powrót do wyszukiwania

LALA Latin Soul Food

Grote markt 188, 3011 PA Rotterdam

godziny otwarcia nieznane

Latin AmericanSpanishtapas€€€€
RecenzjaRezerwujZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 7 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 8 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

LALA STREETFOOD & TAPAS
ACEITUNASvegan
6.75
Olives — Olives
szacunkowe≈ 220 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
PAN LALAvegetarian
6.50
Garlic Bread — Warm bread with garlic butter. Bread with cornmeadows
szacunkowe≈ 310 kcal35 g węglowodanów
PAN CON TOMATEvegan
7.50
Toasted bread with tomato and garlic. Grilled bread with tomato
szacunkowe≈ 240 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 65
PATATAS BRAVASvegetarian
8.50
Fried potatoes with nachos sauce
szacunkowe≈ 450 kcal40 g węglowodanów
FRIES CLASICASvegan
6.75
Classic Fries — Fried potato fingers tomatense sauce in oil
szacunkowe≈ 380 kcal35 g węglowodanów
MAIZ ASADOvegetarian
6.50
Grilled Corn — Grilled corn with butter
szacunkowe≈ 180 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
PADRÓNvegan
7.50
Padrón Peppers — Spanish green peppers. Pan fried Padrón peppers with sea salt
szacunkowe≈ 150 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
CROQUETAS
7.50
Ham Croquettes — Fried potato croquettes. Bream ham croquettes (x3)
szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
CHICHARRONES
10.50
Crispy Pork Belly — Crispy pork belly tart
szacunkowe≈ 350 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
EMPANADAS
10.50
Fried empanadas with meat, mushroom, parmesan oil (x2)
szacunkowe≈ 420 kcal32 g węglowodanów
CALAMARES
13.00
Fried Calamari — Fried squid with aioli
szacunkowe≈ 380 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
GAMBAS AL AJILLO
12.50
Prawns in garlic oil
szacunkowe≈ 280 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
NACHOS LALAvegetarian
13.50
Nachos — Tortilla chips with guacamole and melted cheese. Nacho with tomato sauce, guacamole, picos and melted cheddar cheese. Add chicken + 4€
szacunkowe≈ 750 kcal65 g węglowodanów
JAMÓN IBÉRICO
13.50
Ibérico ham
szacunkowe≈ 210 kcal1 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
TACOS VEGETARIANOSvegetarian
10.50
Vegetarian Tacos — Bonito bean with pico de gallo, mushrooms, avocado, pickled onions, mozzarella and guacamole
szacunkowe≈ 480 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
LALA STREETFOOD TABLES
LALA TACOS CHECKS
16.00
Chicken Tacos — Full portion / half portion Topping: guacamole, pico de gallo, sour cream. Chicken tacos with corn tortillas
szacunkowe≈ 520 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
LALA TACOS BEEF
18.00
Beef Tacos — Full portion / half portion Topping: guacamole, pico de gallo, sour cream. Beef tacos with corn tortillas
szacunkowe≈ 580 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
LALA MIX TAPAS
25.00
Tapas Mix — 5 different tapas. Selection of tapas
szacunkowe≈ 1100 kcal80 g węglowodanów
LALA MIX LATIN STREETFOOD TABLE
25.00
Latin Streetfood Mix — 5 different tapas. Selection of Latin Streetfood
szacunkowe≈ 1200 kcal100 g węglowodanów
LALA MIX MEAT & FISH TABLES
LALA FIESTA MEAT
52.50
Fiesta Meat Platter — 12 personas. Embutidos con salsa de guacamole, mix vegetarianas con salsa de alioli. Embutidos, tortilla, patatas, nachos, guacamole, pico de gallo, sour cream. Crispy pork belly with spicy tomato sauce and aioli
szacunkowe≈ 3800 kcal300 g węglowodanówciężkie 28
LALA MIX MEAT
51.50
Meat Mix Platter — 12 personas. Embutidos, tortilla, patatas, mix frituras, nachos, guacamole, pico de gallo, sour cream. Embutidos, Bonito porktion, chicken, cheese, patatas, paprika and paprika peppers
szacunkowe≈ 1250 kcal85 g węglowodanówciężkie 44
LALA MIX MEATCIFIC
59.50
Meatcific Platter — 12 personas. Embutidos, tortilla, patatas
szacunkowe≈ 950 kcal60 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

69veggie
scoreszacunkowe

Latyńskie tapas i przekąski

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

Serwują wegetariańskie tacos z fasolą i grzybami. W menu znajdziesz patatas bravas, papryczki padrón i nachos z guacamole.

9 dań wegetariańskich i 4 wegańskich z 22

66dia
scoreszacunkowe

Latynoamerykańskie tapas i tacos

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele białkowych przekąsek. Wybór dań o niskim indeksie glikemicznym jest szeroki.

11 przyjazne cukrzycy · 22 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
Grote markt 188, 3011 PA Rotterdam
Godziny
jeszcze nieznane
Kontakt
+310104140099 markthal@lalasoulfood.nl
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lalasoulfood.nl/

Właściciel LALA Latin Soul Food? Odbierz swoje miejsce.