L'Apéro Ostende

Albert I-promenade 67 E, 8400 Oostende

godziny otwarcia nieznane

Belgian

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 6 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Voorgerechten - Entrées

Authentieke Oostendse vissoep met toast, rouille en kaas

Ostend fish soup — Soupe de poisson authentique Ostendaise avec sa garniture

szacunkowe≈ 420 kcal35 g węglowodanów

Gerookte Noorse zalm met peterselie en toast

Smoked Norwegian salmon — Saumon norvégien fumé avec persil et toast

szacunkowe≈ 310 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Fijne parmaham met zongerijpte meloen en porto

Parma ham and melon — Jambon de parme avec melon mûri au soleil et porto

szacunkowe≈ 280 kcal20 g węglowodanówzbilansowane 69

“Graved lax” Gemarineerde rauwe zalm met mosterd-dille saus

Graved lax — “Graved lax” Saumon mariné à la sauce moutarde à l’aneth

szacunkowe≈ 260 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Verse soep van de dag

Soup of the day — Potage du jour frais

szacunkowe≈ 220 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Kaaskroketten met garnituur

Cheese croquettes — Fondue de parmesan avec garnitures

szacunkowe≈ 550 kcal30 g węglowodanów

Garnaalkroketten van Noordzee grijze garnalen met gefrituurd zeewier en citroen

Grey shrimp croquettes — Croquettes de crevettes grises de la mer du Nord et alguse frits, citron

szacunkowe≈ 480 kcal35 g węglowodanów

Gegratineerde Sint-Jacobs nootjes in witte wijnsaus

Gratinated scallops — Coquilles St.-Jacques gratinées sauce vin blanc

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Vis - Poissons

Gebakken noordzeetong met verse frieten

Sole meunière — Sole meunière avec frites fraîches

szacunkowe≈ 850 kcal65 g węglowodanów

Zacht gegaarde roggevleugel met blanke boter, kappertjes en krielaardappelen

Poached skate wing — Aile de raie pochée au beurre, câpres et pommes de terre grenailles

szacunkowe≈ 620 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Op het vel gebakken IJslandse kabeljauwfilet met tartaar en een fris slaatje met verse frieten

Pan-fried Icelandic cod — Filet de cabillaud Islandais avec tartare et salade et frites fraîches

szacunkowe≈ 820 kcal60 g węglowodanów

Kabeljauw “op Oostendse wijze”

Ostend style cod — Cabillaud à “l’Ostendaise“

szacunkowe≈ 750 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Noorse zalmfilet à la plancha met een fris slaatje bearnaise (winterperiode) - citroen mousseline (zomerperiode)

Grilled Norwegian salmon — Filet de saumon Norvégien à la plancha et salade bearnaise (période d’hiver) - mousseline au citron (période été)

szacunkowe≈ 680 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Gegratineerd Oostends vispannetje

Ostend fish gratin — Gratin de poissons à l’Ostendaise

szacunkowe≈ 720 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Schaal- en schelpdieren - Crustacés et Coquillages

Zeeuwse mosselen 1,100 kg geserveerd met verse frieten, mosselsaus en verse mayonaise

Zeeland mussels and fries — Moules de Zélande 1,100 kg avec frites fraîches, sauce aux moules et mayonnaise fraîche

szacunkowe≈ 980 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 67

Mosselen natuur

Natural mussels — Moules natures

szacunkowe≈ 350 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 85

Mosselen witte wijn

White wine mussels — Moules au vin blanc

szacunkowe≈ 420 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 90

Mosselen Provencaal

Provençale mussels — Moules provençales

szacunkowe≈ 450 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 90

Mosselen van het huis (curry-room-look-witte wijn)

House mussels — Moules maison (curry-crème-ail-vin blanc)

szacunkowe≈ 520 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 78

Tomaat met grijze garnalen met verse frieten

Tomato with grey shrimp — Tomates crevettes et frites fraîches

szacunkowe≈ 780 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 69

Pasta - Pâtes

Tagliatelle met verse zalm

Salmon tagliatelle — Tagliatelle au saumon frais

szacunkowe≈ 720 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 67

Salades

Salade van Sint-Jacobsnootjes en scampi met vinaigrette

Scallop and scampi salad — Salade de coquilles St.-Jacques et scampis et sa vinaigrette

szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Salade l’Apéro (gerookte zalm-grijze garnalen-gamba)

Apéro salad — Salade l’Apéro (saumon fumé-crevette grises-gamba)

szacunkowe≈ 320 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Vlees - Viande

Côte à l’os voor 2 personen “Blonde d’Aquitaine”

Côte à l’os — ± 800gr. (zonder been) met 1 saus naar keuze, salade mix, verse frieten en een fles “Quinta Dos Termos - rood”

szacunkowe≈ 3400 kcal140 g węglowodanówciężkie 21

Rib-eye 350gr. “Belgische Wit-Blauw” verse frieten en een fris slaatje

Rib-eye steak — Faux filet 350gr. “Blanc-bleu Belge” frites fraîches et salade mixte

szacunkowe≈ 1100 kcal55 g węglowodanów

Steak tartaar met verse frieten en een fris slaatje

Steak tartare — Filet américain avec frites fraîches et salade mixte

szacunkowe≈ 950 kcal50 g węglowodanów

Tussenribstuk 350gr. “Belgische Wit-Blauw ” verse frieten en een fris slaatje

Entrecôte steak — Entrecôte 350gr. “Blanc-Bleu Belge” frites fraîches et salade mixte

szacunkowe≈ 1150 kcal55 g węglowodanów

Rumsteak bio natuurvlees 250gr. met verse frieten en fris slaatje

Rump steak — Rumsteak viande naturelle bio 250gr. avec frites fraîches et salade mixte

szacunkowe≈ 900 kcal55 g węglowodanów

Desserts

Dame Blanche (warme chocolade saus)

Dame Blanche — Dame Blanche (sauce chocolat chaud)

szacunkowe≈ 550 kcal60 g węglowodanówciężkie 36

Tiramisu

szacunkowe≈ 450 kcal35 g węglowodanówciężkie 38

Chocolade mousse

Chocolate mousse — Mousse au chocolat

szacunkowe≈ 400 kcal25 g węglowodanówciężkie 43

Crème brûlée

szacunkowe≈ 350 kcal20 g węglowodanówciężkie 42

Czy to menu jest nadal aktualne?

73dia
scoreszacunkowe

Belgijskie owoce morza i ryby

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele niskowęglowodanowych dań z ryb i owoców morza. Większość dań mięsnych podawana jest z frytkami.

12 przyjazne cukrzycy · 32 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Albert I-promenade 67 E, 8400 Oostende
Godziny: jeszcze nieznane
Kontakt: +3259508696 info@lapero.be
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lapero.be/
Zapis: kompletność 50 %, pewność 79 %

Właściciel L'Apéro Ostende? Odbierz swoje miejsce.