El Sombrero

Leuvensestraat 73, 3300 Tienen

Zamknięte · otwieramy Ndz 17:00

Mexican€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 17 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Seizoens producten

Jalapeño poppersvegetarian

8.00

4 krokante jalapeños gevuld met romige roomkaas en goudbruin gefrituurd. De perfecte balans tussen pittig en smeuïg.

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Baja crispy fish tacospescatarian

18.50

Baja fish tacos — 2 zachte tortilla's gevuld met krokant gefrituurde witte vis in een luchtig tempura beslag. Afgewerkt met frisse koolsla, mango, kaas, koriander, chipotle mayo, guacamole, zure room en limoen. Fris, crunchy en romig - een perfecte lente combinatie.

szacunkowe≈ 680 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 65

Maduro bites

8.50

2 krokante bites van zoete bakbanaan, gevuld met sappig gekruid rundergehakt en gesmolten kaas. Afgewerkt met chipotle mayo en verse koriander. Zoet, hartig en cheesy - een unieke smaakcombinatie.

szacunkowe≈ 380 kcal28 g węglowodanów

Tacos

Tacos Mexicana

16.00

Taco's in een kleurrijke Mexicaanse stijl - met frisse Mexicaanse salade, kaas, koriander en limoen. Een perfecte mix van warme en koude ingrediënten.

szacunkowe≈ 520 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 75

Tacos birria

20.00

Traditionele taco's met sappig birriavlees, queso, koriander en limoen.

szacunkowe≈ 610 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Tacos chipotle

16.00

Taco's met gebakken ui en paprika in een rokerige chipotle saus. Afgewerkt met kaas, verse koriander en een vleugje limoen.

szacunkowe≈ 540 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Burritos

Burritos Mexicana

17.50

Rijk gevuld met vlees of vegetarisch in een licht pikante saus. Gevuld met Mexicaanse salade, rijst, kaas, koriander en limoen - een smaakvolle mix van warme en frisse ingrediënten.

szacunkowe≈ 850 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 72

Burritos tenders

17.50

Een bold burrito gevuld met malse tenders in een licht pikante saus, krokante friet, frisse salade en romige kaassaus. Afgetopt met jalapeños, koriander en limoen voor een frisse twist - een smaakvolle mix van warm & koud, zacht & crunchy.

szacunkowe≈ 980 kcal92 g węglowodanów

Burritos carne

16.50

Traditionele burrito met rijk gekruide carne guisada stoof met chilis, bonen, maïs, rijst en kaas. Afgemaakt met koriander en limoen - Mexicaans comfort food in een tortilla.

szacunkowe≈ 820 kcal88 g węglowodanówzbilansowane 79

Quesadillas

Quesadilla kip

18.00

Chicken Quesadilla — Een goudbruin gegrilde XL-tortilla, dubbelgevouwen en rijk gevuld met gesmolten kaas, sappige kip in een milde, pittige saus. Afgewerkt met koriander en een vleugje limoen. Geserveerd met guacamole, zure room en jalapeños.

szacunkowe≈ 780 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 68

Quesadilla vega-kipvegetarian

19.00

Veggie Chicken Quesadilla — Een goudbruin gegrilde XL-tortilla, dubbelgevouwen en rijk gevuld met vegetarische kipstukjes in een milde, pittige saus. Afgewerkt met koriander en een vleugje limoen. Geserveerd met guacamole, zure room en jalapeños.

szacunkowe≈ 750 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 69

Bowls

Potato bowl

17.00

Met Mexicaanse salade, vlees of vegetarisch, kaas, koriander, limoen en jalapeños. Warm, fris en vol smaak.

szacunkowe≈ 720 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 70

Rijst bowl

17.00

Rice bowl — Met Mexicaanse salade, vlees of vegetarisch, kaas, koriander, limoen en jalapeños. Warm, fris en vol smaak.

szacunkowe≈ 750 kcal78 g węglowodanówzbilansowane 71

Zoete aardappel friet bowl

17.00

Sweet potato fry bowl — Met Mexicaanse salade, vlees of vegetarisch, kaas, koriander, limoen en jalapeños. Warm, fris en vol smaak.

szacunkowe≈ 780 kcal72 g węglowodanówzbilansowane 77

Friet bowl

17.00

Fry bowl — Met Mexicaanse salade, vlees of vegetarisch, kaas, koriander, limoen en jalapeños. Warm, fris en vol smaak.

szacunkowe≈ 810 kcal75 g węglowodanów

Chili con carne

19.50

Een rijke, licht pikante stoofpot met jouw keuze uit mals rundergehakt of een vegetarische variant, boordevol chilis, gebakken groenten, bonen, maïs en verse koriander. Geserveerd met luchtige rijst, limoenpartjes en pittige jalapeños voor de perfecte balans.

szacunkowe≈ 580 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 89

Sides

Portie frietvegan

5.00

Fries — Vegan.

szacunkowe≈ 350 kcal42 g węglowodanów

Portie rijstvegan

5.00

Rice — Vegan.

szacunkowe≈ 210 kcal45 g węglowodanów

Onion ringsvegan

8.50

Vegan.

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów

Zoete aardappel frietvegan

7.50

Sweet potato fries — Vegan.

szacunkowe≈ 310 kcal38 g węglowodanówzbilansowane 65

Potato wedgesvegan

6.00

Vegan.

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów

Vegan nuggetsvegan

8.50

Vegan.

szacunkowe≈ 380 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Onion cheese friesvegetarian

7.50

Krokante friet met gesmolten cheddar kaas en gebakken uitjes.

szacunkowe≈ 650 kcal55 g węglowodanówciężkie 43

Chili cheese nuggetsvegetarian

7.50

Vegetarisch.

szacunkowe≈ 420 kcal28 g węglowodanów

Kip nuggets

7.00

Chicken nuggets

szacunkowe≈ 350 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Kip tenders

8.50

Chicken tenders

szacunkowe≈ 380 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Mexicaanse sides

Empanada kip

9.50

Chicken Empanada — Duo van 2 krokante pasteien met sappige kipvulling, geserveerd met een salsa roja picante.

szacunkowe≈ 580 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Mexicaanse kippenboutjes

10.00

Mexican chicken drumsticks — Geroosterde kippenboutjes in een frisse, kruidige marinade van koriander, limoen en sinaasappel.

szacunkowe≈ 450 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Gepaneerde avocado bitesvegetarian

9.50

Breaded avocado bites — Krokante avocado slices, goudbruin gebakken en geserveerd met mango- of ananassalsa.

szacunkowe≈ 480 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Patatas bravasvegetarian

8.50

Spaanse klassieker: krokante patatas in een pikante salsa brava, afgewerkt met aïoli en koriander.

szacunkowe≈ 420 kcal38 g węglowodanów

Nachos

Nachos Sombrerovegetarian

12.00

Een feest op je bord. Nachos met cheddar, Mexicaanse salade, koriander, limoen en jalapeños.

szacunkowe≈ 850 kcal75 g węglowodanów

Nachos chili cheesevegetarian

9.00

Nachos met gesmolten cheddar kaas en jalapeños.

szacunkowe≈ 720 kcal60 g węglowodanów

Nachos naturelvegan

6.00

Vegan.

szacunkowe≈ 450 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 68

Hamburgers

Deluxe burgers

13.50

Deluxe burger — Een royale burger met sla, frisse salade, gesmolten cheddar, zoetgebakken ui en paprika in rokerige chipotle saus. Afgewerkt met guacamole, knapperige nachos en goudbruine onion rings.

szacunkowe≈ 950 kcal70 g węglowodanów

Mexicaanse burgers

11.00

Mexican burger — Een burger met gesmolten cheddar, geroosterde ui en paprika, afgewerkt met een authentieke chipotle saus. Een Mexicaanse smaakexplosie in elke hap.

szacunkowe≈ 820 kcal55 g węglowodanów

Kindermenu's

Kindermenu

15.00

Kids menu — Nuggets, portie friet, frietsaus, drinkpakje, schatkist ijsje.

szacunkowe≈ 1200 kcal130 g węglowodanówciężkie 43

Sauzen

Spicy mayo

1.60

szacunkowe≈ 100 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Mayonaise

1.60

Mayonnaise

szacunkowe≈ 100 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Andalouse

1.60

Andalouse sauce

szacunkowe≈ 110 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Samurai

1.60

Samurai sauce

szacunkowe≈ 110 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Ketchupvegan

1.60

szacunkowe≈ 20 kcal5 g węglowodanów

Aïolivegetarian

1.60

szacunkowe≈ 45 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Desserten

Brownie picantevegetarian

10.00

Spicy brownie — Rijke chocoladebrownie met een verrassend vleugje chili, perfect in balans met frisse slagroom en zacht vanille-ijs.

szacunkowe≈ 650 kcal65 g węglowodanówciężkie 26

Schepijsvegetarian

2.60

Ice cream — Per bol.

szacunkowe≈ 140 kcal15 g węglowodanów

Helado Fritovegetarian

13.00

Romig vanille-ijs in een krokant jasje, kort gefrituurd voor een warm-koud verrassingseffect. Geserveerd op een kaneelsuiker-tortilla met honing, slagroom en aardbeien.

szacunkowe≈ 750 kcal80 g węglowodanówciężkie 22

Churrosvegetarian

6.00

Knapperige Spaanse deegstengels bestrooid met kaneelsuiker.

szacunkowe≈ 400 kcal50 g węglowodanów

Choco fresasvegetarian

9.50

Chocolate strawberries — Verse aardbeien aan een spies, rijkelijk gedoopt in gesmolten chocolade - pure verwennerij in elke hap.

szacunkowe≈ 350 kcal30 g węglowodanów

Ijscoupes

Dame blanchevegetarian

10.50

Vanille-ijs met warme chocoladesaus.

szacunkowe≈ 450 kcal50 g węglowodanówciężkie 31

Brésiliennevegetarian

12.00

Vanille-ijs met brésilienne nootjes en karamel saus.

szacunkowe≈ 550 kcal55 g węglowodanówciężkie 27

Aardbei brownievegetarian

15.50

Strawberry brownie ice cream — Vanille-ijs met stukjes aardbei, stukjes brownie en aardbeiensaus.

szacunkowe≈ 600 kcal65 g węglowodanówciężkie 28

Czy to menu jest nadal aktualne?

76veggie
scoreszacunkowe

Meksykańskie jedzenie z wyborem

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz wegetariańskie burrito, miski oraz quesadillę z wegetariańskim kurczakiem. Dostępne są także nachos z serem cheddar i smażone kawałki awokado.

25 dań wegetariańskich i 8 wegańskich z 50

60dia
scoreszacunkowe

Meksykańskie dania z niskim IG

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele sycących dań białkowych. Wybierz udka z kurczaka lub chili con carne.

15 przyjazne cukrzycy · 50 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Leuvensestraat 73, 3300 Tienen
Godziny: Pon17:00–21:45
Wt17:00–21:45
Śr17:00–21:45
Czw17:00–21:45
Pt17:00–21:45
Sob17:00–21:45
Ndz17:00–21:45
Bezorg tijden
Kontakt: +32476473300
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sombrero-tienen.be/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 100 %

Właściciel El Sombrero? Odbierz swoje miejsce.