 g węglowodanów

Chicken Wrap

szacunkowe≈ 520 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Halloumi Wrapvegetarian

szacunkowe≈ 580 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Chicken Taouk Bites

szacunkowe≈ 450 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Mezze Adventure Platter

szacunkowe≈ 600 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 74

BREAKFAST

Comptoir Breakfast

szacunkowe≈ 750 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 73

Veggie Breakfastvegetarian

szacunkowe≈ 620 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 74

Vegan Breakfastvegan

szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 80

Shakshuka Egg & Fetavegetarian

szacunkowe≈ 380 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Scrambled Egg & Fetavegetarian

szacunkowe≈ 320 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Smoked Salmon & Scrambled Egg

szacunkowe≈ 410 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Shakshuka & Soujok Poached Eggs

szacunkowe≈ 450 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Soujok Shakshuka Sandwich

szacunkowe≈ 520 kcal45 g węglowodanów

Soujok Man’ousha

szacunkowe≈ 480 kcal42 g węglowodanów

Za’tar & Halloumi Man’oushavegetarian

szacunkowe≈ 460 kcal38 g węglowodanów

Butter Croissantvegetarian

szacunkowe≈ 230 kcal21 g węglowodanów

Pain au Raisinvegetarian

szacunkowe≈ 310 kcal38 g węglowodanówciężkie 43

Chocolate Croissantvegetarian

szacunkowe≈ 340 kcal32 g węglowodanówciężkie 37

Soujok & Shakshuka Croissant

szacunkowe≈ 510 kcal30 g węglowodanów

Halloumi & Za’atar Croissantvegetarian

szacunkowe≈ 480 kcal28 g węglowodanów

Fatayer

szacunkowe≈ 380 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Ful Moudamasvegan

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 86

Nibbles

Marinated Mixed Olivesvegan

4.50

vegan

szacunkowe≈ 150 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Roasted Almonds with Rosemaryvegan

4.50

vegan

szacunkowe≈ 180 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Mezze to Share

Mezze Platter for One-vegetarian

16.50

Mezze Platter for One — vegetarian hommos, baba ghanuj, tabbouleh, falafel, natural labné, cheese samboussek, warm flatbread & pickles

szacunkowe≈ 850 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 68

Mezze Platter for Two-vegetarian

31.00

Mezze Platter for Two — vegetarian hommos, baba ghanuj, tabbouleh, falafel, natural labné, cheese samboussek, warm flatbread & pickles

szacunkowe≈ 1700 kcal170 g węglowodanówciężkie 36

Mezze Platter for Twovegetarian

30.00

vegetarian hommos, baba ghanuj, tabbouleh, falafel, natural labné, cheese samboussek, warm flatbread & pickles

szacunkowe≈ 1700 kcal170 g węglowodanówciężkie 36

Chicken Sambousek

9.00

handmade pastry parcels filled with chicken, sumac & caramelised onion with tahina sauce

szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Falafel -vegetarian

7.95

Falafel — vegetarian crisp chickpea patties, coriander & parsley finished with tahina sauce

szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Cheese Samboussek -vegetarian

8.50

Cheese Samboussek — vegetarian handmade pastry parcels filled with melted cheese & mint

szacunkowe≈ 380 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Chicken Sambousek-

9.50

Chicken Sambousek — handmade pastry parcels filled with chicken, sumac & caramelised onion with tahina sauce

szacunkowe≈ 360 kcal26 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Grills

Chicken Taouk -

18.50

Chicken Taouk — marinated grilled chicken breast with garlic and fresh thyme served with Comptoir salad and vermicelli rice

szacunkowe≈ 680 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 77

Chicken Taouk Grill

18.25

marinated grilled chicken breast with garlic and fresh thyme served with salad and vermicelli rice

szacunkowe≈ 670 kcal54 g węglowodanówzbilansowane 77

Chicken Kofta Grill-

18.50

Chicken Kofta Grill — grilled ground chicken, herbs, onion and spices served with Comptoir salad and vermicelli rice

szacunkowe≈ 720 kcal56 g węglowodanówzbilansowane 71

Lamb Kofta Grill -

19.25

Lamb Kofta Grill — grilled ground lamb, herbs, onion and spices served with Comptoir salad and vermicelli rice

szacunkowe≈ 780 kcal56 g węglowodanów

House Specialities

Chicken Shawarma Bowl

16.50

Shawarma spiced chicken, tomato, chickpea and herb scented rice, Comptoir salad topped with Comptoir sauce, pickled peppers and crispy onions

szacunkowe≈ 620 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 82

Pan Roasted Salmonpescatarian

21.00

slow-cooked spiced chickpea, tomato sauce, fragrant green zhug with citrus tahina and coriander

szacunkowe≈ 510 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 89

Wrap Platters

Chicken Taouk Wrap Platter

14.25

marinated grilled chicken breast with garlic sauce, pickled cucumber & tomato

szacunkowe≈ 580 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 79

Falafel Wrap Plattervegetarian

14.25

vegetarian crisp chickpea patties with tahina, tomato, pickled turnips & parsley

szacunkowe≈ 540 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 80

Halloumi Wrap Plattervegetarian

14.25

vegetarian marinated grilled halloumi with extra virgin olive oil, kalamata olives, tomato & fresh mint

szacunkowe≈ 610 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Lamb Kofta Wrap Platter

14.25

spiced ground lamb with hommos, pickled cucumber, onion & tomato

szacunkowe≈ 630 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 73

Large Salads

Mama Zohra Salad

15.95

marinated grilled chicken, feta & Lebanese salad topped with crispy pitta & Mama Zohra Sauce

szacunkowe≈ 520 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Halloumi Saladvegetarian

15.95

vegetarian marinated halloumi, with fattoush salad, Kalamata olives, pomegranate seeds and crispy pita

szacunkowe≈ 560 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Mama Zohra Salad -

16.25

Mama Zohra Salad — marinated grilled chicken, feta & Lebanese salad topped with crispy pitta & Mama Zohra sauce

szacunkowe≈ 520 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Tagines

Aubergine Taginevegan

16.75

vegan Aubergine in a tomato, onion & chickpea

szacunkowe≈ 380 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 86

Chicken Tagine

17.75

Marinated chicken, carrots, lemon confit & green olives.

szacunkowe≈ 450 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 84

Warm Bread

Za’atar & Garlic Flatbreadvegan

5.50

vegan

szacunkowe≈ 280 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 65

Halloumi & Zaatar Manoushavegetarian

8.95

vegetarian Oven-baked flatbread with akawi cheese, nigella seeds, wild thyme & fresh mint

szacunkowe≈ 420 kcal38 g węglowodanów

Sides Selection

Steamed Couscousvegan

4.50

vegan

szacunkowe≈ 180 kcal36 g węglowodanów

Desserts

Mango & Vanilla Cheesecake

8.00

topped with a layer of sweet mango, pomegranate seeds and pistachios

szacunkowe≈ 650 kcal52 g węglowodanówciężkie 26

Baklawa Selectionvegetarian

7.00

vegetarian sweet and crisp filo puff pastry pieces layered with nuts & honey

szacunkowe≈ 420 kcal40 g węglowodanówciężkie 32

Baklawa & Mint Tea for 1vegetarian

6.75

Baklawa & Mint Tea — vegetarian selection of baklawa with fresh mint, steeped green tea & rose water with sugar

szacunkowe≈ 460 kcal48 g węglowodanówciężkie 31

Baklawa & Mint Tea for 2vegetarian

10.50

Baklawa & Mint Tea — vegetarian selection of baklawa with fresh mint, steeped green tea & rose water with sugar

szacunkowe≈ 840 kcal80 g węglowodanówciężkie 32

Add Kids Ice Cream

6.75

Kids Ice Cream — choose 3 scoops in any combination of flavours

szacunkowe≈ 380 kcal45 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

92veggie
scoreszacunkowe

Szeroki wybór kuchni libańskiej

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

Menu oferuje wiele dań wegetariańskich, w tym tagine z bakłażana, falafel i samboussek z serem. Dostępne są wegańskie śniadania oraz baklawa.

61 dań wegetariańskich i 26 wegańskich z 106

79dia
scoreszacunkowe

Kuchnia libańska z grillem

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele białkowych dań z grilla i warzywnych przystawek. Pozycje mięsne i rybne są odpowiednie przy niskiej zawartości węglowodanów.

54 przyjazne cukrzycy · 106 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: 82 Tooley St 82, SE1 2TF London
Godziny: jeszcze nieznane
Kontakt: +442034320201
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), comptoirlibanais.com
Zapis: kompletność 67 %, pewność 79 %

Właściciel Comptoir Libanais London Bridge? Odbierz swoje miejsce.