Vefa Restaurant

Q3 19, 68161 Mannheim

Otwarte · do 21:00

Turkish€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 13 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Suppen

Tomatensuppe / Domates çorbası

5.90

Tomato Soup

szacunkowe≈ 120 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Linsensuppe / Mercimek çorbası

5.90

Lentil Soup

szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 87

Joghurtsuppe / Yayla çorbası

5.90

Yogurt Soup

szacunkowe≈ 160 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Kuttelsuppe / İşkembe çorbası

6.90

Tripe Soup

szacunkowe≈ 210 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Vorspeisen & Salate

Vorspeisenteller / Meze

9.90

Meze Platter — mit Joghurtsoße

szacunkowe≈ 450 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Gegrillte Peperoni

9.90

Grilled Peppers — mit Joghurtsoße

szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Überbackener Käse

14.90

Baked Cheese — mit Peperoni, Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch

szacunkowe≈ 420 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Chicken Nuggets

11.90

mit Pommes und Salat

szacunkowe≈ 850 kcal75 g węglowodanów

Weinblätter

11.90

Stuffed Vine Leaves — gefüllt mit Reis und Minzjoghurtsoße

szacunkowe≈ 280 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 77

Vefa-Frühstücksplatte / Kahvalti

15.90

Turkish Breakfast Platter — mit Omelett, Marmelade, Käsesorten und einer Tasse Tee

szacunkowe≈ 750 kcal55 g węglowodanów

Vegan Seitan Salatvegan

13.90

Vegan Seitan Salad — gem. Salat mit Saitan und Vegane Joghurtsoße (auf Weizenbasis)

szacunkowe≈ 380 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Bauernsalat

12.90

Farmer's Salad — gem. Salat mit Käse, Weinblätter und Joghurtsoße

szacunkowe≈ 350 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Vefa Salat

12.90

Vefa Salad with Doner — gem. Salat mit Käse, Dönerfleisch und Joghurtsoße

szacunkowe≈ 480 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Tonno Salat

12.90

Tuna Salad — gem. Salat mit Thunfisch und Ei

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Garnelen Salat

14.90

Shrimp Salad — gem. Salat mit Garnelen und Joghurtsoße

szacunkowe≈ 340 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Lamm Salat

14.90

Lamb Salad — gem. Salat mit Käse, Oliven und Lammfleischstücke

szacunkowe≈ 450 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Chicken Salat

13.90

Chicken Salad — gem. Salat mit Käse, Oliven und Hähnchenfleischstücke

szacunkowe≈ 380 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Lachs Salat

14.90

Salmon Salad — gem. Salat mit gegrilltem Lachs, rote Zwiebeln und Mandarinen

szacunkowe≈ 360 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Truthahn Salat

13.90

Turkey Salad — gem. Salat mit Truthahnfleischstücken und Zwiebeln

szacunkowe≈ 350 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Falafel – Salat

12.90

Falafel Salad — gem. Salat mit Joghurtsoße

szacunkowe≈ 420 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Hauptgerichte

Vefa Falafelteller

14.90

Vefa Falafel Plate — mit Reis, Salat und Auberginen-Joghurtsoße

szacunkowe≈ 720 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 72

Falafelteller

13.90

Falafel Plate — mit Reis, Salat und Joghurtsoße

szacunkowe≈ 680 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 72

Vegan Seitan Tellervegan

15.90

Vegan Seitan Plate — mit Pommes, Salat und Vegane Joghurtsoße (auf Weizenbasis)

szacunkowe≈ 850 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 66

Vegan Seitan Pfannevegan

18.90

Vegan Seitan Pan — mit Pommes und Salat (auf Weizenbasis)

szacunkowe≈ 820 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 67

Vegan Seitan Iskendervegan

16.90

mit Tomaten und Vegane Joghurtsoße (auf Weizenbasis)

szacunkowe≈ 780 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 77

Vegan Seitan Beytivegan

16.90

in Totilla gerollt mit Salat mit Tomaten und Vegane Joghurtsoße (auf Weizenbasis)

szacunkowe≈ 810 kcal72 g węglowodanówzbilansowane 68

Vegetarische Iskendervegetarian

13.90

Vegetarian Iskender — mit Reis, Grillgemüse und Joghurtsoße

szacunkowe≈ 650 kcal78 g węglowodanówzbilansowane 78

Vegetarische Tortillavegetarian

13.90

Vegetarian Tortilla — mit Gemüse, Salat und Joghurtsoße

szacunkowe≈ 620 kcal68 g węglowodanówzbilansowane 72

Vegetarischer Variationvegetarian

14.90

Vegetarian Variation Plate — mit Reis, Salat und Auberginen-Joghurtsoße

szacunkowe≈ 680 kcal82 g węglowodanówzbilansowane 72

Champignon Pfanne

13.90

Mushroom Pan — mit Reis, Salat und Joghurtsoße

szacunkowe≈ 610 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 72

Tofu Pfanne

13.90

Tofu Pan — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 640 kcal72 g węglowodanówzbilansowane 72

Vefa Tofu Pfanne

14.90

Vefa Tofu Pan — mit Reis, Salat und Auberginen-Joghurtsoße

szacunkowe≈ 680 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 72

Gemüsepfannevegetarian

14.90

Vegetable Pan — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 580 kcal78 g węglowodanówzbilansowane 74

Schupfnudelpfanne

13.90

Potato Dumpling Pan — mit Grillgemüse

szacunkowe≈ 620 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 70

Vefa Schupfnudelpfanne

14.90

Vefa Potato Dumpling Pan — mit Grillgemüse und Auberginen-Joghurtsoße

szacunkowe≈ 660 kcal68 g węglowodanówzbilansowane 70

Hähnchenpfanne

17.90

Chicken Pan — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 710 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 82

Orient Hähnchenpfanne

18.90

Orient Chicken Pan — auf Minz- Joghurtsoße, Reis und Salat

szacunkowe≈ 740 kcal72 g węglowodanówzbilansowane 76

Vefa Hähnchenpfanne

18.90

Vefa Chicken Pan — auf Aubergienen- Joghurtsoße, Reis und Salat

szacunkowe≈ 760 kcal72 g węglowodanówzbilansowane 76

Lammpfanne

19.90

Lamb Pan — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 880 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 65

Orient Lammpfanne

21.90

Orient Lamb Pan — auf Minz- Joghurtsoße, Reis und Salat

szacunkowe≈ 910 kcal72 g węglowodanów

Vefa Lammpfanne

21.90

Vefa Lamb Pan — auf Aubergienen- Joghurtsoße, Reis und Salat

szacunkowe≈ 780 kcal55 g węglowodanów

Truthahnpfanne

17.90

Turkey Pan — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 620 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 77

Orient Truthahnpfanne

18.90

Orient Turkey Pan — auf Minz- Joghurtsoße, Reis und Salat

szacunkowe≈ 650 kcal54 g węglowodanówzbilansowane 77

Vefa Truthahnpfanne

18.90

Vefa Turkey Pan — auf Aubergienen- Joghurtsoße, Reis und Salat

szacunkowe≈ 680 kcal56 g węglowodanówzbilansowane 82

Dönerpfanne

14.90

Doner Pan — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 720 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 71

Orient Dönerpfanne

15.90

Orient Doner Pan — auf Minz- Joghurtsoße, Reis und Salat

szacunkowe≈ 750 kcal54 g węglowodanówzbilansowane 65

Vefa Dönerpfanne

15.90

Vefa Doner Pan — auf Aubergienen- Joghurtsoße, Reis und Salat

szacunkowe≈ 780 kcal56 g węglowodanówzbilansowane 69

Vefa Triopfanne

26.90

Vefa Trio Pan — Lamm-Hähnchen-Truthahn auf Aubergienen- Joghurtsoße mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 850 kcal56 g węglowodanówzbilansowane 66

Triopfanne

23.00

Trio Pan — Lamm-Hähnchen-Truthahn mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 810 kcal52 g węglowodanów

Lammpfanne/ + Dönerline

21.90

Lamb Pan with Doner — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 820 kcal52 g węglowodanów

Hähnchenpfanne/+ Dönerline

19.90

Chicken Pan with Rice and Salad — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 740 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 65

Truthahnpfanne/ + Dönerline

19.90

Turkey Pan with Rice and Salad — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 720 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 71

Hähnchen-/Truthahnpfanne

19.90

Chicken or Turkey Pan with Rice and Salad — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 730 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 71

Lamm-/Truthahnpfanne

21.90

Lamb or Turkey Pan with Rice and Salad — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 780 kcal52 g węglowodanów

Lamm-/Hähnchenpfanne

21.90

Lamb or Chicken Pan with Rice and Salad — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 760 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 65

Sardellen / Hamsi Tava

17.90

Anchovies Hamsi Tava — mit Salat

szacunkowe≈ 450 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Garnelenpfanne

19.90

Shrimp Pan with Rice and Salad — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 610 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 77

Lachspfanne

19.90

Salmon Pan with Rice and Salad — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 680 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 71

Adana Kebap

16.90

Adana Kebab with Rice and Salad — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 750 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 65

Orient Adana Kebap

17.90

Orient Adana Kebab with Mint Yogurt Sauce — auf Minzjoghurtsoße, Reis und Salat

szacunkowe≈ 780 kcal54 g węglowodanów

Vefa Adana Kebap

17.90

Vefa Adana Kebab with Eggplant Yogurt Sauce — mit Aubergienenjoghurtsoße, Reis und Salat

szacunkowe≈ 780 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 72

Hähnchenspiess

17.90

Chicken Skewer with Rice and Salad — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 620 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 85

Orient Hähnchenspiess

18.90

Orient Chicken Skewer with Mint Yogurt Sauce — auf Minzjoghurtsoße, Reis und Salat

szacunkowe≈ 650 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 85

Vefa Hähnchenspiess

18.90

Vefa Chicken Skewer with Eggplant Yogurt Sauce — auf Aubergienenjoghurtsoße, Reis und Salat

szacunkowe≈ 680 kcal54 g węglowodanówzbilansowane 90

Lammspiess

22.90

Lamb Skewer with Rice and Salad — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 820 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 70

Orient Lammspiess

23.90

Orient Lamb Skewer with Mint Yogurt Sauce — auf Minzjoghurtsoße, Reis und Salat

szacunkowe≈ 850 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 69

Vefa Lammspiess

23.90

Vefa Lamb Skewer with Eggplant Yogurt Sauce — auf Aubergienenjoghurtsoße, Reis und Salat

szacunkowe≈ 880 kcal54 g węglowodanówzbilansowane 73

Truthahnspiess

17.90

Turkey Skewer with Rice and Salad — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 580 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 85

Orient Truthahnspiess

18.90

Orient Turkey Skewer with Mint Yogurt Sauce — auf Minzjoghurtsoße, Reis und Salat

szacunkowe≈ 610 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 85

Vefa Truthahnspiess

18.90

Vefa Turkey Skewer with Eggplant Yogurt Sauce — auf Aubergienenjoghurtsoße, Reis und Salat

szacunkowe≈ 640 kcal54 g węglowodanówzbilansowane 90

Kebap –Trio

27.90

Kebab Trio — Lamm-, Hähnchen-, Adana-Spieß mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 1100 kcal65 g węglowodanów

Grillteller / Karışık

29.90

Mixed Grill Platter — Lamm-, Hähnchen-, Adana-Spieß und Dönerfleisch mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 1300 kcal65 g węglowodanów

Dönerteller (Hähnchen)

13.90

Doner Platter (Chicken) — mit Pommes oder Reis und Salat

szacunkowe≈ 850 kcal60 g węglowodanów

Vefa Dönerteller (Hähnchen)

14.90

Vefa Doner Platter (Chicken) with Eggplant Yogurt Sauce — auf Aubergienenjoghurtsoße, Pommes oder Reis und Salat

szacunkowe≈ 900 kcal62 g węglowodanów

Iskender Kebap (Hähnchen)

15.90

Iskender Kebab (Chicken) — mit Tomaten und Joghurtsoße

szacunkowe≈ 720 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 77

Adana Iskender

17.90

mit Tomaten und Joghurtsoße

szacunkowe≈ 850 kcal65 g węglowodanów

Adana-Beyti

16.90

Adana Beyti — in Tortilla gerollt mit Salat und Joghurtsoße

szacunkowe≈ 750 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 65

Lammkotelett

29.90

Lamb Chops — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 880 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 68

Adanaspiess & Hähnchenspiess / + Dönerline

19.90

Adana and Chicken Skewers — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 950 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 65

Hähnchenspiess & Lammspiess / + Dönerline

19.90

Chicken and Lamb Skewers — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 980 kcal60 g węglowodanów

Lammspiess & Adanaspiess / + Dönerline

19.90

Lamb and Adana Skewers — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 850 kcal55 g węglowodanów

Lammhüftsteak

29.90

Lamb Sirloin Steak — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 780 kcal50 g węglowodanów

Adanaspiess & Dönerline

19.90

Adana Skewer and Doner — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 820 kcal55 g węglowodanów

Hähnchenspiess & Dönerline

19.90

Chicken Skewer and Doner — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 750 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 71

Lammspiess & Dönerline

19.90

Lamb Skewer and Doner — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 820 kcal55 g węglowodanów

Hähnchenflügel gegrillt

17.90

Grilled Chicken Wings — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 880 kcal55 g węglowodanów

Dorade gegrillt / Çupra

19.90

Grilled Sea Bream — mit Salat

szacunkowe≈ 450 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Lachs / Garnelenpfanne

19.90

Salmon and Shrimp Pan — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 720 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 71

Calamari Romana

15.90

frittierte Tintenfischringe mit Pommes und Salat

szacunkowe≈ 850 kcal70 g węglowodanów

Fischvarıe vom Grill

27.90

Grilled Fish Variety — Lachs, Dorade mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 780 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 70

Gegrillter Lachs

19.90

Grilled Salmon — mit Reis und Salat

szacunkowe≈ 700 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 71

Pasta & Gnocchi

Rigatoni Pomodorovegetarian

9.90

mit Tomatensoße

szacunkowe≈ 650 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 65

Rigatoni Vefa

13.90

Rigatoni Vefa with Chicken — mit Paprika, Pilzen, Zwiebeln, Curry Sahnesoße, und Hähnchenfleisch

szacunkowe≈ 850 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 67

Rigatoni Garnelen

13.90

Rigatoni Shrimp — mit Tomaten, Pilzen, Knoblauch, und Basilikum

szacunkowe≈ 720 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 77

Rigatoni Tonno

12.90

Rigatoni Tuna — mit Thunfisch, Paprika und Curry

szacunkowe≈ 750 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 77

Rigatoni Arabiatavegetarian

9.90

mit scharfer Tomatensoße

szacunkowe≈ 650 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 65

Rigatoni Auberginevegetarian

11.90

Rigatoni Eggplant — mit Tomatensoße und Basilikum

szacunkowe≈ 680 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 70

Rigatoni Spezial

11.90

Rigatoni Special with Chicken — mit Tomatensoße und Hähnchenfleisch

szacunkowe≈ 780 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 76

Rigatoni Lachs

15.90

Rigatoni Salmon — mit Tomaten- Sahnesoße und Basilikum

szacunkowe≈ 820 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 68

Rigatoni Chefvegetarian

11.90

Rigatoni Chef with Mushrooms — mit frischen Champignons in Sahnesoße

szacunkowe≈ 750 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 71

Tortellini Chef

12.90

Chef's Tortellini with Mushrooms — mit frischen Champignons in Sahnesoße

szacunkowe≈ 720 kcal58 g węglowodanów

Tortellini Lachs

15.90

Salmon Tortellini — mit Tomaten– Sahnesoße

szacunkowe≈ 750 kcal55 g węglowodanów

Tortellini Pommodoro

11.90

Tortellini Pomodoro — mit Tomatensoße

szacunkowe≈ 610 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 67

Türkische Tortellini / Kayseri Manti

13.90

Kayseri Manti — mit Tomaten – Joghurtsoße und Knoblauch

szacunkowe≈ 680 kcal62 g węglowodanów

Türkische Tortellini / Vefa Manti

14.90

Vefa Manti — mit Tomaten und Auberginenjoghurtsoße

szacunkowe≈ 710 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 65

Gnocchi Toscana

13.90

Toscana Gnocchi — mit Mozzarella gefüllt, in Tomaten– Basilikumsoße und Käse

szacunkowe≈ 780 kcal62 g węglowodanów

Gnocchi Chef

13.90

Chef's Gnocchi — mit Mozzarella gefüllt, in Sahne– Basilikumsoße und Käse

szacunkowe≈ 850 kcal58 g węglowodanów

Desserts

Blätterteig / Baklava Kuchen

5.90

Baklava Cake

szacunkowe≈ 450 kcal52 g węglowodanówciężkie 31

Griesskuchen

5.90

Semolina Cake

szacunkowe≈ 380 kcal48 g węglowodanów

Fadennudelkuchen / Kadayif

7.90

Kadayif Cake

szacunkowe≈ 480 kcal55 g węglowodanówciężkie 33

Fadennudeln mit Käse / Künefe

9.90

Künefe

szacunkowe≈ 520 kcal50 g węglowodanówciężkie 28

Milchreis

5.90

Rice Pudding

szacunkowe≈ 320 kcal45 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

59veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia turecka z seitanem

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W ofercie jest wegański seitan iskender oraz wegetariańska tortilla. Menu zawiera także zupę z soczewicy i sałatkę z falafelami.

13 dań wegetariańskich i 5 wegańskich z 115

48dia
scoreszacunkowe

Kuchnia turecka z wyborem sałatek

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele świeżych sałatek i zup. Większość dań głównych podawana jest z ryżem, co zwiększa ilość węglowodanów.

19 przyjazne cukrzycy · 115 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Q3 19, 68161 Mannheim
Godziny: Pon10:30–21:00
Wt10:30–21:00
Śr10:30–21:00
Czw10:30–21:00
Pt10:30–22:00
Sob10:30–22:00
Ndz12:00–22:00
An einzelnen Feiertagen können die Zeiten abweichen — bitte kurz telefonisch nachfragen.
Kontakt: +496211226702 info@vefa-restaurant.de
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), vefa-restaurant.de/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 80 %

Właściciel Vefa Restaurant? Odbierz swoje miejsce.