Kostas de Griek - Rotterdam, Hesseplaats

Hesseplaats 49-51, 3069 EA Rotterdam

Zamknięte · otwieramy 12:00

Greek€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 10 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

WARME VOORGERECHTEN

Keftedákia

9.90

Keftedakia — 3 gehaktballetjes in Griekse tomatensaus

szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Kolokithokeftedes tis Aldasvegetarian

14.90

Kolokithokeftedes — Gefrituurde courgetteburgertjes geserveerd met tzatziki

szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Spanakotiropitavegetarian

14.90

Filodeeg gevuld met spinazie en feta

szacunkowe≈ 350 kcal28 g węglowodanów

Manitaria tiganita

15.90

Gebakken kastanjechampignons, uien, knoflook en bacon, afgeblust in witte wijn

szacunkowe≈ 310 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Dolmádes

14.90

Dolmades — Gevulde wijnbladeren met rijst en rundergehakt in een frisse citroensaus

szacunkowe≈ 240 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Féta Saganakivegetarian

16.90

Feta Saganaki — Gebakken feta met honing en sesamzaden

szacunkowe≈ 380 kcal18 g węglowodanów

Féta ston foúrnovegetarian

16.90

Feta ston fourn — Gesmolten feta kaas uit de oven met uien, pepers, tomaten

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Haloumivegetarian

16.90

Cypriotische gegrilde kaas met honing en sesamzaden

szacunkowe≈ 360 kcal18 g węglowodanów

Pikilia voor een persoon

18.90

Pikilia (1 person) — 8 verschillende traditionele Griekse hapjes, warm en koud

szacunkowe≈ 850 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 68

Pikilia voor twee personen

36.50

Pikilia (2 persons) — 16 verschillende traditionele Griekse hapjes, warm en koud

szacunkowe≈ 1700 kcal120 g węglowodanówciężkie 29

Soep van de dag

5.90

Soup of the day

szacunkowe≈ 180 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Tomatensoep

6.90

Tomato soup

szacunkowe≈ 150 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

KOUDE VOORGERECHTEN

Skordovoutiro me psomivegetarian

6.90

Skordovoutiro with bread — stokbrood met kruidenboter

szacunkowe≈ 320 kcal40 g węglowodanów

Dakosvegetarian

15.90

knapperig brood met tomaat, oregano, olijven, fetakaas en olijfolie

szacunkowe≈ 310 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 65

Tzatzikivegetarian

7.90

komkommer, knoflook en olijfolie

szacunkowe≈ 160 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Fetavegetarian

12.90

Feta met oregano, olijfolie en uien

szacunkowe≈ 340 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Trio Kostas

11.90

Tirokafteri, melizzana en taramas

szacunkowe≈ 380 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Tirokafterivegetarian

11.90

Pikante fetamousse

szacunkowe≈ 220 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Melizzana salatavegan

11.90

Melitzana salata — Auberginemousse

szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Carpaccio

17.90

Vlinderdunne ossenhaas op een bedje van sla, croutons, Parmezaanse kaas en pijnboompitten

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

VIS VOORGERECHTEN

Taramaspescatarian

11.90

Luchtig geklopte mousse van viskuit en aardappelpuree

szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Garides saganákipescatarian

16.90

Garides saganaki — Gamba`s met een pittige rode paprikasaus en feta

szacunkowe≈ 320 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Gavrospescatarian

9.90

Gefrituurde sardientjes

szacunkowe≈ 350 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Kalamarakiapescatarian

14.90

Gefrituurde inktvisringen met knoflooksaus

szacunkowe≈ 420 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Mydhia tiganitapescatarian

9.90

Gefrituurde mosselen met knoflooksaus

szacunkowe≈ 380 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Mydhia saganákipescatarian

14.90

Mydhia saganaki — Gebakken mosselen in room afgeblust met ouzo

szacunkowe≈ 340 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

MIXED GRILL EN VIS

Gyros Schotel

24.90

Gyros Platter — Fijngesneden reepjes varkensvlees van de spies Gyros

szacunkowe≈ 850 kcal65 g węglowodanów

Kipgyros Schotel

25.90

Chicken Gyros Platter — Fijngesneden reepjes kippenvlees van de spies

szacunkowe≈ 780 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 70

Terry Schotel

24.90

Terry Platter — Souvlaki, gyros, kipsouvlaki

szacunkowe≈ 920 kcal60 g węglowodanów

Souzoukakia Schotel

25.90

Souzoukakia Platter — 3 gegrilde gehaktovaaltjes met gyros

szacunkowe≈ 880 kcal62 g węglowodanów

Bifteki Schotel

25.90

Bifteki Platter — Gegrild gehakt gevuld met feta en tomaat

szacunkowe≈ 840 kcal60 g węglowodanów

Iliana schotel

26.90

Iliana Platter — 2 gegrilde kipsouvlaki en kipgyros

szacunkowe≈ 810 kcal65 g węglowodanów

Souvlaki schotel

26.90

Souvlaki Platter — 4 gegrilde souvlaki en gesneden pita

szacunkowe≈ 750 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 71

Kipsouvlaki schotel

26.90

Chicken Souvlaki Platter — 4 gegrilde kipsouvlaki en gesneden pita

szacunkowe≈ 720 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 77

Giorgos Schotel

28.90

Giorgos Platter — Kipsouvlaki, lamskotelet, gyros, gegrild gehakt gevuld met fetakaas

szacunkowe≈ 980 kcal60 g węglowodanów

Ermias Schotel

29.90

Ermias Platter — 2 kipsouvlaki, 2 lamskoteletten en 2 stukjes Griekse worst

szacunkowe≈ 950 kcal50 g węglowodanów

De Griek Schotel

29.90

The Greek Platter — Souvlaki, gyros, kipfilet, sousouki en Griekse worst

szacunkowe≈ 960 kcal60 g węglowodanów

Paidakia Schotel

33.90

Paidakia Platter — 5 gegrilde lamskoteletten

szacunkowe≈ 880 kcal50 g węglowodanów

Olympiakos Schotel

29.90

Olympiakos Platter — Gyros, sousouki, souvlaki, kipfilet

szacunkowe≈ 910 kcal60 g węglowodanów

Ambrosia Schotel

36.90

Ambrosia Platter — Gyros, moussakas, ossenhaas, souvlaki, lamskoteletten

szacunkowe≈ 1100 kcal80 g węglowodanów

Parga Schotel

35.90

Parga Platter — Kipgyros, kipsouvlaki, kalamarakia, lamskoteletten

szacunkowe≈ 850 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Kalamariapescatarian

27.90

Gebakken inktvisringen

szacunkowe≈ 550 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Solomospescatarian

27.90

Zalmfilet in witte wijnsaus

szacunkowe≈ 520 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Gorgona Piato

27.90

Combinatie van gyros, garnalen en inktvisringen

szacunkowe≈ 720 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Garidespescatarian

35.90

5 grote gebakken scampi’s met verse gebakken groenten

szacunkowe≈ 480 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Thalassa Piatopescatarian

35.90

Combinatie van 3 dagverse visfilet met kalamaria

szacunkowe≈ 600 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Souvlaki XL special

37.90

Grote spies met ossenhaas en varkenshaas

szacunkowe≈ 650 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Moschari fileto

37.90

Gegrilde ossenhaas

szacunkowe≈ 580 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

OVEN EN VEGETARISCH

Moussakas

26.90

Laagjes aubergine, aardappelschijfjes, gekruid gehakt en bechamelsaus

szacunkowe≈ 680 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Pastitio

26.90

Griekse versie van lasagne, gehakt en bechamelsaus

szacunkowe≈ 750 kcal55 g węglowodanów

Stifado met kalfsvlees

27.90

Veal Stifado — Gestoofd in een kruidige tomatensaus met sjalotten

szacunkowe≈ 520 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Stifado met lamsschenkel

33.90

Lamb Stifado — Gestoofd in een kruidige tomatensaus met sjalotten

szacunkowe≈ 620 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Tiganaki special met Gyros

26.90

Tiganaki Gyros — Gyros met Metaxa-, champignon-, of pepersaus en gesmolten kaas

szacunkowe≈ 780 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Tiganaki special met Kipgyros

26.90

Tiganaki Chicken Gyros — Kipgyros met Metaxa-, champignon-, of pepersaus en gesmolten kaas

szacunkowe≈ 720 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Kotopoulo Tiganaki

27.90

In de pan gebakken kipfilet met verse groenten, afgeblust met witte wijn in een roomsaus

szacunkowe≈ 580 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Arnaki tou fournou

33.90

Lamsschenkel uit de oven in aardewerk met aardappel, romige champignonsaus en gesmolten kaas

szacunkowe≈ 850 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Bekri Mezes

33.90

Stukjes Griekse worst, kipfilet en varkenshaas en ossenhaas met groenten in licht pikante roomsaus, afgeblust met cognac

szacunkowe≈ 750 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Michalaki Schotelvegetarian

25.90

Michalaki Platter — Combinatie van vegetarische gerechtjes

szacunkowe≈ 550 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

SALADES

Koolsalade

8.90

Coleslaw

szacunkowe≈ 220 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Komkommersalade

9.90

Cucumber Salad

szacunkowe≈ 120 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Choriatiki

16.90

Horiatiki Salad — Griekse dorpsalade

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Tomatensalade

10.90

Tomato Salad

szacunkowe≈ 180 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Caesar

19.90

Caesar Salad — Verschillende soorten sla, gebakken kipfilet in olijfolie, afgeblust met witte wijn en balsamico en pijnboompitten

szacunkowe≈ 580 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

KIDS

Boris de Wolf

14.90

Kids Meat Patty — Gekruid gehakt ovaaltje met als toetje een kinderijs

szacunkowe≈ 650 kcal35 g węglowodanów

Hercules

14.90

Kids Gyros — Fijngesneden reepjes gyrosvlees van de spies met als toetje een kinderijs

szacunkowe≈ 720 kcal30 g węglowodanów

Aladdin

14.90

Kids Frikandel — Frikandel met als toetje een kinderijs

szacunkowe≈ 680 kcal32 g węglowodanów

Peter Pan

14.90

Kids Grilled Chicken — Stukje gegrilde kipfilet met als toetje een kinderijs

szacunkowe≈ 550 kcal25 g węglowodanów

Kinderijsje

4.90

Kids Ice Cream — 1 bolletje ijs met fruit en slagroom

szacunkowe≈ 280 kcal30 g węglowodanówciężkie 42

DESSERTS

Chocoladetaart

9.90

Chocolate Cake — Griekse chocolademousse met honingsiroop

szacunkowe≈ 450 kcal35 g węglowodanówciężkie 34

Crepa me pagoto vanilia

8.90

Crepe with Vanilla Ice Cream — Crepe met vanille ijs

szacunkowe≈ 520 kcal65 g węglowodanówciężkie 34

Panna cotta

8.90

Roompudding met bosvruchten

szacunkowe≈ 320 kcal25 g węglowodanówciężkie 42

Karidopita tis Esmeraldas

8.90

Karidopita — Griekse walnotengebak met honingsiroop en ijs

szacunkowe≈ 580 kcal50 g węglowodanówciężkie 29

Baklavas

8.90

Baklava — Griekse notengebak met filodeeg en honingsiroop

szacunkowe≈ 420 kcal40 g węglowodanówciężkie 39

Cheesecake

9.90

Greek Cheesecake — op Griekse wijze

szacunkowe≈ 480 kcal35 g węglowodanówciężkie 37

Lemon pie

9.90

Grieks citroengebak

szacunkowe≈ 410 kcal45 g węglowodanówciężkie 33

Cookies Oreo

9.90

Oreo Cookies Dessert — Oreo biscuit, mousse met chocoladestukjes

szacunkowe≈ 510 kcal48 g węglowodanówciężkie 32

Pagotó kali tichi

8.90

Vanilla Ice Cream with Chocolate — 2 bollen vanille-ijs met chocoladesaus en slagroom

szacunkowe≈ 420 kcal40 g węglowodanówciężkie 32

Jiaourtii Ipirotikovegetarian

8.90

Greek Yogurt with Honey and Walnuts — Griekse yoghurt met honing en walnoten

szacunkowe≈ 350 kcal25 g węglowodanów

Pagoto kerasi

8.90

Vanilla Ice Cream with Cherries — 2 bollen vanille-ijs met amarene kersen en slagroom

szacunkowe≈ 440 kcal45 g węglowodanówciężkie 31

Pagoto agapi

9.90

Vanilla Ice Cream with Advocaat — 2 bollen vanille-ijs met advocaat, chocoladesaus en slagroom

szacunkowe≈ 510 kcal48 g węglowodanówciężkie 29

Glika filakia

14.90

Greek Dessert Assortment — Grieks assortiment van 2 gebakjes, 2 bollen vanille-ijs, fruit en slagroom

szacunkowe≈ 850 kcal110 g węglowodanówciężkie 30

LUNCH EN MORE

Gyros Pita

11.90

gevuld met ui, tomaat, tzatziki en friet

szacunkowe≈ 780 kcal75 g węglowodanów

Kipgyros Pita

11.90

Chicken Gyros Pita — gevuld met ui, tomaat, tzatziki en friet

szacunkowe≈ 720 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 71

Souvlaki Pita

11.90

varkenshaasstukjes, gevuld met ui, tomaat, tzatziki en friet

szacunkowe≈ 750 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 71

Sousouki Pita

11.90

met varkens en kipgehakt, gevuld met ui, tomaat, tzatziki en friet

szacunkowe≈ 790 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 69

Loukaniko Pita

11.90

worst van kalfsvlees, gevuld met ui, tomaat, tzatziki en friet

szacunkowe≈ 820 kcal75 g węglowodanów

Vegetarisch Pitavegetarian

11.90

Vegetarian Pita — verschillende groente en feta, gevuld met ui, tomaat, tzatziki en friet

szacunkowe≈ 680 kcal78 g węglowodanówzbilansowane 72

Sirtaki kip

17.90

Sirtaki Chicken — kipgyros en kipsouvlaki

szacunkowe≈ 850 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Sirtaki psari

17.90

Sirtaki Fish — gyros en kalamari

szacunkowe≈ 800 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 76

sirtaki biftekaki

17.90

gyros en gevulde gehakt met feta en tomaat

szacunkowe≈ 880 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Sirtaki souvlaki

17.90

gyros en varkensspiesje

szacunkowe≈ 840 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Sirtaki sousoukaki

17.90

gyros en gehaktovaaltje

szacunkowe≈ 860 kcal40 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Vegetarische schotelvegetarian

25.90

Vegetarian Platter — Combinatie van vegetarische gerechtjes

szacunkowe≈ 750 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 78

Griekse omeletvegetarian

13.90

Greek Omelette — met tomaat, fetakaas en ui

szacunkowe≈ 420 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Uitsmijter ham / kaas

13.90

Ham and Cheese Uitsmijter — met varkens en kipgehakt

szacunkowe≈ 650 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

P ita tosti ham / kaas

6.90

Ham and Cheese Pita Toastie

szacunkowe≈ 480 kcal45 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

56veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia grecka z serowymi przekąskami

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W ofercie znajdziesz spanakopitę, grillowany ser halloumi i wegetariańską pitę. Dostępny jest zestaw wegetariański Michalaki.

16 dań wegetariańskich i 1 wegańskich z 98

74dia
scoreszacunkowe

Kuchnia grecka z wyborem

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele dań białkowych i świeżych sałatek. Wybieraj grillowane mięsa i warzywa zamiast pity i deserów.

50 przyjazne cukrzycy · 98 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Hesseplaats 49-51, 3069 EA Rotterdam
Godziny: Ponzamknięte
Wt12:00–22:00
Śr12:00–22:00
Czw12:00–22:00
Pt12:00–22:00
Sob12:00–22:00
Ndz12:00–22:00
Kontakt: +31104204433 info@kostasdegriek.nl
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kostasdegriek.nl/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 84 %

Właściciel Kostas de Griek - Rotterdam, Hesseplaats? Odbierz swoje miejsce.