powrót do wyszukiwania

Het Kompas

Henegouwenstraat 1, 8620 Nieuwpoort

Zamknięte · otwieramy Czw 12:00

Belgian
RecenzjaRezerwujZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 9 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 10 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Fingerfoods
Gebakken shii-takes met teriyakisausvegetarian
Shiitake mushrooms with teriyaki sauce
szacunkowe≈ 180 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Tortilla carpaccio met pesto en parmezaanse kaasvegetarian
Tortilla carpaccio with pesto and parmesan
szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Gefrituurde calamares
Fried calamari
szacunkowe≈ 350 kcal20 g węglowodanów
Gelakt buikspek bbq-saus en jonge uitjes
Glazed pork belly with bbq sauce
szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Aperobord (gefrituurde warme hapjes)
Appetizer platter
szacunkowe≈ 850 kcal60 g węglowodanów
Zeeuwse oesters Zeelandse Creuse III (volgens beschikbaarheid)pescatarian
Zeeland oysters
szacunkowe≈ 80 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
Yakitorispiesjes
Yakitori skewers
szacunkowe≈ 220 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Voor- of hoofdgerechten
Huisgemaakte kaaskrokettenvegetarian
Homemade cheese croquettes
szacunkowe≈ 420 kcal25 g węglowodanów
Huisgemaakte garnaalkroketten
Homemade shrimp croquettes
szacunkowe≈ 380 kcal22 g węglowodanów
Extra zachte gerookte Noorse zalm (koud gerecht)pescatarian
Smoked Norwegian salmon
szacunkowe≈ 250 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Artisanaal gerookte rivierpaling, espuma van mierikswortel en groene suikerboontjes (koud gerecht)pescatarian
Smoked river eel
szacunkowe≈ 310 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Carpaccio van 3 weken gerijpt Belgisch witblauw rund met verse blaadjes rucola, parmezaan, olijven en olijfolie apart
Beef carpaccio
szacunkowe≈ 320 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Zoet gemengde salade met gegrilde geitenkaas, groentjes, appel, Acaciahoning en een zachte frambozendressingvegetarian
Mixed salad with grilled goat cheese
szacunkowe≈ 380 kcal22 g węglowodanów
Tomaat garnaalpescatarian
Tomato with shrimp
szacunkowe≈ 210 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
"Smeusje": Zacht gekookt hoeve-eitje, aardappelpuree, gebruinde polderboter, verse grijze garnalen (zonder karnemelk)
Smeusje (egg and shrimp dish)
szacunkowe≈ 450 kcal28 g węglowodanów
Ceasar salade met croutons, gekookt eitje, gebakken kip, nootjes en tomaatjes
Caesar salad
szacunkowe≈ 620 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Hoofdgerechten
Pangebakken Atlantische zalm, verse béarnaise en zijn groentjespescatarian
Pan-fried Atlantic salmon
szacunkowe≈ 720 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Gepocheerde kabeljauwfilet in z'n eigen nat, prei, grijze garnalen, dilleroomsaus apart, puree, sla met dressingpescatarian
Poached cod fillet
szacunkowe≈ 580 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Vispannetje gegratineerdpescatarian
Gratinated fish pan
szacunkowe≈ 650 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Scampis met saus naar keuze ( chef, look of curry)pescatarian
Scampi with sauce
szacunkowe≈ 450 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Op graat gebakken sliptongetjes "Meunière", groenteslaatje met dressingpescatarian
Sole Meunière
szacunkowe≈ 420 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Filet pur (250gr.), pangebakken, gebroken peperroomsaus apart, frietjes, groenteslaatje met dressing
Filet pur with fries
szacunkowe≈ 950 kcal55 g węglowodanów
Rib-eye, warme groentjes en béarnaise
Rib-eye steak
szacunkowe≈ 780 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 77
Gebraden varken côte à l'os, salade en rozemarijnsaus
Roasted pork côte à l'os
szacunkowe≈ 650 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Mellanzane alla parmigianevegetarian
Melanzane alla parmigiana
szacunkowe≈ 580 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Zeewolf au papillot met krieltjes, groenten, kruidenmengeling, gember en limoenbladpescatarian
Wolf-fish en papillote
szacunkowe≈ 520 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Pasta's
Vegetarische pasta ( tomatensaus, parmesan, pesto)vegetarian
Vegetarian pasta
szacunkowe≈ 720 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 67
Pasta Amatriciana (guanciale, pecorino, look, gerookte peper, tomaat)
Pasta Amatriciana
szacunkowe≈ 810 kcal82 g węglowodanówzbilansowane 69
Pasta scampi, truffel en kreeftensauspescatarian
Pasta scampi with truffle
szacunkowe≈ 880 kcal88 g węglowodanówzbilansowane 66
Coco's choice
Eén kaaskroket met frietjes of broodvegetarian
Cheese croquette with fries
szacunkowe≈ 750 kcal65 g węglowodanów
Eén garnaalkroket met frietjes of brood
Shrimp croquette with fries
szacunkowe≈ 720 kcal62 g węglowodanów
Kippenreepjes met frietjes, appelmoes apart
Chicken strips with fries
szacunkowe≈ 820 kcal68 g węglowodanów
Gebakken verse zalm met frietjespescatarian
Fried salmon with fries
szacunkowe≈ 780 kcal58 g węglowodanów
Op graat gebakken sliptong met pureepescatarian
Fried sole with puree
szacunkowe≈ 620 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Desserts
Glaasje huisgemaakte advocaat (8cl.) met slagroom
Advocaat with whipped cream
szacunkowe≈ 380 kcal28 g węglowodanówciężkie 41
"Crème Brûlée", lauw vanboven, koud vanonder
Crème Brûlée
szacunkowe≈ 350 kcal24 g węglowodanówciężkie 42
Sorbetduo met stukjes verse fruitsalade (Een bolletje passievruchtensorbet en een bolletje citroensorbet)vegan
Sorbet duo with fruit salad
szacunkowe≈ 180 kcal38 g węglowodanówciężkie 35
Sorbet "Kolonel" (Sorbet van citroen, overgoten met Vodka "Eristoff" - 5cl.)vegan
Colonel Sorbet
szacunkowe≈ 240 kcal22 g węglowodanówciężkie 39
Tarte Tatin met huisgedraaid vanille-ijs … de énige échte appeltaart
Tarte Tatin with vanilla ice cream
szacunkowe≈ 520 kcal62 g węglowodanówciężkie 37
Duo van mousse van melkchocolade en witte karamel, slagroom
Chocolate and caramel mousse
szacunkowe≈ 650 kcal45 g węglowodanówciężkie 23
Verse fruitsaladevegan
Fresh fruit salad
szacunkowe≈ 120 kcal28 g węglowodanów
Drie profiteroles van huisgedraaid vanille-ijs met vers gesmolten pure chocolade, slagroom
Profiteroles with chocolate sauce
szacunkowe≈ 580 kcal52 g węglowodanówciężkie 29
Dessertbordje (mini moelleux,vers fruit, profiterole van vanilleijs en chocoladesaus, crème brûlîe)
Dessert platter
szacunkowe≈ 750 kcal70 g węglowodanówciężkie 22
Moëlleux met huisgedraai vanille-ijs
Moelleux with vanilla ice cream
szacunkowe≈ 520 kcal48 g węglowodanówciężkie 31
Huisgedraaid vanille-ijs met verse gesmolten warme chocoladesaus en slagroom
Vanilla ice cream with chocolate sauce
szacunkowe≈ 480 kcal42 g węglowodanówciężkie 30
Huisgedraaid vanille-ijs met lauwe Noordkrieken, geroosterde amandelschilfers en slagroom
Vanilla ice cream with cherries and almonds
szacunkowe≈ 450 kcal40 g węglowodanówciężkie 34
Café Glacé "op onze eigen manier"; huisgedraaid mokka-ijs met lauwe koffie, mokkatopping en slagroom
Café Glacé
szacunkowe≈ 420 kcal38 g węglowodanówciężkie 32
Huisgedraaid vanille-ijs met karamelsaus, brésiliennenootjes en slagroom
Vanilla ice cream with caramel and Brazil nuts
szacunkowe≈ 550 kcal40 g węglowodanówciężkie 30
Huisgedraaid vanille-ijs met verse fruitsalade en slagroom
Vanilla ice cream with fruit salad
szacunkowe≈ 380 kcal38 g węglowodanówciężkie 41
Huisgedraaid vanille-ijs met advocaat en slagroom
Vanilla ice cream with advocaat and whipped cream
szacunkowe≈ 460 kcal35 g węglowodanówciężkie 31
Coco's ijsje, 2 bolletjes vanille-ijs
Coconut ice cream and vanilla ice cream
szacunkowe≈ 320 kcal30 g węglowodanówciężkie 42
Bordje aardbeienvegan, vegetarian
Fresh strawberries
szacunkowe≈ 60 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Vanille-ijs met verse aardbeienvegetarian
Vanilla ice cream with fresh strawberries
szacunkowe≈ 280 kcal32 g węglowodanówciężkie 38
Kompasmenu
Kompasmenu
Kompas Tasting Menu — Artisanaal gerookte rivierpaling, Carpaccio van 3 weken gerijpt Belgisch witblauw rund met verse blaadjes rucola, parmezaan, olijven en olijfolie apart, Twee huisgemaakte garnaalkroketten, Gepocheerde kabeljauw in z’n eigen nat, dilleroomsausje, gestoomde prei, grijze garnalen, aardappelpuree, sla met dressing, Filet pur met apart gebroken peperroomsaus, frietjes en een slaatje met dressing, Vanille-ijs, vers gesmolten warme chocoladesaus en slagroom
szacunkowe≈ 1800 kcal120 g węglowodanówciężkie 33

Czy to menu jest nadal aktualne?

64veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia belgijska z opcjami wegetariańskimi

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz bakłażany parmigiana oraz makaron wegetariański z pesto. Dostępne są smażone shiitake i domowe krokiety serowe. Dla osób jedzących mięso dostępne są m.in. stek rib-eye i filet wołowy.

12 dań wegetariańskich i 4 wegańskich z 55

84dia
scoreszacunkowe

Kuchnia belgijska z wyborem białek

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele dań z ryb i mięs z warzywami. Dostępnych jest wiele opcji o niskiej zawartości węglowodanów.

22 przyjazne cukrzycy · 55 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
Henegouwenstraat 1, 8620 Nieuwpoort
Godziny
Pon12:00–14:00, 18:00–21:00
Wtzamknięte
Śrzamknięte
Czw12:00–14:00, 18:00–21:00
Pt12:00–14:00, 18:00–21:00
Sob12:00–14:00, 18:00–21:00
Ndz12:00–14:00, 18:00–21:00
Verlofperiodes 2026: 5 jan t/m 23 jan (vrijdagavond terug open), 22 jun t/m 27 jun, 12 nov t/m 20 nov. Extra gesloten donderdag 3 september tot vrijdagmiddag 4 september, 's avonds open
Kontakt
+3258230823 info@hetkompas.be
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hetkompas.be/
Zapis
kompletność 67 %, pewność 84 %

Właściciel Het Kompas? Odbierz swoje miejsce.