Supermercado

Schiedamsevest 91, 3012BG Rotterdam

Otwarte · do 01:00

Latin AmericanMexican€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 10 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

PARA PICAR

Tortilla chipsvegan

7.00

Corn tortilla chips, guacamole, pico de gallo

szacunkowe≈ 550 kcal52 g węglowodanów

Nachos

14.50

Corn tortilla chips, melted cheddar, guacamole, pico de gallo, jalapeños, sour cream

szacunkowe≈ 950 kcal65 g węglowodanów

Nachos Supermercado

16.50

Corn tortilla chips, pollo, melted cheddar, pico de gallo, jalapeños, sour cream

szacunkowe≈ 1100 kcal68 g węglowodanów

Pimientos del Padrón (vegan)vegan

7.50

Padrón Peppers — Blistered Padrón peppers, see salt flakes

szacunkowe≈ 180 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Alitas de Pollo 6pc

8.70

Chicken Wings — Chipotle flavored grilled chicken wings

szacunkowe≈ 480 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Calamares

9.50

Calamari — Deep fried calamari, lime garlic mayo

szacunkowe≈ 420 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Jalapeños con queso

7.95

Jalapeño Cheddar Fritters — Jalapeño cheddar fritters

szacunkowe≈ 320 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Croquettas de Bacalao 5pc

9.50

Cod Croquettes — Salted codd croquettes

szacunkowe≈ 380 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Sweet Potato Fries

4.95

szacunkowe≈ 350 kcal42 g węglowodanów

Fries

4.50

szacunkowe≈ 450 kcal55 g węglowodanów

EMPANADAS Y CROQUETAS

Mini Empanadas de Carne 5pc

9.50

Mini Beef Empanadas — Small South American pastries filled with minced beef

szacunkowe≈ 650 kcal48 g węglowodanów

Empanada de Carne

5.10

Beef Empanada — South American pastry with minced beef

szacunkowe≈ 280 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Empanada de Verduras (vegan)vegan

5.10

Vegetable Empanada — South American pastry with spinach and tofu mayo, and jalapeños

szacunkowe≈ 240 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

CEVICHE Y TOSTADAS

Ceviche Atún

12.50

Tuna Ceviche — Lime cured tuna, watermelon, pistachio

szacunkowe≈ 220 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82

Ceviche Salmón

11.50

Salmon Ceviche — Lime cured salmon, passion fruit

szacunkowe≈ 240 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

Ceviche Pez Mantequilla

11.50

Butterfish Ceviche — Lime cured butterfish, sweet potato caramelized onions and chipotle mayo

szacunkowe≈ 310 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

Tostada Atún

10.50

Tuna Tostada — Crispy corn tortilla, tuna marinated in mojo, avocado cream

szacunkowe≈ 320 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 75

Tostada Salmón

8.50

Salmon Tostada — Crispy corn tortilla, Salmon marinated in mojo, avocado cream

szacunkowe≈ 300 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 71

QUESADILLAS & TACOS DEL MAR Y TIERRA (GRILL)

Quesadillas Picantes 4pcs

8.00

Spicy Quesadillas — Grilled flour tortillas with cheddar and habanero tomato sauce, guacamole on the side

szacunkowe≈ 520 kcal45 g węglowodanów

Taco Pollo 1pc

4.75

Chicken Taco — Soft small traditional corn taco, pulled chicken with salsa verde

szacunkowe≈ 210 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Taco Conchinita Pibil 1pc

4.75

Cochinita Pibil Taco — Soft small traditional corn taco, marinated slow cooked pork with avocado cream

szacunkowe≈ 210 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Taco Gamba 1pc

4.75

Prawn Taco — Soft small traditional corn taco, marinated prawns and mango chutney

szacunkowe≈ 190 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Taco Vegano 1 pc (vegan)vegan

4.75

Vegan Taco — Soft small traditional corn taco, vegan mince, beans and pico de gallo

szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82

Grilled and pan-fried main courses

Gambas

23.50

Grilled Prawns — Grilled gambas, garlic and salsa verde

szacunkowe≈ 320 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Salmón Salsa Verde

24.50

Salmon Salsa Verde — Grilled filet of salmon, salsa verde and grilled green asparagus

szacunkowe≈ 450 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Entrecot (225 gr)

23.50

Sirloin Steak — Grilled sirloin steak, chimichurri

szacunkowe≈ 580 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Grilled Steak (200 gr)

24.50

Grilled Steak — Grilled steak, spicy habanero sauce

szacunkowe≈ 520 kcal7 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71

Costillas de Cerdo

19.50

Pork Ribs — Juicy grilled pork ribs, Latin-American style

szacunkowe≈ 650 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Pincho de Pollo

19.50

Chicken Skewer — Grilled chicken skewer, pineapple, pimientos del Padrón, coleslaw.

szacunkowe≈ 480 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 79

Pollo grillado

16.50

Grilled Half Chicken — Grilled half chicken, mole poblano

szacunkowe≈ 550 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Burrito Veganvegan

16.50

Vegan Burrito — Whole flower tortilla filled with beans, onion, lettuce

szacunkowe≈ 620 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 78

ENSALADAS

Rainbow Salad (vegan)vegan

11.50

Rainbow Salad — Mixed lettuce, corn, tomato, spring onions, cabbage, avocado and a lime-chili dressing

szacunkowe≈ 380 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

SIDES

Papas al Horno

4.95

Roasted Potatoes — Oven roasted potatoes, herbs

szacunkowe≈ 220 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 77

Elote

6.50

Corn on the cob, feta, chipotle mayo

szacunkowe≈ 280 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Arroz

4.75

Latin Rice — Latin-American style

szacunkowe≈ 210 kcal35 g węglowodanów

Coleslaw

4.75

szacunkowe≈ 150 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Salade Verde

4.75

Green Salad — Mixed green salad

szacunkowe≈ 80 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

BOCADILLOS (TILL 16:00)

Mexican breakfast brioche bun

11.50

Mexican Breakfast Brioche — Omelette, tomato, little gem, cheddar, avocado, chipotle mayo

szacunkowe≈ 620 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Salmón con patatas

11.50

Salmon Sandwich with Fries — Small filet of salmon, salad, fries

szacunkowe≈ 680 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 65

Pollo con patatas

11.50

Chicken Sandwich with Fries — Chicken nuggets, salad, fries

szacunkowe≈ 720 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 65

Cochinita Pibil brioche bun

11.50

Cochinita Pibil Brioche — Slow cooked traditional marinated pork, avocado cream

szacunkowe≈ 650 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Hamburguesa pequeña

11.50

Small Burger — Small burger, salad, fries

szacunkowe≈ 850 kcal65 g węglowodanów

HAMBURGUESAS

Hamburguesa Clásica

16.50

Classic Burger — Grilled beef (180 gr), little gem, tomato, cheddar, caramelized onions and chipotle mayo

szacunkowe≈ 920 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 66

Hamburguesa de Pollo

16.50

Chicken Burger — Crispy chicken, little gem, tomato, cheddar, caramelized onions and chipotle mayo

szacunkowe≈ 880 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 68

Hamburguesa Vegetarianovegetarian

15.50

Vegetarian Burger — Corn and bean burger, little gem, tomato, cheddar, caramelized onions and chipotle mayo

szacunkowe≈ 780 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 77

PARA LOS NIÑOS

Vegetarianovegetarian

14.00

Kids Vegetarian Plate — Fries, vegan mine, beans, cheddar sauce and garlic lime mayo

szacunkowe≈ 720 kcal68 g węglowodanówzbilansowane 66

Pollo

15.50

Kids Chicken Plate — Fries, pulled chicken, cheddar sauce, chipotle mayo

szacunkowe≈ 780 kcal58 g węglowodanów

Cerdo

15.50

Kids Pork Plate — Fries, slow cooked pork, cheddar sauce and avocado cream

szacunkowe≈ 810 kcal56 g węglowodanów

Choripan

12.50

Baguette with grilled chorizo, chimichurri

szacunkowe≈ 620 kcal48 g węglowodanów

Helado pequeño

5.50

Kids Ice Cream — Children’s ice cream

szacunkowe≈ 250 kcal32 g węglowodanów

DULCES

Churros

8.50

Chocolate sauce or dulce de leche

szacunkowe≈ 450 kcal62 g węglowodanówciężkie 38

Choco lover

9.50

Chocolate Dessert — Chocolate ice cream, chocolate mousse, brownie, chocolate sauce

szacunkowe≈ 850 kcal88 g węglowodanówciężkie 18

Super Cheesecake

7.50

Cheesecake — Dulce de leche

szacunkowe≈ 520 kcal45 g węglowodanówciężkie 28

Sorbet fiestavegan

7.50

Fruit Sorbet — Mango, passion fruit, seasonal fruit

szacunkowe≈ 180 kcal38 g węglowodanówciężkie 35

Czy to menu jest nadal aktualne?

65veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia latynoska z opcjami wegańskimi

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz wegańskie burrito z fasolą i taco z wegańskim mięsem. Dostępna jest empanada warzywna ze szpinakiem oraz burger z kukurydzy i fasoli.

9 dań wegetariańskich i 7 wegańskich z 54

79dia
scoreszacunkowe

Kuchnia latynoska z grillem

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele białkowych dań z grilla i ceviche. Dostępnych jest kilka opcji o niskiej zawartości węglowodanów.

26 przyjazne cukrzycy · 54 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Schiedamsevest 91, 3012BG Rotterdam
Godziny: Pon15:00–00:00
Wt15:00–00:00
Śr15:00–00:00
Czw12:00–01:00
Pt12:00–02:00
Sob12:00–02:00
Ndz12:00–00:00
bocadillos until 16:00, and from 16:00 onwards, the grill is on
Kontakt: +310104048070 info@supermercadorotterdam.nl
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), supermercadorotterdam.nl/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 100 %

Właściciel Supermercado? Odbierz swoje miejsce.