Sphinx - Poznań, Centrum Handlowe, Bukowska, Marcelińska

Centrum Handlowe, Bukowska, Marcelińska 156, 60-197 Poznań

godziny otwarcia nieznane

AmericanMiddle Eastern

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 12 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

PRZYSTAWKI

Chrupiące kalmary

Crispy Calamari

szacunkowe≈ 450 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Pieczywo czosnkowe klasyczne

Garlic Bread

szacunkowe≈ 300 kcal35 g węglowodanów

Pieczywo czosnkowe z serem

Garlic Bread with Cheese

szacunkowe≈ 420 kcal32 g węglowodanów

Chrupiące serkivegetarian

Crispy Cheese Bites

szacunkowe≈ 380 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Krążki cebulowevegetarian

Onion Rings

szacunkowe≈ 350 kcal30 g węglowodanów

Skrzydełka BBQ

BBQ Wings

szacunkowe≈ 500 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Falafelvegan, vegetarian

szacunkowe≈ 320 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 75

Hummus Jamilvegan, vegetarian

szacunkowe≈ 350 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Bruschettyvegetarian

Bruschetta

szacunkowe≈ 280 kcal30 g węglowodanów

ZUPY

Pomidorowavegetarian

Tomato Soup

szacunkowe≈ 180 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Rosół

Chicken Noodle Soup

szacunkowe≈ 220 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Cebulowavegetarian

Onion Soup

szacunkowe≈ 250 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Libańska zupa z ciecierzycąvegan, vegetarian

Lebanese Chickpea Soup

szacunkowe≈ 280 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 87

DLA PRZYJACIÓŁ

Party Mix XL

szacunkowe≈ 1800 kcal150 g węglowodanówciężkie 28

Libańskie Mezze

Lebanese Mezze

szacunkowe≈ 1200 kcal90 g węglowodanów

Wegetariańskie Mezzevegetarian

Vegetarian Mezze

szacunkowe≈ 1100 kcal100 g węglowodanów

Sphinx Party

Sphinx Party Platter

szacunkowe≈ 2000 kcal160 g węglowodanówciężkie 21

Hummusvegan, vegetarian

szacunkowe≈ 400 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Oliwki z pestkąvegan, vegetarian

Olives

szacunkowe≈ 350 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Koftahalal

szacunkowe≈ 600 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Crispy tex-mex & doritos

szacunkowe≈ 850 kcal80 g węglowodanów

SAŁATY

Cezar

Caesar Salad

szacunkowe≈ 620 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Cezar z roślinnymi pulpecikamivegan

Vegan Caesar Salad

szacunkowe≈ 580 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Bajeczna misa warzyw z kurczakiem

Vegetable Bowl with Chicken

szacunkowe≈ 550 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 89

Bajeczna misa warzyw wegetariańskavegetarian

Vegetarian Vegetable Bowl

szacunkowe≈ 480 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Sałatka z wątróbką w porzeczkach

Liver Salad with Currants

szacunkowe≈ 520 kcal25 g węglowodanówzbilansowane 73

Sałatka greckavegetarian

Greek Salad

szacunkowe≈ 450 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Libański bowlvegetarian

Lebanese Bowl

szacunkowe≈ 680 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 78

DANIE ROŚLINNE

Roślinne pulpetyvegan

Plant-based Meatballs

szacunkowe≈ 510 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

RYBY I OWOCE MORZA

Chrupiący dorszpescatarian

Crispy Cod

szacunkowe≈ 650 kcal45 g węglowodanów

Chrupiący dorsz xlpescatarian

Crispy Cod XL

szacunkowe≈ 850 kcal60 g węglowodanów

Polędwica z dorszapescatarian

Cod Loin

szacunkowe≈ 420 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Stek z łososiapescatarian

Salmon Steak

szacunkowe≈ 580 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Ośmiornicapescatarian

Octopus

szacunkowe≈ 480 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

KULTOWE SMAKI

Shoarma klasyczna

Classic Shawarma

szacunkowe≈ 720 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 65

Shoarma góralska

Highland Shawarma

szacunkowe≈ 780 kcal45 g węglowodanów

Shoarma ostra

Spicy Shawarma

szacunkowe≈ 720 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 65

Shoarma na dwa smaki

Two-Flavor Shawarma

szacunkowe≈ 750 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 65

Shoarma delikatna

Mild Shawarma

szacunkowe≈ 720 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 65

Shoarma de luxe

Shawarma De Luxe

szacunkowe≈ 820 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 67

Shoarma zapieczona serem

Baked Cheese Shawarma

szacunkowe≈ 850 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Shoarma z krążkami cebulowymi

Shawarma with Onion Rings

szacunkowe≈ 920 kcal60 g węglowodanów

Shoarma na hummusie

Shawarma on Hummus

szacunkowe≈ 750 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 83

Shoarma z serkami

Shawarma with Cheese Bites

szacunkowe≈ 880 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

STEKI

Amerykański z krążkami cebulowymi

American Steak with Onion Rings

szacunkowe≈ 950 kcal50 g węglowodanów

Amerykański

American Steak

szacunkowe≈ 650 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Tomahawk XXL

Tomahawk Steak XXL

szacunkowe≈ 1400 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Z argentyńskiej wołowiny

Argentinian Beef Steak

szacunkowe≈ 600 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Amerykański surf & turf

American Surf & Turf

szacunkowe≈ 850 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Amerykański z serkami

American Steak with Cheese Bites

szacunkowe≈ 900 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

BURGERY

Master

Master Burger

szacunkowe≈ 850 kcal45 g węglowodanów

Chicken burger

szacunkowe≈ 750 kcal40 g węglowodanów

Classic

Classic Burger

szacunkowe≈ 700 kcal35 g węglowodanów

Double classic

Double Classic Burger

szacunkowe≈ 950 kcal40 g węglowodanów

GRILL

Kofta libańska

Lebanese Kofta

szacunkowe≈ 550 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Wątróbka z pieczarkami

Liver with Mushrooms

szacunkowe≈ 450 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Chrupiący kurczak

Crispy Chicken

szacunkowe≈ 700 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Karkówka z grilla

Grilled Pork Neck

szacunkowe≈ 600 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Kurczak z grilla

Grilled Chicken

szacunkowe≈ 400 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Kurczak chimichurri

Chimichurri Chicken

szacunkowe≈ 450 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Żebro Teriyaki

Teriyaki Ribs

szacunkowe≈ 650 kcal35 g węglowodanów

MENU WEGAŃSKIE

Wegańska misa warzywvegan

Vegan Vegetable Bowl

szacunkowe≈ 450 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 85

Wegański hummusvegan

Vegan Hummus

szacunkowe≈ 300 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Wegańskie mezzevegan

Vegan Mezze

szacunkowe≈ 600 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 74

Wegańskie warzywa gotowanevegan

Vegan Steamed Vegetables

szacunkowe≈ 120 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82

KIDS MENU

Shoaremka

Kids Shawarma

szacunkowe≈ 450 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

Chrupiące kurczaki

Kids Crispy Chicken

szacunkowe≈ 500 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Paluszki pirata

Pirate Fish Fingers

szacunkowe≈ 480 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Spaghetti bolońskie

Kids Spaghetti Bolognese

szacunkowe≈ 400 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 69

Spaghetti Lampusia

Kids Spaghetti Lampusia

szacunkowe≈ 380 kcal45 g węglowodanów

Burger kowboja

Cowboy Burger

szacunkowe≈ 550 kcal45 g węglowodanów

Pan Kejks

Kids Pancakes

szacunkowe≈ 400 kcal50 g węglowodanów

Frytki z ketchupem

Kids Fries with Ketchup

szacunkowe≈ 300 kcal35 g węglowodanów

Ziemniaczane heheszki z ketchupem

Kids Potato Wedges with Ketchup

szacunkowe≈ 320 kcal38 g węglowodanów

Frytki z batatów z sosem

Kids Sweet Potato Fries

szacunkowe≈ 350 kcal30 g węglowodanów

Bułka pita

Kids Pita Bread

szacunkowe≈ 150 kcal30 g węglowodanów

Słodka Pychotka

Kids Sweet Treat

szacunkowe≈ 250 kcal30 g węglowodanów

Panna cotta

Kids Panna Cotta

szacunkowe≈ 200 kcal20 g węglowodanów

Galaretka

Kids Jelly

szacunkowe≈ 100 kcal25 g węglowodanówciężkie 39

PIZZA

Margheritavegetarian

Margherita Pizza

szacunkowe≈ 800 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 71

Capricciosa

Capricciosa Pizza

szacunkowe≈ 850 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 67

Pepperoni

Pepperoni Pizza

szacunkowe≈ 920 kcal75 g węglowodanów

Shoarma złocista

Golden Shawarma Pizza

szacunkowe≈ 950 kcal82 g węglowodanów

Hawai

Hawaiian Pizza

szacunkowe≈ 880 kcal85 g węglowodanów

Vegetarianavegetarian

Vegetariana Pizza

szacunkowe≈ 780 kcal78 g węglowodanówzbilansowane 75

Bacon

Bacon Pizza

szacunkowe≈ 980 kcal72 g węglowodanów

Villaggio

Villaggio Pizza

szacunkowe≈ 900 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 65

Piccante

Piccante Pizza

szacunkowe≈ 940 kcal76 g węglowodanów

ŚNIADANIA

Best morning

Best Morning Breakfast

szacunkowe≈ 1100 kcal90 g węglowodanówciężkie 43

New York

New York Breakfast

szacunkowe≈ 850 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 69

Jajecznica na maśle

Scrambled Eggs with Butter

szacunkowe≈ 320 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Jajecznica z boczkiem

Scrambled Eggs with Bacon

szacunkowe≈ 450 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Jajecznica z bruschettą

Scrambled Eggs with Bruschetta

szacunkowe≈ 480 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

American pancakes

szacunkowe≈ 650 kcal85 g węglowodanów

Croissant

szacunkowe≈ 350 kcal32 g węglowodanów

Bajgiel bekon i jajko

Bacon and Egg Bagel

szacunkowe≈ 550 kcal45 g węglowodanów

Bagietka z jajkiem i boczkiem

Baguette with Egg and Bacon

szacunkowe≈ 600 kcal50 g węglowodanów

Focaccia capresevegetarian

Caprese Focaccia

szacunkowe≈ 420 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Kiełbaska

Sausage

szacunkowe≈ 300 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Jajko sadzone

Fried Egg

szacunkowe≈ 90 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

DODATKI

Ryż curryvegan

Curry Rice

szacunkowe≈ 210 kcal42 g węglowodanów

Ryż jaśminowyvegan

Jasmine Rice

szacunkowe≈ 200 kcal44 g węglowodanów

Frytkivegan

Fries

szacunkowe≈ 380 kcal40 g węglowodanów

Karbowane ziemniaczkivegan

Crinkle Cut Potatoes

szacunkowe≈ 350 kcal38 g węglowodanów

Półksiężyce z ziołamivegan

Herbed Potato Crescents

szacunkowe≈ 360 kcal38 g węglowodanów

Placki ziemniaczanevegetarian

Potato Pancakes

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów

Opiekane ziemniaczkivegan

Roasted Potatoes

szacunkowe≈ 280 kcal30 g węglowodanów

Ziemniaczane heheszkivegan

Potato Wedges

szacunkowe≈ 310 kcal34 g węglowodanów

Zestaw surówekvegan

Mixed Salads

szacunkowe≈ 120 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Surówka colesławvegetarian

Coleslaw

szacunkowe≈ 180 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Surówka z zielonym ogórkiemvegan

Green Cucumber Salad

szacunkowe≈ 60 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Surówka z czerwonej kapustyvegan

Red Cabbage Salad

szacunkowe≈ 80 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Sałatka wegetariańskavegetarian

Vegetarian Salad

szacunkowe≈ 150 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Gotowane warzywavegan

Boiled Vegetables

szacunkowe≈ 90 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82

Ogórek kiszony z harissąvegan

Pickled Cucumber with Harissa

szacunkowe≈ 40 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Warzywa grillowanevegan

Grilled Vegetables

szacunkowe≈ 140 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Ser cheddarvegetarian

Cheddar Cheese

szacunkowe≈ 115 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Fasolka szparagowa z ziemniaczkami i boczkiem

Green Beans with Potatoes and Bacon

szacunkowe≈ 280 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Papryczki jalapeñovegan

Jalapeños

szacunkowe≈ 45 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Świeży ogórekvegan

Fresh Cucumber

szacunkowe≈ 15 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Świeża marchewkavegan

Fresh Carrots

szacunkowe≈ 25 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Cząstki pomidoravegan

Tomato Slices

szacunkowe≈ 15 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Mizeriavegetarian

Mizeria (Cucumber Salad)

szacunkowe≈ 60 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Marchewka z jabłkiemvegan

Carrot and Apple Salad

szacunkowe≈ 50 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Marchewka do chrupaniavegan

Crunchy Carrots

szacunkowe≈ 25 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Ogórek kiszonyvegan

Pickled Cucumber

szacunkowe≈ 10 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Harissavegan

szacunkowe≈ 30 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Sos ostryvegan

Hot Sauce

szacunkowe≈ 15 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Sos czosnkowyvegetarian

Garlic Sauce

szacunkowe≈ 110 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Sos koktajlowyvegetarian

Cocktail Sauce

szacunkowe≈ 90 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Sos jogurtowo-miętowyvegetarian

Yogurt Mint Sauce

szacunkowe≈ 45 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Sos z zielonego pieprzuvegetarian

Green Pepper Sauce

szacunkowe≈ 120 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Guacamolevegan

szacunkowe≈ 150 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Chimichurrivegan

szacunkowe≈ 80 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Hummus klasycznyvegan

Classic Hummus

szacunkowe≈ 170 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Hummus pomidorowyvegan

Tomato Hummus

szacunkowe≈ 160 kcal13 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Sos BBQvegan

BBQ Sauce

szacunkowe≈ 60 kcal12 g węglowodanów

Sos słodkie chilivegan

Sweet Chili Sauce

szacunkowe≈ 50 kcal11 g węglowodanów

Ketchupvegan

szacunkowe≈ 40 kcal9 g węglowodanów

Marmolada z czerwonej cebuli z bourbonemvegan

Bourbon Red Onion Marmalade

szacunkowe≈ 80 kcal12 g węglowodanów

Ser żółty / Zapieczenie seremvegetarian

Yellow Cheese / Cheese Melt

szacunkowe≈ 120 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Masło czosnkowevegetarian

Garlic Butter

szacunkowe≈ 100 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Masło rozmarynowevegetarian

Rosemary Butter

szacunkowe≈ 100 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Miódvegetarian

Honey

szacunkowe≈ 60 kcal17 g węglowodanówciężkie 39

Krem truskawkowyvegetarian

Strawberry Cream

szacunkowe≈ 110 kcal12 g węglowodanów

Krem malinowyvegetarian

Raspberry Cream

szacunkowe≈ 110 kcal12 g węglowodanów

Dodatkowa wołowina

Extra Beef

szacunkowe≈ 250 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Grzanka z seremvegetarian

Cheese Toast

szacunkowe≈ 180 kcal15 g węglowodanów

Bita śmietanavegetarian

Whipped Cream

szacunkowe≈ 60 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

DESERY

Beza Pavlova

Pavlova

szacunkowe≈ 450 kcal60 g węglowodanówciężkie 38

Szarlotka z lodami

Apple pie with ice cream

szacunkowe≈ 550 kcal65 g węglowodanówciężkie 30

Créme Brûlée

Crème Brûlée

szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanówciężkie 42

Biała czekolada z musem z malin

White chocolate with raspberry mousse

szacunkowe≈ 400 kcal35 g węglowodanówciężkie 36

Biała czekolada z musem z malin i lodami

White chocolate with raspberry mousse and ice cream

szacunkowe≈ 520 kcal45 g węglowodanówciężkie 31

Brownie z owocami

Brownie with fruit

szacunkowe≈ 480 kcal50 g węglowodanówciężkie 33

Lody z owocami

Ice cream with fruit

szacunkowe≈ 250 kcal30 g węglowodanów

Lody czekoladowe

Chocolate ice cream

szacunkowe≈ 280 kcal25 g węglowodanówciężkie 42

Lody waniliowe

Vanilla ice cream

szacunkowe≈ 260 kcal22 g węglowodanówciężkie 42

Sorbet truskawkowyvegan

Strawberry sorbet

szacunkowe≈ 150 kcal30 g węglowodanówciężkie 39

Czy to menu jest nadal aktualne?

82veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia amerykańska i bliskowschodnia

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

Menu posiada sekcję wegańską z wegańską misą warzyw i hummusem. Dostępne są także falafel, wegetariańskie mezze oraz pizza Vegetariana.

72 dań wegetariańskich i 42 wegańskich z 160

76dia
scoreszacunkowe

Dania mięsne i grill

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele dań białkowych. Steki i mięsa z grilla mają minimalną zawartość węglowodanów.

77 przyjazne cukrzycy · 160 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Centrum Handlowe, Bukowska, Marcelińska 156, 60-197 Poznań
Godziny: jeszcze nieznane
Kontakt: +48725100289
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sphinx.pl/
Zapis: kompletność 50 %, pewność 79 %

Właściciel Sphinx - Poznań, Centrum Handlowe, Bukowska, Marcelińska? Odbierz swoje miejsce.