Shabu To Go - Rotterdam, Coolsingel

Coolsingel 125 -127, 3012 AG Rotterdam

Otwarte · do 20:45

Japanesesushi€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 9 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

SUSHI SPECIAL ROLLS

Salmon ebi roll

4.95

geflambeerde zalm · cheddar kaas · komkommer · surimi · gefrituurde garnaal · mayonaise

szacunkowe≈ 480 kcal38 g węglowodanów

Unagi roll

4.95

gegrilde paling · surimi · komkommer · avocado · Japanse unagisaus

szacunkowe≈ 420 kcal35 g węglowodanów

Salmon surimi roll

4.95

geflambeerde zalm · surimi · avocado · masago · unagisaus

szacunkowe≈ 390 kcal34 g węglowodanów

Double salmon roll

5.50

geflambeerde zalm · zalm · avocado · komkommer · unagisaus · Japanse mayonaise

szacunkowe≈ 450 kcal33 g węglowodanów

Dragon roll

4.95

geflambeerde tonijn · avocado · komkommer · tamago · spicysaus · unagisaus

szacunkowe≈ 380 kcal36 g węglowodanów

Volcano roll

4.95

geflambeerde zalm · kaas · surimi · komkommer · masago · spicysaus · unagisaus

szacunkowe≈ 460 kcal35 g węglowodanów

Avocado ebi roll

5.50

gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise

szacunkowe≈ 430 kcal34 g węglowodanów

Avocado chicken roll

5.50

gefrituurde kip · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise · teriyakisaus

szacunkowe≈ 470 kcal38 g węglowodanów

Salmon Avocado roll

3.95

Zalm · avocado · komkommer · tamago

szacunkowe≈ 320 kcal32 g węglowodanów

Tuna avocado roll

4.50

tonijn · avocado · komkommer · tamago

szacunkowe≈ 310 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 68

SUSHI INSIDE OUTS

Spicy salmon

Spicy Salmon Inside Out — zalm · avocado · shichimi · sesam · Japanse mayonaise

szacunkowe≈ 380 kcal32 g węglowodanów

California salmon

California Salmon Inside Out — zalm · avocado · spicysaus masago

szacunkowe≈ 360 kcal32 g węglowodanów

Tempura ebi

Tempura Ebi Inside Out — gefrituurde garnaal · avocado · tempura topping · Japanse mayonaise

szacunkowe≈ 450 kcal38 g węglowodanów

Crunchy roll

garnalen loempia · komkommer · sesam · gefrituurde uitjes

szacunkowe≈ 410 kcal42 g węglowodanów

California roll

krabsalade · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise

szacunkowe≈ 370 kcal33 g węglowodanów

Crispy chicken

Crispy Chicken Inside Out — gefrituurde kip · avocado · komkommer · sesam

szacunkowe≈ 430 kcal35 g węglowodanów

Spicy chicken

Spicy Chicken Inside Out — gefrituurde kip · komkommer · spicysaus · sesam · shichimi saus · kataifi topping

szacunkowe≈ 460 kcal38 g węglowodanów

Chicken teriyaki

Chicken Teriyaki Inside Out — avocado · kip · komkommer · sesam · teriyaki

szacunkowe≈ 410 kcal36 g węglowodanów

Crispy ebi

Crispy Ebi Inside Out — gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · spicysaus · shichimi

szacunkowe≈ 420 kcal33 g węglowodanów

Spicy ebi

Spicy Ebi Inside Out — gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · Japanse mayonaise · masago

szacunkowe≈ 440 kcal34 g węglowodanów

Veggie kappa rollvegetarian

komkommer · avocado · masago · Japanse mayonaise

szacunkowe≈ 320 kcal38 g węglowodanów

Spicy tuna mousse

Spicy Tuna Mousse Inside Out — Tonijnmousse · wasabi oshinko · zeewier · sla · komkommer sesam · teriyakisaus

szacunkowe≈ 380 kcal42 g węglowodanówzbilansowane 65

SUSHI NIGIRI’S

Salmon nigiri

4.50

zalm avocado

szacunkowe≈ 160 kcal18 g węglowodanów

Avocado nigirivegetarian

4.50

avocado

szacunkowe≈ 140 kcal18 g węglowodanów

Tuna nigiri

4.95

tonijn

szacunkowe≈ 150 kcal18 g węglowodanów

Ebi Fry nigiri

4.50

gefrituurde garnaal

szacunkowe≈ 210 kcal20 g węglowodanów

Unagi nigiri

4.95

gegrilde paling · teriyakisaus · Japanse mayonaise

szacunkowe≈ 230 kcal22 g węglowodanów

Seared salmon nigiri

4.95

geflambeerde zalm · teriyakisaus · Japanse mayonaise

szacunkowe≈ 210 kcal21 g węglowodanów

Sweet tamago nigirivegetarian

4.95

gekarameliseerde omelet

szacunkowe≈ 180 kcal24 g węglowodanów

Seared tuna nigiri

5.95

geflambeerde tonijn · teriyakisaus · Japanse mayonaise

szacunkowe≈ 210 kcal21 g węglowodanów

SUSHI MAKI’S

Salmon maki

4.95

zalm

szacunkowe≈ 140 kcal16 g węglowodanów

Kappa makivegetarian

4.25

komkommer · sesam

szacunkowe≈ 110 kcal16 g węglowodanów

Tuna maki

5.50

tonijn

szacunkowe≈ 140 kcal16 g węglowodanów

Tamago makivegetarian

4.25

omelet

szacunkowe≈ 130 kcal17 g węglowodanów

Surimi maki

4.25

krabstick

szacunkowe≈ 130 kcal17 g węglowodanów

Avocado makivegetarian

4.25

avocado · sesam

szacunkowe≈ 120 kcal16 g węglowodanów

SUSHI SASHIMI

Salmon sashimi

9.50

zalm

szacunkowe≈ 110 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Seared Salmon sashimi

10.95

geflambeerde tonijn

szacunkowe≈ 110 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Tuna sashimi

10.95

zalm

szacunkowe≈ 110 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

VOORDEELBOXEN

Triple maki box

12.50

6 salmon maki, 6 tuna maki, 6 kappa maki

szacunkowe≈ 790 kcal98 g węglowodanówzbilansowane 75

Maki roll box

13.50

4 crispy ebi roll, 6 salmon maki, 6 kappa maki

szacunkowe≈ 680 kcal72 g węglowodanówzbilansowane 77

Mini box

14.50

4 spicy ebi roll, 4 crispy chicken, 6 kappa maki

szacunkowe≈ 710 kcal68 g węglowodanówzbilansowane 71

Salmon box

19.50

8 california salmon, 6 salmon maki, 2 salmon nigiri, 6 kappa maki

szacunkowe≈ 780 kcal82 g węglowodanówzbilansowane 76

Sushi for one box

15.95

4 california salmon, 4 spicy ebi, 6 salmon maki

szacunkowe≈ 620 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 73

Chicken supreme box

21.50

4 crispy chicken, 4 chicken teriyaki, 4 spicy chicken

szacunkowe≈ 850 kcal60 g węglowodanów

Salmon ebi box

22.50

4 california salmon, 4 crispy ebi, 6 kappa maki

szacunkowe≈ 690 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 77

Crispy box

19.50

4 crispy ebi, 4 crispy chicken, 2 seared salmon nigiri

szacunkowe≈ 740 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 69

Crunchy boxvegetarian

29.50

6 kappa maki

szacunkowe≈ 320 kcal58 g węglowodanów

Sushi mix maki box

29.95

2 seared salmon nigiri

szacunkowe≈ 380 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Salmonlicious box

34.50

szacunkowe≈ 950 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 66

Festive platter

42.95

szacunkowe≈ 1400 kcal130 g węglowodanówciężkie 42

HOT BOWLS

Beef teriyaki

16.95

Beef teriyaki bowl — beef teriyaki · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)

szacunkowe≈ 720 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 69

Grilled shrimps

14.95

Grilled shrimp bowl — gegrilde garnalen · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)

szacunkowe≈ 650 kcal82 g węglowodanówzbilansowane 77

Grilled salmon

15.95

Grilled salmon bowl — gegrilde zalm · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)

szacunkowe≈ 680 kcal82 g węglowodanówzbilansowane 77

Fried ramenvegetarian

8.95

gebakken vegetarische Japanse noedels

szacunkowe≈ 520 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 65

Chicken sesame

14.50

Chicken sesame bowl — krokante kip · Japanse sesam saus · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)

szacunkowe≈ 780 kcal88 g węglowodanówzbilansowane 68

WARME GERECHTEN

Chili ebi

9.95

pikante garnalen met chilisaus

szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Chicken torikatsu

7.25

gefrituurde kip (±150 gr.) met teriyakisaus

szacunkowe≈ 450 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Sake teriyaki

10.75

gegrilde zalmfilet met sesam saus

szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Yakitori

7.90

kipspies met teriyakisaus

szacunkowe≈ 220 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Chicken pops

5.25

kipsnacks bedekt met mayonaise en unagisaus

szacunkowe≈ 450 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Spicy karaage

5.75

kippendij gemixt in Koreaanse chilisaus met sesam en bosuitjes

szacunkowe≈ 380 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Sweet karaage

5.75

kippendij gemixt in zoete soja met sesam en bosuitjes

szacunkowe≈ 390 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Spicy chicken strips

5.25

kipfilet gemixt in Koreaanse chilisaus met sesam en bosuitjes

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Sweet chicken strips

5.25

kipfilet gemixt in zoete soja knoflooksaus met sesam en bosuitjes

szacunkowe≈ 330 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 68

SIDE DISHES

Chuka wakamevegan

4.75

zeewier met sesam

szacunkowe≈ 120 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72

Edamamevegan

5.75

sojabonen

szacunkowe≈ 180 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 91

Gingervegan

2.75

gember

szacunkowe≈ 20 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Gohanvegan

3.25

gestoomde witte rijst

szacunkowe≈ 210 kcal45 g węglowodanów

Tsukemonovegan

4.75

zoetzure komkommers

szacunkowe≈ 40 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Cornvegetarian

2.95

mais met boter

szacunkowe≈ 110 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

POKE BOWLS

Poké salmon

14.95

Salmon poke bowl — zalm

szacunkowe≈ 650 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 79

Poké tuna

15.95

Tuna poke bowl — tonijn

szacunkowe≈ 640 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 85

Poké salmon tuna

15.50

Salmon tuna poke bowl — zalm en tonijn

szacunkowe≈ 660 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 79

Poké chicken

14.95

Chicken poke bowl — gefrituurde kip

szacunkowe≈ 780 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 72

Poké seared salmon

15.50

Seared salmon poke bowl — geflambeerde zalm

szacunkowe≈ 670 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 79

Poké avocadovegan

14.50

Avocado poke bowl — avocado

szacunkowe≈ 580 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 75

Poké ebi fry

13.95

Ebi fry poke bowl — gefrituurde garnaal

szacunkowe≈ 750 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 73

SALADS

Surimi salad

6.95

portie salade met surimi · slamix · mais · masago · mayonaise

szacunkowe≈ 320 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Avocado saladvegetarian

6.95

portie salade met avocado · slamix · mais · sesam · mayonaise

szacunkowe≈ 380 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Seared salmon salad

7.95

portie salade met geflambeerde zalm · slamix · mais · sesam · sesamsaus

szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

FINGER FOOD

Japanse spring rollvegetarian

3.75

Japanese spring roll — vegetarische loempia

szacunkowe≈ 140 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Fried gyoza

5.50

Japanse kipdumpling

szacunkowe≈ 180 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Ebi fry

6.90

gefrituurde garnaal

szacunkowe≈ 210 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Ebi spring roll

6.90

garnalen loempia

szacunkowe≈ 160 kcal16 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Cheese potatovegetarian

4.95

Cheese potato cake — vegetarische aardappel kaaskoekje

szacunkowe≈ 150 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Chicken nuggets

2.25

kipnuggets

szacunkowe≈ 120 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Shrimp nuggets

3.50

garnalen nuggets

szacunkowe≈ 130 kcal9 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Fried calamaris

4.95

inktvisringen

szacunkowe≈ 190 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Fried chicken wings

4.95

kippenvleugels

szacunkowe≈ 220 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Chicken tenders

2.95

kipreepjes

szacunkowe≈ 140 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Mini taiyaki red beanvegetarian

4.95

Japanse visvormige wafels, gevuld met zoete rode bonenpasta

szacunkowe≈ 240 kcal38 g węglowodanówciężkie 42

Mini taiyaki chocolatevegetarian

4.95

Japanse visvormige wafels, gevuld met warme gesmolten chocolade

szacunkowe≈ 280 kcal32 g węglowodanówciężkie 42

Triple asian bites

8.50

3 fried gyoza · 3 ebi fry · 3 Japanese spring rolls

szacunkowe≈ 510 kcal41 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Snack mix boxvegetarian

13.50

2 cheese potato · 6 Japanese spring rolls · 6 chicken wings

szacunkowe≈ 1100 kcal85 g węglowodanów

Chicken box

13.95

4 kipstukken · 2 ebi fry · 6 karaage · 6 chicken nuggets

szacunkowe≈ 1300 kcal60 g węglowodanówciężkie 41

Share boxvegetarian

8.50

8 Japanese spring rolls · 8 chicken nuggets · 8 curry triangles

szacunkowe≈ 950 kcal90 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

75dia
scoreszacunkowe

Japońska kuchnia z wyborem

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele białkowych dań na ciepło i sashimi. Sashimi z łososia i tuńczyka nie zawiera węglowodanów.

32 przyjazne cukrzycy · 97 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Coolsingel 125 -127, 3012 AG Rotterdam
Godziny: Pon11:30–20:45, 12:00–20:45
Wt11:30–20:45, 12:00–20:45
Śr11:30–20:45, 12:00–20:45
Czw11:30–20:45, 12:00–20:45
Pt11:30–20:45, 12:00–20:45
Sob11:30–20:45, 12:00–20:45
Ndz12:00–20:45
Afhalen (pickup) and Bezorgen (delivery) have different start times
Kontakt: +32102614013
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shabutogo.nl/sushi-bestellen-rotterdam-coolsingel

Właściciel Shabu To Go - Rotterdam, Coolsingel? Odbierz swoje miejsce.