Zen Sushi - Milano, Via Maddalena
Via Maddalena, 1, 20122 Milano
godziny otwarcia nieznane
Japanesesushi€€€€
Menu
Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 11 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.
Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.
SPECIALITÀ
Jyou usuzukuri
35.00
Jyou usuzukuri carpaccio — Carpaccio speciale con scampi* e pesce misto ( per 2 persone )
szacunkowe≈ 450 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Sashimi scottato
24.00
Seared sashimi — Con salsa ponzu
szacunkowe≈ 220 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Esotic Sashimi
20.00
Exotic sashimi — Pesce misto con salsa di mango e frutto della passione
szacunkowe≈ 280 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Gio misto
26.00
Gio misto sushi — Bignè di sushi (8 pezzi)
szacunkowe≈ 650 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 73
New Tiger roll*
17.00
New Tiger roll — Tempura di gamberi, philadelphia coperto con spicy salmon
szacunkowe≈ 520 kcal45 g węglowodanów
Foie Gras
22.00
Foie Gras shrimp tempura — Tempura di gamberi* con avocado, foie gras* e salsa al miele
szacunkowe≈ 680 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Niwa Roll
26.00
Spice tuna, avocado ricoperto con toro, philadelphia, kizami, wasabi caviale di storione e foglia d’oro
szacunkowe≈ 580 kcal40 g węglowodanów
Astice Roll
26.00
Lobster Roll — Tempura di gambero* con avocado ricoperto con tartare di astice flambé
szacunkowe≈ 550 kcal42 g węglowodanów
Black code
33.00
Black cod with miso — Merluzzo* nero della Alaska con salsa di miso
szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Branzino al vapore
15.00
Steamed sea bass — Con verdure
szacunkowe≈ 250 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 81
Fiori di zucca in tempura
16.00
Zucchini flower tempura — Fiori di zucca con tartare di gambero*
szacunkowe≈ 320 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Ebi Shinjou
13.00
Ebi Shinjou shrimp balls — Polpette di gamberi impanati con scaglie di mandorle ( 4 pezzi )
szacunkowe≈ 350 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Chawanmushi
10.00
Ciotola uovo vapore con funghi porcini e gamberi* argentini
szacunkowe≈ 180 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Rock shrimp Spicy
18.00
Spicy rock shrimp — Mini gamberetti* in tempura con maionese e salsa spiracha
szacunkowe≈ 420 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Ravioli di Wagyu Miyabi Beef*
19.00
Wagyu Beef ravioli — Wagyu Miyabi Beef con tartufo ( 4 pezzi )
szacunkowe≈ 380 kcal28 g węglowodanów
Wagyu Miyabi Beef
35.00
100 gr. di filetto di manzo giapponese Miyabi qualità A5
szacunkowe≈ 320 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Zen sushi special
50.00
per 2 persone, 24 pezzi
szacunkowe≈ 1400 kcal180 g węglowodanówciężkie 42
Zen sashimi special
54.00
per 2 persone, 30 pezzi
szacunkowe≈ 800 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 75
Zen sushi sashimi speciale
70.00
Zen sushi sashimi special — per 2 persone, 38 pezzi
szacunkowe≈ 1600 kcal200 g węglowodanówciężkie 33
ANTIPASTI
Stick*
10.00
Shrimp stick — Involtino di gamberi con salsa al pomodoro piccante ( 4 pezzi )
szacunkowe≈ 280 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Edamame*vegan, vegetarian
6.00
Edamame — Fagioli di soia verdi bolliti
szacunkowe≈ 120 kcal9 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82
Harumakivegan, vegetarian
6.00
Harumaki spring roll — Involtino con verdure
szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanów
Misoshiru
3.00
Miso soup — Zuppa di miso
szacunkowe≈ 45 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
Gohanvegan, vegetarian
3.00
White rice — Riso bianco
szacunkowe≈ 200 kcal45 g węglowodanów
INSALATE
Zen salad
16.00
Insalata con carpaccio misto scottato in olio extravergine
szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Goma Wakamevegan, vegetarian
7.00
Goma Wakame salad — Insalata di alghe piccanti
szacunkowe≈ 110 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Kaisen salad
16.00
Insalata mista con alghe wakame, fettine di pesce misto e salsa zen
szacunkowe≈ 350 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
CARPACCI E TARTARE
Usuzukuri moriawase
17.00
Mixed carpaccio — Carpaccio misto
szacunkowe≈ 220 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Carpaccio di salmone
15.00
Salmon carpaccio
szacunkowe≈ 180 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Maguro tataki
18.00
Con salsa yuzu
szacunkowe≈ 210 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Maguro special
19.00
Special seared tuna — Tonno scottato con salsa piccante
szacunkowe≈ 220 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Carpaccio di buri Ricciola
19.00
Yellowtail carpaccio — Con salsa di Senape
szacunkowe≈ 230 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Amaebi*
22.00
Amaebi sweet shrimp — Gamberi dolci
szacunkowe≈ 160 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Tartare di salmone
14.00
Salmon tartare — Con salsa fresca di pomodoro ciliegino e salsa ponzu
szacunkowe≈ 190 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Tartare di tonno
17.00
Tuna tartare
szacunkowe≈ 170 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Tartare di pesce bianco
17.00
White fish tartare
szacunkowe≈ 160 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Tris tartare
19.00
Trio of tartare
szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
SUSHI
Misto
22.00
Mixed sushi — 13 pezzi
szacunkowe≈ 650 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 73
Salmone
21.00
Salmon sushi — 13 pezzi
szacunkowe≈ 680 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 73
Tonno
25.00
Tuna sushi — 13 pezzi
szacunkowe≈ 640 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 73
Tonno e salmone
24.00
Tuna and salmon sushi — 13 pezzi
szacunkowe≈ 520 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 73
Vegetarianovegetarian
17.00
Vegetarian sushi — 13 pezzi
szacunkowe≈ 480 kcal70 g węglowodanów
SASHIMI
Pesce bianco
23.00
White fish sashimi — 15 pezzi
szacunkowe≈ 280 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
SASHIMI SPECIALE
Toro
20.00
Toro sashimi — 5pz
szacunkowe≈ 350 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Gamberi rossi di Sicilia
20.00
Sicilian red shrimp sashimi — 7 pz
szacunkowe≈ 220 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Capesante
20.00
Scallop sashimi — 5 pz
szacunkowe≈ 180 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
CIOTOLA DI RISO CON PESCE
Zen chirashi special
28.00
szacunkowe≈ 750 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 69
Chirashi misto
26.00
Mixed chirashi
szacunkowe≈ 700 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 73
Chirashi salmone
24.00
Salmon chirashi
szacunkowe≈ 680 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 73
Chirashi tonno
26.00
Tuna chirashi
szacunkowe≈ 650 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 73
URAMAKI SPECIAL
Tiger roll*
17.00
Tiger Roll — Tempura di gamberi ricoperto con salmone e ikura
szacunkowe≈ 620 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 67
Super drago*
18.00
Super Dragon Roll — Gamberi impanati, coperto con avocado e spicy ebi
szacunkowe≈ 650 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 65
Drago roll
17.00
Dragon Roll — Tempura di gamberi* e polpa di granchio coperto con avocado e salsa teriyaki
szacunkowe≈ 640 kcal60 g węglowodanów
Nido
12.00
Nido Roll — Avocado e philadelphia avvolti con pasta fillo - spicy salmon (5 pezzi)
szacunkowe≈ 580 kcal45 g węglowodanów
Yu roll
17.00
Spicy salmon, gambero* lesso coperto con salmone scottato e crispy di patatine
szacunkowe≈ 680 kcal62 g węglowodanów
Salmon roll
17.00
Spicy salmon avvolto con samone e avocado scaglie di mandorle
szacunkowe≈ 590 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 65
Rainbow roll
17.00
Spicy salmon con gamberi* coperto con misto di pesce
szacunkowe≈ 610 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 67
Eel roll*
17.00
Eel Roll — Anguilla avvolta con avocado e tobiko*
szacunkowe≈ 630 kcal54 g węglowodanów
New salmon e avocado
17.00
Salmon and Avocado Roll — Salmone e avocado ricoperto con salmone e avocado
szacunkowe≈ 560 kcal50 g węglowodanów
Vulcano
18.00
Vulcano Roll — Tonno e avocado coperto con spicy tuna, maionese piccante e granella di tempura
szacunkowe≈ 670 kcal58 g węglowodanów
Amaebi
22.00
Amaebi Roll — Salmone e avocado ricoperto con amaebi* e tobiko*
szacunkowe≈ 480 kcal42 g węglowodanówzbilansowane 67
Jino roll
17.00
Philadelphia, salmone alla griglia ric. salmone affumicato e pinoli salsa piccante
szacunkowe≈ 520 kcal38 g węglowodanów
Spicy tuna avocado e rucola
17.00
Spicy Tuna Avocado Roll
szacunkowe≈ 410 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 77
New Philadelphia
16.00
New Philadelphia Roll — Salmone crudo e philadelphia ricoperto con avocado
szacunkowe≈ 440 kcal36 g węglowodanów
Soft Shell Crab*
20.00
Soft Shell Crab Tempura — Granchio morbido in tempura con salsa teriyaki ( 6 pezzi )
szacunkowe≈ 550 kcal45 g węglowodanów
URAMAKI
Uramaki misto
16.00
Mixed Uramaki
szacunkowe≈ 480 kcal40 g węglowodanówzbilansowane 67
Shake, avocado
14.00
Salmon Avocado Uramaki — Salmone e avocado
szacunkowe≈ 380 kcal34 g węglowodanówzbilansowane 68
Maguro, avocado
15.00
Tuna Avocado Uramaki — Tonno e avocado
szacunkowe≈ 370 kcal34 g węglowodanówzbilansowane 68
California
14.00
California Roll — Granchio*, cetriolo, avocado e maionese
szacunkowe≈ 410 kcal36 g węglowodanów
Spicy salmon
14.00
Spicy Salmon Uramaki — Salmone piccante
szacunkowe≈ 390 kcal34 g węglowodanów
Spicy tuna
15.00
Spicy Tuna Uramaki — Tonno piccante
szacunkowe≈ 380 kcal34 g węglowodanówzbilansowane 68
Ebiten*
14.00
Ebiten Uramaki — Gambero fritto, philadelphia, tobiko e salsa teriyaki
szacunkowe≈ 510 kcal42 g węglowodanów
Philadelphia con tobiko
14.00
Philadelphia Uramaki with Tobiko — Salmone grigliato, philadelphia, tobiko* e salsa teriyaki
szacunkowe≈ 470 kcal38 g węglowodanów
Hosomaki
7.00
szacunkowe≈ 180 kcal28 g węglowodanów
Temaki
7.00
szacunkowe≈ 220 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 65
NIGIRI
Nigiri Wagyu
20.00
Wagyu Nigiri — 4 pezzi
szacunkowe≈ 320 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Nigiri Toro
24.00
Toro Nigiri — 4 pezzi
szacunkowe≈ 340 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Nigiri misto
24.00
Mixed Nigiri — 9 pezzi
szacunkowe≈ 480 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Gambero Cotto
2.50
Cooked Shrimp Nigiri
szacunkowe≈ 60 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Orata
3.00
Sea Bream Nigiri
szacunkowe≈ 65 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Branzino
3.00
Sea Bass Nigiri
szacunkowe≈ 60 kcal9 g węglowodanów
Ricciola
4.00
Yellowtail Nigiri
szacunkowe≈ 65 kcal9 g węglowodanów
Gambero Crudo*
4.00
Raw Shrimp Nigiri
szacunkowe≈ 60 kcal9 g węglowodanów
Ebi ten
3.00
Ebi Ten Nigiri
szacunkowe≈ 90 kcal10 g węglowodanów
Unaghi*
4.50
Unagi Nigiri
szacunkowe≈ 85 kcal10 g węglowodanów
GUNKAN
Gunkan misto
20.00
Mixed Gunkan — 8 pezzi
szacunkowe≈ 480 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 69
GIO
Salmone con spicy salmon
3.50
Salmon with Spicy Salmon
szacunkowe≈ 75 kcal8 g węglowodanów
Salmone con ikura*
5.00
Salmon with Ikura
szacunkowe≈ 80 kcal8 g węglowodanów
Salmone con ebi ten
3.50
Salmon with Ebi Ten
szacunkowe≈ 95 kcal9 g węglowodanów
Salmone con mango
4.00
Salmon with Mango
szacunkowe≈ 80 kcal10 g węglowodanów
Salmone con uova di quaglia e tartufo
5.00
Salmon with Quail Egg and Truffle
szacunkowe≈ 95 kcal8 g węglowodanów
Tonno con spicy tuna
4.50
Tuna with Spicy Tuna
szacunkowe≈ 75 kcal8 g węglowodanów
Tonno con uova di quaglia e tartufo
6.00
Tuna with Quail Egg and Truffle
szacunkowe≈ 95 kcal8 g węglowodanów
Branzino con granchio
5.00
Sea Bass with Crab
szacunkowe≈ 85 kcal8 g węglowodanów
Avocado con mangovegetarian
3.50
Avocado with Mango
szacunkowe≈ 80 kcal10 g węglowodanów
TEMPURA
Zen special
18.00
Zen Special Tempura — 3 gamberi *, 3 pesce, 3 verdure
szacunkowe≈ 650 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Shojin tempuravegetarian
13.00
6 verdure
szacunkowe≈ 400 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Ebi tempura*
16.00
Ebi Tempura — 5 gamberoni
szacunkowe≈ 500 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Tori no karaaghe*
10.00
Tori no Karaage — Pollo fritto
szacunkowe≈ 450 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
PIATTI CALDI
Yaki Shake
15.00
Grilled Salmon — Salmone sale e pepe o salsa teriyaki
szacunkowe≈ 450 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Yaki suzuki
16.00
Grilled Sea Bass — Branzino sale e pepe o salsa teriyaki
szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Maguro no Teriyaki
17.00
Tuna Teriyaki — Tonno scottato in crosta di sesamo
szacunkowe≈ 420 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Yakitori
14.00
Bocconcini di pollo al teriyaki
szacunkowe≈ 350 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Gyoza*
11.00
Gyoza — Ravioli ripieni di carne e verdura alla griglia
szacunkowe≈ 280 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Ebi gyoza*
15.00
Shrimp Gyoza — Ravioli ripieni di gamberi e verdura alla griglia
szacunkowe≈ 260 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Yakimeshi Ebi
13.00
Shrimp Fried Rice — Riso saltato con verdure e gamberi*
szacunkowe≈ 620 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 73
Yaki shojinvegetarian
10.00
Stir-fried Seasonal Vegetables — Verdure stagionali saltate
szacunkowe≈ 220 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
PASTA
Tempura
17.00
Tempura Noodles — Pasta di farina di grano duro in brodo, vedure e gamberoni* in tempura
szacunkowe≈ 680 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 71
Wakamevegetarian
12.00
Wakame Noodles — Pasta di farina di grano duro in brodo con alghe e cipollotti
szacunkowe≈ 320 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Yaki udon Ebi
17.00
Yaki Udon with Shrimp — Pasta di farina di grano duro saltata con verdure e gamberi*
szacunkowe≈ 580 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 73
Yaki Soba al tè verde
18.00
Green Tea Soba — Pasta di grano saraceno saltata con verdure e bottarga
szacunkowe≈ 480 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 86
DESSERT
Dolci al vassoio
8.00
Assorted Tray Desserts
szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanów
Gelato
6.00
Ice Cream
szacunkowe≈ 210 kcal25 g węglowodanów
Mochi di gelato
7.00
Mochi Ice Cream
szacunkowe≈ 250 kcal35 g węglowodanów
Sorbettovegan
6.00
Sorbet
szacunkowe≈ 150 kcal30 g węglowodanówciężkie 39
Frutta fresca di stagionevegan
Fresh Seasonal Fruit
szacunkowe≈ 80 kcal18 g węglowodanów
Czy to menu jest nadal aktualne?
52veggie
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Kuchnia japońska z opcjami wege
Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.
Menu oferuje wegetariański zestaw 13 sushi, tempurę warzywną Shojin oraz smażone sezonowe warzywa Yaki shojin. Dostępne są także edamame, sajgonki Harumaki i sałatka Goma Wakame.
11 dań wegetariańskich i 6 wegańskich z 115
73dia
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Kuchnia japońska z bogatym sashimi
Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.
Menu oferuje wiele wysokobiałkowych dań o niskiej zawartości węglowodanów. Najlepszym wyborem są sashimi i carpaccio.
49 przyjazne cukrzycy · 117 dania
Recenzje
RecenzjaBrak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.
Praktyczne
- Adres
- Via Maddalena, 1, 20122 Milano
- Godziny
- jeszcze nieznane
- Kontakt
- +390289013557 sushizen@hotmail.it
- Źródła
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), zensushirestaurant.it/
- Zapis
- kompletność 67 %, pewność 95 %
Właściciel Zen Sushi - Milano, Via Maddalena? Odbierz swoje miejsce.