Oma Else

Jakobsbergstraße 12, 55116 Mainz

Otwarte · do 00:00

€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 13 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

FRÜHSTÜCK

AACCAAII BBOOWWLL

12.90

Acai Bowl — AAccaaii,, MMiillcchh,, BBaannaannee,, bbeeeerreenn,, RRoossiinneenn,, CChhiiaaSSaammeenn,, OObbsstt ddeerr SSaaiissoonn,, AAppffeell,, KKnnuussppeerrmmüüssllii && ZZaarrttbbiitttteerrsscchhookkoollaaddee

szacunkowe≈ 550 kcal65 g węglowodanów

Oma Else

14.90

Oma Else Breakfast Platter — KochSchinken, Roher Schinken, Salami, Brie, Emmentaler, Marmelade, Ei, Fleischsalat, Butter, Brötchen und Brot

szacunkowe≈ 850 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 69

VVEEGGAANNEE KKOOKKOOSS BBOOWWLLvegan

12.90

Vegan Coconut Bowl — KKookkooss JJoogghhuurrtt,, BBaannaannee,, CCHHIIAASSaammeenn,, RRoossiinneenn,, OObbsstt ddeerr SSaaiissoonn,, AAppffeell,, FFrrüücchhtteemmüüssllii && KKookkoossrraassppeellnn

szacunkowe≈ 520 kcal62 g węglowodanów

Opa Hansvegetarian

14.90

Opa Hans Breakfast Platter — Emmentaler, HEUBLUMENkäse, Brie, Gouda, Kräuterquark, Ei, Honig, Butter, Brötchen und Brot

szacunkowe≈ 780 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 72

Tante Lenivegan

12.90

Tante Leni Vegan Breakfast — *VEGAN* KoKosjoghurt mit Obst und Nüssen, Marmelade, Erdnussbutter, Rote Bete Hummus, VollkornBrötchen und Brot

szacunkowe≈ 620 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 66

OOMMAA‘‘SS HHAAuussggeemmaacchhttee MMaarrmmeellaaddeevegetarian

2.90

Homemade Jam

szacunkowe≈ 120 kcal28 g węglowodanówciężkie 39

BAUERNFRÜHSTÜCK

13.90

Farmer's Breakfast — 2 Eier, Bratkartoffeln, zwiebeln und speck

szacunkowe≈ 680 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

SeemannsFRÜHSTÜCK

14.90

Sailor's Breakfast — Bratkartoffeln, 2 Spiegeleier und Räucherlachs

szacunkowe≈ 720 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

STRAMMER MAX

13.20

Zwei Spiegeleier auf zwei Scheiben Brot, mit schinken und Käse

szacunkowe≈ 650 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Drei Pfannkuchenvegetarian

10.90

Pancakes — mit Bio–Ahornsirup Oder hausgem. Marmelade und Obst

szacunkowe≈ 750 kcal90 g węglowodanów

Rühreier aus 3 Freilandeiernvegetarian

9.40

Scrambled Eggs

szacunkowe≈ 280 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Zwei Spiegeleiervegetarian

8.40

Fried Eggs — mit Brot und Butter

szacunkowe≈ 420 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

SPARGELKARTE

SPARGELCREMESUPPEvegetarian

11.90

Asparagus Cream Soup

szacunkowe≈ 250 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Frischer Spargelvegetarian

19.60

Fresh Asparagus with Hollandaise — Mit Sauce HollANDAISE und Butterkartoffeln

szacunkowe≈ 620 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Schnitzel Wiener Art

28.90

Wiener Schnitzel with Asparagus — Mit Frischem Spargel mit Sauce Hollandaise und Butterkartoffeln

szacunkowe≈ 950 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Gekochter Schinken

23.90

Cooked Ham with Asparagus — auf Frischem Spargel mit Sauce Hollandaise und Butterkartoffeln

szacunkowe≈ 780 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72

SpargelSalatvegetarian

18.60

Asparagus Salad — WeiSSer & Grüner Spargel Auf Wildkräutersalat mit Erdbeeren, Cocktailtomaten und BalsamicoDressing

szacunkowe≈ 320 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

FRÜHLINGSKARTE

Frankfurter Grüne SoSSE mit butterkartoffeln

15.60

Frankfurt Green Sauce — Mit Spiegelei 15,60 / Mit geräuchertem Lachs 19,40

szacunkowe≈ 580 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Spargelrisottovegetarian

18.90

Asparagus Risotto — Cremiges Risotto mit grünem Spargel, Champignons, Kirschtomaten und feiner Weisswein-Note

szacunkowe≈ 550 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 86

Opa‘s CORDON BLEU

21.90

Chicken Cordon Bleu — Hähnchen Cordon Bleu mit Bratkartoffeln & Salatgarnitur

szacunkowe≈ 820 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

OMas Frühlingspasta

20.90

Tempura Shrimp Pasta — Gebackene TEMPURA-Garnelen Auf Linguini Mit Zitronen-Riesling-Sahne-Sosse mit Kirschtomaten, Grünem Spargel und Parmesan

szacunkowe≈ 850 kcal75 g węglowodanów

Frühlings-Bowlvegan

18.90

Spring Bowl with Falafel — gebackene Falafelbällchen Mit geröstetem SPargel, Kichererbsen, Avocadoscheiben, Cherrytomaten AUF WILDKRÄUTERSALAT MIT einem Tahini-Zitronen-Dressing

szacunkowe≈ 620 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Frühlingssalatvegetarian

17.60

Spring Salad with Buffalo Mozzarella — Gebackener Büffelmozzarella Auf FeldsalAT Mit Balsamico-Dressing Dazu Kirschtomaten, Erdbeeren, Mandelsplitter & Basilikum-Pesto

szacunkowe≈ 550 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

OMA´S HAUSGEMACHTE FRÜHLINGS RÖSTBROTE

Der Frühlingvegetarian

11.40

Spring Toast with Mozzarella — Mit Cherrytomaten & Büffelmozzarella auf BasilikumPesto

szacunkowe≈ 380 kcal28 g węglowodanów

Der Meenzervegetarian

10.80

Meenzer Toast — Spundekäs‘, Rote Zwiebeln, Röstzwiebeln und Paprika

szacunkowe≈ 420 kcal30 g węglowodanów

Im Gartenvegetarian

10.20

Garden Toast — Kräuterquark, Avocado, Radieschen, Kresse & Limette

szacunkowe≈ 350 kcal25 g węglowodanów

Orientexpress

10.80

Orientexpress Toast — Rote Beete-Hummus, Süsskartoffel, Sesam & Speck

szacunkowe≈ 410 kcal32 g węglowodanów

HAUPTSPEISEN

Hausgemachte Käsespätzlevegetarian

15.50

Cheese Spätzle — mit Zwiebelschmelze

szacunkowe≈ 780 kcal65 g węglowodanów

Süsskartoffel aus dem OfeNvegetarian

14.90

Baked Sweet Potato — mit hausgemachtem Kräuterquark, Chili-Öl, Gebr. Champignons und Walnüssen

szacunkowe≈ 520 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Hausgemachte Serviettenknödelvegetarian

16.90

Bread Dumplings with Mushrooms — mit Champignons À la Crème

szacunkowe≈ 680 kcal55 g węglowodanów

Gebackener Feta MIT SESAMKRUSTEvegetarian

17.40

Baked Feta with Sesame — AUF BAUERNSALAT UND TOMATENSALSA, DAZU KNOBLAUCHBROT

szacunkowe≈ 720 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 73

Gebratene Maultaschen

17.90

Fried Maultaschen — auf gemischtem Salat mit krossem Speck

szacunkowe≈ 580 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Schnitzel Wiener Art

18.50

Wiener Schnitzel — voM Schweinerücken mit BRATKARTOFFELN und KETCHUP

szacunkowe≈ 850 kcal50 g węglowodanów

Hähnchenbrustfilet in Cornflakesmantel

18.90

Cornflake Chicken Breast — mit hausgemachten Pommes, Salatgarnitur & Mangochutney

szacunkowe≈ 820 kcal65 g węglowodanów

Oma Else‘s Saftgulasch vom Rind

18.90

Beef Goulash — mit Petersilienspätzle

szacunkowe≈ 750 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 67

SALATE

Bunter Salat der Saisonvegetarian

12.50

Seasonal Mixed Salad

szacunkowe≈ 320 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

KLEINIGKEITEN

Beilagensalatvegetarian

5.90

Side Salad

szacunkowe≈ 120 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Spundekäs‘ & Salzbrezelnvegetarian

6.90

Spundekäs and Pretzels

szacunkowe≈ 450 kcal40 g węglowodanów

HHAAUUSSGGEEMMAACCHHTTEE PPOOMMMMEESS MMIITT KKeettcchhuupp ooddeerr MMaayyoovegetarian

7.40

Homemade Fries

szacunkowe≈ 480 kcal45 g węglowodanów

Käseplattevegetarian

13.40

Cheese Plate — mmiitt BBRROOTT,, BBRReezzeell‘‘SSCCHHEERR UUNNDD FFeeiiggeennsseennff

szacunkowe≈ 650 kcal40 g węglowodanów

Tagessuppe

8.50

Soup of the Day

szacunkowe≈ 150 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

DESSERT

OMA‘s CRUMBLEvegetarian

7.50

Fruit Crumble — OObbsstt ddeerr SSaaiissoonn mmiitt BBuutttteerrssttrreeuusseell && SSaahhnnee

szacunkowe≈ 550 kcal60 g węglowodanówciężkie 34

OPA‘s Apfelküchlevegetarian

7.50

Apple Fritters — MMiitt PPUUDDEERRZZUUCCKKEERR

szacunkowe≈ 480 kcal55 g węglowodanówciężkie 39

OMA’S URLAUB IN ITALIEN

lauwarmer GnoccHi-Spinat-Salat in Tomatensossevegetarian

16.50

Gnocchi Spinach Salad — mit Oliven, gebratenen Zucchini mit MozZarella

szacunkowe≈ 620 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 69

lauwarmer GnoccHi-Spinat-Salat in Tomatensosse

17.50

Gnocchi Spinach Salad with Salsiccia — Mit Salsiccia

szacunkowe≈ 780 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 72

gefüllter pfannkuchenvegetarian

16.90

Stuffed Pancake — kalter Pfannkuchen mit Avocado, Röstzwiebeln, Parmesan, Salat, Gemüse und SouR Cream

szacunkowe≈ 680 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

gefüllter pfannkuchen + LACHS ODER Hähnchenbrustfilet

5.90

Stuffed Pancake with Salmon or Chicken

szacunkowe≈ 820 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Lauwarmer Linsensalatvegan

16.90

Warm Lentil Salad — Mit Teriyaki-Gemüse, Süsskartoffel & gebratenem ChicorÉe

szacunkowe≈ 520 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 85

Lauwarmer Linsensalat + Wahlweise Mit Zitronen-Hähnchenbruststreifen

5.90

Warm Lentil Salad with Chicken

szacunkowe≈ 680 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 89

OMa’s Grillteller

21.50

Grill Plate with Pasta Salad — Kalter Nudelsalat mit Penne, getrockneten Tomaten, Kapern, Cherrytomaten, Balsamico, Tomaten- & BasilikumPesto mit einer gegrillten Bratwurstschnecke

szacunkowe≈ 850 kcal65 g węglowodanów

OPA’S Hähnchenbrustfilet

22.90

Chicken breast with couscous and Mediterranean vegetables — Hähnchenbrustfilet natur AUF COUSCOUS Mit Mediterranem Gemüse

szacunkowe≈ 610 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 90

SommerBOWLvegetarian

17.80

Summer bowl with feta, wild herbs, strawberries and walnuts — FETA-CRUMBLES auf WILDKRÄUTERsalat mit Erdbeeren, PFIRSICH, Cocktailtomaten, WALNÜSSEn & HONIG-Zitronen-DRESSING

szacunkowe≈ 480 kcal25 g węglowodanówzbilansowane 66

Röstbrot Sommervegetarian

11.40

Summer toast with sour cream, strawberries and walnuts — SOUR CREAM, Erdbeeren, Minze, WALNÜSSE & Balsamico Creme

szacunkowe≈ 380 kcal35 g węglowodanówciężkie 44

FRÜHSTÜCK

Rühreier +Tomatevegetarian

9.90

Scrambled eggs with tomato

szacunkowe≈ 280 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Rühreier +Speck

11.90

Scrambled eggs with bacon

szacunkowe≈ 380 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Rühreier + FETAvegetarian

10.90

Scrambled eggs with feta

szacunkowe≈ 340 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Rühreier + Bergkäsevegetarian

10.90

Scrambled eggs with mountain cheese

szacunkowe≈ 360 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

SALATE

Bunter Salat +mit gebratenen Champignonsvegetarian

14.90

Mixed salad with fried mushrooms

szacunkowe≈ 320 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Bunter Salat +mit gratiniertem Ziegenkäse,Walnüssen und Birnenvegetarian

17.50

Mixed salad with goat cheese, walnuts and pears

szacunkowe≈ 450 kcal22 g węglowodanówzbilansowane 74

Bunter Salat +mit Hähnchenbrustfilet

17.90

Mixed salad with chicken breast

szacunkowe≈ 420 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Czy to menu jest nadal aktualne?

92veggie
scoreszacunkowe

Szeroki wybór dań wegetariańskich

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz pieczoną fetę w sezamie, risotto ze szparagami i bataty z pieca. Dostępne są opcje wegańskie, takie jak kokosowy jogurt z owocami i sałatka z soczewicy.

38 dań wegetariańskich i 4 wegańskich z 61

78dia
scoreszacunkowe

Śniadania i dania ze szparagami

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele białkowych dań o niskiej zawartości węglowodanów. Wybór jajek i sezonowych sałatek jest szeroki.

27 przyjazne cukrzycy · 61 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Jakobsbergstraße 12, 55116 Mainz
Godziny: Pon10:00–00:00
Wt10:00–00:00
Śr10:00–00:00
Czw10:00–00:00
Pt10:00–00:00
Sob10:00–00:00
Ndz10:00–00:00
Küchenzeiten Mo. - Fr. 10 - 15.00 & 17 - 22.00 Uhr. Küchenzeiten Sa + So und Feiertags durchgehend 10.00 - 22.00 Uhr. Frühstück täglich bis 15.00 Uhr
Kontakt: +4961315530476 post@oma-else.de
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), oma-else.de/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 79 %

Właściciel Oma Else? Odbierz swoje miejsce.