SUGU
Bd de Maillane 8, 13008 Marseille
Zamknięte · otwieramy 11:00
JapaneseThai€€€€
Menu
Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 13 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.
Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 14 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.
Mise en bouche
Edamamevegan
5.00
szacunkowe≈ 120 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82
Salade de chouvegan
5.00
Cabbage Salad
szacunkowe≈ 80 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Riz sauté
5.00
Fried Rice
szacunkowe≈ 220 kcal30 g węglowodanów
Riz naturevegan
4.00
Steamed Rice
szacunkowe≈ 150 kcal33 g węglowodanów
Riz vinaigrévegan
4.00
Vinegared Rice
szacunkowe≈ 170 kcal36 g węglowodanów
Tofu sautévegan
5.00
Sautéed Tofu
szacunkowe≈ 140 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Salade
Salade terroir de sushi
13.00
Sushi Terroir Salad
szacunkowe≈ 320 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Salade terroir de sushi (L)
15.00
Sushi Terroir Salad (L)
szacunkowe≈ 450 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 65
Rouleaux de printemps
Rouleaux de printemps (2)
8.00
Spring Rolls
szacunkowe≈ 160 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Rouleaux impériaux de crevettes (2)
8.00
Shrimp Imperial Rolls
szacunkowe≈ 240 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Rouleaux impériaux de porc (2)
8.00
Pork Imperial Rolls
szacunkowe≈ 260 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Rouleaux impériaux mix (2)
8.00
Mixed Imperial Rolls
szacunkowe≈ 250 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Maki variés
Saumonpescatarian
11.00
Salmon Maki
szacunkowe≈ 380 kcal45 g węglowodanów
Thonpescatarian
11.00
Tuna Maki
szacunkowe≈ 370 kcal45 g węglowodanów
Thon saumonpescatarian
11.00
Tuna Salmon Maki
szacunkowe≈ 375 kcal45 g węglowodanów
Poivron concombrevegan
11.00
Pepper Cucumber Maki
szacunkowe≈ 310 kcal48 g węglowodanów
Avocat concombrevegan
11.00
Avocado Cucumber Maki
szacunkowe≈ 340 kcal45 g węglowodanów
Maki
Sanguin concombre
11.00
Sanguin Cucumber Maki
szacunkowe≈ 360 kcal45 g węglowodanów
Sanguin avocat
11.00
Sanguin Avocado Maki
szacunkowe≈ 390 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 68
Sanguin poivron
11.00
Sanguin Pepper Maki
szacunkowe≈ 360 kcal45 g węglowodanów
Avocat poivronvegan
11.00
Avocado Pepper Maki
szacunkowe≈ 220 kcal32 g węglowodanów
Concombrevegan
11.00
Cucumber Maki
szacunkowe≈ 180 kcal30 g węglowodanów
Crevettepescatarian
11.00
Shrimp Maki
szacunkowe≈ 240 kcal31 g węglowodanów
California
Saumon avocat concombrepescatarian
16.00
Salmon Avocado Cucumber California Roll
szacunkowe≈ 420 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 73
Saumon avocatpescatarian
16.00
Salmon Avocado California Roll
szacunkowe≈ 450 kcal42 g węglowodanów
Saumon fromagepescatarian
16.00
Salmon Cream Cheese California Roll
szacunkowe≈ 480 kcal42 g węglowodanów
Thon avocat concombrepescatarian
16.00
Tuna Avocado Cucumber California Roll
szacunkowe≈ 390 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 68
Thon avocatpescatarian
16.00
Tuna Avocado California Roll
szacunkowe≈ 410 kcal42 g węglowodanówzbilansowane 69
Thon fromagepescatarian
16.00
Tuna Cream Cheese California Roll
szacunkowe≈ 440 kcal42 g węglowodanów
Crevette avocat concombrepescatarian
16.00
Shrimp Avocado Cucumber California Roll
szacunkowe≈ 380 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 68
Crevette avocatpescatarian
16.00
Shrimp Avocado California Roll
szacunkowe≈ 400 kcal42 g węglowodanówzbilansowane 69
Crevette fromagepescatarian
16.00
Shrimp Cream Cheese California Roll
szacunkowe≈ 430 kcal42 g węglowodanów
Tempura avocat concombrepescatarian
16.00
Tempura Avocado Cucumber California Roll
szacunkowe≈ 480 kcal48 g węglowodanów
Tempura avocatpescatarian
16.00
Tempura Avocado California Roll
szacunkowe≈ 510 kcal45 g węglowodanów
Tempura fromagepescatarian
16.00
Tempura Cream Cheese California Roll
szacunkowe≈ 540 kcal45 g węglowodanów
Mix sushipescatarian
16.00
Mixed Sushi California
szacunkowe≈ 430 kcal44 g węglowodanówzbilansowane 69
Mix californiapescatarian
16.00
Mixed California Rolls
szacunkowe≈ 450 kcal45 g węglowodanów
Collection
Saumon saumon avocat concombre, tempura avocat concombre, tempura fromage, tempura avocat, tempura fromage, tempura avocat concombre, tempura avocat concombrepescatarian
18.00
Sushi Collection
szacunkowe≈ 850 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 66
Pure
Saumon avocatpescatarian
0.90
Salmon Avocado Pure Roll
szacunkowe≈ 60 kcal8 g węglowodanów
Saumon fromagepescatarian
0.90
Salmon Cream Cheese Pure Roll
szacunkowe≈ 75 kcal8 g węglowodanów
Saumon concombrepescatarian
0.90
Salmon Cucumber Pure Roll
szacunkowe≈ 120 kcal15 g węglowodanów
Avocat concombrevegan
0.90
Avocado Cucumber Pure Roll
szacunkowe≈ 140 kcal15 g węglowodanów
Tempura frypescatarian
0.90
Tempura Fry Pure Roll
szacunkowe≈ 180 kcal20 g węglowodanów
Tempura fromagepescatarian
0.90
Tempura Cream Cheese Pure Roll
szacunkowe≈ 210 kcal20 g węglowodanów
Crispy
Saumonpescatarian
0.90
Crispy Salmon Roll
szacunkowe≈ 190 kcal18 g węglowodanów
Thonpescatarian
0.90
Crispy Tuna Roll
szacunkowe≈ 170 kcal18 g węglowodanów
Thon fromagepescatarian
0.90
Crispy Tuna Cream Cheese Roll
szacunkowe≈ 220 kcal18 g węglowodanów
Pure saumonpescatarian
0.90
Crispy Pure Salmon Roll
szacunkowe≈ 210 kcal20 g węglowodanów
Pure thonpescatarian
0.90
Crispy Pure Tuna Roll
szacunkowe≈ 190 kcal20 g węglowodanów
Tempura de produitpescatarian
0.90
Crispy Tempura Roll
szacunkowe≈ 230 kcal22 g węglowodanów
Egg
Sushis avocatvegetarian
3.00
Avocado Sushi
szacunkowe≈ 130 kcal18 g węglowodanów
Sushis concombrevegan
3.00
Cucumber Sushi
szacunkowe≈ 110 kcal18 g węglowodanów
Tempura de produit
3.00
Product Tempura
szacunkowe≈ 200 kcal22 g węglowodanów
Sushis mix
3.00
Mixed Sushi
szacunkowe≈ 160 kcal18 g węglowodanów
Rainbow
Saumon thon fromage
0.90
Salmon Tuna Cheese Roll
szacunkowe≈ 230 kcal18 g węglowodanów
Saumon mix fromage
0.90
Mixed Salmon Cheese Roll
szacunkowe≈ 230 kcal18 g węglowodanów
Thon mix fromage
0.90
Mixed Tuna Cheese Roll
szacunkowe≈ 230 kcal18 g węglowodanów
Suppléments
Oignons fritsvegan
0.50
Fried Onions
szacunkowe≈ 60 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Cebettesvegan
0.50
Spring Onions
szacunkowe≈ 10 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
LES PLATEAUX SUSHI
Sashimi saumonpescatarian
15.00
Salmon Sashimi
szacunkowe≈ 320 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72
Sashimi thon rouge saumonpescatarian
15.00
Red Tuna and Salmon Sashimi
szacunkowe≈ 320 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Sashimi thon rougepescatarian
15.00
Red Tuna Sashimi
szacunkowe≈ 280 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Plateau Cal Mix 18 pièces
14.50
California Mix Platter 18pcs
szacunkowe≈ 750 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 77
Plateau Cal 24 pièces
14.50
California Platter 24pcs
szacunkowe≈ 1000 kcal110 g węglowodanówzbilansowane 72
Plateau Maki 24 pièces
19.50
Maki Platter 24pcs
szacunkowe≈ 850 kcal95 g węglowodanówzbilansowane 73
Plateau Mix M
19.50
Mixed Platter M
szacunkowe≈ 900 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 70
Plateau Mix L
35.00
Mixed Platter L
szacunkowe≈ 1600 kcal150 g węglowodanówciężkie 40
Plateau Mix XL
59.00
Mixed Platter XL
szacunkowe≈ 2400 kcal220 g węglowodanówciężkie 33
Tataki
Saumonpescatarian
10.00
Salmon Tataki
szacunkowe≈ 220 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Thonpescatarian
10.00
Tuna Tataki
szacunkowe≈ 180 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Thon saumonpescatarian
10.00
Tuna and Salmon Tataki
szacunkowe≈ 200 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Saumon thon rouge concombrepescatarian
10.00
Salmon Tuna Cucumber Tataki
szacunkowe≈ 180 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Entrées thaï
Nem aux légumes (3 pièces)vegan
8.00
Vegetable Spring Rolls
szacunkowe≈ 240 kcal30 g węglowodanów
Nem aux crevettes (3 pièces)
8.00
Shrimp Spring Rolls
szacunkowe≈ 260 kcal28 g węglowodanów
Hapago (3 pièces)
8.00
Hapago
szacunkowe≈ 180 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Hapago aux crevettes (3 pièces)
8.00
Shrimp Hapago
szacunkowe≈ 210 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Tempura de légumes (4 pièces)vegetarian
8.00
Vegetable Tempura
szacunkowe≈ 280 kcal25 g węglowodanów
Tempura de crevettes (4 pièces)
8.00
Shrimp Tempura
szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanów
Bebbun
Bebbun saumonpescatarian
15.00
Salmon Bebbun
szacunkowe≈ 350 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 80
Bebbun thonpescatarian
15.00
Tuna Bebbun
szacunkowe≈ 550 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 77
Bebbun mix
15.00
Mixed Bebbun
szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 73
Bebbun veggievegetarian
15.00
Veggie Bebbun
szacunkowe≈ 500 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 70
Plats thaï
Sashimi saumonpescatarian
14.00
Salmon Sashimi
szacunkowe≈ 320 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Sashimi thon rouge saumonpescatarian
14.00
Red Tuna and Salmon Sashimi
szacunkowe≈ 310 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Sashimi thon rougepescatarian
14.00
Red Tuna Sashimi
szacunkowe≈ 280 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Bœuf sauté aux oignons et carottes
13.00
Beef Stir-fry with Onions and Carrots
szacunkowe≈ 420 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Bœuf sauté aux poivrons et carottes
13.00
Beef Stir-fry with Peppers and Carrots
szacunkowe≈ 420 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Poulet sauté aux poivrons et carottes
13.00
Chicken Stir-fry with Peppers and Carrots
szacunkowe≈ 380 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Poulet au curry
13.00
Chicken Curry
szacunkowe≈ 550 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Poulet au lemongrass
13.00
Chicken with Lemongrass
szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Poulet au gingembre
13.00
Chicken with Ginger
szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Frizzy & Crousty
Frizzy mix crevettes et champignons
8.00
Frizzy Shrimp and Mushroom Mix
szacunkowe≈ 350 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Crousty mix crevettes et champignons
8.00
Crousty Shrimp and Mushroom Mix
szacunkowe≈ 380 kcal30 g węglowodanów
Khao
Riz naturevegan
14.00
Steamed Rice
szacunkowe≈ 210 kcal45 g węglowodanów
Riz sauté
14.00
Fried Rice
szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanów
Nouilles Sautées - Padthaï - Riz sauté
Japonais
14.00
Japanese Noodles
szacunkowe≈ 450 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 69
Sauté
14.00
Sautéed Noodles
szacunkowe≈ 480 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 69
Desserts
Bananevegan
4.00
Banana
szacunkowe≈ 100 kcal23 g węglowodanów
Banane croustillantevegan
6.00
Crispy Banana
szacunkowe≈ 280 kcal35 g węglowodanów
Glace coco
4.00
Coconut ice cream
szacunkowe≈ 220 kcal25 g węglowodanówciężkie 42
Glace mangue
4.00
Mango ice cream
szacunkowe≈ 200 kcal30 g węglowodanówciężkie 42
Fruits fraisvegan, vegetarian
4.00
Fresh fruits
szacunkowe≈ 80 kcal20 g węglowodanów
Salade de fruitsvegan, vegetarian
4.00
Fruit salad
szacunkowe≈ 90 kcal22 g węglowodanów
Sorbets de fruitsvegan, vegetarian
5.00
Fruit sorbets
szacunkowe≈ 150 kcal35 g węglowodanówciężkie 32
FORMULES SUGU
Menu SUGU 1
13.00
Sugu Menu 1
szacunkowe≈ 750 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 82
Menu SUGU 2
13.50
Sugu Menu 2
szacunkowe≈ 820 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 68
Menu SUGU 3
15.00
Sugu Menu 3
szacunkowe≈ 880 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 71
Czy to menu jest nadal aktualne?
60veggie
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Kuchnia japońska i tajska
Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.
Dostępne są wegańskie rolki z ogórkiem i awokado. W menu znajdują się także nem z warzywami i smażone tofu.
23 dań wegetariańskich i 20 wegańskich z 108
68dia
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Kuchnia japońska i tajska
Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.
Menu oferuje wiele białkowych dań tajskich i półmiski sashimi. Stir-fry z warzywami są dobrymi opcjami niskowęglowodanowymi.
31 przyjazne cukrzycy · 108 dania
Recenzje
RecenzjaBrak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.
Praktyczne
- Adres
- Bd de Maillane 8, 13008 Marseille
- Godziny
- Pon11:00–14:30, 18:00–22:30Wt11:00–14:30, 18:00–22:30Śr11:00–14:30, 18:00–22:30Czw11:00–14:30, 18:00–22:30Pt11:00–14:30SobzamknięteNdz11:00–14:30, 18:00–22:30Vendredi soir fermé
- Kontakt
- +33805620600 sugu.resto@gmail.com
- Źródła
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sugu-sushi-thai.fr/
- Zapis
- kompletność 83 %, pewność 80 %