Soup & Juice St Lazare

4 Rue de Londres 4, 75009 Paris

Zamknięte · otwieramy 09:00

€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 15 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

FORMULES

FORMULE SANDWICH

13.50

Sandwich Formula — SANDWICH + SOUPE* OU JUS DU JOUR* + 1 DESSERT

szacunkowe≈ 950 kcal110 g węglowodanówzbilansowane 66

FORMULE SALADE

14.00

Salad Formula — SALADE + SOUPE* OU JUS DU JOUR* + 1 DESSERT

szacunkowe≈ 800 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 66

FORMULE PLAT CHAUD

14.50

Hot Dish Formula — PLAT CHAUD + SOUPE* OU JUS DU JOUR* + 1 DESSERT

szacunkowe≈ 1100 kcal120 g węglowodanów

PLATS CHAUDS

POULET TIKKA

7.50

Chicken Tikka — Riz, poulet, crème, oignons, tomates, yaourt, raisins, amandes.

szacunkowe≈ 650 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 79

COUSCOUS POULET

7.50

Chicken Couscous — Semoule de blé, poulet, carottes, courgettes, navet, pois chiche, coriandre.

szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 90

QUICHE CHÈVRE ÉPINARDSvegetarian

7.50

Goat Cheese and Spinach Quiche — Épinards, chèvre, œuf, crème, farine de blé.

szacunkowe≈ 620 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

QUICHE SAUMON ÉPINARDS

7.50

Salmon and Spinach Quiche — Épinards, saumon fumé, lait, crème, farine de blé, œuf.

szacunkowe≈ 650 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

POULET QUINOA TANDOORI

7.50

Tandoori Chicken Quinoa — Quinoa bio, lentilles, poulet, épices tandoori, pois, potiron, aubergines.

szacunkowe≈ 520 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 95

CABILLAUD TERIYAKI

7.50

Teriyaki Cod — Cabillaud, sauce teriyaki, nouilles soba, légumes wok.

szacunkowe≈ 550 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 85

RIGATONI SAUCE ARRABIATAvegetarian

7.50

Rigatoni Arrabiata — Rigatoni, sauce arrabiata, gorgonzola, basilic

szacunkowe≈ 680 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 67

RISONI RISTE D'AUBERGINES FÉTAvegetarian

7.50

Risoni with Eggplant and Feta — Risoni, jeune pousse d'épinards, féta au thym, aubergines frites, sauce tomate

szacunkowe≈ 610 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 80

POULET TANDOORI SEMOULE D'ORGE

7.50

Tandoori Chicken Barley Semolina — Semoule d'orge, poulet (France), épices tandoori, noix de cajou, brocolis, sauce yaourt menthe

szacunkowe≈ 590 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 95

SALADES

MEGA SALADE

6.50

Mega Salad — Grande salade composée, céréales bio, légumes grillés, protéines, fromage, fruits secs et herbes fraîches

szacunkowe≈ 550 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 83

GRANDE BUDDHA BOWLvegetarian

6.50

Buddha Bowl — Mix boulgour & quinoa rouge, courgettes & butternuts grillés, Féta AOP au lait Grec de brebis pasteurisé, canneberges, amandes, roquette, coriandre, persil.

szacunkowe≈ 580 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 79

SALADE CHOUX ROUGE

6.50

Red Cabbage Salad — Chou rouge, poulet aux épices Italiennes, Féta AOP au lait Grec de brebis pasteurisé, jambon Serrano, noix, Emmental, pousses d'épinards, sel, vinaigre, sésame.

szacunkowe≈ 520 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

SALADE LENTILLE ŒUF POCHÉvegetarian

6.50

Lentil Salad with Poached Egg — Lentilles, œuf poché, moutarde, échalote, carotte, tomates confites.

szacunkowe≈ 420 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 89

SALADE RISONI

6.50

Risoni Salad — Risoni, poulet, roquette, courgettes grillées, parmesan, pesto poivron.

szacunkowe≈ 580 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 79

QUINOA & ÉCREVISSES

6.50

Quinoa and Crayfish Salad — Quinoa blanc et rouge, écrevisses, avocat, cœur de palmier, paprika.

szacunkowe≈ 480 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 89

SALADE RIZ NOIR TAPENADE DE THON

6.50

Black Rice Salad with Tuna Tapenade — Riz noir, carotte grillée au curry rouge, poivron grillé, courgette grillée, oignon jaune, tapenade de thon, ciboulette.

szacunkowe≈ 460 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 95

WRAPS & BAGELS & BATBOUTS

WRAP CAJUN

6.00

Cajun Wrap — Pita à la farine de blé, poulet, épices cajun, chou blanc, guacamole, poivrons grillés, Tabasco, oignon jaune.

szacunkowe≈ 550 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 85

WRAP CHAUD HOUMOUS FALAFELvegan

6.00

Hummus and Falafel Wrap — Pita à la farine de blé et à la pulpe d'avocat, houmous, falafel BIO, aubergines grillées, chou rouge, persil plat.

szacunkowe≈ 580 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 80

WRAP SAUMON

6.00

Salmon Wrap — Pita, saumon fumé, roquette, chou blanc, pomme, sauce mayo-moutarde.

szacunkowe≈ 520 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 69

BAGEL DINDE & CHEDDAR

6.00

Turkey and Cheddar Bagel — Bagel, crème cheese, mayo, cheddar, oignon crispy, filet de dinde.

szacunkowe≈ 610 kcal52 g węglowodanów

BATBOUT THON

6.00

Tuna Batbout — Thon épicé, pousses d'épinard et champignon.

szacunkowe≈ 480 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

BATBOUT POULET CURRY

6.00

Chicken Curry Batbout — Poulet curry, achards de légumes

szacunkowe≈ 510 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 85

WRAP POULET YASSATÉ

6.00

Yassate Chicken Wrap

szacunkowe≈ 540 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 79

WRAP CHAUD MEXICAIN

6.00

Mexican Wrap — Pita à la farine de blé, crème cheese (lait pasteurisé), tapenade de poivrons rouges, avocat, tomates, cornichons, cheddar, bacon.

szacunkowe≈ 680 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 69

DESSERTS

COOKIE CHOCOLAT BLANCvegetarian

3.00

White Chocolate Cookie — Chocolat blanc

szacunkowe≈ 220 kcal28 g węglowodanów

COOKIE CHOCOLAT AU LAITvegetarian

3.00

Milk Chocolate Cookie — Chocolat au lait

szacunkowe≈ 210 kcal26 g węglowodanówciężkie 42

COOKIE CHOCOLAT NOIRvegetarian

3.00

Dark Chocolate Cookie — Chocolat noir

szacunkowe≈ 200 kcal24 g węglowodanów

CAKE CAROTTEvegetarian

3.00

Carrot Cake — Carottes, farine de blé, œufs, huile, cannelle.

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów

CAKE CHOCOLAT EXTREMEvegetarian

3.00

Extreme Chocolate Cake — Chocolat noir, farine de blé, crème, beurre.

szacunkowe≈ 380 kcal32 g węglowodanówciężkie 44

CAKE CITRON PAVOTvegetarian

3.00

Lemon Poppy Seed Cake — Farine de blé, graines de pavot, zestes citron.

szacunkowe≈ 280 kcal38 g węglowodanów

CAKE MARBRÉ CHOCOLATvegetarian

3.00

Marble Chocolate Cake — Chocolat, farine de blé, crème, beurre.

szacunkowe≈ 350 kcal34 g węglowodanówciężkie 42

CAKE POMME NOIXvegetarian

3.00

Apple Walnut Cake — Pommes, noix, farine de blé, huile.

szacunkowe≈ 310 kcal36 g węglowodanów

CAKE BANANEvegetarian

3.00

Banana Cake — Bananes, farine de blé, amandes, huile.

szacunkowe≈ 330 kcal38 g węglowodanów

CAKE ANANASvegetarian

3.00

Pineapple Cake — Ananas, farine de blé, œufs, huile de tournesol

szacunkowe≈ 290 kcal38 g węglowodanów

CAKE ORANGEvegetarian

3.00

Orange Cake — Farine de blé, crème, beurre, concentré d'orange, zestes d'orange

szacunkowe≈ 320 kcal36 g węglowodanówciężkie 42

CAKE CHOCOLAT BLANC NOISETTEvegetarian

3.00

White Chocolate Hazelnut Cake — Chocolat blanc, noisettes, yaourt, farine de blé

szacunkowe≈ 360 kcal34 g węglowodanów

CAKE GRIOTTE AMANDEvegetarian

3.00

Cherry Almond Cake — Cerises, poudre d'amandes, farine de blé, œufs

szacunkowe≈ 310 kcal32 g węglowodanów

CAKE PISTACHE CAFÉvegetarian

3.00

Pistachio Coffee Cake — Pâte de pistache, extrait de café, crème, farine de blé, beurre

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówciężkie 42

FROMAGE BLANC COULIS JAUNEvegetarian

3.50

Fromage Blanc with Mango Coulis — Coulis jaune (mangue). Matière grasse < 3,5%.

szacunkowe≈ 160 kcal22 g węglowodanów

FROMAGE BLANC COULIS ROUGEvegetarian

3.50

Fromage Blanc with Strawberry Coulis — Coulis rouge (fraise). Matière grasse < 3,5%.

szacunkowe≈ 150 kcal20 g węglowodanów

FROMAGE BLANC MUESLI MIELvegetarian

3.50

Fromage Blanc with Honey Muesli — Muesli et miel. Matière grasse < 3,5%.

szacunkowe≈ 280 kcal38 g węglowodanów

FROMAGE BLANC SPECULOOSvegetarian

3.50

Fromage Blanc with Speculoos — Crème de marrons speculoos. Matière grasse < 3,5%.

szacunkowe≈ 260 kcal30 g węglowodanów

MOUSSE AU CHOCOLATvegetarian

3.50

Chocolate Mousse — Œufs, chocolat noir, beurre, lait écrémé, cacao en poudre.

szacunkowe≈ 310 kcal22 g węglowodanów

TIRAMISUvegetarian

3.50

Crème, mascarpone, génoise, arôme naturel de vanille, bourbon, sucre, lait écrémé, café et cacao.

szacunkowe≈ 380 kcal32 g węglowodanówciężkie 41

MI CUIT FONDANTvegetarian

3.50

Chocolate Fondant — Œuf, huile de colza, sucre, chocolat noir 22%, farine de blé.

szacunkowe≈ 340 kcal36 g węglowodanówciężkie 35

BROWNIEvegetarian

4.00

Huile de colza, sucre, chocolat noir 22%, farine de blé, sucre, noix de pécan, œuf.

szacunkowe≈ 360 kcal38 g węglowodanówciężkie 38

CRUMBLE POMME SPECULOOSvegetarian

3.50

Apple Speculoos Crumble — Pomme, farine de blé, speculoos concassé, beurre, cannelle.

szacunkowe≈ 390 kcal48 g węglowodanówciężkie 42

CRUMBLE POMME FRAISE

3.50

Apple Strawberry Crumble — Pomme, fraise, farine de blé, beurre, semoule de blé

szacunkowe≈ 320 kcal42 g węglowodanów

COMPOTE POMME BANANEvegan, vegetarian

3.50

Apple Banana Compote — Pommes, purée de banane, sucre

szacunkowe≈ 140 kcal32 g węglowodanówciężkie 42

COMPOTE POMME FRAISEvegan, vegetarian

3.50

Apple Strawberry Compote — Pommes, purée de fraise, fraise

szacunkowe≈ 120 kcal28 g węglowodanówciężkie 42

PANACOTTA FRAISE FRAMBOISEvegetarian

3.50

Strawberry Raspberry Panna Cotta — Crème, fraise, framboise, vanille

szacunkowe≈ 240 kcal22 g węglowodanów

TARTE AUX NOIX DE PÉCAN

4.00

Pecan Tart — Farine de blé, margarine végétale, arôme naturel, sucre roux, jaune d'œuf, noix de pécan, sirop de glucose, œufs, beurre.

szacunkowe≈ 450 kcal42 g węglowodanówciężkie 34

PERLES CHIA FRAMBOISEvegan, vegetarian

4.00

Raspberry Chia Pudding — Lait de coco, framboise, graines de chia, coco râpée.

szacunkowe≈ 280 kcal24 g węglowodanówzbilansowane 75

PERLES CHIA MANGUE PASSIONvegan, vegetarian

4.00

Mango Passion Fruit Chia Pudding — Lait de coco, mangue, passion, graines de chia.

szacunkowe≈ 280 kcal26 g węglowodanów

MOUSSE DE SKYR FRUITS ROUGES

3.50

Red Fruit Skyr Mousse — Skyr, pomme, crème, fraises, framboises, mélange de graines (lin, carraghénane, courge, tournesol), mûres, amandes en poudre, gélatine de poisson, citron, farine de blé.

szacunkowe≈ 180 kcal20 g węglowodanówzbilansowane 78

SALADE FRUITvegan, vegetarian

4.00

Fruit Salad — Variété de fruits de saison.

szacunkowe≈ 80 kcal18 g węglowodanów

TARTE MYRTILLE

4.50

Blueberry Tart — Myrtilles fraîches, farine de blé, beurre, lait, sucre, œuf.

szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanów

CHEESECAKE KEYLIME

4.50

Key Lime Cheesecake — Philadelphia cream cheese, crème, farine de blé, mascarpone, beurre, jus de citron vert, jaune d'œufs, zestes de citron et citron vert.

szacunkowe≈ 450 kcal28 g węglowodanówciężkie 38

CHEESECAKE FRUITS ROUGES

4.50

Red Fruit Cheesecake — Philadelphia cream cheese, sucre, crème, farine de blé, huile végétale, beurre, framboises, myrtille, groseilles, pistaches.

szacunkowe≈ 480 kcal35 g węglowodanówciężkie 40

TARTE CITRON MERINGUÉE

4.50

Lemon Meringue Tart — Crème citron, œufs, jus de citron vert, beurre, zestes de citron, farine de blé, poudre d'amandes.

szacunkowe≈ 420 kcal32 g węglowodanówciężkie 39

TARTE AUX ABRICOTS

4.50

Apricot Tart — Abricots, crème d'amande, fond de tarte, pistache, nappage

szacunkowe≈ 380 kcal38 g węglowodanówciężkie 44

Czy to menu jest nadal aktualne?

81veggie
scoreszacunkowe

Zupy, soki i sałatki

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz risoni z bakłażanem i fetą oraz quiche ze szpinakiem i kozim serem. Dostępny jest ciepły wrap z hummusem i falafelem.

35 dań wegetariańskich i 6 wegańskich z 64

47dia
scoreszacunkowe

Sałatki i quiche z białkiem

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje sycące sałatki i quiche o niskiej zawartości węglowodanów. Większość zestawów i deserów zawiera dużo cukru.

8 przyjazne cukrzycy · 64 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: 4 Rue de Londres 4, 75009 Paris
Godziny: Pon09:00–15:00
Wt09:00–15:00
Śr09:00–15:00
Czw09:00–15:00
Pt09:00–15:00
Sob—
Ndz—
Kontakt: +33144637515 contact@soup-juice.com
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sandj.fr/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 79 %

Właściciel Soup & Juice St Lazare? Odbierz swoje miejsce.