Grieks restaurant METEORA - Oostzaan, Klaverweide

Klaverweide 32, 1511 XW Oostzaan

Zamknięte · otwieramy 16:30

Greek€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

KOUDE VOORGERECHTEN

TRIAvegetarian

8.95

Tria (Tzatziki, feta salad and olives) — Tzatziki, fetasalade en olijven

szacunkowe≈ 420 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

V OETIROvegetarian

6.95

Baguette with herb butter — Stokbrood met kruidenboter

szacunkowe≈ 310 kcal35 g węglowodanów

T ZATZIKIvegetarian

8.95

Tzatziki — Griekse yoghurt met komkommer en knoflook

szacunkowe≈ 180 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

FETA LADORIGANIvegetarian

12.95

Feta met olijfolie en oregano

szacunkowe≈ 320 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

TONOSALATApescatarian

11.95

Tuna Salad — Tonijnsalade

szacunkowe≈ 280 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

G ARIDES COCKTAILpescatarian

18.75

Shrimp Cocktail — Hollandse-garnalencocktail

szacunkowe≈ 210 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

CARPACCIO

16.95

Beef Carpaccio — Huisgemaakte carpaccio van ossenhaas

szacunkowe≈ 240 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

P IKILIA

15.75

Pikilia (Mixed Starters) — Combinatie van koude en warme voorgerechten

szacunkowe≈ 650 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

O LIJVEN EN PEPERSvegan

8.95

Olives and Peppers

szacunkowe≈ 150 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

P IPERIA-FLORINISvegetarian

12.95

Stuffed Florini Peppers — Rode paprika gevuld met feta

szacunkowe≈ 220 kcal9 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

M ELITSANA SALATAvegan

11.95

Eggplant Salad — Huisgemaakt auberginesalade

szacunkowe≈ 190 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

SALATA TOU CHEF

13.75

Chef's Chicken Salad — Frisse kipsalade van de chef

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

S PANAKI-TIRI SALATAvegetarian

12.95

Spinach and Goat Cheese Salad — Spinazie met warme geitenkaas, pijnboompitjes en honingdressing

szacunkowe≈ 380 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

BRUSCHETTAvegetarian

7.75

Gegrild brood met tomaat, feta, pesto en olijfolie

szacunkowe≈ 260 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

WARME VOORGERECHTEN

F ETA SAGANAKIvegetarian

12.95

Feta Saganaki — Gebakken schapenkaas

szacunkowe≈ 340 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

S KORDOPSOMOvegetarian

7.75

Garlic Bread with Cheese — Gegrild brood met knoflook, kruiden en kaas

szacunkowe≈ 320 kcal30 g węglowodanów

M IDIA-TIGANITApescatarian

12.95

Fried Mussels with Garlic Sauce — Gebakken mosselen met knoflooksaus

szacunkowe≈ 380 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

K ALAMARIA-TIGANITApescatarian

13.75

Fried Calamari — Gebakken inktvisringen

szacunkowe≈ 360 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

S PANAKOTIROPITAvegetarian

11.75

Spinach and Feta Pie — Bladerdeeg gevuld met spinazie en schapenkaas

szacunkowe≈ 310 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

M IDIA SAGANAKIpescatarian

12.95

Mussels Saganaki — Gebakken mosselen met rode saus en gesmolten feta kaas

szacunkowe≈ 340 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

K EFTEDAKIA

12.00

Keftedakia (Meatballs) — Gekruide gehaktballetjes in tomatensaus

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

D OLMADAKIAvegan

11.95

Dolmadakia (Stuffed Grape Leaves) — Druivenbladeren gevuld met rijst

szacunkowe≈ 210 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 73

F ETA FOURNOvegetarian

12.95

Baked Feta — Feta uit de oven

szacunkowe≈ 350 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

G ARIDES SAGANAKIpescatarian

15.75

Shrimp Saganaki — Gebakken garnalen in pikante saus

szacunkowe≈ 280 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

BOURIKAKIAvegetarian

12.95

Eggplant and Mozzarella Tower — Torentje van aubergine, mozzarella en basilicum

szacunkowe≈ 310 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

MELITSANES TIGANITESvegetarian

12.75

Fried Eggplant with Tzatziki — Gebakken aubergine in knoflook en tzatziki

szacunkowe≈ 340 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

CHORTOPITAvegetarian

11.75

Leek and Feta Pie — Bladerdeeg gevuld met prei, tomaat, fetakaas en verse kruiden uit de oven

szacunkowe≈ 380 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

TOMATA SOUPAvegetarian

6.95

Tomato Soup — Tomatensoep

szacunkowe≈ 120 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

GARIDES SKORDOpescatarian

15.75

Garlic Shrimp — Gebakken garnalen in knoflook

szacunkowe≈ 260 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

SALADES

CHORIATIKI VOOR EENvegetarian

11.95

Greek Salad (Single) — Griekse boerensalade met feta

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

C HORIATIKI VOOR TWEEvegetarian

22.95

Greek Salad (Double) — Griekse boerensalade met feta

szacunkowe≈ 640 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

BIJGERECHTEN

RIJSTvegan

4.50

Rice

szacunkowe≈ 220 kcal45 g węglowodanów

F RITESvegan

4.50

Fries

szacunkowe≈ 380 kcal40 g węglowodanów

G IGANDESvegan

6.95

Gigantes Beans — Grote witte bonen in rode saus

szacunkowe≈ 180 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 87

KRITHARAKIvegetarian

6.95

Kritharaki (Greek Orzo) — Griekse rijstvormige pasta uit de oven

szacunkowe≈ 260 kcal42 g węglowodanów

PITA BROODvegan

2.95

Pita Bread

szacunkowe≈ 150 kcal28 g węglowodanów

SAUZEN

K NOFLOOKSAUSvegetarian

3.30

Garlic Sauce

szacunkowe≈ 110 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

A PPELMOESvegan

2.95

Applesauce

szacunkowe≈ 60 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

K ETCHUPvegan

1.60

Ketchup

szacunkowe≈ 40 kcal9 g węglowodanów

M AYONAISEvegetarian

1.60

Mayonnaise

szacunkowe≈ 100 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

PEPERSAUSvegetarian

4.75

Pepper Sauce

szacunkowe≈ 120 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

ROZEMARIJNSAUSvegetarian

4.75

Rosemary Sauce

szacunkowe≈ 110 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

METAXASAUS

4.75

Metaxa Sauce

szacunkowe≈ 150 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

HOOFDGERECHTEN

G YROS-SCHOTEL

21.75

Gyros Platter — Kleine stukjes geroosterd varkensvlees

szacunkowe≈ 850 kcal45 g węglowodanów

S OUVLAKI-SCHOTEL

22.95

Souvlaki Platter — Twee spiesjes van varkenshaas met gyros

szacunkowe≈ 880 kcal45 g węglowodanów

S OUVLAKI KOTOPOULO

24.00

Chicken Souvlaki — Drie spiesjes van kip, op Griekse wijze gekruid

szacunkowe≈ 650 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

S OUVLAKI A LA CHEF

26.95

Chef's Mixed Souvlaki — Drie spiesjes van ossenhaas, kipfilet en varkenshaas

szacunkowe≈ 700 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

B IFTEKI-SCHOTEL

23.75

Bifteki Platter — Gehakt gevuld met feta met gyros

szacunkowe≈ 920 kcal45 g węglowodanów

M IXED GRILL

26.95

Mixed Grill — Gyros, souvlaki, kipfilet, lamskotelet en souzouki

szacunkowe≈ 950 kcal40 g węglowodanów

P SARONEVRI-SCHOTEL

26.95

Pork Tenderloin Platter — Varkenshaas met gyros en knoflooksaus

szacunkowe≈ 880 kcal48 g węglowodanów

R HODOS-SCHOTEL

24.95

Hodos Platter — Twee lamskoteletten, een souvlaki en gyros

szacunkowe≈ 900 kcal45 g węglowodanów

A THENE-SCHOTEL

22.95

Thene Platter — Twee souzouki, een souvlaki en gyros

szacunkowe≈ 870 kcal45 g węglowodanów

HERMES-SCHOTEL

24.95

Hermes Platter — Souvlaki kip, souvlaki varkenshaas, souzouki en gyros

szacunkowe≈ 890 kcal45 g węglowodanów

Z ORBA-SCHOTEL

26.95

Orba Platter — Souvlaki varkenshaas, gyros, mousaka en souzouki

szacunkowe≈ 980 kcal60 g węglowodanów

P AIDAKIA-SCHOTEL

31.95

Grilled Lamb Chops — Lamskoteletten van de grill

szacunkowe≈ 750 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

L AMSHAAS

32.95

Grilled Lamb Tenderloin — Fijngekruide lamshaas van de grill

szacunkowe≈ 680 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

F ILETO

36.75

Grilled Beef Tenderloin — Ossenhaas van de grill

szacunkowe≈ 620 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

T IGANAKI HOIRINO

26.00

Pork Tenderloin in Metaxa Sauce — In de pan gebakken stukjes varkenshaas in metaxasaus

szacunkowe≈ 720 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

T IGANAKI KOTOPOULO

26.00

Chicken Fillet in Tomato Sauce — In de pan gebakken stukjes kipfilet in tomatensaus, met groenten, afgeblust met metaxa

szacunkowe≈ 580 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

TIGANAKI TIS FOTIAS

32.75

Mixed Fried Meats — Vier soorten in de pan gebakken vlees, met groenten, afgeblust met Metaxa

szacunkowe≈ 850 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

K ALABAKA-SCHOTEL

37.75

Kalabaka Platter — Twee souvlaki ossenhaas en één souvlaki kip

szacunkowe≈ 750 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

BEKRI MEZE

36.75

Beef Tenderloin with Rosemary Sauce — Gebakken ossenhaas met rozemarijnsaus

szacunkowe≈ 620 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

METEORA-SCHOTEL

32.95

Meteora Platter — Souvlaki ossenhaas, souvlaki varkenshaas, gyros, sliptong, gamba en kalamaria

szacunkowe≈ 950 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

SOUZOUKI SCHOTEL

22.95

Souzouki Platter — Drie souzouki en gyros

szacunkowe≈ 780 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

OVENSPECIALITEITEN

M OUSAKA-SCHOTEL

24.95

Moussaka — Ovenschotel van aardappel, aubergine, courgette, gehakt en bechamelsaus

szacunkowe≈ 680 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

M OSGARI KOKKINISTO

26.75

Veal Stew with Green Beans — Stoofschotel van kalfsvlees met sperziebonen

szacunkowe≈ 520 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

ARNI YIOUVETSI

26.75

Lamb Youvetsi — Lamsbout met griekse rijsvormige pasta uit de oven

szacunkowe≈ 720 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 67

GYROS SPECIAAL

24.95

Gyros Special — Gyros met groenten en tomatensaus, gegratineerd met kaas uit de oven

szacunkowe≈ 650 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

STIFADO-SCHOTEL

26.75

Lamb Stifado — Stoofschotel van lamsbout met kleine sjalotten en tomatensaus

szacunkowe≈ 580 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

STAMNA-SCHOTEL

26.75

Lamb Stew with Vegetables — Stoofschotel van lamsbout met groenten en tomatensaus

szacunkowe≈ 540 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

VISGERECHTEN

S OLOMOSpescatarian

27.75

Grilled Salmon Fillet — Gegrilde zalmfilet

szacunkowe≈ 480 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

GARIDESpescatarian

35.75

Grilled Prawns — Gegrilde gamba’s

szacunkowe≈ 420 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

K ALAMARIApescatarian

26.75

Fried Calamari — Gebakken inktvisringen

szacunkowe≈ 550 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

T SIPOURApescatarian

27.75

Grilled Dorade — Heerlijke gegrilde dorade op Griekse wijze

szacunkowe≈ 450 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

G LOSAKIApescatarian

27.75

Sole Fillets in Butter — Drie sliptongetjes, op traditionele wijze in de pan in boter gebakken

szacunkowe≈ 420 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

M IXED VISpescatarian

31.75

Mixed Fish Platter — Sliptong, gebakken kalamaria en gegrilde gamba, geserveerd met frites, rijst, knoflooksaus en salade

szacunkowe≈ 1100 kcal85 g węglowodanów

VEGETARISCH

V EGETARISCH SCHOTELvegetarian

23.75

Vegetarian Platter

szacunkowe≈ 450 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

VOOR ONZE KLEINE GASTEN

SOUVLAKI

12.95

Kids Souvlaki — Spiesje van varkensvlees met frietjes en appelmoes

szacunkowe≈ 620 kcal55 g węglowodanów

GYROS

12.95

Kids Gyros — Kleine stukjes geroosterd varkensvlees met frietjes en appelmoes

szacunkowe≈ 650 kcal55 g węglowodanów

K EFTEDES

12.95

Kids Meatballs — Gehaktballetjes in tomatensaus met frietjes en appelmoes

szacunkowe≈ 640 kcal58 g węglowodanów

FILETO

18.75

Kids Beef Tenderloin — Ossenhaas met frietjes en appelmoes

szacunkowe≈ 650 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 65

NAGERECHTEN

C OUPE SPECIAAL

8.95

Special Ice Cream Coupe — Vanille-ijs met stukjes banaan, advocaat, chocoladesaus en slagroom

szacunkowe≈ 580 kcal62 g węglowodanówciężkie 29

D AME BLANCHE

8.50

Dame Blanche — Vanille-ijs met warme chocoladesaus en slagroom

szacunkowe≈ 450 kcal45 g węglowodanówciężkie 31

P RALINA

9.25

Chocolate Surprise — Chocolade verrassing

szacunkowe≈ 400 kcal35 g węglowodanówciężkie 33

FROUTA SALATAvegetarian

8.75

Fresh Fruit Salad — Verse fruitsalade met slagroom

szacunkowe≈ 280 kcal32 g węglowodanów

S ORBETvegetarian

8.95

Fruit Sorbet — Sorbetijs met vers fruit en slagroom

szacunkowe≈ 320 kcal38 g węglowodanówciężkie 44

BAKLAVA

8.50

Grieks gebak met vanille-ijs en slagroom

szacunkowe≈ 620 kcal65 g węglowodanówciężkie 27

Y IAOURTIvegetarian

7.75

Greek Yogurt with Honey and Walnuts — Griekse yoghurt met honing en walnoten

szacunkowe≈ 350 kcal28 g węglowodanów

K INDERIJSJE

6.75

Kids Ice Cream — In leuke beker om mee naar huis te nemen!

szacunkowe≈ 250 kcal30 g węglowodanów

K ADAIFI

8.95

Kadaifi — Grieks gebak met vanille-ijs en slagroom

szacunkowe≈ 600 kcal60 g węglowodanówciężkie 28

PAGOTO KERASIA

8.95

Cherry Ice Cream — IJs met kersen en slagroom

szacunkowe≈ 380 kcal42 g węglowodanówciężkie 40

GRAND DESSERT

10.75

Grand Dessert Platter — 5 verschillende kleine gebakjes met vanille ijs en slagroom

szacunkowe≈ 750 kcal85 g węglowodanówciężkie 22

COUPE CORFU

8.95

Corfu Ice Cream Coupe — Vanille ijs met mandarijntjes, corfulikeur en slagroom

szacunkowe≈ 420 kcal48 g węglowodanówciężkie 38

PEPONI PAGOTO

9.25

Melon Ice Cream — Vanille ijs met meloen en slagroom

szacunkowe≈ 360 kcal40 g węglowodanówciężkie 44

OREO TAART

9.25

Oreo Cake

szacunkowe≈ 520 kcal52 g węglowodanówciężkie 31

Czy to menu jest nadal aktualne?

75veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia grecka z wieloma przystawkami

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz tzatziki, dolmades i smażony ser saganaki. Dania główne to głównie mięso i ryby, ale dostępny jest jeden wegetariański talerz.

35 dań wegetariańskich i 9 wegańskich z 95

75dia
scoreszacunkowe

Kuchnia grecka z grillem

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele dań mięsnych i ryb z grilla. Większość głównych dań białkowych ma niski indeks glikemiczny.

58 przyjazne cukrzycy · 95 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Klaverweide 32, 1511 XW Oostzaan
Godziny: Ponzamknięte
Wt16:30–22:30
Śr16:30–22:30
Czw16:30–22:30
Pt16:30–22:30
Sob16:30–22:30
Ndz16:30–22:30
Kontakt: +31756843415 info@meteora-oostzaan.nl
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), meteora-oostzaan.nl/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 80 %

Właściciel Grieks restaurant METEORA - Oostzaan, Klaverweide? Odbierz swoje miejsce.