powrót do wyszukiwania

Benihana Covent Garden

Maiden Lane 31, WC2E 7JS London

Otwarte · do 22:00

€€€€
RecenzjaRezerwujZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 11 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

ICE CREAM
Truly Chocolate
3.95
Chocolate Ice Cream
szacunkowe≈ 210 kcal22 g węglowodanówciężkie 42
Very Vanilla
3.95
Vanilla Ice Cream
szacunkowe≈ 190 kcal20 g węglowodanówciężkie 42
Strawberries & Cream
3.95
Strawberry and Cream Ice Cream
szacunkowe≈ 200 kcal23 g węglowodanów
Mango Sorbetvegan
3.95
szacunkowe≈ 150 kcal32 g węglowodanówciężkie 32
Green Tea Ice Cream
4.55
szacunkowe≈ 200 kcal21 g węglowodanówciężkie 42
DESSERT
Mochi Ice Cream
7.95
Japan’s popular dessert, Ice cream wrapped in Mochi (rice cake), sticky but silky, A must try selection of 3 different flavours (chocolate, vanilla, strawberry, mango)
szacunkowe≈ 360 kcal55 g węglowodanówciężkie 32
Banana Tempura
7.45
Banana Tempura with Ice Cream — Served with vanilla or chocolate ice cream
szacunkowe≈ 450 kcal50 g węglowodanówciężkie 34
Chocolate Cakegluten_free
7.45
Flourless Chocolate Cake — A traditional flourless chocolate cake, moist on the inside with a crunchy crust on the outside.
szacunkowe≈ 420 kcal30 g węglowodanów
Cheesecake
7.45
Cheesecake served with wild berries and chocolate topping.
szacunkowe≈ 480 kcal35 g węglowodanówciężkie 30
Ice Cream Tempura
7.45
A perfect combination of sponge cake and vanilla ice cream in a light crispy batter
szacunkowe≈ 410 kcal45 g węglowodanówciężkie 39
TRADITIONAL HIBACHI LUNCHES
HIBACHI CHICKEN
22.50
szacunkowe≈ 750 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 79
HIBACHI or TERIYAKI STEAK
29.50
szacunkowe≈ 850 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 69
FILET MIGNON
34.50
szacunkowe≈ 800 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 77
HIBACHI SALMONpescatarian
25.50
szacunkowe≈ 700 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 79
HIBACHI PRAWNpescatarian
26.50
szacunkowe≈ 650 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 85
SUSHI & HIBACHI STEAK
31.50
Sushi and Hibachi Steak — Hibachi Combination served with Gyoza sauce
szacunkowe≈ 900 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 71
HIBACHI CHICKEN & PRAWNS
29.50
Hibachi Chicken and Prawns
szacunkowe≈ 800 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 83
HIBACHI STEAK & CHICKEN
33.50
Hibachi Steak and Chicken
szacunkowe≈ 850 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 75
HIBACHI STEAK & PRAWNS
37.50
Hibachi Steak and Prawns
szacunkowe≈ 800 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 83
VEGETABLE DELIGHTvegetarian
19.50
Miso soup, Benihana Salad, Vegetarian spring rolls and Hibachi Vegetables
szacunkowe≈ 550 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 86
SMALL DISHES FROM KITCHEN
EDAMAME (V)vegan
4.30
Edamame — Served with crushed sea salt
szacunkowe≈ 120 kcal9 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82
SPICY EDAMAME (V)vegan
4.70
Spicy Edamame — Served with lemon garlic chili sauce
szacunkowe≈ 150 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82
PRAWN TEMPURApescatarian
9.80
Deep Fried prawn with light batter
szacunkowe≈ 280 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
PIRIKARA PRAWNpescatarian
10.80
Tempura Prawn pieces served with our spicy mayonnaise sauce
szacunkowe≈ 350 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
CHICKEN GYOZA
6.80
served with Gyoza sauce
szacunkowe≈ 220 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
VEGETABLE GYOZA(V)vegetarian
6.80
Vegetable Gyoza — served with Gyoza sauce
szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
SPRING ROLLS (V)vegetarian
6.50
Spring Rolls — Served with sweet chili sauce
szacunkowe≈ 240 kcal28 g węglowodanów
WAKAME SALAD (V)vegan
6.20
Wakame Salad — Japanese seaweed in sesame dressing
szacunkowe≈ 110 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
SALMON TARTAREpescatarian
7.50
Diced salmon & avocado topped with kizami wasabi
szacunkowe≈ 210 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
SUSHI & SASHIMI COMBO
SUSHI COMBINATIONpescatarian
10.50
2-Tuna, 2-Salmon, 1-Prawn, 1-Sea Bass
szacunkowe≈ 320 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 74
SASHIMI COMBINATIONpescatarian
15.00
2-Tuna, 3-Salmon, 2-Sea Bass
szacunkowe≈ 280 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
SUSHI & SASHIMI COMBINATIONpescatarian
22.00
Sushi and Sashimi Combination — 2-Tuna, 2-Salmon, 2-Prawn Sushi ; 3-Tuna, 3-Salmon, 2-Sea Bass
szacunkowe≈ 650 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 81
DELUXE SUSHI LUNCHpescatarian
13.00
2-Tuna; 2-Salmon; 1-Prawn; 6-Salmon Roll
szacunkowe≈ 520 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 81
SUSHI & SASHIMI COMBOpescatarian
22.00
Sushi and Sashimi Combo — 2-Tuna; 2-Salmon; 2-Prawn Sushi, 3 - Tuna, Sea Bass & Salmon Sashimi
szacunkowe≈ 580 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 81
SUSHI ROLLS
AVOCADO ROLL (V) (6PCS)vegan
3.50
Avocado Roll
szacunkowe≈ 160 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
CUCUMBER ROLL (V) (6PCS)vegan
3.50
Cucumber Roll
szacunkowe≈ 140 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
TUNA ROLL (6PCS)pescatarian
6.00
Tuna Roll
szacunkowe≈ 210 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
SALMON ROLL (6PCS)pescatarian
5.50
Salmon Roll
szacunkowe≈ 220 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
CALIFORNIA ROLL (8PCS)pescatarian
6.90
California Roll
szacunkowe≈ 280 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 73
SALMON AVOCADO ROLL (8PCS)pescatarian
8.00
Salmon Avocado Roll
szacunkowe≈ 310 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 67
PRAWN TEMPURA ROLL (8PCS)pescatarian
9.80
Prawn Tempura Roll
szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów
NIGIRI SUSHI (2 PIECES)
SALMON OR PRAWN OR TOBIKOpescatarian
5.50
Nigiri Sushi
szacunkowe≈ 140 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
TUNA OR SEA BASSpescatarian
6.00
Nigiri Sushi
szacunkowe≈ 130 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
EELpescatarian
6.80
Eel Nigiri
szacunkowe≈ 180 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
SASHIMI (3 PIECES)
TUNApescatarian
7.00
Tuna Sashimi
szacunkowe≈ 80 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
SALMONpescatarian
6.00
Salmon Sashimi
szacunkowe≈ 110 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
SEA BASSpescatarian
6.50
Sea Bass Sashimi
szacunkowe≈ 70 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
TRADITIONAL DINNERS
HIBACHI SIRLOIN STEAK
39.95
Aged Sirloin Steak with Mushrooms
szacunkowe≈ 750 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
CHATEAUBRIAND
48.95
Best part of Filet of Aged Tenderloin
szacunkowe≈ 680 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
JAPANESE WAGYU BEEF
91.95
szacunkowe≈ 900 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
TUNA FILET STEAK
37.95
Served with Pickled Ginger and Teriyaki Sauce
szacunkowe≈ 450 kcal25 g węglowodanówzbilansowane 70
HIBACHI MISO BLACK COD
49.95
Miso Black Cod — Popular Miso Black Cod
szacunkowe≈ 520 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
TERIYAKI SIRLOIN STEAK
40.95
Thinly Sliced Sirloin Steak with Teriyaki Sauce & Mushrooms
szacunkowe≈ 720 kcal28 g węglowodanów
BENIHANA SPECIALTIES DINNERS
BENIHANA DELIGHT
42.95
Hibachi Chicken & Juicy Prawns
szacunkowe≈ 650 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
ROCKY’S CHOICE
47.95
Rocky's Choice — Hibachi Steak & Hibachi Chicken
szacunkowe≈ 850 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
BENIHANA SPECIAL
61.95
Hibachi Steak & Lobster Tail
szacunkowe≈ 800 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
SHOGUN’S FEAST
52.95
Shogun's Feast — Hibachi Steak & Juicy Prawns
szacunkowe≈ 780 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
LAND & SEA
55.95
Filet Mignon & Miso Black Cod
szacunkowe≈ 720 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
SEAFOOD PALACE
66.95
Lobster, Black Cod, Salmon & Scallops
szacunkowe≈ 650 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
BENIHANA ROYAL
72.95
Chateaubriand, Scallops & Lobster Tail
szacunkowe≈ 850 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
HIBACHI SIDE ORDERS
HIBACHI VEGETABLESvegetarian
szacunkowe≈ 120 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
FRESH SPINACHvegetarian
6.25
szacunkowe≈ 80 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
FRESH GREEN ASPARAGUSvegetarian
6.25
szacunkowe≈ 80 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
SHIITAKE MUSHROOMSvegetarian
6.25
szacunkowe≈ 100 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
SPICY PRAWNS
9.50
szacunkowe≈ 180 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
SCALLOPS
9.50
szacunkowe≈ 160 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
LOBSTER TAIL
38.00
szacunkowe≈ 220 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
GARLIC CHICKEN RICE
4.50
szacunkowe≈ 280 kcal40 g węglowodanów
HIBACHI RICE
3.90
szacunkowe≈ 250 kcal38 g węglowodanów
CRISPY FRIED GARLICvegetarian
2.95
Very Good with steak
szacunkowe≈ 90 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
SPICY SAUCE
2.95
szacunkowe≈ 60 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
PIRIKARA SAUCE
2.95
szacunkowe≈ 60 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
DESSERTS
BLACK COCONUT ICE CREAM
4.55
szacunkowe≈ 210 kcal24 g węglowodanówciężkie 42
VANILLA / CHOCOLATE / STRAWBERRY
3.95
Ice Cream
szacunkowe≈ 190 kcal22 g węglowodanów
SMALL DISHES
Pirikara Prawns
10.80
Tempura prawn pieces served with our spicy mayonnaise sauce
szacunkowe≈ 320 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
SASHIMI (3 PIECES)
Seabass (Suzuki)pescatarian
6.50
Seabass Sashimi
szacunkowe≈ 60 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
Ninja Kids Menu
Kid‛s Teriyaki Chicken
13.75
Kids Teriyaki Chicken — Succulent chicken in teriyaki sauce
szacunkowe≈ 650 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 65
Kid‛s Delight
17.25
Kids Delight — A combination of juicy prawns and chicken
szacunkowe≈ 700 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 73
Kid‛s Prawns
14.75
Kids Prawns — Juicy tiger prawns
szacunkowe≈ 550 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 73
Kid‛s Special
18.75
Kids Special — Selected Steak and chicken
szacunkowe≈ 750 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 73
Kid‛s Teriyaki Steak
16.75
Kids Teriyaki Steak — Beef steak cooked in teriyaki sauce
szacunkowe≈ 680 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 65
Kid‛s Top Choice
19.75
Kids Top Choice — A combination of juicy prawns and steak
szacunkowe≈ 720 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 73
KABUKI
KABUKI
52.00
Kabuki Set — Edamame, Onion Soup à la Benihana, Benihana Salad with Ginger Dressing, Prawn Appetiser with Onion Volcano and Courgettes, Hibachi Rice, Hibachi Vegetables & Dessert, Hibachi Chicken with Mushrooms, Hibachi Steak with Mushrooms
szacunkowe≈ 1400 kcal120 g węglowodanówciężkie 44
All menus begin with
BENIHANA ONION OR MISO SOUP
Onion or Miso Soup
szacunkowe≈ 60 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
PRAWN APPETISER
szacunkowe≈ 120 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
SEASONAL KITCHEN APPETISERS
Kitchen Appetisers
szacunkowe≈ 150 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
VEGETABLE APPETISERvegetarian
szacunkowe≈ 100 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72
FRESH, SEASONAL SALAD WITH GINGER DRESSINGvegetarian
Seasonal Salad
szacunkowe≈ 110 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
NATSU MENU
NATSU MENU
120.00
PRAWNS, SALMON, TERIYAKI CHICKEN, HIBACHI SIRLOIN STEAK
szacunkowe≈ 1800 kcal150 g węglowodanówciężkie 41
TAKUMI MENU
TAKUMI MENU
160.00
Takumi Tasting Menu — PRAWNS, LOBSTER TAIL, BLACK COD WITH MISO SAUCE, CHATEAUBRIAND
szacunkowe≈ 1450 kcal45 g węglowodanówciężkie 38
FUJIYAMA MENU
FUJIYAMA MENU
190.00
Fujiyama Tasting Menu — SCALLOPS, LOBSTER TAIL, BLACK COD WITH MISO SAUCE, WAGYU BEEF JAPANESE A5 GRADE
szacunkowe≈ 1600 kcal40 g węglowodanówciężkie 44

Czy to menu jest nadal aktualne?

57veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia japońska z grillem

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajduje się zestaw Vegetable Delight z zupą miso i warzywami hibachi. Dostępne są także rolki z awokado i ogórkiem, edamame oraz gyoza warzywne.

19 dań wegetariańskich i 8 wegańskich z 102

75dia
scoreszacunkowe

Białkowe dania i sashimi

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele opcji wysokobiałkowych z niską zawartością węglowodanów. Wybieraj steki i świeże ryby.

56 przyjazne cukrzycy · 102 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
Maiden Lane 31, WC2E 7JS London
Godziny
Pon12:00–15:00, 17:00–22:00
Wt12:00–15:00, 17:00–22:00
Śr12:00–15:00, 17:00–22:00
Czw12:00–15:00, 17:00–22:00
Pt12:00–15:00, 17:00–22:00
Sob12:00–22:30
Ndz12:00–22:00
Monday – Friday Lunch last table reservation: 14:30. Monday – Friday Dinner last table reservation: 21:30. Saturday last table reservation: 22:00. Sunday last table reservation: 21:30
Kontakt
+02074942525
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), benihanainternational.com/locations/covent-garden
Zapis
kompletność 83 %, pewność 95 %

Właściciel Benihana Covent Garden? Odbierz swoje miejsce.