Em Sherif
38 Albemarle St, W1S 4JE London
Otwarte · do 21:00
Lebanese€€€€
Menu
Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 11 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.
Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.
SAVOURY PASTRY
Zaatar Manoushe Flatbreadvegan
10.50
Thyme Blend, Extra Virgin Olive Oil (vg)
szacunkowe≈ 380 kcal42 g węglowodanów
Lahme Bi Ajeen Flatbread
16.00
Spiced Minced Beef, Pine Nuts
szacunkowe≈ 450 kcal38 g węglowodanów
Spinach Fatayervegan
12.50
Spinach and Onion Pie (vg)
szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
EGGS
Any Stylevegetarian
19.00
Eggs Any Style — Scrambled, Sunny-Side-Up
szacunkowe≈ 280 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Awarma
29.00
Awarma Eggs — Sautéed Lamb Confit
szacunkowe≈ 520 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Cinnamonvegetarian
18.50
Cinnamon Eggs — Cinnamon, Olive Oil
szacunkowe≈ 310 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Bottarga
32.00
Bottarga Eggs — Shaved Bottarga, Wild Thyme, Olive Oil
szacunkowe≈ 340 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Shakshoukavegetarian
19.00
Tomato, Onion, Pepper, Garlic, Cilantro Stew
szacunkowe≈ 320 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Soujouk
24.00
Soujouk Eggs — Spicy Lebanese Sausages
szacunkowe≈ 480 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
SALADS & BOWLS
Tabboulevegan
16.00
Chopped Parsley, Tomato, Spring Onion, Lemon, Extra Virgin Olive Oil (vg)
szacunkowe≈ 210 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Fattouchvegan
16.00
Fattoush — Chopped Rocca, Lettuce, Tomato, Radish, Pomegranate Molasses, Crispy Pita Bread (vg)
szacunkowe≈ 260 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Rahebvegan
16.00
Raheb Salad — Smoked Aubergine, Spring Onions, Mint, Lemon, Extra Virgin Olive Oil (vg)
szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Lentilvegan
16.00
Lentil Salad — Lebanese Lentil, Pomegranate Molasses, Radish, Coriander, Pomegranate (vg)
szacunkowe≈ 240 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
Potato Mash Radish Saladvegan
16.00
Mashed Potato, Extra Virgin Olive Oil, Radish Salad (vg)
szacunkowe≈ 280 kcal32 g węglowodanów
Beetrootvegetarian
16.00
Beetroot Salad — Baby beetroot, Tahini Honey, Chives, Lemon Mustard
szacunkowe≈ 220 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Artichokevegan
16.00
Artichoke Salad — Artichoke, Basil, Lemon Mustard, Basil Oil (vg)
szacunkowe≈ 190 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Tomatovegetarian
16.00
Tomato Salad — Cherry Tomato, Shanklish, Nigella Seed, Sumac, Mint, Wild Oregano, Zaatar Oil (v)
szacunkowe≈ 230 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
COLD MEZZE
Hummusvegan
16.00
Chickpea Dip, Tahini, Lemon, Extra Virgin Olive Oil (vg)
szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
Hummus Pine Nutsvegan
18.50
Hummus with Pine Nuts — Chickpea Dip, Tahini, Lemon, Extra Virgin Olive Oil, Roasted Pine Nuts (vg)
szacunkowe≈ 380 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Mutabbalvegetarian
16.00
Smoked Aubergine Dip, Tahini, Pomegranate, Extra Virgin Olive Oil (v)
szacunkowe≈ 280 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Muhammaravegan
16.00
Roasted Sweet Pepper Dip, Walnut, Pomegranate Molasses (vg)
szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Labnehvegetarian
18.50
Strained Yoghurt, Olives, Mint,Oregano (v)
szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Stuffed Swiss Chardvegan
16.00
Vegetarian Stuffed Swiss Chard, Rice, Tomato, Parsley (vg)
szacunkowe≈ 210 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 77
Battrakh
35.00
Bottarga, Extra Virgin Olive Oil, Wild Zaatar, Lemon Zest
szacunkowe≈ 350 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Avocado on Flat Breadvegan
16.00
Grilled Whole Wheat Flat Bread, Sliced Avocado, Sumac, Lemon Zest, Sesame, Cilantro (vg)
szacunkowe≈ 420 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Moussakaavegan
16.00
Aubergine, Tomato, Onion, Chickpeas, Basil (vg)
szacunkowe≈ 240 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
Berghoul Bil Banadouravegetarian
16.00
Bulgur Cooked in Tomato Sauce, Chopped Green Chilli
szacunkowe≈ 260 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Bemieh Bil Zeitvegetarian
16.00
Okra Cooked into Tomato, Onions, Olive Oil (v)
szacunkowe≈ 180 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
HOT MEZZE
Wagyu Hummus
46.00
Chickpea Dip, Tahini, Sautéed Japanese Wagyu Beef, Extra Virgin Olive Oil
szacunkowe≈ 580 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Lamb Hummus
25.50
Chickpea Dip, Tahini, Sautéed Lamb, Extra Virgin Olive Oil
szacunkowe≈ 520 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Soujouk Hummus
28.00
Chickpea Dip, Lebanese Spicy Sausage, Chili Oil
szacunkowe≈ 550 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Prawn Mutabbal
31.00
Smoked Aubergine Dip, Sautéed Prawns
szacunkowe≈ 310 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Grilled Halloumivegetarian
21.50
Pan-Fried Halloumi, Extra Virgin Olive Oil, Nigella Seeds, Mint (v)
szacunkowe≈ 410 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Foulvegan
16.00
Cooked Fava Beans, Lemon Juice, Tomato, Onion, Parsley (vg)
szacunkowe≈ 220 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 87
Balilavegan
16.00
Cooked Chickpeas, Cumin, Pine Nuts (vg)
szacunkowe≈ 280 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 81
Makanek
21.50
Grilled Lebanese Sausages, Grilled with Sumac, or Pan-Fried with Pomegranate Molasses
szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Lahme Ras Asfour
24.00
Sautéed Sliced Beef, Pomegranate Molasses
szacunkowe≈ 340 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Wagyu Ras Asfour
65.00
Sautéed Sliced Japanese Wagyu Beef, Pomegranate Molasses
szacunkowe≈ 420 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Falafelvegan
21.50
Deep-Fried Ground Chickpea Fritters, Tahini, Pickled Cucumber, Seasonal Crudité (vg)
szacunkowe≈ 450 kcal34 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Kibbeh Sajiyeh
21.50
Bulgur, Minced Beef Pie, Filled with Onion Confit, Sumac
szacunkowe≈ 380 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Pumpkin Kibbehvegetarian
20.00
Bulgur Pumpkin Pie, Swiss Chard, Walnut (v)
szacunkowe≈ 420 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Kharouf
31.00
Pulled Lamb, 5 spices, Bread
szacunkowe≈ 550 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
FATTEH
Auberginevegetarian
24.00
Aubergine Fatteh — Marinated Aubergine, Cow’s Milk Yoghurt, Mint, Pine Nuts, Crispy Pita (v)
szacunkowe≈ 480 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Maftoulehvegetarian
24.00
Maftouleh Fatteh — Large Grain Bulgur, Cow’s Milk Yoghurt, Crispy Pita (v)
szacunkowe≈ 510 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 67
SANDWICHES
Musakhan
25.00
Musakhan Sandwich — Confit Chicken, Sumac, Onion
szacunkowe≈ 620 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Kebab
18.50
Kebab Sandwich — Kebab, Hummus, Tomato Chutney, Pickled Cucumber
szacunkowe≈ 580 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Taouk
18.50
Taouk Sandwich — Potato Mash, Garlic Spread, Pickled Cucumber
szacunkowe≈ 650 kcal48 g węglowodanów
Fish Shawarmapescatarian
19.00
Fish Shawarma Sandwich — Marinated Sea Bass, Garlic Spread, Pickled Cucumber
szacunkowe≈ 540 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Beef Shawarma
18.50
Beef Shawarma Sandwich — Onions, Parsley, Tahini, Pickled Cucumber
szacunkowe≈ 610 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
SIDES
White Ricevegan
16.00
szacunkowe≈ 320 kcal65 g węglowodanów
Lemon Rice
16.00
szacunkowe≈ 340 kcal66 g węglowodanów
Tomato Rice
16.00
szacunkowe≈ 350 kcal68 g węglowodanów
Hand Cut French Fries
16.00
French Fries
szacunkowe≈ 450 kcal50 g węglowodanów
GRILLS
Wagyu Beef Skewers
99.00
Japanese Wagyu Beef 200g, Zaatar Chimichurry Dip
szacunkowe≈ 720 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Mint Kefta
35.00
Kefta, Mint, Mint Chutney, Cucumber Yoghurt
szacunkowe≈ 480 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Lamb Chops
45.00
Pomegranate Yoghurt Dip Coriander Chutney
szacunkowe≈ 520 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Fish Skewers
37.50
Marinated Sea Bass, Traboulsiyeh, Beyroutiyeh
szacunkowe≈ 410 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 80
Grilled Baby Chicken
37.50
Deboned Whole Marinated Baby Chicken, Garlic Spread
szacunkowe≈ 580 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Lamb Skewers
37.50
Marinated Lamb Fillet, Zaatar Chimichurry Dip
szacunkowe≈ 540 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Beef Skewers
58.00
Marinated USDA Prime Black Angus Beef, Zaatar Chimichurry Dip
szacunkowe≈ 510 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
MAINS
Plat Du Jour
32.00
Ask for Today’s Special
szacunkowe≈ 750 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 78
DESSERT
Signature Rice Puddingvegetarian
15.00
Rice Pudding — Short Grain Rice, Milk, Orange Blossom, Rose Water, Caramelized Puffed Rice, Pistachio Powder (v) (n)
szacunkowe≈ 450 kcal65 g węglowodanówciężkie 35
Ice Cream & Cotton Candyvegetarian
15.00
Ice Cream, Lebanese Cotton Candy (v)
szacunkowe≈ 500 kcal70 g węglowodanówciężkie 33
Rose Loukoum Puddingvegetarian
15.00
Rose Pudding, Loukoum, Crunchy Shortbread (v)
szacunkowe≈ 480 kcal55 g węglowodanówciężkie 36
Pistachio Baklavavegetarian
19.00
Pistachio in Phylo Pastry, Pistachio Ice Cream (v) (n)
szacunkowe≈ 600 kcal50 g węglowodanówciężkie 28
Muhallabiyavegetarian
15.00
Orange Blossom and Rose Milk Pudding, Seasonal Fruit Jam (v)
szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanów
Chocolate Halva Puddingvegetarian
15.00
Chocolate Custard, Halva Biscuit (v)
szacunkowe≈ 550 kcal45 g węglowodanówciężkie 30
Kunafavegetarian
15.00
Crispy Kadaif, Cheese, Rose Syrup (v) (n)
szacunkowe≈ 500 kcal45 g węglowodanówciężkie 29
Meghlivegan
15.00
Spiced Floured Rice Pudding, Coconut, Almond, Walnut, Pistachio (vg) (n)
szacunkowe≈ 420 kcal50 g węglowodanów
Aysh Al Sarayavegetarian
15.00
Lebanese Caramel Bread Pudding, Clotted Cream (v)
szacunkowe≈ 580 kcal60 g węglowodanówciężkie 26
Ice Cream and Sorbetsvegetarian
15.00
Our Flavours Change Weekly. Please Ask for Your Weekly Specials (v) (n)
szacunkowe≈ 300 kcal40 g węglowodanówciężkie 32
Czy to menu jest nadal aktualne?
95veggie
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Libańska kuchnia z opcjami roślinnymi
Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.
Menu oferuje wiele dań wegańskich, takich jak hummus, falafel i sałatka tabbouleh. Dostępne są opcje wegetariańskie, w tym grillowany halloumi i kibbeh z dyni. Dla osób jedzących mięso dostępne są kebaby i wołowina wagyu.
41 dań wegetariańskich i 19 wegańskich z 71
78dia
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Kuchnia libańska z białkiem
Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.
Menu oferuje wiele dań białkowych i przystawek mezze. Grillowane mięsa i sałatki warzywne są odpowiednie przy kontroli węglowodanów.
51 przyjazne cukrzycy · 71 dania
Recenzje
RecenzjaBrak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.
Praktyczne
- Adres
- 38 Albemarle St, W1S 4JE London
- Godziny
- Pon12:00–21:00Wt12:00–21:00Śr12:00–21:00Czw12:00–21:00Pt12:00–21:00Sob12:00–21:00Ndz12:00–18:00
- Kontakt
- info@em-sherif.co.uk
- Źródła
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), emsherifrestaurant.co.uk/
- Zapis
- kompletność 67 %, pewność 80 %