powrót do wyszukiwania

La Pause Libanaise - 75002 Paris

rue Réaumur 104, 75002 Paris

Zamknięte · otwieramy 11:30

Lebanese€€€€
RecenzjaRezerwujZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 10 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 10 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Nos mezzés froids
Hommos tahinévegan, vegetarian
5.50
hummus tahini — Crème de pois chiche, tahiné
szacunkowe≈ 220 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Hommos betteravevegan, vegetarian
6.50
beetroot hummus
szacunkowe≈ 210 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Hommos pestovegetarian
6.50
pesto hummus
szacunkowe≈ 260 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Hommos falafelsvegan, vegetarian
8.00
hummus with falafel — Quand le crémeux rencontre le croustillant !
szacunkowe≈ 380 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 74
Hommos chawarma
10.50
shawarma hummus — Boeuf ou poulet
szacunkowe≈ 420 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Moutabalvegan, vegetarian
5.50
Aubergines fumées, tahiné
szacunkowe≈ 180 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Moussakavegetarian
5.50
Aubergines, oignons confits
szacunkowe≈ 160 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Tartare d’auberginesvegan, vegetarian
5.50
eggplant tartare — Aux légumes croquants
szacunkowe≈ 140 kcal11 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Labné zaatarvegetarian
5.50
labneh zaatar — Le tzatziki à la libanaise
szacunkowe≈ 150 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Labné kébbévegetarian
8.00
labneh kibbeh — Le mariage parfait
szacunkowe≈ 280 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Feuille de vignevegan, vegetarian
5.50
stuffed vine leaves — Le wrap végé
szacunkowe≈ 160 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72
Coleslawvegetarian
5.50
Duo de choux blanc, carottes, sauce cocktail
szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Taboulé libanaisvegan, vegetarian
5.50
lebanese tabbouleh — Pour les amoureux du persil
szacunkowe≈ 140 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 76
Salade Fattouchvegan, vegetarian
5.50
fattoush salad — Avec ses chips de pita, sauce grenade
szacunkowe≈ 210 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Nos mezzés chauds
Batatavegan, vegetarian
4.50
Pommes de terre sautées à l’ail
szacunkowe≈ 250 kcal28 g węglowodanów
Soupe du soleilvegetarian
5.50
sun soup
szacunkowe≈ 120 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Boulgour aux petits oignonsvegan, vegetarian
4.00
bulgur with onions — Duo tomates poivrons
szacunkowe≈ 180 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Riz parfumévegan, vegetarian
4.00
fragrant rice — Riz blanc aux vermicelles
szacunkowe≈ 220 kcal38 g węglowodanów
Nos bouchées salées
Falafelvegan, vegetarian
2.00
Boulettes végé aux épices méditerranéennes
szacunkowe≈ 60 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Fatayervegetarian
2.00
spinach fatayer — Beignet aux épinards
szacunkowe≈ 80 kcal9 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Samboussik fromagevegetarian
2.00
cheese sambousek — Beignet au fromage
szacunkowe≈ 110 kcal12 g węglowodanów
Kébbé Végévegetarian
2.00
veggie kibbeh — Boulette de pommes de terre farcie aux légumes et aux noix
szacunkowe≈ 130 kcal15 g węglowodanów
Pizza zaatarvegan, vegetarian
2.00
zaatar pizza — Au thym sauvage libanais
szacunkowe≈ 120 kcal14 g węglowodanów
Pizza zaatar et fromagevegetarian
2.00
cheese zaatar pizza
szacunkowe≈ 160 kcal14 g węglowodanów
Samboussik viande
2.00
beef sambousek — Beignet au boeuf
szacunkowe≈ 130 kcal12 g węglowodanów
Samboussik poulet
2.00
chicken sambousek — Poulet à la moutarde
szacunkowe≈ 120 kcal12 g węglowodanów
Kébbé boeuf
2.50
beef kibbeh — Boulette au boeuf
szacunkowe≈ 150 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Formules Mézzé
Assortiment de mézzés pour 1 personne - viande
22.50
mezze platter meat
szacunkowe≈ 850 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 74
Assortiment de mézzés pour 1 personne – végévegetarian
20.00
mezze platter veggie
szacunkowe≈ 750 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 84
Assortiment de mézzés pour 2 personnes - viande
45.00
mezze platter meat (2 persons)
szacunkowe≈ 1700 kcal140 g węglowodanówciężkie 36
Assortiment de mézzés pour 2 personnes – végévegetarian
40.00
mezze platter veggie (2 persons)
szacunkowe≈ 1500 kcal170 g węglowodanówciężkie 35
Assortiment de mézzés pour 4 personnes - viande
90.00
mezze platter meat (4 persons)
szacunkowe≈ 3400 kcal280 g węglowodanówciężkie 29
Assortiment de mézzés pour 4 personnes – végévegetarian
80.00
mezze platter veggie (4 persons)
szacunkowe≈ 3000 kcal340 g węglowodanówciężkie 35
Nos salades
Salade Falafelvegetarian
12.00
falafel salad — Falafels, iceberg, crudités, chou rouge, tomates cerise, pois chiche, sauce yaourt
szacunkowe≈ 550 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Salade Halloumivegetarian
13.50
halloumi salad — Halloumi, iceberg, crudités, tomates séchées, olives, sésame noir, sauce pesto
szacunkowe≈ 620 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Salade Fetavegetarian
13.50
feta salad — Feta, iceberg, crudités, tomates cerises, olives, zaatar, menthe, sauce citron huile d’olive
szacunkowe≈ 520 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Salade César
14.50
caesar salad with chicken — Chiche taouk, iceberg, tomates cerises, grana padano, coleslaw, chips de pitas, sauce césar
szacunkowe≈ 680 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Bowl à composer
Bowl à composer
12.90
custom bowl — Vous choisissez la base, la protéine et la sauce de votre choix.
szacunkowe≈ 500 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Nos bowls signature
Falafel Bowlvegetarian
14.50
Falafels, boulgour, salade, labné, choux rouge, tomates cerise, oignons frits, sauce yaourt
szacunkowe≈ 610 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 80
Végé Bowlvegetarian
15.50
veggie bowl — kébbé végé, samboussik fromage, batata, salade, taboulé, hommos pesto, tartare d’aubergines grillées, grenade, chips de pita au zaatar
szacunkowe≈ 780 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 73
Spicy Bowl
15.50
spicy chicken bowl — Poulet spicy, riz, salade, crudités, moussaka, amandes grillées, sésame noir, sauce spicy
szacunkowe≈ 780 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 75
Protéines Bowl
15.50
protein bowl — Taouk, batata, salade, coleslaw, grana padano, hommos, crème d’ail
szacunkowe≈ 850 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 69
Chawarma Bowl
16.50
shawarma bowl — Chawarma poulet et boeuf, boulgour, salade, crudités, pois chiche, choux rouge, moutabal, grenade, crème d’aïoli
szacunkowe≈ 720 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 84
Pitas sandwichs
Batata Lovervegetarian
6.90
batata pita sandwich — Batata, salade, tomates, pickles, crème d’ail, cheesy cheddar
szacunkowe≈ 620 kcal68 g węglowodanów
Poulet Spicy
8.50
spicy chicken pita — Poulet relevé, graines de nigelle, olives, salade, Batata, pickles, crème d’ail
szacunkowe≈ 680 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 65
Labnévegetarian
7.50
labneh pita — Tzatziki, salade, tomates, menthe, olives
szacunkowe≈ 450 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 75
Chawarma poulet
8.90
chicken shawarma pita — Poulet rôti à la broche, salade, batata, pickles, crème d’ail
szacunkowe≈ 650 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 65
Halloumivegetarian
7.50
halloumi pita — Halloumi, salade, tomates, menthe, sauce pesto
szacunkowe≈ 580 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Chawarma boeuf
8.90
beef shawarma pita — Boeuf mariné, salade, batata, tomates, oignons, persil, pickles, tahiné
szacunkowe≈ 690 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 65
Chawarma mixte
8.90
mixed shawarma pita — Duo de boeuf et poulet, salade, batata, pickles, crème d’ail
szacunkowe≈ 670 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 65
Taouk
8.50
Chicken Tawook Pita — Poulet au citron, salade, batata, pickles, crème d’ail
szacunkowe≈ 640 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 71
La mère Mak Mak
8.90
Kibbeh Pita — Kebbé, salade, labné, tomates, menthe, aubergines aux noix
szacunkowe≈ 610 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 74
Nos formules pitas sandwichs
Formule Batata
13.00
Batata Meal — Sandwich* + batata + boisson**
szacunkowe≈ 1100 kcal110 g węglowodanów
Formule Soupe
13.00
Soup Meal — Sandwich* + soupe + boisson**
szacunkowe≈ 850 kcal85 g węglowodanów
Formule Duo
13.00
Duo Meal — Sandwich* + 2 bouchées + boisson**
szacunkowe≈ 950 kcal80 g węglowodanów
Formule Mezze
14.00
Mezze Meal — Sandwich* + 1 mezze froid + boisson**
szacunkowe≈ 900 kcal75 g węglowodanów
Formule Dessert
11.00
Dessert Meal — Sandwich* + 1 baklawa OU mouhalabiyé (+1€) + boisson**
szacunkowe≈ 1150 kcal120 g węglowodanów
Douceurs d'Orient
Loukoum à la rose
1.50
Rose Turkish Delight
szacunkowe≈ 120 kcal25 g węglowodanówciężkie 39
Mouhalabiyé
4.50
Crème de lait à la fleur d’oranger et pistache
szacunkowe≈ 320 kcal30 g węglowodanówciężkie 42
Baklawa noix de cajou, amande, pignons de pin
2.00
Baklawa
szacunkowe≈ 150 kcal18 g węglowodanów
Cheesecake à la rose
4.50
Rose Cheesecake
szacunkowe≈ 350 kcal30 g węglowodanówciężkie 42
Baklawa pistache
2.50
Pistachio Baklawa
szacunkowe≈ 150 kcal18 g węglowodanów
Crumble pistache achta
4.50
Pistachio Achta Crumble
szacunkowe≈ 400 kcal35 g węglowodanówciężkie 40
Namourra
2.50
Namoura
szacunkowe≈ 220 kcal30 g węglowodanów
Burger des anges
4.50
Angel Burger (Sweet) — Cheveux d’ange, achta
szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówciężkie 42
Assortiments de 3 baklawas
5.00
Baklawa Assortment (3pcs)
szacunkowe≈ 450 kcal54 g węglowodanówciężkie 34
Cheesecake libanais (knéfé)
6.00
Knefeh Cheesecake
szacunkowe≈ 420 kcal38 g węglowodanówciężkie 32
Assortiments de 4 baklawas
7.00
Baklawa Assortment (4pcs)
szacunkowe≈ 600 kcal72 g węglowodanówciężkie 28
Box pâtisseries 15 pièces
24.00
Pastry Box (15pcs)
szacunkowe≈ 2200 kcal250 g węglowodanówciężkie 21
Épicerie
Pause sauces : ail, sésame ou harissa ?
1.00
Assorted Sauces
szacunkowe≈ 60 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Petite barquette de cornichons libanais
1.50
Lebanese Pickles — Cueillette du soleil : nos cornichons.
szacunkowe≈ 30 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Chips de pita au sumac
2.00
Sumac Pita Chips
szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanów
Chips de pita au zaatar
2.00
Zaatar Pita Chips
szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanów
Le pain : en sachet de 5 pitas ou à la pièce
2.50
Pita Bread — T’as ta pita ? Le sachet de 5 ou la pièce unique.
szacunkowe≈ 160 kcal32 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

92veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia libańska z opcjami wegetariańskimi

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

Restauracja serwuje hummus z falafelami, sałatkę fattoush i pizzę zaatar. Dostępne są wegetariańskie zestawy meze oraz bowle.

34 dań wegetariańskich i 13 wegańskich z 74

76dia
scoreszacunkowe

Kuchnia libańska z niskim IG

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Restauracja oferuje wiele zimnych przystawek i sycących sałatek o niskiej zawartości węglowodanów. Można skomponować własny bowl lub wybrać dania białkowe.

26 przyjazne cukrzycy · 74 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
rue Réaumur 104, 75002 Paris
Godziny
Pon11:30–15:00, 18:00–22:00
Wt11:30–15:00, 18:00–22:00
Śr11:30–15:00, 18:00–22:00
Czw11:30–15:00, 18:00–22:00
Pt11:30–15:00, 18:00–22:00
Sob11:30–22:00
Ndz12:00–22:00
Kontakt
+32142361528 contact@lapauselibanaise.com
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lapauselibanaise.com
Zapis
kompletność 83 %, pewność 95 %

Właściciel La Pause Libanaise - 75002 Paris? Odbierz swoje miejsce.