powrót do wyszukiwania

L'AUTENTIC - Pornichet, Port De Plaisance

Bd de la République 26, 44380 Pornichet

Zamknięte · otwieramy Wt 12:00

French€€€€
RecenzjaRezerwujZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 10 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 11 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Les galettes
La beurre et basta.vegetarian
3.50
Butter Galette
szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
La déjeuner pressé
6.50
Ham and Cheese Galette — fromage, jambon
szacunkowe≈ 580 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
La fondantevegetarian
4.50
Cheese Galette — fromage
szacunkowe≈ 480 kcal36 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
La complètevegetarian
5.50
Complete Galette — fromage, œuf
szacunkowe≈ 540 kcal37 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
La raclette canaille
7.90
Raclette and Bacon Galette — fromage à raclette, lard grillé
szacunkowe≈ 680 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
La chèvre en compagnievegetarian
8.50
Goat Cheese and Honey Galette — chèvre, miel, mélange de grains de courges
szacunkowe≈ 520 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
La chèvre dans le versantvegetarian
9.00
Goat Cheese and Apple Galette — chèvre, pommes cuites
szacunkowe≈ 490 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 75
La rustique du coin
9.50
Rustic Galette with Bacon — cux nantais, lard grillé
szacunkowe≈ 610 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
La bien ficocée
8.50
Ham, Egg and Cheese Galette — fromage, œuf, jambon
szacunkowe≈ 630 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
L'andouille beurrée
8.90
Andouille and Egg Galette — fromage, œuf, andouille
szacunkowe≈ 660 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
La rouge gorge
8.90
Chorizo and Egg Galette — fromage, œuf, chorizo
szacunkowe≈ 670 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Les spécialités
L'Authentique
13.50
Authentic Andouille Galette — Fromage, confit d'oignons au cidre, andouille artisanale
szacunkowe≈ 620 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
La Guéménais décomplétée
12.50
Andouille and Apple Galette — Fromage, pommes cuites, andouille
szacunkowe≈ 580 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 69
La Super cocotte
13.50
Super Cocotte Galette — Fromage raclette, saucisson, lard grillé, pomme de terre, crème parsley
szacunkowe≈ 850 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 69
La Poulette
10.50
Poulette Galette — Fromage, 2 œufs brouillés, jambon
szacunkowe≈ 610 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
La Saveur de Bretagne
12.00
Brittany Flavor Galette — Fromage, confit d'oignons au cidre, chipolata
szacunkowe≈ 640 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
La Marée pas sagepescatarian
13.50
Smoked Salmon Galette — Fromage, saumon fumé marin, fondue de poireaux, crème parsley
szacunkowe≈ 590 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
La Champignonnepescatarian
14.50
Salmon and Potato Galette — Fromage à raclette, saumon fumé marin, pomme de terre, crème parsley
szacunkowe≈ 720 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 73
La Planquée en forêtvegetarian
10.50
Mushroom Galette — Fromage, fondue de poireaux, champignons
szacunkowe≈ 480 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Ingrédient supplémentaire
2.00
Extra Ingredient
szacunkowe≈ 80 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Suppléments extra : saumon, curé nantais, chipolata, fromage à raclette
3.50
Extra Toppings
szacunkowe≈ 120 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Les crêpes
La beurrevegetarian
2.90
Butter Crepe
szacunkowe≈ 320 kcal30 g węglowodanów
Beurre ou sucrevegetarian
3.20
Butter or Sugar Crepe
szacunkowe≈ 340 kcal35 g węglowodanów
Beurre, sucrevegetarian
3.50
Butter and Sugar Crepe
szacunkowe≈ 380 kcal40 g węglowodanówciężkie 41
Citron ou mielvegan, vegetarian
4.20
Lemon or Honey Crepe
szacunkowe≈ 360 kcal38 g węglowodanów
Miel, citronvegan, vegetarian
5.20
Honey and Lemon Crepe
szacunkowe≈ 400 kcal45 g węglowodanów
Crème de marronsvegetarian
5.50
Chestnut Cream Crepe
szacunkowe≈ 450 kcal48 g węglowodanówciężkie 40
Chocolat maisonvegetarian
5.00
Homemade Chocolate Crepe
szacunkowe≈ 480 kcal45 g węglowodanówciężkie 33
Nutellavegetarian
5.00
Nutella Crepe
szacunkowe≈ 520 kcal42 g węglowodanówciężkie 31
Chocolat cocovegetarian
5.30
Chocolate Coconut Crepe
szacunkowe≈ 540 kcal46 g węglowodanówciężkie 30
Chocolat amandesvegetarian
5.50
Chocolate Almond Crepe
szacunkowe≈ 560 kcal44 g węglowodanówciężkie 30
Chocolat bananevegetarian
7.20
Chocolate Banana Crepe
szacunkowe≈ 600 kcal58 g węglowodanówciężkie 38
Caramel maisonvegetarian
6.60
Homemade Caramel Crepe
szacunkowe≈ 500 kcal52 g węglowodanówciężkie 29
Confiture (fraise, abricot, orange, framboise, rhubarbère)vegan, vegetarian
5.20
Jam Crepe
szacunkowe≈ 420 kcal48 g węglowodanówciężkie 38
Les spécialités
La toque d'hivervegetarian
9.00
Winter Toque Dessert — Crème de marrons, meringue, bouille vanille, crème fouettée
szacunkowe≈ 650 kcal70 g węglowodanówciężkie 32
Pomme d'apivegetarian
8.20
Caramelized Apple Dessert — Pommes cuites caramélisées, caramel maison, crème fouettée
szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanówciężkie 33
Crunchyvegetarian
9.00
Crunchy Chocolate Dessert — Chocolat maison, éclats de grains, bouchon chocolat blanc, crème fouettée
szacunkowe≈ 620 kcal55 g węglowodanówciężkie 27
L'enivréevegetarian
8.50
Speculoos Dessert — Crème de spéculoos, brisure de spéculoos, caramel, crème fouettée
szacunkowe≈ 680 kcal60 g węglowodanówciężkie 25
La folie rosevegetarian
9.00
Pink Madness Dessert — Coulis de framboises, chamallow, bouille vanille-framboise-meringue
szacunkowe≈ 550 kcal65 g węglowodanówciężkie 42
Les flambées
L'orange en folievegan, vegetarian
8.90
Orange Flambé — confiture d'orange, grand marnier
szacunkowe≈ 450 kcal48 g węglowodanówciężkie 37
La pomme en feuvegan, vegetarian
9.50
Apple Flambé — pommes cuites caramélisées, calvados
szacunkowe≈ 320 kcal42 g węglowodanówciężkie 42
La ruche joyeusevegan, vegetarian
9.80
Honey Almond Flambé — miel, amandes, cognac
szacunkowe≈ 380 kcal30 g węglowodanówciężkie 44
La banane en fusionvegetarian
10.20
Banana Chocolate Flambé — banane rhôl, chocolat, rhum
szacunkowe≈ 450 kcal48 g węglowodanówciężkie 34
Supplément crème fouettéevegetarian
2.00
Extra Whipped Cream
szacunkowe≈ 60 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Côté champ
Entrecôte 300gr
28.00
Ribeye Steak 300g
szacunkowe≈ 850 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Entrecôte 1kg
73.00
Ribeye Steak 1kg
szacunkowe≈ 2800 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyciężkie 41
Andouillette artisanale
22.00
Artisan Andouillette
szacunkowe≈ 450 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Brochette de bêæf
25.00
Beef Skewer
szacunkowe≈ 550 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Brochette de poulet marinée
21.00
Marinated Chicken Skewer
szacunkowe≈ 420 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Côté mer
Bar entierpescatarian
27.00
Whole Sea Bass
szacunkowe≈ 600 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Dorade entièrepescatarian
25.00
Whole Sea Bream
szacunkowe≈ 580 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Glaces
Dame blanchevegetarian
8.00
2 boules vanille, chocolat chaud, crème fouettée
szacunkowe≈ 650 kcal65 g węglowodanówciężkie 23
Griottinevegetarian
8.00
Griottine Ice Cream — 2 boules vanille, cerises ameranne, crème fouettée
szacunkowe≈ 580 kcal60 g węglowodanówciężkie 29
Chipievegetarian
8.00
Chipie Ice Cream — 2 boules caramel, caramel maison, crème fouettée
szacunkowe≈ 620 kcal62 g węglowodanówciężkie 24
Banana splitvegetarian
8.50
Banane, bouille fraise, bouchon chocolat, bouille vanille, bouchon chocolat chaud, crème fouettée
szacunkowe≈ 750 kcal85 g węglowodanówciężkie 26
Calvadosvegetarian
8.50
Calvados Ice Cream — 2 boules citron vert, vodka
szacunkowe≈ 400 kcal45 g węglowodanówciężkie 39
Parfum de glacevegetarian
2.50
Ice Cream Flavours — Vanille, fraise, chocolat, caramel, chocolat blanc, citron, café, pistache, vanille framboise meringue
szacunkowe≈ 150 kcal20 g węglowodanów
Tous suppléments
2.00
Ice Cream Toppings
szacunkowe≈ 80 kcal8 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

76veggie
scoreszacunkowe

Naleśniki i galettes w Pornichet

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

Dostępne są wytrawne opcje wegetariańskie, takie jak galette La chèvre en compagnie z kozim serem i miodem. Większość dań bezmięsnych to słodkie naleśniki z czekoladą lub karmelem. W karcie znajdują się też dania mięsne, na przykład Entrecôte.

35 dań wegetariańskich i 6 wegańskich z 58

78dia
scoreszacunkowe

Galettes gryczane i mięsa

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele opcji o niskim indeksie glikemicznym. Gryczane galettes oraz dania z mięsa i ryb ułatwiają kontrolę węglowodanów.

25 przyjazne cukrzycy · 58 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
Bd de la République 26, 44380 Pornichet
Godziny
Ponzamknięte
Wt12:00–14:00, 19:00–22:00
Śr12:00–14:00, 19:00–22:00
Czw12:00–14:00, 19:00–22:00
Pt12:00–14:00, 19:00–22:00
Sob12:00–14:00, 19:00–22:00
Ndz12:00–14:00, 19:00–22:00
Kontakt
+32240534187
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lautentic-restaurant.fr/
Zapis
kompletność 83 %, pewność 95 %

Właściciel L'AUTENTIC - Pornichet, Port De Plaisance? Odbierz swoje miejsce.