Coste Mor
162 Rue Saint-Guirec, 22700 Perros-Guirec
godziny otwarcia nieznane
French€€€€
Menu
Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 13 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.
Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 14 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.
Entrées
Saint-Jacques
19.50
Scallop Carpaccio — En carpaccio, aux agrumes, tuile à l'encre & sel de citron
szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Foie gras mi-cuit
21.50
Foie Gras — chutney mangue et pain toasté aux fruits secs
szacunkowe≈ 450 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Saumon fumé par nos soins
18.50
Smoked Salmon Blinis — blinis de sarrasin aux algues & chantilly citron vert
szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Langoustines Croustillantes
18.50
Crispy Langoustines — en brique, basilic, guacamole & sauce tomate épicée
szacunkowe≈ 380 kcal28 g węglowodanów
Mozzarella Di Bufalavegetarian
17.50
Tranches de tomates d'antan, filet d'huile d'olive et basilic
szacunkowe≈ 310 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Salades
Coste Morpescatarian
26.00
Coste Mor Seafood Salad — Duo de saumon fumé et mariné, crevettes et langoustines, noix de Saint Jacques, chips de mangue, salade verte & vinaigrette citronnée
szacunkowe≈ 420 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Salade de Chèvre
19.00
Goat Cheese Salad — En croustillant, jambon de pays affiné 12 mois, tomates confites, salade feuille de Chêne
szacunkowe≈ 520 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Salade César
20.00
Caesar Salad — Filet de poulet pané Panko, tomates confites, croutons à l'ail, parmesan, salade Romaine & sauce César
szacunkowe≈ 680 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 65
À partager autour d'un verre
Les 150 g de bigorneauxpescatarian
8.80
Periwinkles
szacunkowe≈ 120 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Assiette de 10 Bulots à l'aïolipescatarian
12.50
Whelks with Aioli
szacunkowe≈ 280 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Les 6 crevettes rosespescatarian
8.80
Pink Shrimp
szacunkowe≈ 110 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
6 huîtrespescatarian
13.50
Oysters (6)
szacunkowe≈ 120 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
12 huîtrespescatarian
27.00
Oysters (12)
szacunkowe≈ 240 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
9 huîtrespescatarian
20.00
Oysters (9)
szacunkowe≈ 180 kcal9 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Rillettes de maquereaux maisonpescatarian
10.50
Mackerel Rillettes
szacunkowe≈ 320 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Fruits de Mer
Les 6 langoustines mayonnaisepescatarian
18.50
Langoustines with Mayonnaise
szacunkowe≈ 380 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Tourteau ou Araignée selon arrivagepescatarian
28.00
Brown Crab or Spider Crab
szacunkowe≈ 350 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72
Assiette huîtres et langoustinespescatarian
31.00
Oysters and Langoustines Platter — 6 huîtres et 6 langoustines
szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Panaché de crevettes et langoustinespescatarian
26.50
Shrimp and Langoustines Platter — 6 crevettes, 6 langoustines
szacunkowe≈ 340 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
1/2 homard bleu mayonnaisepescatarian
40.00
Blue Lobster with Mayonnaise
szacunkowe≈ 550 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Les compositions de fruits de Mer
Le plateau Petit Ploumpescatarian
60.00
Petit Ploum Seafood Platter — 6 huîtres, 6 langoustines, 6 crevettes, 1 tourteau ou araignée, coquillages, bulots, bigorneaux
szacunkowe≈ 750 kcal25 g węglowodanówzbilansowane 80
Le plateau St Guirecpescatarian
52.00
St Guirec Seafood Platter — 8 huîtres, 8 langoustines, 8 crevettes, Coquillages, bulots, bigorneaux
szacunkowe≈ 700 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82
L'assiette découvertepescatarian
34.00
Discovery Seafood Platter — 3 huîtres, 3 langoustines, 3 crevettes, 1/2 tourteau ou 1/2 araignée, coquillages, bulots, bigorneaux
szacunkowe≈ 450 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 86
L'assiette crustacéspescatarian
52.00
Crustacean Platter — 6 langoustines, 6 crevettes, 1 tourteau ou araignée
szacunkowe≈ 550 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 86
Le plateau Coste Morpescatarian
135.00
Coste Mor Seafood Platter — 1 homard, 8 huîtres, 8 langoustines, 8 crevettes, 1 tourteau ou araignée, bulots, bigorneaux
szacunkowe≈ 1200 kcal35 g węglowodanów
Poissons
Cabillaudpescatarian
26.00
Roasted Cod — En pavé, rôti, écrasé de pommes de terres à la truffe, asperges & crème d'asperge
szacunkowe≈ 620 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Solepescatarian
38.00
Sole Meunière — Façon Meunière, pommes de terre safranées
szacunkowe≈ 680 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Lottepescatarian
30.00
Monkfish with Chorizo — Roussie au beurre demi-sel, tarte Tatin courgettes & tomates, crème de chorizo et réduction poivron jaune
szacunkowe≈ 580 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Turbotpescatarian
36.00
Turbot with Pistachio Crust — En croûte de pistache, mousseline de patate douce, artichaud poivrade
szacunkowe≈ 610 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 78
Aile de raiepescatarian
24.00
Stingray Wing — Pomme vapeur, crème de câpres et éclat de Yuzu
szacunkowe≈ 420 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Homard Bleupescatarian
85.00
Roasted Blue Lobster — Rôti au beurre demi-sel, cocotte de légumes & capuccino de crustacés (environ 600 grs)
szacunkowe≈ 750 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Viandes
Cochon
24.00
Pork Ribs — La côte, jus corsé, purée de pomme de terre façon Robuchon & carottes glacées
szacunkowe≈ 850 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Agneau
29.00
Braised Lamb Chops — En côtelettes, braisées, tarte fine d'oignons rouge de Roscoff, polenta crémeuse & jus corsé
szacunkowe≈ 720 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Boeuf
36.00
Beef Filet Rossini — Le filet, façon Rossini, sauce Tanin de vin & pressé de pommes de terre frit
szacunkowe≈ 920 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Pintade
23.50
Guinea Fowl Supreme — Le suprême, cuit en basse température, crème de champignon de saison, croustillant de pommes de terre & sucrine braisée
szacunkowe≈ 640 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Linguine et Risotto
Linguine aux Saint Jacquespescatarian
24.00
Scallop Linguine
szacunkowe≈ 680 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 73
Linguine au Pesto et tomates cerisesvegetarian
18.00
Pesto Linguine
szacunkowe≈ 620 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 67
accompagnements
Portion de fritesvegan
6.00
Fries
szacunkowe≈ 450 kcal50 g węglowodanów
Salade vertevegan
5.00
Green Salad
szacunkowe≈ 120 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Galettes
Beurrevegetarian
2.10
Butter Galette
szacunkowe≈ 250 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Fromagevegetarian
6.50
Cheese Galette
szacunkowe≈ 550 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Jambon
2.20
Ham Galette
szacunkowe≈ 520 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
La Bretonne
14.00
La Bretonne Galette — Saucisse bretonne, fromage, oignons, crème moutarde
szacunkowe≈ 780 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 72
L'Armorpescatarian
15.80
Scallop Galette — Noix de St Jacques, fondue de poireaux, sauce
szacunkowe≈ 620 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 73
La Léguerpescatarian
15.00
Smoked Salmon Galette — Saumon fumé par nos soins, crème de ciboulette
szacunkowe≈ 650 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Composez vous même, en supplément
Tomates en tranchevegan
2.20
Sliced Tomatoes
szacunkowe≈ 30 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Oignons cuisinésvegan
2.20
Cooked Onions
szacunkowe≈ 60 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Saucisse
4.00
Sausage
szacunkowe≈ 180 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Fromage rapévegetarian
2.20
Grated Cheese
szacunkowe≈ 110 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Fromage de chèvrevegetarian
3.20
Goat Cheese
szacunkowe≈ 120 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Oeufvegetarian
2.20
Egg
szacunkowe≈ 75 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Crème UHTvegetarian
2.20
Cream
szacunkowe≈ 90 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Sauce moutardevegetarian
2.20
Mustard Sauce
szacunkowe≈ 60 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Nos menus
Menu Signature régionale
47.00
Regional Signature Menu — Langoustines, croustillantes en brique, basilic, guacamole & sauce tomate épicée ou Saumon fulé par nos soins, blinis aux algues & chantilly citron vert --- Turbot en croûte de pistache, mousseline de patate douce, artichaud poivrade ou Agneau, le carré, braisé, tarte fine d'oignons rouge de Roscoff, polenta crémeuse & jus corsé --- Kouign Aman, quenelle de glace à la vanille & caramel au beurre salé ou Sablé breton aux fraises & gelée de Basilic
szacunkowe≈ 1100 kcal80 g węglowodanów
Menu enfant
15.00
Kids Menu — Nuggets maison ou Poisson blanc Purée, frites ou légumes du moment --- Glace 2 boules ou Mousse au chocolat
szacunkowe≈ 950 kcal110 g węglowodanów
Menu Inspiration
36.00
Inspiration Menu — Menu à l'ardoise proposé quotidiennement comprenant 2 entrées, 2 plats et 2 desserts au choix. Entrée-plat ou plat-dessert : 29 euros
szacunkowe≈ 1600 kcal150 g węglowodanówciężkie 39
Glaces Movenpick
Glace 1 boule
3.20
Ice Cream (1 scoop)
szacunkowe≈ 140 kcal15 g węglowodanów
Glace 2 boules
5.50
Ice Cream (2 scoops)
szacunkowe≈ 280 kcal30 g węglowodanówciężkie 42
Glace 3 boules
8.00
Ice Cream (3 scoops)
szacunkowe≈ 420 kcal45 g węglowodanówciężkie 32
Les coupes composées
Dame Blanche
9.00
Glace vanille, sauce chocolat maison, chantilly
szacunkowe≈ 550 kcal65 g węglowodanówciężkie 33
Café liégeois
9.00
Glace café expresso, sauce café, chantilly
szacunkowe≈ 420 kcal45 g węglowodanówciężkie 32
Chocolat liégeois
9.00
Glace Chocolat, sauce chocolat maison, chantilly
szacunkowe≈ 450 kcal48 g węglowodanówciężkie 34
Caramel Liégeois
9.00
Glace caramel, sauce caramel maison, chantilly
szacunkowe≈ 460 kcal48 g węglowodanówciężkie 31
Coupe fruits rouges
9.00
Red Fruit Sundae — Sorbet fraise, framboise et cassis, sauce fruits rouges, chantilly
szacunkowe≈ 380 kcal42 g węglowodanówciężkie 37
Poire Belle-Hélène
9.00
Glace vanille, poire au sirop, sauce chocolat maison, chantilly
szacunkowe≈ 440 kcal52 g węglowodanówciężkie 40
Cookies
9.00
Cookies Sundae — Glace vanille, Cookies & Caramel, sauce caramel maison, chantilly
szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanówciężkie 29
Banana split
12.00
Glace vanille, glace fraise, glace chocolat, banane, sauce chocolat maison, chantilly
szacunkowe≈ 620 kcal68 g węglowodanówciężkie 37
Les coupes alcoolisées
Colonel
9.00
sorbet citron vert, vodka
szacunkowe≈ 210 kcal22 g węglowodanówciężkie 39
Desserts maison
Kouign-amann
11.00
Quenelle de glace à la vanille & caramel au beurre salé
szacunkowe≈ 650 kcal60 g węglowodanówciężkie 23
Café gourmand
14.00
szacunkowe≈ 450 kcal50 g węglowodanówciężkie 40
Thé ou grand café gourmand
10.00
Grand Café Gourmand
szacunkowe≈ 380 kcal42 g węglowodanówciężkie 34
Crêpes
Beurre sucrevegetarian
2.50
Butter and Sugar Crepe
szacunkowe≈ 280 kcal30 g węglowodanów
Confiture fraise, abricot, cassisvegetarian
6.00
Fruit Jam Crepe
szacunkowe≈ 320 kcal45 g węglowodanówciężkie 39
Jus de citronvegetarian
3.60
Lemon Juice Crepe
szacunkowe≈ 220 kcal25 g węglowodanów
Chocolatvegetarian
4.00
Chocolate Crepe
szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanów
Mielvegetarian
3.80
Honey Crepe
szacunkowe≈ 310 kcal42 g węglowodanówciężkie 39
Chantillyvegetarian
6.50
Whipped Cream Crepe
szacunkowe≈ 380 kcal32 g węglowodanówciężkie 41
Compote de rhubarbe maisonvegetarian
6.50
Rhubarb Compote Crepe
szacunkowe≈ 330 kcal48 g węglowodanówciężkie 42
Nutellavegetarian
6.80
Nutella Crepe
szacunkowe≈ 420 kcal45 g węglowodanówciężkie 35
Crème de marronvegetarian
6.50
Chestnut Cream Crepe
szacunkowe≈ 390 kcal42 g węglowodanówciężkie 36
Miel citronvegetarian
4.60
Honey Lemon Crepe
szacunkowe≈ 320 kcal45 g węglowodanów
Bananevegetarian
5.50
Banana Crepe
szacunkowe≈ 380 kcal50 g węglowodanów
Banane Nutellavegetarian
8.00
Banana Nutella Crepe
szacunkowe≈ 550 kcal65 g węglowodanówciężkie 40
Banane chocolatvegetarian
7.50
Banana Chocolate Crepe
szacunkowe≈ 520 kcal60 g węglowodanówciężkie 37
Poire chocolatvegetarian
7.50
Pear Chocolate Crepe
szacunkowe≈ 500 kcal55 g węglowodanówciężkie 42
Negrescovegetarian
9.50
Negresco Crepe — Banane, chocolat, glace vanille, chantilly
szacunkowe≈ 780 kcal85 g węglowodanówciężkie 31
Belle-Hélènevegetarian
9.50
Belle-Hélène Crepe — Poire, chocolat, glace vanille, chantilly
szacunkowe≈ 760 kcal80 g węglowodanówciężkie 32
Les crêpes flambées
Au Grand Marniervegetarian
8.00
Grand Marnier Flambé Crepe
szacunkowe≈ 450 kcal55 g węglowodanówciężkie 43
au Rhumvegetarian
8.00
Rum Flambé Crepe
szacunkowe≈ 440 kcal52 g węglowodanówciężkie 43
Les gaufres
Sucrevegetarian
4.90
Sugar Waffle
szacunkowe≈ 420 kcal60 g węglowodanów
Chocolatvegetarian
6.50
Chocolate Waffle
szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanówciężkie 35
Czy to menu jest nadal aktualne?
60veggie
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Kuchnia francuska z owocami morza
Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.
W ofercie są linguine z pesto i pomidorkami koktajlowymi, mozzarella di bufala z pomidorami oraz frytki. Menu zawiera szeroki wybór słodkich naleśników i gofrów.
33 dań wegetariańskich i 4 wegańskich z 91
79dia
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Owoce morza i mięsa
Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.
Restauracja oferuje szeroki wybór białkowych dań z owoców morza i mięs. Wiele pozycji ma niski indeks glikemiczny.
43 przyjazne cukrzycy · 91 dania
Recenzje
RecenzjaBrak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.
Praktyczne
- Adres
- 162 Rue Saint-Guirec, 22700 Perros-Guirec
- Godziny
- jeszcze nieznane
- Kontakt
- +33296916555
- Źródła
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), alacarte.direct/menu/restaurant-le-coste-mor/restaurant-le-coste-mor-menu
- Zapis
- kompletność 67 %, pewność 80 %