Boleros

Obere Bachgasse 6, 93047 Regensburg

godziny otwarcia nieznane

Spanishtapas

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 13 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Empfehlungen des Hauses - CARNE

Beef Tatar

Beef Tartare — Argentinisches Roastbeef, Butter/Baguette

szacunkowe≈ 520 kcal35 g węglowodanów

Pollo andalusisch

Andalusian Chicken — Pancetta Mantel/Baby-Spinat/Panierte Zucchini

szacunkowe≈ 580 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Pincho con salsiccia e sangre (2 Stück)

Blood Sausage Pincho — Baguette/Geschmorte Blutwurst/Spiegelei

szacunkowe≈ 610 kcal32 g węglowodanów

Surf & Turf

Argentinisches Roastbeef / Shrimps / Tortilla

szacunkowe≈ 650 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Empfehlungen des Hauses - MARISCOS

Gambas pil pil

in Knoblauch-Chili-Öl

szacunkowe≈ 320 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Ensalada de pulpo

Octopus Salad — Oktopus/Avocado/Kirschtomaten/Frühlingszwiebeln

szacunkowe≈ 340 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Pincho con atun e aioli (2 Stück)

Tuna and Aioli Pincho — Thunfisch/Artischocke

szacunkowe≈ 410 kcal28 g węglowodanów

Ensalada de mariscos

Seafood Salad — Babycalamar, Oktopus, Muscheln, Shrimps, Calamari

szacunkowe≈ 280 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Empfehlungen des Hauses - Vegetariano

Pincho vegetarianas con burrata (2 Stück)vegetarian

Burrata Vegetable Pincho — Baguette/Gemüse/Büffelmozzarella

szacunkowe≈ 480 kcal30 g węglowodanów

Espinacas sobre hummus con huevo fritovegetarian

Spinach and Hummus with Fried Egg — Hummus/Spinat/Spiegelei

szacunkowe≈ 420 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Pisto de verdurasvegetarian

Pisto — Geschmortes Gemüse Andalusischer Art

szacunkowe≈ 180 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Espinaca con patatasvegetarian

Spinach and Potatoes — Spinat/Kartoffeln

szacunkowe≈ 260 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 71

Tapas Vegetariano

Panvegetarian

Bread — Brot

szacunkowe≈ 150 kcal30 g węglowodanów

Aiolivegetarian

Knoblauchcremé

szacunkowe≈ 120 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Crema de pimenton y berenjenavegetarian

Eggplant and Pepper Cream — Hausgemachte Cremé aus Auberginen, Paprika, Kapern, Sellerie

szacunkowe≈ 160 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Aceitunas verdesvegetarian

Green Olives — Oliven, grün

szacunkowe≈ 140 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Aceitunas negrasvegetarian

Black Olives — Oliven, schwarz

szacunkowe≈ 130 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Pimientós de padroñvegetarian

Padron Peppers — Frittierte grüne Paprika mit Meersalz

szacunkowe≈ 180 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Patatas bravasvegetarian

Hausgemachte Kartoffelecken mit Aioli

szacunkowe≈ 450 kcal42 g węglowodanów

Tortillavegetarian

Hausgemachte Tortilla, verfeinert mit Trülffelbutter

szacunkowe≈ 380 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Calbacin empanizadovegetarian

Breaded Zucchini — Panierte Zucchini mit karamelisierter Ziegenkäse und frischen Feigen

szacunkowe≈ 320 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Manchegovegetarian

Manchego Cheese — Spanischer Schafskäse, 12 Monate gereift

szacunkowe≈ 160 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Tostas escalivada con queso de cabra e higos frescos (2 Stück)vegetarian

Escalivada Toast — Mit Auberginen-Paprika, Ziegenkäse und frischen Feigen

szacunkowe≈ 380 kcal28 g węglowodanów

Tapas de Mariscos

Vieiras a la plancha (3 Stück)

Grilled Scallops — Jacobsmuscheln gegrillt (in Kräuterknoblauchöl)

szacunkowe≈ 210 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Pulpo fresco a la parrilla con risotto negro

Grilled Octopus with Black Risotto — Oktopus vom Grill auf Risotto nero

szacunkowe≈ 520 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 73

Gambas a la plancha

Grilled Shrimp — Gebratene Garnelen in Olivenöl mit frischem Chili und Knoblauch

szacunkowe≈ 240 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Calamar a la plancha

Grilled Calamari — Gebratener Tintenfisch gefüllt mit Schalotten, getrockneten Tomaten und Trülffelbutter

szacunkowe≈ 310 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Salmón frito

Fried Salmon — Gebratener Lachs, Babyspinat, Ofentomaten

szacunkowe≈ 420 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Pulpo a la plancha

Grilled Octopus — Gebratener Oktopus in Chili-Knoblauch öl

szacunkowe≈ 260 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Anillos fritos de calamares

Fried Calamari Rings — Frittierte Calamari mit Aioli

szacunkowe≈ 380 kcal18 g węglowodanów

Boquerones fritos

Fried Anchovies — Frittierte Sardellen

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanów

Tostas salmóne (2 Stück)

Salmon Toast — Mit Avocadomousse, geräuchertem Lachs und Spiegelei

szacunkowe≈ 450 kcal26 g węglowodanów

Pincho con camarones (2 Stück)

Shrimp Pincho — Mit karamelisierten Zwiebeln, verfeinert mit Trülffelbutter und Garnele

szacunkowe≈ 340 kcal22 g węglowodanów

Paella al estilo de la casa

House Paella — Paella nach Art des Hauses mit Meeresfrüchten und Muscheln

szacunkowe≈ 650 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 77

Tapas de Carne

Jamón serrano

Serrano Schinken, 24 Monate gereift

szacunkowe≈ 180 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Pollo a la Boleros con verduras

Boleros Chicken — Hähnchen nach Art des Hauses

szacunkowe≈ 480 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Albondigas en salsa de tomate

Meatballs in Tomato Sauce — Hackfleischbällchen in Tomatensugo

szacunkowe≈ 320 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Costillas de cordero

Grilled Lamb Chops — Lammkarree vom Grill mit Speckbohnen

szacunkowe≈ 550 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Chorizo con camerón

Chorizo with Shrimp — Chorizo mit Garnelen

szacunkowe≈ 310 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Dátiles

Bacon Wrapped Dates — Datteln im Speckmantel

szacunkowe≈ 220 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Argentinisches Roast-Beef

Argentine Roast Beef — mit Gemüsse nach andalusischer Art

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Chorizo con patatas con huevo

Chorizo and Potatoes with Egg — Chorizo gebraten mit Kartoffeln mit Spiegelei

szacunkowe≈ 580 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Nachspeisen

Crema Catalana

Berümte spanische Nachspeise mit Zuckerkruste und frischen Früchten

szacunkowe≈ 350 kcal38 g węglowodanówciężkie 41

Lava de Choco

Chocolate Lava Cake — lauwarmer Schokoladenkuchen mit flüssigen Schokoladenkern, Vanilleeis/Mangosauce/frische Früchte

szacunkowe≈ 620 kcal65 g węglowodanówciężkie 27

Czy to menu jest nadal aktualne?

68veggie
scoreszacunkowe

Hiszpańskie tapas i przekąski

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz patatas bravas, tortillę z masłem truflowym i panierowane cukinie z kozim serem. Dostępny jest też szpinak z hummusem i jajkiem.

15 dań wegetariańskich i 0 wegańskich z 44

73dia
scoreszacunkowe

Hiszpańskie tapas i owoce morza

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele białkowych przekąsek o niskiej zawartości węglowodanów. Większość dań z owoców morza i mięs jest odpowiednia dla diabetyków.

28 przyjazne cukrzycy · 44 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Obere Bachgasse 6, 93047 Regensburg
Godziny: jeszcze nieznane
Kontakt: +01789300432
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), boleros-tapas.de/
Zapis: kompletność 50 %, pewność 95 %

Właściciel Boleros? Odbierz swoje miejsce.