powrót do wyszukiwania

Shellona - chemin des Tamaris

Chem. des Tamaris, 83350 Ramatuelle

godziny otwarcia nieznane

FrenchGreek€€€€
RecenzjaRezerwujZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 12 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 12 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

SALADES / SALADS
SALADE NIÇOISE AU THON/GAMBAS
32.00
Niçoise salad with tuna or prawns — Niçoise salad with tuna or prawns
szacunkowe≈ 450 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
SALADE CÉSAR AU POULET/GAMBAS
28.00
Caesar salad with chicken or prawns — Caesar salad with chicken or prawns
szacunkowe≈ 650 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
«SHELLONA’S»vegetarian
32.00
Greek salad — Greek salad
szacunkowe≈ 400 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
ROBATA BAR ( SKEWER KALAMAKOS CONCEPT )
POULET
46.00
Chicken skewer — Chicken
szacunkowe≈ 320 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
AGNEAU ÉPICÉ
48.00
Spicy lamb skewer — Spicy lamb
szacunkowe≈ 380 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
FILET DE BŒUF
54.00
Beef fillet skewer — Beef fillet
szacunkowe≈ 350 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
MEZZés plats à partager / sHaring style dishes
PANIER DE CRUDITÉSvegan, vegetarian
48.00
Vegetable basket — Vegetables basket
szacunkowe≈ 150 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
BURRATA,PÊCHE & ROQUETTEvegetarian
34.00
Burrata with peach and rocket — Burrata, peach / rocket
szacunkowe≈ 450 kcal18 g węglowodanówzbilansowane 70
BURRATA,TOMATES & BASILICvegetarian
32.00
Burrata with tomatoes and basil — Burrata, tomatoes, basil & grissini
szacunkowe≈ 480 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
ACCRAS DE COURGETTES DU PAYSvegetarian
26.00
Zucchini accras — Local zucchini Accras
szacunkowe≈ 320 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
GAMBAS SAGANAKI
36.00
Saganaki prawns and zucchini — Prawns in a tomato-ouzo-fennel-sauce & MINI COURGETTES with feta cheese & mini zucchinis
szacunkowe≈ 380 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
AVOCAT & CAVIAR
65.00
Avocado and caviar — Avocado & Caviar
szacunkowe≈ 350 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
MAÏS GRILLÉ À PARTAGERvegan, vegetarian
28.00
Grilled corn — Grilled corn to share
szacunkowe≈ 220 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 69
AUBERGINE AU COUTEAUvegan, vegetarian
28.00
Eggplant with tahini — Eggplant «au couteau», Tahini sauce and pomegranate
szacunkowe≈ 320 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
OLIVES «DU SUD»vegan, vegetarian
14.00
Southern olives
szacunkowe≈ 200 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
SALADE DE BETTERAVEvegan, vegetarian
27.00
Beetroot salad — Beetroot salad
szacunkowe≈ 180 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
FETA FILO,SÉSAME NOIR & MIELvegetarian
28.00
Feta filo with honey — Feta cheese wrapped in filo pastry & honey
szacunkowe≈ 420 kcal28 g węglowodanów
POULPE GRILLÉ
36.00
Grilled octopus — Grilled octopus
szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82
POIVRONS ROUGES À LA CHEMINÉEvegan, vegetarian
22.00
Fire-roasted red peppers — Red peppers cooked in the fireplace
szacunkowe≈ 180 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
«KAGIANAS» / AVEC TRUFFEvegetarian
28.00
Kagianas with truffle — Kagianas / with truffle
szacunkowe≈ 350 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
CALAMARS GRILLÉS PICADA
32.00
Grilled squid picada — Picada grilled squids
szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 76
TRIO
25.00
Trio: Taramosalata, Hummus & Tzatziki — TARAMOSALATA, HOUMOUS & TZATZIKI
szacunkowe≈ 650 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
POISSONS / FISHES
EXPÉRIENCE «CRUDOS» DU CHEFpescatarian
78.00
Chef's crudos — Fresh crudos of the day to share
szacunkowe≈ 450 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
POISSON DU JOURpescatarian
Fish of the day — Fish of the day
szacunkowe≈ 550 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
FILET DE LOUP À LA PROVENÇALEpescatarian
48.00
Seabass fillet provençal — Seabass fillet provençal recipe
szacunkowe≈ 420 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
FILET DE ST-PIERRE GRILLÉpescatarian
56.00
Grilled St-Pierre fillet — Grilled St-Pierre fillet
szacunkowe≈ 480 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
GROSSES GAMBAS AU PASTRAMI MIX
58.00
Prawns with pastrami mix — Prawns with pastrami mix
szacunkowe≈ 520 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
PÂTES AU KING CRABE & SORBET AU POIVRONS MARINÉSpescatarian
38.00
King Crab Pasta — King Crab Pasta & marinated pepper sorbet
szacunkowe≈ 720 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 71
KING CRABE GRILLÉpescatarian
52.00
Grilled king crab — Grilled king crab
szacunkowe≈ 450 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
GNOCCHI AUX GAMBAS «SAN REMO»pescatarian
74.00
Gnocchi with prawns — Gnocchi with “San Remo” prawns
szacunkowe≈ 850 kcal70 g węglowodanów
PÂTES SIGNATURE DE YIANNIS À LA TRUFFEvegetarian
72.00
Truffle pasta — Yiannis signature truffle pasta
szacunkowe≈ 800 kcal60 g węglowodanów
VIANDES / MEATS
ENTRANIA GRILLÉE AU «JOSPER»
52.00
Grilled Entrania — Chimichurri marinated grilled Entrania
szacunkowe≈ 650 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
PITA PIZZA STYLEvegetarian
34.00
Pita pizza
szacunkowe≈ 900 kcal80 g węglowodanów
SMASH CHEESEBURGER DE WAGYU
58.00
Wagyu smash cheeseburger — Shellona’s Waygyu smash cheeseburger
szacunkowe≈ 950 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
POULET DU CHEF
98.00
Chef's chicken — Chicken marinated with lemon & thym
szacunkowe≈ 750 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
CÔTE DE VEAU À LA MARJOLAINE
62.00
Veal chop — Veal chop marinated in marjoram
szacunkowe≈ 680 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
ENTRECÔTE BLACK ANGUS AU ROMARIN
78.00
Black Angus Rib-eye steak — Black Angus Rib-eye steak &rosmary
szacunkowe≈ 820 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 68
CÔTE DE BŒUF OU «TOMAHAWK»
26.00
Tomahawk steak — Beef Rib or «tomahawk»
szacunkowe≈ 1100 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
OFTO D’AGNEAU «SPÉCIAL COOKING CONCEPT»
160.00
Lamb Ofto — Lamb Ofto «Special Cooking Concept»
szacunkowe≈ 900 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 68
marINATOS
SHELLONA’S TACOS
Tacos
szacunkowe≈ 600 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 69
CARPACCIO DE LOUPpescatarian
42.00
Sea bass carpaccio — Sea bass
szacunkowe≈ 220 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
SAUMONpescatarian
34.00
Yuzu-Truffle Salmon — Yuzu-Truffle Salmon
szacunkowe≈ 310 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
THONpescatarian
32.00
Tuna — Tuna
szacunkowe≈ 250 kcal3 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
TATAKI DE THONpescatarian
36.00
Tuna tataki — Tuna tataki «Vierge»
szacunkowe≈ 280 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
ACCOMPAGNEMENTS / side dishes
SALADE MESCLUNvegan, vegetarian
12.00
Mesclun salad — Mesclun salad
szacunkowe≈ 120 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
FRITES FRAÎCHESvegan, vegetarian
14.00
French fries — French fries
szacunkowe≈ 450 kcal52 g węglowodanów
RIZ BASMATIvegan, vegetarian
14.00
Basmati rice — Basmati rice
szacunkowe≈ 280 kcal60 g węglowodanów
RATATOUILLEvegetarian
12.00
Provençal vegetable & feta
szacunkowe≈ 210 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
FRITES À LA TRUFFEvegan, vegetarian
28.00
Truffle fries — Truffle french fries
szacunkowe≈ 520 kcal54 g węglowodanówciężkie 44
YIAYIAS POTATOESvegan, vegetarian
14.00
Greek roasted potatoes — Greek roasted potato
szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
Chem. des Tamaris, 83350 Ramatuelle
Godziny
jeszcze nieznane
Kontakt
+330494438734 pampelonne@shellonabeach.com
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shellona.com/
Zapis
kompletność 67 %, pewność 94 %

Właściciel Shellona - chemin des Tamaris? Odbierz swoje miejsce.