THE ASH - Oberhausen, Brammenring
Brammenring 115, 46047 Oberhausen
godziny otwarcia nieznane
Americansteakhouse€€€€
Menu
Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 16 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.
Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 16 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.
Starters
Bread
5.90
Bread with aioli — roasted bread + aioli | herb butter or truffle butter
szacunkowe≈ 320 kcal28 g węglowodanów
TOMATO SOUP
6.75
roasted bread | basil | crème fraîche
szacunkowe≈ 280 kcal32 g węglowodanów
OLIVES
4.50
Olives with bread — + roasted bread
szacunkowe≈ 350 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 65
HABANERO CHEESE NUGGETS
5.90
crunchy nachos + sour cream
szacunkowe≈ 420 kcal35 g węglowodanów
PIMIENTOS DE PADRóN
5.75
grilled spanish peppers + roasted bread
szacunkowe≈ 260 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
GUACAMOLE
8.90
+ roasted bread + bacon | jalapeños | cheddar
szacunkowe≈ 510 kcal32 g węglowodanów
KING PRAWNS
9.90
6 pcs. black tiger prawns | chili & garlic + bread
szacunkowe≈ 380 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
TUNA TATAR
16.90
Tuna Tartare — tuna | avocado-tomato-salad | dill-cream
szacunkowe≈ 310 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
TUNA TATAKI
16.90
tuna | wakame | wasabimayo | teriyaki
szacunkowe≈ 340 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
PATATAS BRAVAS
5.90
spicy | harissa spiced potatoes | aioli | sriracha
szacunkowe≈ 450 kcal48 g węglowodanów
beef carpaccio
17.90
arugula | grana padano | olive oil | tomato | pine nuts
szacunkowe≈ 320 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
BURRATA CAPRESE
15.90
+ roasted bread | tomato | herbs | olive oil | pine nuts
szacunkowe≈ 520 kcal30 g węglowodanów
PINCHOS
5.90
+ prime beef bites | chimichurri
szacunkowe≈ 310 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Vorspeisenteller für 2 Personen
20.90
Appetizer Platter for Two — sharing plate for two: black tiger prawns | pinchos | beetroot falafel | pimientos de padrón | aioli | chimichurri | bread
szacunkowe≈ 1400 kcal90 g węglowodanów
chicken wings
9.90
+ crunchy wings + hot sauce or bbq
szacunkowe≈ 550 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
chicken wings
14.90
+ crunchy wings + hot sauce or bbq
szacunkowe≈ 780 kcal28 g węglowodanów
Mains
TRuffle PASTA
19.90
linguine | portobello mushrooms | alpine cheese | black truffle
szacunkowe≈ 850 kcal75 g węglowodanów
SALMON
24.90
Salmon Fillet — salmon fillet | mashed potatoes | spinach
szacunkowe≈ 680 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
BUTCHER’S CHOICE
29.90
Butcher's Choice Beef — prime beef bites | rosemary potatoes | portobello mushrooms | port wine jus
szacunkowe≈ 750 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
cHICKEN TIKKA NOODLES
16.90
spicy | linguine | tandoori chicken | yogurt | coconut milk
szacunkowe≈ 720 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 71
CREAMY LEMON PASTA
14.90
linguine | cream | lemon | grana padano
szacunkowe≈ 850 kcal65 g węglowodanów
SPARE RIBS
29.90
Pork Spare Ribs — pork ribs | bbq | cole slaw
szacunkowe≈ 950 kcal45 g węglowodanów
LOIN RIBS
34.90
Beef Loin Ribs — beef ribs | bbq | cole slaw
szacunkowe≈ 1100 kcal40 g węglowodanówciężkie 43
HOT AND SOUR BEEF NOODLES
17.90
spicy | linguine | chili | lime | beef fillet | sriracha | peppers | teriyaki
szacunkowe≈ 780 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 66
CHICKEN SUPREME
24.90
corn chicken | grilled vegetables | mashed potatoes | port wine jus
szacunkowe≈ 720 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Salads & Bowls
FLAT IRON SUMMER SALAD
16.90
100g US flat iron | wild herb salad | teriyaki | chili | peanut | raspberry
szacunkowe≈ 550 kcal25 g węglowodanówzbilansowane 70
GARDENER SALADvegetarian
4.90
mixed salad | vegetables | herbs
szacunkowe≈ 150 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
GARDENER SALADvegetarian
9.90
mixed salad | vegetables | herbs
szacunkowe≈ 300 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Garden & Sea Bowl
18.90
black tiger prawns | bimi | mango | quinoa | avocado | carrot | sriracha
szacunkowe≈ 580 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 89
Spring Salad
14.90
lamb’s lettuce | grapes | chickpeas | grana padano | pomegranate | sour cream | harissa
szacunkowe≈ 520 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 71
CAESAR
14.90
Caesar Salad — romana | croütons | grana padano | tomato
szacunkowe≈ 620 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Burrata Summer Salad
15.90
burrata | lamb’s lettuce | basil | raspberry croutons | pine nuts | chimichurri
szacunkowe≈ 680 kcal22 g węglowodanówzbilansowane 74
FLANK STEAK SALAD
16.90
120g flank steak | salad | grana padano | tomato | chimichurri
szacunkowe≈ 550 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
TERIYAKI LACHS BOWL
18.90
Teriyaki Salmon Bowl — salmon fillet | quinoa | grilled vegetables | sriracha | teriyaki
szacunkowe≈ 610 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 83
TERIYAKI POWER BOWL
18.90
200g US flat iron | quinoa | grilled vegetables | sriracha | teriyaki
szacunkowe≈ 750 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 83
Watermelon AND Feta Saladvegetarian
6.90
watermelon | feta | mint | lime juice
szacunkowe≈ 180 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Watermelon AND Feta Saladvegetarian
13.90
watermelon | feta | mint | lime juice
szacunkowe≈ 360 kcal30 g węglowodanów
Steaks
US FLAT IRON
22.90
US Flat Iron Steak — incl. side
szacunkowe≈ 850 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
US FLAT IRON
31.90
US Flat Iron Steak — incl. side
szacunkowe≈ 1100 kcal50 g węglowodanów
HÜFTSTEAK
23.90
incl. side
szacunkowe≈ 800 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
HÜFTSTEAK
32.90
incl. side
szacunkowe≈ 750 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 65
RUMPSTEAK
24.90
incl. side
szacunkowe≈ 700 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 65
RUMPSTEAK
32.90
incl. side
szacunkowe≈ 850 kcal35 g węglowodanów
RIB EYE
31.90
Rib Eye Steak — incl. side
szacunkowe≈ 900 kcal35 g węglowodanów
RIB EYE
45.90
Rib Eye Steak — incl. side
szacunkowe≈ 1100 kcal35 g węglowodanów
RINDERFILET
34.90
Beef Fillet — incl. side
szacunkowe≈ 650 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 65
RINDERFILET
49.90
Beef Fillet — incl. side
szacunkowe≈ 800 kcal35 g węglowodanów
TERES MAJOR
35.90
Teres Major Steak — incl. side
szacunkowe≈ 700 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 65
TERES MAJOR
49.90
Teres Major Steak — incl. side
szacunkowe≈ 850 kcal35 g węglowodanów
US FLANK STEAK
79.90
ca. 700g full flank to share
szacunkowe≈ 1600 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyciężkie 37
US T-BONE
69.90
T-Bone Steak — ca. 600g black angus
szacunkowe≈ 1200 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
US TOMAHAWK
89.90
Tomahawk Steak — ca. 1.100g bone-in | greater omaha packers | hereford
szacunkowe≈ 1800 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyciężkie 37
Burgers
HAMBURGER
15.90
patty | onions | ASH sauce | tomato | pickles | lettuce
szacunkowe≈ 850 kcal60 g węglowodanów
Chicken CAEsar Burger
17.90
crispy chicken | lettuce | grana padano | tomato | caesar sauce
szacunkowe≈ 950 kcal65 g węglowodanów
CHEESEBURGER
17.90
patty | cheddar | onions | ASH sauce | tomato | pickles | lettuce
szacunkowe≈ 950 kcal60 g węglowodanów
BONE-IN BURGER
18.90
Bone-in Beef Rib Burger — slow cooked beef ribs | bbq | cole slaw | aioli
szacunkowe≈ 1100 kcal70 g węglowodanówciężkie 43
TRUFFLEBURGER
18.90
Truffle Burger — patty | truffle mayo | tomato | arugula | portobello mushrooms | onions | grana padano
szacunkowe≈ 980 kcal60 g węglowodanów
DOUBLE BACON CHEESE
23.90
Double Bacon Cheeseburger — two patties | cheddar | bacon | onions | pickles | tomato | lettuce | mayo | ketchup
szacunkowe≈ 1300 kcal65 g węglowodanówciężkie 35
CRISPY CHICKEN
19.90
Crispy Chicken Burger — crispy chicken | honey mustard dressing | tomato | lettuce
szacunkowe≈ 900 kcal65 g węglowodanów
MEXICAN BURGER
17.90
patty | jalapeños | guacamole | cheddar | chili salsa | lettuce
szacunkowe≈ 920 kcal60 g węglowodanów
BBQ BURGER
18.90
patty | bbq | bacon | pickles | onions | lettuce | smokey chili
szacunkowe≈ 950 kcal55 g węglowodanów
The ASH TOWER
25.90
The ASH Tower Burger — three patties | cheddar | bacon | onions | ASH sauce | tomato | pickles | aioli | lettuce
szacunkowe≈ 1600 kcal70 g węglowodanówciężkie 35
Sides
steakhouse fries
4.90
szacunkowe≈ 450 kcal45 g węglowodanów
green asparagusvegetarian
5.90
szacunkowe≈ 120 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
sweetpotato friesvegetarian
5.90
Sweet Potato Fries
szacunkowe≈ 380 kcal40 g węglowodanów
grilled vegetablesvegetarian
5.90
szacunkowe≈ 150 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
curly friesvegetarian
5.90
szacunkowe≈ 420 kcal42 g węglowodanów
cole slaw
4.90
szacunkowe≈ 220 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
baked potato + sour creamvegetarian
5.90
Baked Potato with Sour Cream
szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 70
spinachvegetarian
4.90
szacunkowe≈ 140 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
mashed potatovegetarian
4.90
szacunkowe≈ 250 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 67
portobello mushroomsvegetarian
4.90
szacunkowe≈ 180 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
rosemary potatoesvegetarian
4.90
szacunkowe≈ 300 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 65
wild broccolivegetarian
5.90
szacunkowe≈ 130 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
mac n cheesevegetarian
5.90
Mac and Cheese
szacunkowe≈ 450 kcal40 g węglowodanów
Plant Based
Vegan CHICKEN SUPREMEvegan
26.90
vegan chicken | grilled vegetables | rosemary potatoes | port wine jus
szacunkowe≈ 750 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 78
SENSATIONALT M BURGERvegan
16.90
Sensational Burger — sensationalTM patty | onions | tomato | pickles | lettuce
szacunkowe≈ 700 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 70
beetroot FALAFELvegan
5.90
beetroot falafel + dip/sauce
szacunkowe≈ 180 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
beetroot FALAFELvegan
10.90
beetroot falafel + dip/sauce
szacunkowe≈ 360 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 75
REDEFINE MEATT M FLANK STEAKvegan
21.90
Plant Based Flank Steak — plant based flank style | grilled vegetables | rosemary potatoes | port wine jus
szacunkowe≈ 680 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 78
REDEFINE MEATT M FLANK STEAKvegan
39.90
Plant Based Flank Steak — plant based flank style | grilled vegetables | rosemary potatoes | port wine jus
szacunkowe≈ 650 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Desserts
NEW YORK CHEESE CAKEvegetarian
8.90
New York Cheesecake — berries | vanilla ice cream | mint
szacunkowe≈ 750 kcal65 g węglowodanówciężkie 22
RED VELVETvegetarian
8.90
Red Velvet Cake — berries | vanilla ice cream | mint
szacunkowe≈ 800 kcal70 g węglowodanówciężkie 20
KEY LIME PIEvegetarian
8.90
peanuts | vanilla ice cream | berries | meringue
szacunkowe≈ 720 kcal60 g węglowodanówciężkie 23
ICE CREAM CUPvegetarian
6.90
vanilla, choco, strawberry ice cream | cream | chocolate sauce
szacunkowe≈ 550 kcal50 g węglowodanówciężkie 27
APPLE CRUMBLEvegetarian
8.90
apple crumble | vanilla ice cream
szacunkowe≈ 680 kcal65 g węglowodanówciężkie 29
Lava Cakevegetarian
8.90
Chocolate Lava Cake — chocolate cake | caramelized walnuts | vanilla ice cream | cream
szacunkowe≈ 850 kcal60 g węglowodanówciężkie 18
LUNCH MENU
Spring Saladvegetarian
12.90
feldsalat | trauben | kichererbsen | grana padano | granatapfel | sour cream | harissa / lamb’s lettuce | grapes | chickpeas | grana padano | pomegranate | sour cream | harissa
szacunkowe≈ 420 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 74
TERRIYAKI LACHS BOWLpescatarian
16.90
Teriyaki Salmon Bowl — lachsfilet | quinoa | gegrilltes gemüse | sriracha / salmon fillet | quinoa | grilled vegetables | sriracha
szacunkowe≈ 580 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 84
TERRIYAKI POWER BOWL
17.90
Teriyaki Beef Bowl — 200g US flat iron | quinoa | gegrilltes gemüse | sriracha | teriyaki
szacunkowe≈ 650 kcal40 g węglowodanówzbilansowane 84
TRuffle PASTAvegetarian
17.90
linguine | portobello pilze | bergkäse | schwarzer trüffel / linguine | portobello mushrooms | alpine cheese | black truffle
szacunkowe≈ 720 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 65
cHICKEN TIKKA NOODLES
14.90
pikant | linguine | tandoori hähnchen | joghurt | kokosmilch / spicy | linguine | tandoori chicken | yogurt | coconut milk
szacunkowe≈ 680 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 75
HOT AND SOUR BEEF NOODLES
14.90
pikant | linguine | chili | limette | rinderfilet | sriracha | paprika | teriyaki / spicy | linguine | chili | lime | beef fillet | sriracha | peppers | teriyaki
szacunkowe≈ 640 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 85
BUTCHER‘S CHOICE
23.90
Butcher's Choice Beef Bites — prime beef bites | rosmarinkartoffeln | portobello pilze | portweinjus / prime beef bites | rosemary potatoes | portobello mushrooms | port wine jus
szacunkowe≈ 620 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
HAMBURGER + Beilage und Ketchup oder MaYo
13.90
Hamburger Lunch Set — patty | zwiebeln | ASH sauce | tomate | gurke | salat / patty | onions | ASH sauce | tomato | pickles | lettuce
szacunkowe≈ 850 kcal75 g węglowodanów
CHEESEBURGER + Beilage und Ketchup oder MaYo
14.90
Cheeseburger Lunch Set — patty | cheddar | zwiebeln | ASH sauce | tomate | gurke | salat | aioli / patty | cheddar | onions | ASH sauce | tomato | pickles | lettuce | aioli
szacunkowe≈ 920 kcal75 g węglowodanów
Chicken CAësar Burger + Beilage und Ketchup oder MaYo
14.90
Chicken Caesar Burger Lunch Set — crispy chicken | salat | grana padano | caesar sauce / crispy chicken | lettuce | grana padano | caesar sauce
szacunkowe≈ 880 kcal72 g węglowodanów
HÜFTSTEAK + BEILAGE
18.90
Sirloin Steak Lunch — 200g
szacunkowe≈ 600 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
US FLAT IRON + BEILAGE
18.90
Flat Iron Steak Lunch — 200g
szacunkowe≈ 620 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
extra frische kick?
GARDENER Saladvegetarian
3.90
ggeemmiisscchhtteerr ssaallaatt || ggeemmüüssee || kkrrääuutteerr / mixed salad | vegetables | herbs
szacunkowe≈ 120 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Watermelon AND Feta Saladvegetarian
4.90
wwaasssseerrmmeelloonnee || ffeettaa || mmiinnzzee || lliimmeetttteennssaafftt / watermelon | feta | mint | lime juice
szacunkowe≈ 220 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Czy to menu jest nadal aktualne?
79dia
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Steki i świeże sałatki
Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.
Restauracja oferuje szeroki wybór mięs i warzyw. Wiele dań głównych można łatwo dostosować, wybierając zdrowsze dodatki.
36 przyjazne cukrzycy · 101 dania
Recenzje
RecenzjaBrak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.
Praktyczne
- Adres
- Brammenring 115, 46047 Oberhausen
- Godziny
- jeszcze nieznane
- Kontakt
- +4920898992599
- Źródła
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), the-ash.com/restaurants/oberhausen
Właściciel THE ASH - Oberhausen, Brammenring? Odbierz swoje miejsce.