3 Gorges London

Goodge St 36, W1T 2QN London

Zamknięte · otwieramy Śr 12:00

Chinese€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 12 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

DESSERT

Petit Fours with Sweet Pickled Kumquats

11.00

Petit Fours — Cherry Cheesecake, Chocolate Sachertorte, Carrot Cake, Passion Fruit Mousse Cake

szacunkowe≈ 450 kcal42 g węglowodanówciężkie 31

Ice Cream Selection

4.00

Strawberry, Vanilla, Chocolate

szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanów

Black Gold Custard Bun

8.00

Custard Bun — Butter, Condensed Milk, Evaporated Milk, Custard

szacunkowe≈ 320 kcal38 g węglowodanów

Mango Pomelo Sago on Coconut Pudding

8.00

Mango Pomelo Sago with Coconut Pudding — Coconut Milk, Condensed Milk, Sago, Mango Puree, Fresh Pomelo

szacunkowe≈ 350 kcal45 g węglowodanówciężkie 42

DIM SUM 點心

MALA PRAWN & CHIVES DUMPLINGS (3pcs)

8.20

Mala Prawn and Chives Dumplings — Prawn, Chinese Chive, Mushroom, Yam Bean

szacunkowe≈ 180 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

SPINACH PRAWN DUMPLINGS (3pcs)

8.30

Spinach Prawn Dumplings — Spinach, Goji Berry, Prawn

szacunkowe≈ 160 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

SHANGHAI XIAO LONG BAO (3pcs)

9.10

Shanghai Xiao Long Bao — Filled with Pork

szacunkowe≈ 210 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

BLACK TRUFFLE HAR GAO (3pcs)

9.20

Black Truffle Har Gao — Prawn, Black Truffle, Winter Bamboo, Cordyceps

szacunkowe≈ 170 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

XO SCALLOP DUMPLINGS (3pcs)

9.20

XO Scallop Dumplings — Prawn, Scallop, Mushroom, Celery, Carrot

szacunkowe≈ 190 kcal17 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

SUPREME DIM SUM PLATTER (8pcs)

24.80

Supreme Dim Sum Platter — Black Truffle Har Gao (2pcs), Mala Prawn & Chives Dumplings (2pcs), XO Scallop Dumplings (2pcs), Spinach Prawn Dumplings (2pcs)

szacunkowe≈ 520 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 77

SMALL PLATES 小食

7 SPICE CRISPY HOMEMADE BEANCURDvegetarian

12.00

7 Spice Crispy Beancurd — Spice Powder, Chopped Chilli, Spring Onions

szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

LAYERED PRAWN

13.60

Layered Prawn with Salted Yolk — with Salted Yolk Crème

szacunkowe≈ 240 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

SOFT SHELL CRAB

14.00

Salt & Pepper, Crunchy Almond

szacunkowe≈ 310 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

CRISPY BABY SQUID

14.00

Salt & Pepper

szacunkowe≈ 260 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

BLACK TRUFFLE DUCK ROLLS

14.80

Black Truffle Paste & Shredded Roasted Duck

szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

COLD PLATES 涼菜

SICHUAN CHILLI OIL & LEMONGRASS CHICKEN

14.80

Sichuan Chilli Oil and Lemongrass Chicken — Roasted Chicken, House Chilli Oil, Lemongrass

szacunkowe≈ 220 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

MOREL CABBAGE PARCELSvegetarian

14.80

Cabbage, Morel Mushroom, Light Mustard Dressing

szacunkowe≈ 150 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72

SICHUAN FOUR DELICACIES

17.50

Pickled Cucumber, Cabbage, Pea Shoots, Japanese Sweet Prawn

szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72

FRENCH HERB & MUSTARD PRAWNS

17.50

French Herb and Mustard Prawns — Chef's Mustard Dressing, Crispy Prawns, Fresh Culinary Herbs

szacunkowe≈ 260 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

CRISPY PEPPERCORN PORK TROTTER

17.80

Fragrant Peppercorn Pork Trotter, Gong Cai

szacunkowe≈ 380 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

SOUPS 湯羹

SUPREME SWEETCORN SOUP (V)vegetarian

10.00

Supreme Sweetcorn Soup — with Chicken +2.00 · Blue Swimmer Crab +3.00

szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

JADE SPINACH & TOFU SOUPvegetarian

10.00

Jade Spinach and Tofu Soup — Spinach, Tofu, Egg White

szacunkowe≈ 120 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

MOREL & CORDYCEPS CHICKEN SOUP

10.00

Morel and Cordyceps Chicken Soup — Morel Mushroom, Cordyceps Flower, French Free-Range Chicken

szacunkowe≈ 160 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

DOUBLE-BOILED DUCK & GOJI CLEAR SOUP

12.00

Double-Boiled Duck and Goji Clear Soup — Goji Berry, Red Date Goji Berry, Chinese Cabbage, Tofu, Diced Duck

szacunkowe≈ 210 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

HOUSE DUCKS 招牌烤鴨

WHOLE TRADITIONAL PEKING DUCK - THREE WAYS

108.00

Peking Duck Three Ways — Served Three Ways: Pancakes, Lettuce Wrap & Chinese Cabbage, Tofu and Goji Berry Duck Soup

szacunkowe≈ 2800 kcal180 g węglowodanówciężkie 21

WHOLE LEGEND ABALONE EIGHT TREASURE DUCK

138.00

Abalone Eight Treasure Duck — The Cantonese version features a Duck stuffed with Eight Premium ingredients, including Glutinous Rice, Diced Chinese Mushrooms, Dried Shrimp, Lotus Seeds, Chinese Sausage, Abalones, Yam Bean, Jinhua Ham, and Minced Duck.

szacunkowe≈ 3200 kcal220 g węglowodanówciężkie 21

WHOLE PEKING DUCK WITH OSCIETRA CAVIAR

148.00

Peking Duck with Caviar — Scallion Pancake Base, Cucumber Julienne & Spring Onion

szacunkowe≈ 2600 kcal140 g węglowodanówciężkie 21

MAIN COURSES 招牌主菜

PLUM GLAZED BABY BACK RIBS

22.80

Marinated Iberico Pork Ribs, Plum Sauce

szacunkowe≈ 650 kcal25 g węglowodanów

BLACK PEPPER ANGUS FILLET

28.00

Diced Beef, Chef's Pepper Sauce, Onion, Red & Green Peppers, Leek, Garlic, Asparagus

szacunkowe≈ 520 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

CRISPY LEMONGRASS CHICKEN

28.00

Roasted Chicken, Lemongrass, House Sauce

szacunkowe≈ 580 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

WOK-SEARED ANGUS BEEF WITH SILKEN TOFU

28.00

Tofu, Diced Angus Beef, Red & Green Peppers

szacunkowe≈ 480 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

CRISPY PINEAPPLE CHICKEN

28.00

Crispy Chicken, House Sweet & Sour Sauce, Pineapple, Pine Nuts

szacunkowe≈ 620 kcal35 g węglowodanów

FOUR SEASONS BEEF SHORT RIB

28.80

Slow-Braised Beef Short Rib, Green Beans, Mangetout, Baby Corn, Asparagus, Tenderstem Broccoli

szacunkowe≈ 550 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

RED WINE GLAZED LAMB CHOPS

36.00

Red Wine, Black Pepper, Lamb Chops, Mangetout, Baby Corn

szacunkowe≈ 680 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

DRY POT ANGUS BEEF

36.80

Diced Angus Beef, Red & Green Peppers, Onion, Chilli

szacunkowe≈ 510 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

SEAFOOD DISHES 海鮮主菜

PAN-SEARED SEA BASS WITH ITALIAN GREEN SAUCEpescatarian

26.00

Special Green Sauce, Sea Bass, Saffron House Dressing

szacunkowe≈ 420 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

SCALLOPS WITH MOREL & ASPARAGUSpescatarian

28.00

Scallops with Morel and Asparagus — Scallops, Morel Mushroom, Asparagus, Red & Green Peppers

szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

GARLIC SALTED EGG YOLK LOBSTERpescatarian

38.00

Lobster, Salted Egg Yolk, Crispy Garlic

szacunkowe≈ 610 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

WOK-FIRED RAZOR CLAMS WITH GREEN SICHUAN PEPPERCORNpescatarian

38.00

Wok-Fired Razor Clams with Sichuan Peppercorn — Razor Clams, Mixed Chilli, Sichuan Peppercorn

szacunkowe≈ 320 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

LOBSTER MAPO TOFUpescatarian

48.00

Spicy Mapo Tofu with Lobster

szacunkowe≈ 450 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

WHOLE SEA BASS WITH CAVIAR & BUTTER EGG FLOSSpescatarian

48.80

Whole Sea Bass with Caviar and Butter Egg Floss — Butter Egg Floss, Whole Sea Bass, Caviar

szacunkowe≈ 750 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

GONG XIANG SEAFOOD MEDLEYpescatarian

52.50

Sweet, Tangy & Mildly Spiced, Blue Swimmer Crab, King Prawns, Green Peas, Pine Nuts

szacunkowe≈ 580 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 71

VEGETABLES & SIDES 時蔬配菜

SAUTÉ SEASONAL GREEN BEANvegetarian

13.00

with Hakka-style Olive Vegetable

szacunkowe≈ 140 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

STIR-FRIED MANGETOUTvegetarian

13.00

Lightly Wok-Fried

szacunkowe≈ 110 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

STIR-FRIED ASPARAGUSvegetarian

14.00

Wok-Fried with Sea Salt

szacunkowe≈ 120 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

CHOI SUMvegetarian

15.00

with Your Choice of Plain / Garlic / Ginger / Premium Oyster Sauce

szacunkowe≈ 130 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

TENDERSTEM BROCCOLIvegetarian

16.00

with Your Choice of Plain / Garlic / Ginger / Premium Oyster Sauce

szacunkowe≈ 140 kcal11 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

PEA SHOOTSvegetarian

18.00

with Your Choice of Plain / Garlic / Ginger

szacunkowe≈ 110 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

LEAVE IT TO CHEF 交給主廚

LIVE SCOTTISH LOBSTERpescatarian

Scottish Lobster

szacunkowe≈ 450 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 77

LIVE IRISH ROCK OYSTERSpescatarian

Irish Rock Oysters

szacunkowe≈ 120 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

HAND-DIVED KING SCALLOPS

szacunkowe≈ 220 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

LIVE RAZOR CLAMS

szacunkowe≈ 180 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

LIVE CANADIAN GEODUCK

szacunkowe≈ 200 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

WILD TURBOT

szacunkowe≈ 400 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 77

RICE & NOODLE 飯麵

JASMINE RICEvegan, vegetarian

4.00

szacunkowe≈ 210 kcal45 g węglowodanów

EGG FRIED RICEvegetarian

7.00

szacunkowe≈ 320 kcal38 g węglowodanów

BLACK TRUFFLE FRIED RICE

18.00

Black Truffle, Beef, Choi Sum, Mushroom, Green Peas

szacunkowe≈ 420 kcal42 g węglowodanów

ROYAL PINEAPPLE FRIED RICE

18.00

with Your Choice of Tofu / Chicken / Seafood

szacunkowe≈ 480 kcal55 g węglowodanów

3 GORGES IMPERIAL WOK CHARRED NOODLES

18.00

Imperial Wok Charred Noodles — with Your Choice of Beef / Seafood / Vegetables

szacunkowe≈ 650 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 77

XO SAUCE SEAFOOD FRIED RICE

19.80

Wok-fried Jasmine Rice with XO Sauce, Egg, Prawns, Scallops & Fish Roe

szacunkowe≈ 450 kcal48 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

51veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia chińska z opcjami wege

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz chrupiące tofu z siedmioma przyprawami i kapustne sakiewki z grzybami moralami. Dostępna jest zupa ze szpinaku z tofu oraz smażona szparaga.

12 dań wegetariańskich i 1 wegańskich z 60

76dia
scoreszacunkowe

Kuchnia chińska z niską zawartością węglowodanów

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje szeroki wybór dań głównych na bazie białka i owoców morza. Wiele pozycji ma niski indeks glikemiczny.

43 przyjazne cukrzycy · 60 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Goodge St 36, W1T 2QN London
Godziny: Pon12:00–22:30
Wt12:00–22:30
Śr12:00–22:30
Czw12:00–22:30
Pt12:00–22:30
Sob12:00–22:30
Ndz12:00–21:30
Kontakt: +442039438238 info@3gorges.co.uk
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), 3gorges.co.uk/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 80 %

Właściciel 3 Gorges London? Odbierz swoje miejsce.