Restaurant Ashoka

Name: Restaurant Ashoka
Address: rue Fortia 7, Marseille, 13001, FR
Telephone: +33491331880
Price range: €€

rue Fortia 7, 13001 Marseille

godziny otwarcia nieznane

Indian€€€€

Recenzja RezerwujZadzwoń Strona www

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 12 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Menus

Thali des Princes

22.50

Princes Thali — Samoussa à la viande, salade de crudité, beignets de légumes, agneau au curry, crevettes à la noix de coco et crème fraîche, cuisse de poulet Tandoori, épinards au fromage frais, dal, riz Basmati, pain Indien (au choix)

szacunkowe≈ 1150 kcal65 g węglowodanów

Sasilik

22.50

Sasilik Tandoori Tasting — Dégustation Tandoori (grillade), poulet Tanddori, chicken tikka, gambas tandoori, sheek kebab, beignets de poissons, riz Basmati, épinards au fromage, pain Indien (au choix)

szacunkowe≈ 1050 kcal75 g węglowodanów

Thali Végétarienvegetarian

22.50

Vegetarian Thali — Beignets de légumes, beignets d’aubergines, salade de crudités, curry de lentilles, épinards au fromage, légumes variés, riz Basmati, pain Indien (au choix)

szacunkowe≈ 950 kcal110 g węglowodanówzbilansowane 74

Entrées

Assortiments d’entrées

8.50

Assorted Starters — Beignets de crevettes, Samoussa viande, beignets de légumes et beignets d’aubergines

szacunkowe≈ 450 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 65

Jingha Pakora

8.50

Beignets de crevettes

szacunkowe≈ 280 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Murgh Salade

8.50

Murgh Salad — Salade composée avec des morceaux de poulet Tikka

szacunkowe≈ 220 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Samoussa viande

6.00

Meat Samosa — Chaussons à la viande et au petits pois

szacunkowe≈ 210 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Samoussa légumesvegetarian

6.00

Vegetable Samosa — Chaussons aux légumes

szacunkowe≈ 180 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Raïtavegetarian

6.00

Préparation de crudités au yahourt

szacunkowe≈ 120 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Mixed Pakoravegetarian

6.00

Beignet de légumes légèrement épicé

szacunkowe≈ 250 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Mechli Pakora

6.00

Beignets de filets de poissons

szacunkowe≈ 260 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Légumes

Chana Masalavegetarian

10.50

Pois chiche au curry traditionnel

szacunkowe≈ 320 kcal40 g węglowodanówzbilansowane 86

Tofu Masalavegan

10.50

Tofu au curry

szacunkowe≈ 350 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 68

Mixed vegetablevegetarian

10.50

Mixed Vegetables — Légumes variés aux épices spéciales

szacunkowe≈ 220 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Dalvegetarian

10.50

Lentilles au curry traditionnel

szacunkowe≈ 280 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 91

Baigan Brathavegetarian

10.50

Caviar d’aubergines légèrement épicé

szacunkowe≈ 240 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Palak pannervegetarian

10.50

Palak Paneer — Epinards cuits au fromage frais

szacunkowe≈ 310 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Vegetable Biriyanivegetarian

12.50

Vegetable Biryani — Légumes variés et riz cuit ensemble au milieu d’épices

szacunkowe≈ 550 kcal85 g węglowodanów

Plats en sauce

Gosht Tikka Masala

15.00

Agneau grillé dans une sauce aux poivrons légèrement épicés accompagné de riz Basmati

szacunkowe≈ 780 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 70

Gosht Bartha

15.00

Agneau au caviar d’aubergines légèrement épicé accompagné de riz Basmati

szacunkowe≈ 720 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 76

Jingha Biriyani

14.50

Jingha Biryani — Crevettes et riz cuits ensemble au milieu d’épices sélectionnées accompagnées de riz Basmati

szacunkowe≈ 650 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 73

Jingha Masala

14.50

Crevettes au curry traditionnel accompagnées de riz Basmati

szacunkowe≈ 580 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 73

Jingha Tikka Masala

14.50

Crevettes marinées dans une sauce Tandoori légèrement épicées accompagnées de riz Basmati

szacunkowe≈ 620 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 73

Mechli Tamatar

14.50

Filet de poisson cuit avec des tomates et de la crème fraîche accompagné de riz Basmati

szacunkowe≈ 610 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 73

Mechli Masala

14.50

Filet de poisson au curry traditionnel accompagné de riz Basmati

szacunkowe≈ 560 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 73

Coquilles Saint Jacques Masala

14.50

Scallops Masala — Coquilles Saint Jacques au curry traditionnel accompagnées de riz Basmati

szacunkowe≈ 580 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 73

Jingha Khorma

14.50

Crevettes cuites dans une sauces légèrement épicée avec des amandes et du raisin accompagnées de riz Basmati

szacunkowe≈ 680 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 73

Gosht Palak

15.00

Agneau et curry mélangé avec des épinards accompagné de riz Basmati

szacunkowe≈ 640 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 77

Gosht Biriyan

15.00

Gosht Biryani — Agneau et riz cuits ensemble au milieu d’épices sélectionnées accompagné de riz Basmati

szacunkowe≈ 750 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 73

Gosht Madras

15.00

Agneau au curry de Madras très épicé accompagné de riz Basmati

szacunkowe≈ 620 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 73

Gosht korma

15.00

Agneau cuit dans une sauce légèrement épicée avec des amandes et du raisin accompagné de riz Basmati

szacunkowe≈ 720 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 67

Gosht Masala

15.00

Agneau au curry traditionnel accompagné de riz Basmati

szacunkowe≈ 640 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 73

Poulet Royal

13.50

Royal Chicken — Poulet cuit dans une sauces à base de fromage accompagné de riz Basmati

szacunkowe≈ 680 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 73

Murgh Bartha

13.50

Poulet au caviar d’aubergines légèrement épicé accompagné de riz Basmati

szacunkowe≈ 610 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 77

Murgh Palak

13.50

Poulet au curry mélangé avec des épinards accompagné de riz Basmati

szacunkowe≈ 590 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 77

Chicken Tikka Masala

13.50

Poulet grillé dans une sauce avec des poivrons légèrement épicés accompagné de riz Basmati

szacunkowe≈ 630 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 73

Murgh Makhani (Butter Chicken)

13.50

Butter Chicken — Poulet au curry, légèrement épicé, à base d’une sauce au beurre accompagné de riz Basmati

szacunkowe≈ 710 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 67

Murgh Biriani

13.50

Murgh Biryani — Poulet et riz cuits ensemble au milieu d’épices sélectionnées accompagné de riz Basmati

szacunkowe≈ 680 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 73

Murgh Vindaloo

13.50

Poulet au curry très épicé accompagné de riz Basmati

szacunkowe≈ 580 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 73

Shahjani Murgh

13.50

Poulet aux noix de cajou, raisins secs, amandes et crème fraîche accompagné de riz Basmati

szacunkowe≈ 740 kcal65 g węglowodanów

Murgh Masala

13.50

Poulet au curry accompagné de riz Basmati

szacunkowe≈ 650 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 77

Tandoori

Daurade Tandoori

18.50

Daurade marinée dans une sauce Tandoori citronnée et cuit dans le tandoor

szacunkowe≈ 420 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 77

Tandoori Mechli

16.50

Tandoori Fish — Filet de poisson, mariné dans une sauce Tandoori citronnée et cuit dans la tandoor

szacunkowe≈ 380 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72

Botti Tikka

16.50

Brochette d’agneau mariné dans une sauce safranée et rôtie dans le four tandoor

szacunkowe≈ 480 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Sheekh Kebab

14.50

Brochette de viande hachée légèrement épicée et rôtie dans le tandoor

szacunkowe≈ 450 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Gambas Tandoori

18.50

Gambas marinées dans une sauce spéciale du chef et cuites dans le tandoor

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72

Chicken Tikka

15.50

Blanc de poulet tendre mariné dans une sauce citronnée et cuit dans le tandoor

szacunkowe≈ 350 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72

Tandoori Murgh

12.00

Tandoori Chicken — Cuisse de poulet marinée dans une sauce Tandoori avec des fines herbes ; cuite dans le tandoor

szacunkowe≈ 400 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Riz et pain

Riz Basmativegan

2.50

Basmati Rice — Riz basmati nature

szacunkowe≈ 210 kcal45 g węglowodanów

Naanvegetarian

2.50

Pain indien nature

szacunkowe≈ 300 kcal50 g węglowodanów

Shajani Pulaovegetarian

6.00

Riz Basmati avec noix de cajou, petits pois et raisins secs

szacunkowe≈ 350 kcal55 g węglowodanów

Panner Naanvegetarian

3.00

Paneer Naan — Pain indien au fromage

szacunkowe≈ 380 kcal48 g węglowodanów

Garlic Naanvegetarian

3.00

Pain indien farci à l’ail

szacunkowe≈ 330 kcal48 g węglowodanów

Masala Naanvegetarian

3.00

Pain léger aux oignons, menthe et coriandre

szacunkowe≈ 320 kcal45 g węglowodanów

Dessert

Kulfivegetarian

4.50

Glace maison à base de lait et de mangue

szacunkowe≈ 250 kcal35 g węglowodanówciężkie 39

Gulab Jamunvegetarian

4.50

Boulettes frites de noix de coco au sirop de rose

szacunkowe≈ 300 kcal40 g węglowodanówciężkie 39

Halwavegetarian

4.50

Gâteau de semoule, raisins secs, amandes et pistache

szacunkowe≈ 350 kcal45 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

76dia
scoreszacunkowe

Kuchnia indyjska z opcjami tandoori

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Restauracja oferuje wiele wysokobiałkowych dań o niskiej zawartości węglowodanów. Większość curry podawana jest z ryżem, który można pominąć.

18 przyjazne cukrzycy · 57 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: rue Fortia 7, 13001 Marseille
Godziny: jeszcze nieznane
Kontakt: +33491331880
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-ashoka.com/
Zapis: kompletność 67 %, pewność 80 %

Właściciel Restaurant Ashoka? Odbierz swoje miejsce.