Indian Garden Overijse

Waversesteenweg 37, 3090 Overijse

Zamknięte · otwieramy Sob 16:45

Indian€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Soupes

Chicken sweet corn soup

7.50

Soupe crémeuse au poulet et au maïs.

szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Chicken soup

9.00

Assaisonné d'ail

szacunkowe≈ 120 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Daal soup (V)vegetarian

Daal soup — Fines lentilles douces avec herbes aromatiques et épices légères

szacunkowe≈ 160 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82

Starters

Vegetable spring roll (4 pcs) (veggie)vegetarian

8.00

Vegetable spring roll — Snack frit aux légumes.

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów

Papadum (2 pcs)

1.50

Papadum — Papadum croustillant.

szacunkowe≈ 80 kcal12 g węglowodanów

Fried chicken

8.50

Poulet croustillant enrobé de farine de maïs et de chapelure

szacunkowe≈ 350 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Onion pakoda (veggie)vegetarian

Onion pakoda — Oignons croustillants à la farine de pois chiches et aux épices indiennes

szacunkowe≈ 280 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Vegetable samosa (veggie)vegetarian

Vegetable samosa — Farci de pommes de terre et de petits pois

szacunkowe≈ 240 kcal28 g węglowodanów

Chicken samosa

Samosa au poulet piquant.

szacunkowe≈ 260 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Kebab au yaourt

Yogurt kebab

szacunkowe≈ 220 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Brochette de légumes variés (3 pcs) (veggie)vegetarian

Vegetable kebab — Légumes fumés mélangés à des épices indiennes

szacunkowe≈ 150 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Tangadi kebab

Pilons de poulet rôtis.

szacunkowe≈ 280 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Non vegetarian assiette

16.00

Non-vegetarian platter — 2 poulet samosa, 3 poulet pakoda, 3 scampi pakoda.

szacunkowe≈ 850 kcal60 g węglowodanów

Mix veg assiette (v)vegetarian

15.00

Mixed vegetable platter — 2 légumes samosa, 3 spring rolls, 3 oignon pakoda.

szacunkowe≈ 780 kcal90 g węglowodanów

Chicken roll

Poulet assaisonné aux herbes indiennes et aux légumes.

szacunkowe≈ 250 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Roti

Tandoori roti (V)vegetarian

4.00

Tandoori roti — Pain à base de farine de blé complet.

szacunkowe≈ 120 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Onion parathavegetarian

5.50

szacunkowe≈ 280 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 73

Paneer parathavegetarian

6.00

szacunkowe≈ 350 kcal30 g węglowodanów

Butter rotivegetarian

4.50

szacunkowe≈ 150 kcal22 g węglowodanów

Lacha parathavegetarian

5.00

szacunkowe≈ 220 kcal30 g węglowodanów

Tandoori special

Paneer tikkavegetarian

14.50

Fromage indien cuit au tandoor avec du yaourt et du poivre

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Plain naanvegetarian

Pain nature cuit au tandoor

szacunkowe≈ 210 kcal38 g węglowodanów

Garlic naanvegetarian

Naan à l'ail.

szacunkowe≈ 240 kcal36 g węglowodanów

Peshwari naanvegetarian

7.00

szacunkowe≈ 310 kcal45 g węglowodanów

Seekh kebab agneau avec riz

Lamb seekh kebab — Haché d'agneau aux épices, cuit au tandoor.

szacunkowe≈ 680 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 67

Cheese naanvegetarian

6.50

Naan au fromage.

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów

Butter naanvegetarian

Naan au beurre.

szacunkowe≈ 260 kcal36 g węglowodanów

Tandoori scampi avec du riz

19.50

Tandoori scampi — Black tiger scampis cuits avec des épices indiennes et du yaourt.

szacunkowe≈ 580 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 73

Malai broccolivegetarian

10.50

Brocoli fumé à la crème et au fromage

szacunkowe≈ 280 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Tandoori fish

21.00

szacunkowe≈ 350 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Chicken tikka avec du riz

Chicken tikka — Cuisse de poulet désossée cuite au tandoor.

szacunkowe≈ 620 kcal54 g węglowodanówzbilansowane 73

Pahadi tikka avec du riz

Pahadi tikka — Cuisse de poulet désossée marinée à la coriandre, à la menthe et au gingembre

szacunkowe≈ 610 kcal54 g węglowodanówzbilansowane 73

Mix grilled assiette avec riz et naan

25.00

Mixed grill platter — 3 poulet tikka, 3 pahadi tikka, 3 seekh kebab.

szacunkowe≈ 950 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 69

Végétarien

Palak paneervegetarian

Épinards au fromage indien

szacunkowe≈ 380 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Paneer makhana and mattarvegetarian

Fromage indien aux noix de renford et aux petits pois

szacunkowe≈ 420 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Chana masala (V)vegetarian

14.00

Chana masala — Pois chiches à la sauce oignon et tomate

szacunkowe≈ 310 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82

Kadhai légumesvegetarian

Kadhai vegetables — Mélange de légumes cuits avec du poivron

szacunkowe≈ 280 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Jeera aloovegetarian

12.50

Pommes de terre relevées au cumin

szacunkowe≈ 340 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72

Paneer butter masalavegetarian

Fromage indien aux tomates et aux épices indiennes

szacunkowe≈ 450 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Malai koftavegetarian

Croquettes de légumes cuites dans une sauce crémeuse aux noix de cajou

szacunkowe≈ 480 kcal26 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Navratan kormavegetarian

15.50

Mélange de légumes avec des fruits secs dans une sauce aux noix de cajou et à la noix de coco

szacunkowe≈ 450 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Shahi paneervegetarian

Fromage indien dans une sauce aux amandes et aux noix de cajou

szacunkowe≈ 520 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Paneer bhurjivegetarian

Paneer aux épices indiennes.

szacunkowe≈ 410 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Dal fry (veggie)vegetarian

Dal fry — Lentilles jaunes à l'ail et au cumin

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 86

Dal makhnivegetarian

Lentilles noires à la crème et au beurre

szacunkowe≈ 480 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Potato cauliflower (aaloo Gobhi)vegetarian

Aloo Gobhi — Pommes de terre et chou-fleur aux épices indiennes

szacunkowe≈ 310 kcal32 g węglowodanów

Poulet

Kadhai chicken

Poulet cuit avec oignon et poivron

szacunkowe≈ 380 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Chicken madras hot

16.50

Chicken madras — Poulet à la spicy madras sauce

szacunkowe≈ 350 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 81

Butter chicken

16.80

Poulet fumé en sauce tomate

szacunkowe≈ 460 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Chicken saag

Poulet cuit avec des épinards

szacunkowe≈ 340 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Chicken tikka masala

16.90

Poulet tikka cuit au tandoori dans une sauce tomate et oignon avec poivron

szacunkowe≈ 420 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Chicken korma

17.00

Poulet cuit dans une sauce aux noix de cajou et à la noix de coco

szacunkowe≈ 480 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Chicken vindaloo (hot)

Chicken Vindaloo — Poulet cuit aux épices de goa

szacunkowe≈ 360 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 81

Agneau

Lam curry

Lamb Curry — Agneau cuit aux poivrons.

szacunkowe≈ 450 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Lamb vindaloo (hot)

17.50

Lamb Vindaloo — Agneau cuit aux épices de goa

szacunkowe≈ 430 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Lam saag

Lamb Saag — Agneau aux épinards.

szacunkowe≈ 410 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Lam masala spicy

Lamb Masala — Agneau tendre en sauce coco et oignons

szacunkowe≈ 480 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Kadhai lam

17.90

Kadhai Lamb — Agneau cuit avec des oignons et du poivron

szacunkowe≈ 440 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Lam korma

Lamb Korma — Agneau tendre en sauce coco et oignons.

szacunkowe≈ 490 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Lam madras

Lamb Madras — Agneau en sauce madras piquante.

szacunkowe≈ 420 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Lamb bhuna

Agneau poêlé aux saveurs fumées

szacunkowe≈ 620 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Lamb kofta

Boulettes d'agneau cuites dans une sauce tomate

szacunkowe≈ 680 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Scampis

Scampi masala avec riz

18.90

Scampi Masala with Rice — Scampi cuits dans une sauce à l'oignon et à la tomate

szacunkowe≈ 720 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 71

Lahsuni scampi avec riz

19.20

Lahsuni Scampi with Rice — Scampi cuits dans une sauce à l'ail et à l'oignon

szacunkowe≈ 740 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 71

Kadhai scampi avec riz

Kadhai Scampi with Rice — Scampi cuits avec oignon et poivron

szacunkowe≈ 710 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 76

Scampi korma avec riz

Scampi Korma with Rice

szacunkowe≈ 850 kcal68 g węglowodanów

Riz

Petits pois pulawvegetarian

Peas Pulaw — Riz aux petits pois.

szacunkowe≈ 320 kcal55 g węglowodanów

Riz blancvegetarian

White Rice

szacunkowe≈ 280 kcal60 g węglowodanów

Riz jeeravegetarian

Jeera Rice

szacunkowe≈ 310 kcal58 g węglowodanów

Biriyaani

Lamb biryani

18.00

Riz basmati cuit avec de l'agneau et des épices entieres

szacunkowe≈ 820 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 68

Chicken biryani

Riz basmati cuit avec du poulet désossé et des épices entieres

szacunkowe≈ 750 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 77

Veg biryanivegetarian

Vegetable Biryani — Riz basmati cuit avec un mélange de légumes et d'épices entieres

szacunkowe≈ 620 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 70

Desserts

Rice kheervegetarian

szacunkowe≈ 350 kcal45 g węglowodanówciężkie 39

Raitavegetarian

3.50

Yoghurt

szacunkowe≈ 120 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Gulab jamun 2 piecesvegetarian

Gulab Jamun

szacunkowe≈ 300 kcal40 g węglowodanówciężkie 32

Czy to menu jest nadal aktualne?

92veggie
scoreszacunkowe

Szeroki wybór dań wegetariańskich

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz palak paneer, chana masala i samosy warzywne. Duża liczba dań bez mięsa sprawia, że wspólny posiłek jest łatwy.

38 dań wegetariańskich i 0 wegańskich z 76

78dia
scoreszacunkowe

Indyjskie dania niskowęglowodanowe

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje szeroki wybór curry na bazie białek i dań tandoori o niskiej zawartości węglowodanów. Większość dań głównych z mięsa i sera paneer jest odpowiednia.

44 przyjazne cukrzycy · 76 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Waversesteenweg 37, 3090 Overijse
Godziny: Pon16:45–21:30
Wt16:45–21:30
Śrzamknięte
Czw16:45–21:30
Pt16:45–21:30
Sob16:45–21:30
Ndz16:45–21:30
Delivery times
Kontakt: +32466297026
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), indian-garden-overijse.be/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 94 %

Właściciel Indian Garden Overijse? Odbierz swoje miejsce.