O Sole Mio Royan

Av. de Pontaillac 189, 17200 ROYAN

Zamknięte · otwieramy 12:00

Italian€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 13 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Insalate et Entrées

Salade Italienne

18.00

Italian Salad — Salade, tomates semi-séchées, poivrons marinés, jambon de parme, mozza di bufala, oignons borettane, copeaux de parmesan

szacunkowe≈ 480 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Foie gras maison

19.00

Homemade Foie Gras — Confit d’oignons au Chianti

szacunkowe≈ 320 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Antipasti misti

16.00

Mixed Antipasti

szacunkowe≈ 450 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

Charcuterie Italienne

13.00

Italian Charcuterie

szacunkowe≈ 400 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65

Burrata M

14.00

Burrata with Mortadella — Burrata, mortadelle pistachée de chez Pedrazzolli, pesto de basilic

szacunkowe≈ 550 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

Pizze

Pepperoni

18.00

Pepperoni Pizza — Sauce tomate, mozzarella, poivrons et oignons confits, pepperoni

szacunkowe≈ 950 kcal85 g węglowodanów

Parma

22.00

Parma Pizza — Sauce tomate, mozzarella. Sortie de four : roquette, tomates semi-séchées, jambon de parme, burrata, crème de balsamique et copeaux de parmesan

szacunkowe≈ 1100 kcal90 g węglowodanów

Calzone

17.00

Sauce tomate, mozzarella, champignons frais, æuf, prosciutto

szacunkowe≈ 1050 kcal95 g węglowodanów

Reale

19.00

Reale Pizza — Base crème, mozzarella, champignons frais, oeuf, prosciutto, oignons confits, lardons.

szacunkowe≈ 1150 kcal88 g węglowodanów

Chausson truffé

21.00

Truffle Calzone — Sauce poivre, mozzarella, champignons frais, oeuf, oignons confits, truffes italienne d’été, prosciutto

szacunkowe≈ 1100 kcal92 g węglowodanów

Verduravegetarian

17.00

Verdura Pizza — Sauce tomate, champignons frais, artichauts, courgettes, poivrons confits. Sortie de four : pesto de basilic, roquette et mozza di bufala

szacunkowe≈ 850 kcal82 g węglowodanówzbilansowane 72

Sole Mio

25.00

Sole Mio Pizza — Sauce tomate, Saint Jacques, Gambas, Mozzarella, pesto de persil, sortie du four : perles de yuzu

szacunkowe≈ 920 kcal80 g węglowodanów

Prosciutto

14.00

Prosciutto Pizza — Sauce tomate, mozzarella, prosciutto

szacunkowe≈ 880 kcal82 g węglowodanów

Tartuffo

24.00

Tartuffo Pizza — Base crème, champignons frais, prosciutto, sortie de four : roquette, burrata, huile et truffes italienne d’été, copeaux de parmesan

szacunkowe≈ 1200 kcal85 g węglowodanów

Regina

15.00

Regina Pizza — Sauce tomate, mozzarella, champignons frais, prosciutto

szacunkowe≈ 900 kcal84 g węglowodanówzbilansowane 65

Formaggiovegetarian

17.00

Formaggio Pizza — Sauce tomate, mozzarella, gorgonzola, chèvre. Sortie de four : copeaux de parmesan

szacunkowe≈ 1000 kcal80 g węglowodanów

Prosciutto e Verdura

18.00

Prosciutto and Vegetable Pizza — Sauce tomate, mozzarella, courgettes, prosciutto, oignons et poivrons confits, parmesan râpé

szacunkowe≈ 920 kcal86 g węglowodanów

Piccante

18.00

Piccante Pizza — Sauce tomate, mozzarella, oignons et poivrons confits. Sortie de four : schiacciata

szacunkowe≈ 900 kcal88 g węglowodanówzbilansowane 65

Andria

20.00

Andria Pizza — Sauce Tartufata, oignons confits, prosciutto, champignons frais. Sortie de four : burrata, huile d’olive arômatisée à la truffe noire

szacunkowe≈ 1150 kcal82 g węglowodanów

Novara

19.00

Novara Pizza — Gorgonzola, mozzarella, champignons, oignons confits, sortie de four : noix, coppa

szacunkowe≈ 1050 kcal80 g węglowodanów

Carni

Escalope de Veau Milanaise (Origine France)

24.00

Veal Milanese — Linguine salsa di pomodoro

szacunkowe≈ 850 kcal65 g węglowodanów

Tartare de bëuf (Origine France)

21.00

Beef Tartare — Juste poîlé, frites maison, salade

szacunkowe≈ 720 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 65

Millefeuille italien

23.00

Italian Millefeuille — Crème de parmesan, galette de pommes de terre, haché de bëuf extra (Origine France), tomate, pancetta plate

szacunkowe≈ 880 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 68

Filet de Taureau (Origine France)

36.00

Bull Fillet — Jus corsé à l’ail noir, écrasé de pommes de terre à la tartufata

szacunkowe≈ 680 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69

Pesci

Poisson du moment

24.00

Fish of the Day — Bisque de crustacés, écrasé de pommes de terre à la schiacciata ou poîlée de légumes croquants

szacunkowe≈ 550 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

Noix de Saint Jacques

26.00

Scallops Tartufata — Al tartufata et ses petits légumes

szacunkowe≈ 420 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

Pasta

Trofie ligurie, tartufata crèmée, mozzarella di bufala

22.00

Trofie with Truffle Cream

szacunkowe≈ 780 kcal60 g węglowodanów

Linguine all’arrabbiata, gambas et schiacciata

23.00

Linguine Arrabbiata with Prawns

szacunkowe≈ 720 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 71

Troffie au pesto de persil et noix de saint Jacques

25.00

Trofie with Pesto and Scallops

szacunkowe≈ 750 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 65

Lasagnes al forno

19.00

Lasagna al Forno

szacunkowe≈ 650 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73

Linguine à la crème de gorgonzola, coppa, noisettes torréfiées

20.00

Linguine with Gorgonzola Cream

szacunkowe≈ 820 kcal55 g węglowodanów

Linguine e verduravegetarian

17.00

Linguine with Vegetables — Linguine, carottes et courgettes, pesto de basilic

szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 72

Risotti

Risotto safran, gambas et schiacciata

22.00

Saffron Risotto with Prawns

szacunkowe≈ 680 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 67

Risotto parmesan et jambon speck

18.00

Parmesan Risotto with Speck

szacunkowe≈ 620 kcal55 g węglowodanów

Plats Bambini

Pizza Bambino

11.00

Bambino Pizza — Sauce tomate, jambon, mozzarella

szacunkowe≈ 750 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 67

Pasta Bolognése

13.00

Bolognese Pasta

szacunkowe≈ 600 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 67

Gelati et Dolci

Coupe Napolitaine

11.00

Napolitaine Sundae — pistache, mascarpone, noisette, sauce chocolat, chantilly

szacunkowe≈ 550 kcal50 g węglowodanówciężkie 30

Coupe Torino

11.00

Torino Sundae — Chocolat, pistache, vanille, sauce chocolat, chantilly

szacunkowe≈ 580 kcal55 g węglowodanówciężkie 29

Coupe Amarena

11.00

Amarena Sundae — griotte, amarena, vanille, cerises amarena, sirop cerise, chantilly

szacunkowe≈ 520 kcal60 g węglowodanówciężkie 37

Coupe Caramello

11.00

Caramello Sundae — caramel beurre salé, vanille noix de pécan, vanille, sauce caramel, chantilly

szacunkowe≈ 620 kcal55 g węglowodanówciężkie 27

Coupe Sicilienne

11.00

Sicilienne Sundae — citron, orange, mandarine, liqueur agrumes

szacunkowe≈ 420 kcal55 g węglowodanówciężkie 39

Coupe Napoleone

11.00

Napoleone Sundae — glace limoncello, citron, liqueur limoncello

szacunkowe≈ 410 kcal52 g węglowodanówciężkie 37

Coupe Colonel

11.00

Colonel Sundae — 3 boules citron, vodka

szacunkowe≈ 450 kcal50 g węglowodanówciężkie 43

Assiette de 3 fromages italiens, saladevegetarian

11.00

Italian Cheese Plate

szacunkowe≈ 480 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

Profiteroles (Taille S à XL)

6.00

Profiteroles — choux, glace vanille noix de pécan, sauce chocolat, chantilly

szacunkowe≈ 550 kcal48 g węglowodanówciężkie 30

Tiramisu Della Casa

11.00

House Tiramisu

szacunkowe≈ 520 kcal42 g węglowodanówciężkie 31

Le Sole Mio

10.00

baba au limoncello, crème citron, glace limoncello

szacunkowe≈ 480 kcal60 g węglowodanówciężkie 34

Panacotta

8.00

Panna Cotta — selon votre humeur

szacunkowe≈ 320 kcal22 g węglowodanówciężkie 42

Crème brûlée

9.00

szacunkowe≈ 380 kcal28 g węglowodanówciężkie 41

Café ou Déca Gourmand

14.00

Café Gourmand

szacunkowe≈ 450 kcal45 g węglowodanówciężkie 31

Affogato

6.60

glace vanille arrosée d’un expresso

szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanów

Soupe de Fraises

12.00

Strawberry Soup — Purée de fraises, crumble, menthe fraîche, fraises, chantilly

szacunkowe≈ 380 kcal48 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

43veggie
scoreszacunkowe

Kilka opcji bez mięsa

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz pizzę Verdura, makaron Linguine e verdura oraz talerz serów. Pozostałe dania główne zawierają mięso lub ryby.

4 dań wegetariańskich i 0 wegańskich z 52

57dia
scoreszacunkowe

Kuchnia włoska z opcjami białkowymi

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje odpowiednie przystawki oraz dania główne z mięsa i ryb. Pizzy i makarony mają wysoką zawartość węglowodanów.

11 przyjazne cukrzycy · 52 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: Av. de Pontaillac 189, 17200 ROYAN
Godziny: Pon—
Wt—
Śr12:00–13:30, 19:00–21:30
Czw12:00–13:30, 19:00–21:30
Pt12:00–13:30, 19:00–21:30
Sob12:00–13:30, 19:00–21:30
Ndz12:00–13:30, 19:00–21:30
One section of text mentions Sunday is only open for lunch, but the footer and main hours section state Wednesday to Sunday 12:00-13:30 and 19:00-21:30
Kontakt: +33546393639 osolemio.royan@gmail.com
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), osolemioroyan.fr/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 80 %

Właściciel O Sole Mio Royan? Odbierz swoje miejsce.