Gestrand

Havenweg 3, 8899 BB Oost-Vlieland

Otwarte · do 22:00

bar food€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

borrel

Gestrandplank

27.50

Snack platter — Snacks, olijven, nacho’s, vleeswaren, kaas & brood met smeersels

szacunkowe≈ 1450 kcal95 g węglowodanówciężkie 28

Japanse kipstukjes

9.75

Japanese chicken bites

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Bitterballen

9.75

szacunkowe≈ 380 kcal22 g węglowodanów

Veggieplankvegetarian

25.50

Veggie platter — Diverse vega snacks, olijven, hummus, falafel, kaas & brood met smeersels

szacunkowe≈ 1200 kcal110 g węglowodanów

Vegan bitterballenvegan

9.75

szacunkowe≈ 340 kcal25 g węglowodanów

Bittergarnituur

14.00

Mixed fried snacks

szacunkowe≈ 550 kcal35 g węglowodanów

Nacho’s kan vegan

13.75

Nachos — Gesmolten kaas, salsa & cheddar

szacunkowe≈ 620 kcal55 g węglowodanów

Garnalenkroketjes

9.75

Shrimp croquettes

szacunkowe≈ 310 kcal20 g węglowodanów

Kaasstengels

9.50

Cheese straws

szacunkowe≈ 350 kcal22 g węglowodanów

Nacho’s Gestrand

16.75

Pulled pork nachos — Gesmolten kaas, salsa, cheddar, pulled pork & jalapeño

szacunkowe≈ 850 kcal60 g węglowodanówciężkie 42

Olijvenvegan

5.75

Olives

szacunkowe≈ 150 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Nootjesvegan

4.25

Nuts

szacunkowe≈ 200 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Taart

Monchoutaart

5.75

Monchou cake — Huisgemaakt met Bastognebodem en cranberrycompote

szacunkowe≈ 480 kcal45 g węglowodanówciężkie 33

Appeltaart Gestrand

5.50

Apple pie — Huisgemaakt naar eigen recept

szacunkowe≈ 420 kcal52 g węglowodanówciężkie 41

Gebak van het moment

5.00

Pastry of the day

szacunkowe≈ 350 kcal38 g węglowodanówciężkie 42

Goedemorgen

Croissant

4.25

Jam en boter

szacunkowe≈ 450 kcal42 g węglowodanówciężkie 38

Bagel gezond

9.25

Healthy bagel — Ham, kaas, tomaat, komkommer

szacunkowe≈ 480 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 76

Griekse yoghurtvegetarian

7.25

Greek yogurt with granola — Fruit, granola & honing

szacunkowe≈ 380 kcal35 g węglowodanów

Goedemorgen plank

15.75

Breakfast platter — Yoghurt, croissant met jam en boter, pistache nootjes, met broodje ham en kaas, gekookt scharreleitje & verse jus d’orange

szacunkowe≈ 1100 kcal90 g węglowodanówciężkie 21

Gekookt scharreleitjevegetarian

1.25

Boiled egg

szacunkowe≈ 75 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Met een lepel

Dagsoep

8.25

Soup of the day

szacunkowe≈ 250 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 71

Uiensoepvegetarian

8.75

Onion soup — Kaascrouton

szacunkowe≈ 380 kcal35 g węglowodanów

Wortel kokossoepvegan

8.75

Carrot coconut soup — Crispy chili olie

szacunkowe≈ 320 kcal25 g węglowodanówzbilansowane 65

Starters

Breekbroodvegetarian

7.75

Break bread — Met verschillende smeersels

szacunkowe≈ 450 kcal60 g węglowodanów

Runder carpaccio

16.75

Beef carpaccio — Oude kaas, pestomayonaise & gekookt scharreleitje

szacunkowe≈ 350 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Tomaten carpaccio veganvegan

13.50

Tomato carpaccio vegan — Balsamico, basilicum en vegan mozzarella

szacunkowe≈ 280 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Trio van vispescatarian

16.75

Fish trio — Gerookte zalm, gemarineerde gamba's, gerookte snoekbaars

szacunkowe≈ 320 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Parma & meloen

14.50

Parma ham and melon — Gemarineerd en geserveerd met balsamico, sesam en vegan feta

szacunkowe≈ 310 kcal22 g węglowodanów

Straciatella di buffalo

Stracciatella with Parma ham — met Parmaham, meloen, basilicum balsamico, en croutons. Met Vlielander

szacunkowe≈ 420 kcal25 g węglowodanów

Vegan saté veganvegan

24.50

Vegan satay — Knolselderij, atjar en satésaus

szacunkowe≈ 380 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 69

Kroketten 2 stuks

12.75

Croquettes — Rundvlees, garnaal of vegan

szacunkowe≈ 340 kcal28 g węglowodanów

Panini's

Panini kaas kan veganvegetarian

7.00

Cheese panini

szacunkowe≈ 550 kcal50 g węglowodanów

Panini ham & kaas

7.25

Ham and cheese panini

szacunkowe≈ 620 kcal50 g węglowodanów

Panini tuna meltpescatarian

10.50

Tuna melt panini

szacunkowe≈ 650 kcal52 g węglowodanów

Panini brie walnoot honingvegetarian

10.50

Brie walnut honey panini

szacunkowe≈ 680 kcal55 g węglowodanów

Panini kipfilet pesto

10.50

Chicken pesto panini

szacunkowe≈ 640 kcal50 g węglowodanów

Panini capresevegetarian

10.50

Caprese panini

szacunkowe≈ 580 kcal50 g węglowodanów

EGGS ON TOAST

Scrambled eggsvegetarian

11.50

Scrambled eggs on toast — Gerookte zalm +3,50, Bacon +2,50, Avocado +2,50

szacunkowe≈ 480 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

BAGELS

Carpaccio

16.50

Carpaccio bagel — Oude kaas, pestomayonaise & pittenmix

szacunkowe≈ 520 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 65

Maaltijdsalade vispescatarian

23.50

Fish salad bowl

szacunkowe≈ 450 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 83

Tonijnsaladepescatarian

14.25

Tuna salad bagel — Rode ui, kappertjes, mesclun salade

szacunkowe≈ 520 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 77

Capresevegetarian

13.75

Caprese bagel — Mozzarella, tomaat en pesto

szacunkowe≈ 580 kcal45 g węglowodanów

Bagel van de week

13.75

Bagel of the week

szacunkowe≈ 550 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 71

EILANDERTREK

VISpescatarian

16.50

Fish lunch set — Dagsoep, 2 sneetjes brood met garnalenkroket & tonijnsalade

szacunkowe≈ 780 kcal65 g węglowodanów

VEGAvegetarian

16.50

Veggie lunch set — Dagsoep, 2 sneetjes brood met vegan kroket & caprese

szacunkowe≈ 720 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 66

VLEES

16.50

Meat lunch set — Dagsoep, 2 sneetjes brood met rundvleeskroket & carpaccio

szacunkowe≈ 810 kcal60 g węglowodanów

BURGERS

Hamburgerkan vegan

9.50

Hamburger — Patat, appelmoes & mayo

szacunkowe≈ 850 kcal85 g węglowodanów

Chicken burger

23.50

Gestrand-burgersaus en verse friet

szacunkowe≈ 920 kcal75 g węglowodanów

Pulled pork

14.25

Pulled pork burger — Barbecuesaus en jalapeño

szacunkowe≈ 680 kcal55 g węglowodanów

Vegan smashburgerveganvegan

22.50

Vegan smash burger — Barbecuesaus, vegan kaas, Beyond burger en verse friet

szacunkowe≈ 950 kcal80 g węglowodanów

Pulled mushroom veganvegan

13.75

Pulled mushroom vegan burger — Barbecuesaus en jalapeño

szacunkowe≈ 620 kcal52 g węglowodanów

Brievegetarian

13.75

Brie burger — Pittenmix, honing en rode ui

szacunkowe≈ 650 kcal48 g węglowodanów

Van de grill

Wijtingfiletpescatarian

25.50

Grilled whiting fillet

szacunkowe≈ 450 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Snoekbaarsfiletpescatarian

25.50

Grilled pike-perch fillet — Huisgemaakte ravigotte

szacunkowe≈ 480 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Diamanthaas

31.50

Grilled diamond steak — Van de grill, met pepersaus

szacunkowe≈ 620 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Gemarineerde kipfilet

25.50

Marinated chicken fillet — In Wappie Tappie bier, met een kruidenkorst

szacunkowe≈ 510 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Eendenbout

28.50

Duck leg confit — Geconfijt, met sinaasappeljus

szacunkowe≈ 680 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Gerookte zalmpescatarian

16.50

Smoked salmon — Roomkaas, rode ui, avocado

szacunkowe≈ 420 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Varkenshaas saté

24.50

Pork tenderloin satay — Satésaus, atjar en kroepoek

szacunkowe≈ 720 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 65

Gemarineerde zalmfiletpescatarian

29.50

Marinated salmon fillet

szacunkowe≈ 520 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Vangst van de dagpescatarian

26.50

Catch of the day — Wisselende verse dag vangst

szacunkowe≈ 450 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Maaltijdsalade

Maaltijdsalade carpaccio

23.50

Carpaccio salad — Pestomayonaise, pittenmix, oude kaas

szacunkowe≈ 620 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Maaltijdsalade veganvegan

20.50

Vegan salad — Rode biet, walnoot, balsamico en appel

szacunkowe≈ 410 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 67

DESSERT

Dessert van het moment

9.50

Dessert of the moment

szacunkowe≈ 550 kcal50 g węglowodanówciężkie 30

Huisgemaakte appeltaartvegetarian

10.50

Homemade apple pie — Warm, met vanille ijs en vanille saus

szacunkowe≈ 720 kcal85 g węglowodanówciężkie 33

Raw raspberry cakevegan

10.50

Met blauwe bessen en bosvruchten sorbetijs

szacunkowe≈ 480 kcal45 g węglowodanów

Coupe cookiesvegetarian

10.50

Cookie sundae

szacunkowe≈ 680 kcal75 g węglowodanówciężkie 31

Tiramisuvegetarian

10.50

szacunkowe≈ 520 kcal38 g węglowodanówciężkie 28

Coupe gestrandvegetarian

10.50

Stranded sundae — Vanille ijs, crème brulée ijs

szacunkowe≈ 580 kcal42 g węglowodanówciężkie 26

Watermeloen steak veganvegan

23.50

Watermelon steak vegan

szacunkowe≈ 320 kcal45 g węglowodanów

Framboos sorbet ijsvegan

Raspberry sorbet

szacunkowe≈ 180 kcal35 g węglowodanówciężkie 35

TOETJE

Kinderijsjevegetarian

6.25

Kids ice cream

szacunkowe≈ 220 kcal25 g węglowodanów

Cornettovegetarian

4.25

szacunkowe≈ 210 kcal22 g węglowodanówciężkie 42

Calippo colavegan

4.00

szacunkowe≈ 160 kcal40 g węglowodanówciężkie 32

Raketjevegetarian

3.00

Rocket ice cream

szacunkowe≈ 120 kcal25 g węglowodanówciężkie 39

Bijgerechten

Frikandel glutenvrijgluten_free

9.50

Gluten-free frikandel — Patat, appelmoes & mayo

szacunkowe≈ 850 kcal75 g węglowodanów

Visstickspescatarian

9.50

Fish sticks — Patat, appelmoes & mayo

szacunkowe≈ 820 kcal72 g węglowodanów

Starters

Kaascroutonvegetarian

8.75

Cheese crouton

szacunkowe≈ 280 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Tomaten carpacciovegan

13.50

Tomato carpaccio — Balsamico, basilicum en vegan mozzarella

szacunkowe≈ 310 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Salade

Maaltijdsalade bietvegetarian

20.50

Beetroot salad — Rode biet, walnoot, balsamico en appel

szacunkowe≈ 410 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 67

VIS

Kabeljauwfiletpescatarian

14.00

Cod fillet — Patat, appelmoes & mayo

szacunkowe≈ 720 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 71

TOETJE

Affogatovegetarian

7.00

Bol vanille ijs met espresso

szacunkowe≈ 210 kcal22 g węglowodanówciężkie 42

Other

Frikandel

9.50

Patat, appelmoes & mayo

szacunkowe≈ 850 kcal62 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

87veggie
scoreszacunkowe

Szeroki wybór dań wegetariańskich

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz vegan smashburger oraz sałatkę z czerwonego buraka. Dostępne są także wegańskie bitterballen i saté z selerem korzeniowym.

36 dań wegetariańskich i 15 wegańskich z 84

61dia
scoreszacunkowe

Białkowe dania z grilla

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele odpowiednich opcji z grilla i przystawek. Dania główne z ryb i mięs mają niską zawartość węglowodanów.

20 przyjazne cukrzycy · 84 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Havenweg 3, 8899 BB Oost-Vlieland
Godziny: Pon10:00–22:00
Wt10:00–22:00
Śr10:00–22:00
Czw10:00–22:00
Pt10:00–22:00
Sob10:00–22:00
Ndz10:00–22:00
Kontakt: +32562451195 info@gestrandvlieland.nl
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gestrandvlieland.nl/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 99 %

Właściciel Gestrand? Odbierz swoje miejsce.