Plein 7 Raalte

Grote Markt 7, 8102 CR Raalte

Zamknięte · otwieramy Pt 10:00

Japanesesushi€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 17 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Vergaderbroodje

Brievegetarian

6.50

Brie sandwich

szacunkowe≈ 420 kcal35 g węglowodanów

Filet Americain

6.50

Steak tartare sandwich

szacunkowe≈ 450 kcal35 g węglowodanów

Gezondvegetarian

6.50

Healthy sandwich — met saus apart, keuze: Yoghurtsaus, Honing-mosterd saus

szacunkowe≈ 380 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Ei-bieslook saladevegetarian

6.50

Egg and chive salad sandwich

szacunkowe≈ 410 kcal35 g węglowodanów

Tonijnsaladepescatarian

6.90

Tuna salad sandwich

szacunkowe≈ 430 kcal35 g węglowodanów

Ciabatta gerookte zalm/roomkaaspescatarian

8.95

Smoked salmon and cream cheese ciabatta

szacunkowe≈ 480 kcal42 g węglowodanów

Ciabatta carpaccio

8.95

Carpaccio ciabatta

szacunkowe≈ 460 kcal42 g węglowodanów

Focaccia pikant geroosterde kip

8.95

Spicy roasted chicken focaccia

szacunkowe≈ 510 kcal45 g węglowodanów

Luxe hamburger 100% rundvlees

8.95

Beef burger

szacunkowe≈ 620 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 65

Italiaanse bol warm kipSaté

8.95

Chicken satay roll

szacunkowe≈ 540 kcal48 g węglowodanów

Italiaanse bol hete kip met ananas

8.95

Spicy chicken and pineapple roll

szacunkowe≈ 560 kcal52 g węglowodanów

Italiaanse bol Stoofvlees

9.95

Beef stew roll

szacunkowe≈ 580 kcal48 g węglowodanów

Pistolet beenham

7.95

Ham pistolet

szacunkowe≈ 380 kcal38 g węglowodanów

Pistolet brie, honing walnotenvegetarian

7.95

Brie, honey and walnut pistolet

szacunkowe≈ 490 kcal40 g węglowodanów

Broodje kwekkeboom kroket

4.25

Croquette sandwich

szacunkowe≈ 420 kcal42 g węglowodanów

Zacht broodje frikadel

3.95

Frikandel sandwich

szacunkowe≈ 390 kcal35 g węglowodanów

Tosti ham/kaas

4.95

Ham and cheese toastie

szacunkowe≈ 480 kcal38 g węglowodanów

Selectieboxen

Selectiebox met 8 varianten ( 32 st.)

Sushi selection box 8 variants — kies uit : 1 rol Beef, 1 rol Yakitpri(kip), 1 rol Ebi tempura, 1 rol Avovado tuna, 1 rol California (krab), 1 rol Sake wasabi, 4 st. Ebi tempura maki, 4 st. Sake cheese maki, 4 st. California maki, 4 st. Beef maki, 4 st. Yakitori maki

szacunkowe≈ 1600 kcal140 g węglowodanówciężkie 34

Selectiebox met 4 varianten ( 32 st.)

Sushi selection box 4 variants — 8x california maki, 8x yakitori maki, 8x beef maki, 8x ebi tempura maki

szacunkowe≈ 1500 kcal130 g węglowodanówciężkie 42

Selectiebox variant 3

Sushi selection box variant 3 — 4 st. Ebi tempura maki, 4 st. Sake cheese maki, 4 st. Sake wasabi maki, 4 st. Avocado tuna maki, 4 st. Ebi avocado maki, 4 st. California maki, 4 st. Beef maki, 4 st. Yakitori maki

szacunkowe≈ 1400 kcal120 g węglowodanówciężkie 44

Selectiebox variant 4

Sushi selection box variant 4 — 8x ebi tempura maki, 8x sake cheese maki, 8x avocado tuna maki, 8x beef maki

szacunkowe≈ 1250 kcal110 g węglowodanów

Selectiebox variant 5

Sushi selection box variant 5 — 4 st. Ebi tempura maki, 4 st. Sake cheese maki, 4 st. Sake wasabi maki, 4 st. Avocado tuna maki, 4 st. Ebi avocado maki, 4 st. California maki, 4 st. Beef maki, 4 st. Yakitori maki

szacunkowe≈ 1100 kcal95 g węglowodanów

Selectiebox variant 6

Sushi selection box variant 6 — 3 st. Sake maki, 3 st. Kappa maki, 4 st. Futo maki, 4 st. sashimi mix, 4 st. Nigiri's, Zeewier salade, 8 st. Ebi tempura maki, 8 st. Sake cheese maki, 8 st. Sake wasabi maki, 8 st. Avocado tuna maki, 8 st. Ebi avocado maki, 8 st. California maki, 8 st. Beef maki, 8 st. Yakitori maki

szacunkowe≈ 1400 kcal120 g węglowodanówciężkie 42

Selectiebox variant 7

Sushi selection box variant 7 — 6 st. Sake maki, 6 st. Kappa maki, 8 st. Futo maki, 8 st. Nigiri's, 8 st. Sashimi mix, Zeewier salade

szacunkowe≈ 1150 kcal105 g węglowodanówzbilansowane 66

Sushiset 1pescatarian

Sushi set 1 — 3x nigiri zalm, 3x zalm maki, 3x kappa maki, 4x sake wasabi maki

szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 77

Sushiset 2pescatarian

Sushi set 2 — 3X nigiri (zalm, tonijn, omelet), 3x zalm maki, 3x kappa maki, 4x california maki

szacunkowe≈ 620 kcal68 g węglowodanówzbilansowane 77

Sushiset 3pescatarian

Sushi set 3 — 3X nigiri (zalm, tonijn, garnaal,), 3x zalm maki, 3x kappa maki, 4x sake cheese maki

szacunkowe≈ 640 kcal68 g węglowodanówzbilansowane 77

Sushiset 4pescatarian

Sushi set 4 — 4X nigiri (zalm, tonijn, garnaal, omelet), 4x sake cheese maki, 4x ebi tempura maki

szacunkowe≈ 720 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 67

Sushiset 5pescatarian

Sushi set 5 — 4 x gefl. kaas maki, 4 x mango maki, 6 x avocado maki, 6 x sake maki, 4 x sake cheese maki, 4 x double sake maki

szacunkowe≈ 850 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 72

Sushiset 6

Sushi set 6 — 4x ebi tempura maki, 4x sake cheese maki, 4x yakitori maki, 4x beef maki

szacunkowe≈ 750 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 65

Sushiset 7

Sushi set 7 — 4x avocado tuna maki, 4x sake cheese maki, 4x yakitori maki, 4x beef maki

szacunkowe≈ 720 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 71

Sushiset 8

Sushi set 8 — 4x ebi avocado, 4x sake cheese maki, 4x california maki, 4x beef maki

szacunkowe≈ 740 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 71

Sushi Bowls

Zalm Bowlpescatarian

Salmon Bowl — Zalm,sushirijst,edamame,chuka wakama,mais,komkommer,wortel salade,sesam,saus uit kiezen..

szacunkowe≈ 650 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 82

Garnaal Bowlpescatarian

Shrimp Bowl — Gefrituurde garnalen,sushirijst,edamame,chuka wakama,mais,komkommer,wortel salade,sesam,saus uit kiezen..

szacunkowe≈ 780 kcal78 g węglowodanówzbilansowane 81

Avocado Bowlvegan

Avocado,sushirijst,edamame,chuka wakama,mais,tsukemono,wortel salade,sesam,saus uit kiezen..

szacunkowe≈ 580 kcal72 g węglowodanówzbilansowane 78

Kip Bowl

Chicken Bowl — Karaage kip,sushirijst,edamame,chuka wakama,mais,komkommer,wortel salade,ssesam,aus uit kiezen..

szacunkowe≈ 820 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 73

Tonijn Bowlpescatarian

Tuna Bowl — Tonijn,sushirijst,esamame,chuka wakama,mais

szacunkowe≈ 550 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 77

Mix Bowlpescatarian

Zalm,tonijn,sushirijst,esamame,chuka wakama,mais

szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 77

Special Rolls

Sriracha Mayo Roll

Gefrituurde garnalen, krab, komkommer en geflamed zalm met Sriracha mayo.

szacunkowe≈ 520 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Zalm Mayo Rollpescatarian

Salmon Mayo Roll — Geflambeerde zalm, zalm en japanse mayonaise.

szacunkowe≈ 480 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Ebi Avocado Rollpescatarian

gefrituurde garnaal, avocado, unagisaus, masago en tempura.

szacunkowe≈ 580 kcal52 g węglowodanów

Zalm Avocado Fried Rollpescatarian

Salmon Avocado Fried Roll — gefrituurde rol met zalm, avocado, unagisaus, japanse mayo, masago en bosui.

szacunkowe≈ 620 kcal48 g węglowodanów

Zalm Unagi Fried Rollpescatarian

Salmon Unagi Fried Roll — gefrituurde rol met zalm, avocado, unagi saus, masago en bosui.

szacunkowe≈ 640 kcal46 g węglowodanów

Kaas Avocado Rollvegetarian

Cheese Avocado Roll — geflambeerde kaas met roomkaas, avocado, komkommer en unagi saus

szacunkowe≈ 510 kcal42 g węglowodanów

Main Courses

Huisgemaakte spareribs met friet en een salade met dressing

Spareribs with fries and salad

szacunkowe≈ 950 kcal75 g węglowodanów

Huisgemaakte spareribs met gebakken aardappels met kruidenboter en een salade met dressing

Spareribs with potatoes and salad

szacunkowe≈ 880 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 65

Maki

zalm rolpescatarian

Salmon maki — 6 stuks

szacunkowe≈ 240 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 65

avocado rolvegan

Avocado maki

szacunkowe≈ 210 kcal26 g węglowodanówzbilansowane 69

komkommer rolvegan

Cucumber maki — 6 stuks

szacunkowe≈ 180 kcal25 g węglowodanów

tonijn rolpescatarian

Tuna maki — 6 stuks

szacunkowe≈ 230 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 65

krab rol

crab maki roll

szacunkowe≈ 220 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 65

grote rol | 4 stuks

large maki roll

szacunkowe≈ 280 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 65

avocado tonijn rol | 4 stuks

avocado tuna maki roll

szacunkowe≈ 260 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 65

avocado krab rol | 4 stuks

avocado crab maki roll

szacunkowe≈ 250 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 65

gebakken garnalen rol | 4 stuks

fried shrimp maki roll

szacunkowe≈ 310 kcal34 g węglowodanów

zalm wasabi mayo | 4 stuks

salmon wasabi mayo maki roll

szacunkowe≈ 290 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 65

tamago, avocado, komkommer en mangovegetarian

tamago avocado cucumber mango maki roll

szacunkowe≈ 280 kcal35 g węglowodanów

zalm met roomkaas rol | 4 stuks

salmon cream cheese maki roll

szacunkowe≈ 180 kcal16 g węglowodanów

gegrilde gemarineerde kip rol | 4 stuks

grilled marinated chicken maki roll

szacunkowe≈ 170 kcal18 g węglowodanów

licht geschoeid ossenhaas rol | 4 stuks

seared beef tenderloin maki roll

szacunkowe≈ 160 kcal16 g węglowodanów

Sashimi & Nigiri

tijdelijke alleen zalm sashimi

salmon sashimi

szacunkowe≈ 150 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

zalm

salmon sashimi/nigiri

szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówzbilansowane 66

tonijn

tuna sashimi/nigiri

szacunkowe≈ 170 kcal12 g węglowodanówzbilansowane 66

garnaal

shrimp sashimi/nigiri

szacunkowe≈ 160 kcal12 g węglowodanów

krabstick

crab stick sashimi/nigiri

szacunkowe≈ 170 kcal15 g węglowodanów

ossenhaas

beef tenderloin sashimi/nigiri

szacunkowe≈ 190 kcal12 g węglowodanówzbilansowane 66

tofuzakjevegan, vegetarian

tofu sashimi/nigiri

szacunkowe≈ 150 kcal15 g węglowodanów

geflambeerde zalm

flamed salmon sashimi/nigiri

szacunkowe≈ 190 kcal12 g węglowodanówzbilansowane 66

paling

eel sashimi/nigiri

szacunkowe≈ 220 kcal15 g węglowodanów

met truffel mayo

sashimi/nigiri with truffle mayo

szacunkowe≈ 230 kcal14 g węglowodanów

zoete omeletvegetarian

sweet omelette

szacunkowe≈ 160 kcal18 g węglowodanów

Handrolls & Salads

zeewier saladevegan, vegetarian

seaweed salad

szacunkowe≈ 120 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

zeewier handrolvegan, vegetarian

seaweed handroll

szacunkowe≈ 150 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

tonijn handrol

tuna handroll

szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

paling handrol

eel handroll

szacunkowe≈ 220 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

krab handrol

crab handroll

szacunkowe≈ 190 kcal23 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

zalm tartaar met bieslook

salmon tartare with chives

szacunkowe≈ 160 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

zeewiervegan, vegetarian

seaweed

szacunkowe≈ 40 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

krab salade

crab salad

szacunkowe≈ 180 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

tonijn tartaar met bieslook

tuna tartare with chives

szacunkowe≈ 150 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

garnaalkuit

shrimp roe

szacunkowe≈ 120 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Sides & Starters

vegetarische mini loempia | 9 stuksvegetarian

vegetable mini spring rolls

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów

kerrie driehoekjes | 9 stuks

curry triangles

szacunkowe≈ 380 kcal38 g węglowodanów

gefrituurde inktvisringen | 6 stuks

fried calamari rings

szacunkowe≈ 300 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

gefrituurde kip

fried chicken

szacunkowe≈ 350 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

gebakken garnalen | 4 stuks

fried shrimp

szacunkowe≈ 280 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

kipspies | 4 stuks

chicken skewers

szacunkowe≈ 220 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

kip teriyaki saus

chicken teriyaki

szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 68

beef teriyaki saus

beef teriyaki

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

sojabonenvegan, vegetarian

edamame

szacunkowe≈ 120 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82

gebakken rijst

fried rice

szacunkowe≈ 450 kcal60 g węglowodanów

gebakken udon

fried udon

szacunkowe≈ 480 kcal65 g węglowodanów

kip salade

chicken salad

szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Grote bak gembervegan

ginger

szacunkowe≈ 40 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

kip en groenten (5 stuks)

chicken and vegetables

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 67

Desserts

zachte van klinken speculaas -margarine

speculaas biscuit (margarine)

szacunkowe≈ 210 kcal28 g węglowodanów

zachte van Klinken speculaas-roomboter met amandelschaafsel

speculaas biscuit with almonds

szacunkowe≈ 250 kcal26 g węglowodanów

zachte van klinken roomboter-speculaas met extra noten en vruchten

speculaas biscuit with nuts and fruits

szacunkowe≈ 280 kcal28 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

44dia
scoreszacunkowe

Kuchnia japońska i sushi

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Większość dań opiera się na ryżu lub chlebie. Sashimi i tatar to najlepsze opcje z niską zawartością węglowodanów.

24 przyjazne cukrzycy · 107 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Grote Markt 7, 8102 CR Raalte
Godziny: Pon12:00–21:00
Wtzamknięte
Śr10:00–21:00
Czw10:00–21:00
Pt10:00–22:00
Sob10:00–22:00
Ndz13:00–22:00
Lunchroom hours: Monday 11:00-17:00, Tuesday to Saturday 10:00-17:00. Restaurant All-You-Can-Eat starts from 16:30
Kontakt: +31572357474 plein7raalte@hotmail.com
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), plein7raalte.nl/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 84 %

Właściciel Plein 7 Raalte? Odbierz swoje miejsce.

Plein 7 Raalte

Menu

Kuchnia japońska i sushi

Recenzje

Praktyczne