powrót do wyszukiwania

Zoko Retiro

Avenida de Menéndez Pelayo, 27, 28009 Madrid

godziny otwarcia nieznane

Spanishtapas€€€€
RecenzjaRezerwujZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 11 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

TAPAS
Gilda de anchoa
2.60
Anchovy Gilda
szacunkowe≈ 65 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Taco de camarón (fusión México-Cádiz)
7.00
Shrimp Taco
szacunkowe≈ 210 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Ensaladilla de langostinos
10.50
Prawn Salad with Iberian Ham — picadillo de jamón ibérico.
szacunkowe≈ 320 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Croqueta de puchero (ud.)
2.20
Puchero Croquette
szacunkowe≈ 110 kcal10 g węglowodanów
Steak tartar de Retinto
16.50
Retinto Beef Steak Tartare
szacunkowe≈ 280 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Flamenquin de chedar y cecina
17.50
Cheddar and Cecina Flamenquín
szacunkowe≈ 450 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
2 Huevos fritos con langostinos al ajillo
13.50
Fried Eggs with Garlic Prawns
szacunkowe≈ 380 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
TOSTAS Y MOLLETES
Tosta de anchoa mariposa
3.90
Anchovy Toast
szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanów
Mollete de Melva con pimientos y alioli
5.50
Melva Mullet Mollete
szacunkowe≈ 260 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 65
Mollete de chorizo criollo+chimichurri
5.50
Chorizo Mollete with Chimichurri
szacunkowe≈ 310 kcal28 g węglowodanów
Brioche de choco y morcilla
9.50
Cuttlefish and Blood Sausage Brioche
szacunkowe≈ 380 kcal25 g węglowodanów
VERDURAS
Alcachofa en escabeche (ud.)vegetarian
4.00
Pickled Artichoke
szacunkowe≈ 80 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Pimientos de Padrónvegetarian
6.00
Padrón Peppers
szacunkowe≈ 120 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Tomate ‘aliñao’vegetarian
7.50
Seasoned Tomato
szacunkowe≈ 110 kcal9 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Berenjenavegetarian
9.50
Eggplant
szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
ARROCES
Vegetalvegetarian
18.50
Vegetable Rice — Porción individual
szacunkowe≈ 550 kcal85 g węglowodanów
Marinero / Negro
20.50
Seafood Black Rice — Porción individual
szacunkowe≈ 620 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 77
Atunero
23.00
Tuna Rice — Porción individual
szacunkowe≈ 650 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 77
CAZUELITAS
Choco a la cochambrosa
10.50
Cuttlefish Cochambrosa
szacunkowe≈ 220 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Langostinos al ajillo
9.50
Garlic Prawns
szacunkowe≈ 240 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Albóndigas de toda la vida
10.50
Traditional Meatballs
szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
LATERÍO FINO
Mejillones
10.50
Canned Mussels
szacunkowe≈ 180 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Tarantelo de Atún
16.50
Tarantelo Tuna — Conservas Gadira.
szacunkowe≈ 280 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Solomillo de Atún
18.00
Tuna Sirloin — Conservas Gadira.
szacunkowe≈ 260 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Navajas en escabeche
22.00
Pickled Razor Clams — Conservas Guayumar.
szacunkowe≈ 150 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Kokotxas
26.00
Canned Kokotxas — Conservas Guayumar.
szacunkowe≈ 210 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
ATÚN
Bombón de Atún
24.00
Tuna Bonbon
szacunkowe≈ 350 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Atún con tomate y huevo frito
19.50
Tuna with Tomato and Fried Egg
szacunkowe≈ 580 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Costilla de Atún salteada con hoisin
21.00
Tuna Rib with Hoisin
szacunkowe≈ 310 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
PARRILLA
Hamburguesa de vaca madurada.
17.50
Aged Beef Burger — bacon, chedar, piparra y ketchup de chipotle.
szacunkowe≈ 850 kcal45 g węglowodanów
Entraña a la brasa
18.00
Grilled Skirt Steak
szacunkowe≈ 420 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Solomillo de vaca madurado
24.50
Aged Beef Sirloin
szacunkowe≈ 480 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Ventresca de Atún
24.50
Grilled Tuna Ventresca
szacunkowe≈ 380 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
POSTRES
Cheese Cai
7.00
Cheesecake
szacunkowe≈ 420 kcal35 g węglowodanówciężkie 39
Lemon Pie
7.00
szacunkowe≈ 380 kcal40 g węglowodanówciężkie 41
Tartaleta de chocolate
7.00
Chocolate Tart
szacunkowe≈ 450 kcal32 g węglowodanówciężkie 34

Czy to menu jest nadal aktualne?

41veggie
scoreszacunkowe

Hiszpańskie tapas i ryż

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz ryż warzywny i paprykę Padrón. Dostępne są także bakłażany i pomidory aliñao.

5 dań wegetariańskich i 0 wegańskich z 36

75dia
scoreszacunkowe

Hiszpańskie tapas i grill

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele białkowych przekąsek i mięs z grilla. Są one odpowiednie do posiłków niskowęglowodanowych.

24 przyjazne cukrzycy · 36 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
Avenida de Menéndez Pelayo, 27, 28009 Madrid
Godziny
jeszcze nieznane
Kontakt
+34617147725 eventos@grupozoko.com
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grupozoko.com/
Zapis
kompletność 67 %, pewność 80 %

Właściciel Zoko Retiro? Odbierz swoje miejsce.