powrót do wyszukiwania

Le Protis

rue caisserie 21, 13002 Marseille

Zamknięte · otwieramy Śr 06:00

French€€€€
RecenzjaZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 12 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 12 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Les Plats
Œufs au plat (x2)vegetarian
9.00
Fried eggs
szacunkowe≈ 180 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Omelette jambon ou fromage
9.00
Omelette with ham or cheese
szacunkowe≈ 320 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Oeufs brouillés jambon fromage
9.00
Scrambled eggs with ham and cheese
szacunkowe≈ 350 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Calamars à la romaine
11.00
Roman-style fried calamari
szacunkowe≈ 420 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Supplément fritesvegan
3.50
Extra fries
szacunkowe≈ 450 kcal45 g węglowodanów
Les Viandes
Tournedos haché
9.00
Haché tournedos
szacunkowe≈ 280 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Tournedos haché à cheval
11.00
Haché tournedos topped with egg
szacunkowe≈ 370 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Entrecôte
12.00
szacunkowe≈ 350 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Brochettes de poulet marinées au citron (x3)
12.00
Lemon marinated chicken skewers
szacunkowe≈ 320 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Tartare de boeuf
13.00
Beef tartare
szacunkowe≈ 300 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Supplement sauce au poivre ou Roquefort
1.50
Pepper or Roquefort sauce
szacunkowe≈ 120 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Supplément sauce aux cèpes
2.00
Cep mushroom sauce
szacunkowe≈ 100 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Les Formules "Plat du jour"
Entrée + Plat du jour ou Plat du jour + Dessert
11.50
Daily special formula
szacunkowe≈ 850 kcal60 g węglowodanów
Entrée + Plat du jour ou Plat du jour + Dessert + 1/4 de vin
12.50
Daily special formula with wine
szacunkowe≈ 980 kcal65 g węglowodanów
Entrée + Plat du jour + Dessert + 1/4 de vin
14.00
Full daily special formula with wine
szacunkowe≈ 1100 kcal75 g węglowodanówciężkie 43
Les Formules "Entrecôte"
Entrée + Entrecôte ou Entrecôte + Dessert
14.00
Entrecôte formula
szacunkowe≈ 900 kcal50 g węglowodanów
Entrée + Entrecôte ou Entrecôte + Dessert + 1/4 de vin
15.00
Entrecôte formula with wine
szacunkowe≈ 1020 kcal55 g węglowodanów
Entrée + Entrecôte + Dessert + 1/4 de vin
16.00
Full Entrecôte formula with wine
szacunkowe≈ 1150 kcal65 g węglowodanówciężkie 41
Le Menu "Bistrot"
Entrée + Plat + Dessert ou fromage
12.00
Bistrot Menu — Garnie de frites, salade au légumes
szacunkowe≈ 1000 kcal70 g węglowodanów
Entrée du jour
3.00
Starter of the day
szacunkowe≈ 150 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Plat du jour
9.50
Main dish of the day
szacunkowe≈ 650 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 73
Les Pâtes
Penne au Roquefortvegetarian
10.00
Penne Roquefort
szacunkowe≈ 850 kcal70 g węglowodanów
Penne à la carbonara
10.00
Penne Carbonara
szacunkowe≈ 800 kcal65 g węglowodanów
Penne rigate avec boulettes au basilic et huile d'olive
11.00
Penne Rigate with basil meatballs
szacunkowe≈ 750 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 71
Les Salades
Protis
11.00
Protis Salad — Salade, tomates, pommes de terre, lardons, Bleu, œuf dur, jambon de montagne
szacunkowe≈ 600 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Italienne
11.00
Italian Salad — Salade, tomates, mozzarella, œuf dur, jambon de montagne, poivrons, aubergines marinées, basilic, huile d'olive
szacunkowe≈ 550 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Niçoise
10.00
Niçoise Salad — Salade, tomates, riz, thon, haricots verts, œuf dur, pommes de terre
szacunkowe≈ 580 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 84
Chèvre chaud
11.00
Warm Goat Cheese Salad — Salade, tomates, chèvre sur pain grillé, lardons, rouleaux de chèvre jambon cru
szacunkowe≈ 650 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Czy to menu jest nadal aktualne?

82dia
scoreszacunkowe

Francuska kuchnia z niską zawartością węglowodanów

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele białkowych dań z mięsa i jajek. Pozycje te mają niski indeks glikemiczny.

16 przyjazne cukrzycy · 28 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
rue caisserie 21, 13002 Marseille
Godziny
Pon06:00–20:00
Wt06:00–20:00
Śr06:00–20:00
Czw06:00–20:00
Pt06:00–20:00
Sob07:00–17:00
Ndzzamknięte
La brasserie propose également des repas le soir sur réservation
Kontakt
+33491911134 brasserie.le.protis@gmail.com
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), brasserie-leprotis.metro.bar/?lang=fr
Zapis
kompletność 83 %, pewność 80 %

Właściciel Le Protis? Odbierz swoje miejsce.