Jap'n Wok
avenue de Gameville 11, 31650 Saint-Orens-de-Gameville
Zamknięte · otwieramy 18:00
Japanese€€€€
Menu
Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 13 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.
Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 14 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.
salades & entrées
Salade de chouxvegetarian
3.00
Cabbage Salad
szacunkowe≈ 80 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Salade de Wakamévegan
4.00
Wakame Salad
szacunkowe≈ 70 kcal9 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
Salade de nems
8.00
Spring Roll Salad
szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 71
Salade boeuf nems
8.50
Beef Spring Roll Salad
szacunkowe≈ 380 kcal32 g węglowodanów
Rouleaux de printempsvegan
5.00
Vegetable Spring Rolls — Crudités x2
szacunkowe≈ 180 kcal28 g węglowodanów
Rouleaux de printemps viande
6.00
Beef Spring Rolls — Viande de Boeuf x2
szacunkowe≈ 240 kcal26 g węglowodanówzbilansowane 78
Soupe Miso
2.50
Miso Soup
szacunkowe≈ 45 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
riz
Riz naturevegan, gluten_free
2.50
Steamed Rice
szacunkowe≈ 200 kcal45 g węglowodanów
Riz vinaigrévegan, gluten_free
3.00
Vinegared Rice
szacunkowe≈ 230 kcal50 g węglowodanów
Riz cantonais
4.50
Cantonese Fried Rice
szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanów
snackés
Chausson poulet
4.50
Chicken Turnovers
szacunkowe≈ 280 kcal25 g węglowodanów
Gyoza légumes x5vegetarian
4.50
Vegetable Gyoza
szacunkowe≈ 220 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 73
Eby frit x4
5.50
Fried Ebi
szacunkowe≈ 260 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Beignets de calamars x5
5.50
Calamari Rings
szacunkowe≈ 240 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Nems poulet x4
6.00
Chicken Spring Rolls
szacunkowe≈ 320 kcal30 g węglowodanów
Nems crevettes x4
6.00
Shrimp Spring Rolls
szacunkowe≈ 300 kcal28 g węglowodanów
Samoussas boeuf x4
6.00
Beef Samosas
szacunkowe≈ 340 kcal25 g węglowodanów
Bouchées crevettes x6
6.50
Shrimp Bites
szacunkowe≈ 280 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 68
Raviolis crevettes x6
6.50
Shrimp Dumplings
szacunkowe≈ 260 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 68
Takoyaki x6
7.00
Takoyaki
szacunkowe≈ 350 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 65
Jap'n Wok mix
8.00
1 ou 2 samoussas, 1 ou 2 nems poulets, 1 ou 2 nems crevettes, 1 ou 2 Eby frits, 1 ou 2 beignets de calamars, 1 ou 2 rouleaux de printemps.
szacunkowe≈ 850 kcal75 g węglowodanów
sushis
Saumon (2 pièces)pescatarian
4.50
Salmon Sushi
szacunkowe≈ 120 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Thon (2 pièces)pescatarian
5.00
Tuna Sushi
szacunkowe≈ 110 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Crevette (2 pièces)pescatarian
5.50
Shrimp Sushi
szacunkowe≈ 115 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Anguille (2 pièces)pescatarian
5.50
Eel Sushi
szacunkowe≈ 160 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Saumon (6 pièces)pescatarian
10.50
Salmon Sushi (6pcs)
szacunkowe≈ 360 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 77
Saumon et thon (6 pièces)pescatarian
11.50
Salmon and Tuna Sushi (6pcs)
szacunkowe≈ 350 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 69
Saumon, thon et crevette (6 pièces)pescatarian
12.50
Salmon, Tuna and Shrimp Sushi (6pcs)
szacunkowe≈ 355 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 69
Saumon (10 pièces)pescatarian
14.50
Salmon Sushi (10pcs)
szacunkowe≈ 600 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 85
Saumon et thon (10 pièces)pescatarian
15.50
Salmon and Tuna Sushi (10pcs)
szacunkowe≈ 590 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 85
california x8
Surimi avocatpescatarian
5.00
Surimi Avocado California Roll
szacunkowe≈ 280 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 65
Saumon avocatpescatarian
6.00
Salmon Avocado California Roll
szacunkowe≈ 310 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 65
Saumon cheesepescatarian
6.50
Salmon Cream Cheese California Roll
szacunkowe≈ 350 kcal35 g węglowodanów
Thon cuit avocatpescatarian
6.50
Cooked Tuna Avocado California Roll
szacunkowe≈ 300 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 65
Tempura crevette concombrepescatarian
7.00
Shrimp Tempura Cucumber California Roll
szacunkowe≈ 340 kcal38 g węglowodanów
Surimi avocat concombre (Croquant)pescatarian
7.00
Crunchy Surimi Avocado Cucumber California Roll — Maki california enrobé d’oignons frits
szacunkowe≈ 380 kcal40 g węglowodanów
Saumon avocat concombre (Croquant)pescatarian
7.50
Crunchy Salmon Avocado Cucumber California Roll — Maki california enrobé d’oignons frits
szacunkowe≈ 410 kcal40 g węglowodanów
Fried chicken avocat concombre (Croquant)
8.00
Crunchy Fried Chicken Avocado Cucumber California Roll — Maki california enrobé d’oignons frits
szacunkowe≈ 430 kcal40 g węglowodanów
maki x8
Avocatvegan
4.50
Avocado Maki
szacunkowe≈ 220 kcal30 g węglowodanów
Saumonpescatarian
5.00
Salmon Maki
szacunkowe≈ 240 kcal30 g węglowodanów
Concombre cheesevegetarian
4.50
Cucumber Cream Cheese Maki
szacunkowe≈ 180 kcal22 g węglowodanów
Thonpescatarian
5.50
Tuna Maki
szacunkowe≈ 160 kcal20 g węglowodanów
Neige
Cheesevegetarian
4.50
Cream Cheese Neige Roll
szacunkowe≈ 210 kcal24 g węglowodanów
Saumonpescatarian
5.50
Salmon Neige Roll
szacunkowe≈ 230 kcal24 g węglowodanów
Thon cuitpescatarian
6.00
Cooked Tuna Neige Roll
szacunkowe≈ 220 kcal24 g węglowodanów
Spring roll
Thon cuit avocatpescatarian
7.00
Cooked Tuna Avocado Spring Roll
szacunkowe≈ 210 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72
Saumon cheesepescatarian
7.00
Salmon Cream Cheese Spring Roll
szacunkowe≈ 240 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Fried chicken avocat
7.50
Fried Chicken Avocado Spring Roll
szacunkowe≈ 280 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Ice roll
Avocatvegan
8.00
Avocado Ice Roll
szacunkowe≈ 190 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 65
Cheesevegetarian
8.00
Cream Cheese Ice Roll
szacunkowe≈ 220 kcal18 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
chirashis
Saumonpescatarian
15.00
Salmon Chirashi
szacunkowe≈ 550 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 73
Saumon et thonpescatarian
16.00
Salmon and Tuna Chirashi
szacunkowe≈ 560 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 73
Tartare saumonpescatarian
17.00
Salmon Tartare Chirashi
szacunkowe≈ 580 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 73
Mix saumon, thon, anguille, crevettepescatarian
17.00
Mixed Chirashi (Salmon, Tuna, Eel, Shrimp)
szacunkowe≈ 620 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 73
sashimis
Saumon 12 piècespescatarian
13.50
Salmon Sashimi
szacunkowe≈ 240 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Saumon et thon 12 piècespescatarian
15.00
Salmon and Tuna Sashimi
szacunkowe≈ 230 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Brochettes x3
Champignonsvegetarian
5.00
Mushroom Skewers
szacunkowe≈ 120 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Boeuf cheese
7.00
Beef and Cheese Skewers
szacunkowe≈ 280 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Saumonpescatarian
8.00
Salmon Skewers
szacunkowe≈ 180 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Tsukune
6.00
Tsukune Chicken Meatballs — boulettes de poulet
szacunkowe≈ 210 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Spéciaux
Avocadopescatarian
10.50
Avocado California Roll — California saumon, cheese, sauce et avocat
szacunkowe≈ 480 kcal42 g węglowodanów
Rainbowpescatarian
13.00
Rainbow California Roll — California avocat, surimi et par dessus thon, saumon, crevettes et avocat
szacunkowe≈ 520 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 71
Cheesypescatarian
13.00
Cheesy Shrimp Tempura California Roll — California avocat tempura crevette, concombre et par dessus sauce spicy et cheddar
szacunkowe≈ 580 kcal48 g węglowodanów
menus
Menu enfant
7.00
Kids Menu — 2 nems; 3 nuggets, riz cantonais, riz soufflé et Capri Sun
szacunkowe≈ 850 kcal95 g węglowodanów
Compose ton wok
14.00
Custom Wok — 1 féculent (nouilles, riz nature ou cantonais) + 1 viande ou crustacé (poulet, boeuf, seiche ou crevettes) + 1 sauce (saté, curry, thaï, soja)
szacunkowe≈ 650 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 77
Wok 1
12.00
Chicken Curry Wok — Poulet, légumes, riz parfumé, sauce curry
szacunkowe≈ 620 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 77
Wok 2
12.00
Chicken Curry Noodles Wok — Poulet, légumes, nouilles chinoises, sauce curry
szacunkowe≈ 680 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 77
Wok 3
12.50
Fried Chicken Noodles Wok — Poulet frit, oeuf, nouilles chinoises, sauce caramel, saté, thaï ou curry
szacunkowe≈ 750 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 69
Wok 4
12.50
Chicken and Tofu Wok — Tsukune, tofu frit, riz parfumé, légumes, sauce saté
szacunkowe≈ 640 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 76
Wok 5
13.00
Beef Saté Wok — Boeuf, légumes, riz parfumé, sauce saté
szacunkowe≈ 610 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 77
Wok 6
13.00
Beef Saté Noodles Wok — Boeuf, légumes, nouilles fines, sauce saté
szacunkowe≈ 660 kcal68 g węglowodanówzbilansowane 77
Wok 7
13.00
Beef Saté Udon Wok — Boeuf, légumes, oeuf, udon, sauce saté
szacunkowe≈ 690 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 77
Wok 8pescatarian
13.50
Cuttlefish Thai Wok — Seiche, légumes, nouilles fines, sauce thaï
szacunkowe≈ 580 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 77
Wok 9pescatarian
14.00
Shrimp Caramel Wok — Crevettes, légumes, nouilles chinoises, sauce caramel
szacunkowe≈ 670 kcal72 g węglowodanówzbilansowane 69
Wok 10pescatarian
14.00
Shrimp Thai Wok — Crevettes, légumes, nouilles chinoises, sauce thaï
szacunkowe≈ 610 kcal68 g węglowodanówzbilansowane 77
Jap 1pescatarian
12.50
Japanese Platter 1 — 3 sushis saumon, 2 sushis thon, 1 sushi crevette, 6 makis saumon
szacunkowe≈ 510 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 73
Jap 2pescatarian
14.50
Japanese Platter 2 — 6 sushis saumon, 6 california saumon avocat
szacunkowe≈ 580 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 77
Jap 3pescatarian
14.50
Japanese Platter 3 — 6 california saumon avocat, 6 maki saumon, 6 california saumon cheese
szacunkowe≈ 650 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 77
Jap 4pescatarian
15.50
Japanese Platter 4 — 4 sushis saumon, 4 sushis thon, 3 california saumon avocat, 3 california thon avocat
szacunkowe≈ 540 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 77
Jap 5pescatarian
18.50
Japanese Platter 5 — 3 sushis saumon, 3 sushis thon, 2 sushi crevette, 2 sushis anguille
szacunkowe≈ 480 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 73
Jap 6pescatarian
19.50
Japanese Platter 6 — 4 sushis saumon, 6 california saumon avocat, 4 california surimi avocat, 4 california croquant saumon avocat
szacunkowe≈ 1150 kcal120 g węglowodanów
Jap 7pescatarian
20.50
Japanese Platter 7 — 8 makis concombre cheese, 8 california saumon avocat, 8 california saumon cheese, 8 ice roll cheese
szacunkowe≈ 1300 kcal135 g węglowodanówciężkie 43
Jap 8pescatarian
24.00
Japanese Platter 8 — 2 sushis saumon, 2 sushis crevette, 2 sushis thon, 8 california croquant saumon avocat, 4 sashimis saumon, 4 sashimis thon, 2 maki neige saumon
szacunkowe≈ 1050 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 67
Jap 9pescatarian
60.00
Japanese Platter 9 — 8 sushis saumon, 8 sushis thon, 4 sushis crevette, 4 sushis anguille, 8 california saumon avocat, 8 california thon cuit avocat, 8 california croquants saumon avocat concombre, 8 california croquants surimi avocat concombre, 10 sashimis saumon, 10 sashimis thon
szacunkowe≈ 2100 kcal220 g węglowodanówciężkie 40
Jap 10
80.00
Japanese Platter 10 — 6 sushis saumon, 6 sushis thon, 4 sushis crevette, 8 makis concombre cheese, 6 spring roll salade saumon avocat, 6 spring roll salade avocat cheese, 6 spring roll salade fried chicken acovat, 6 california saumon avocat, 6 california cheese avocat, 6 california coquant saumon avocat concombre, 6 ice roll cheese, 2 maki neige saumon
szacunkowe≈ 1800 kcal180 g węglowodanów
Desserts
Taïyakivegetarian
4.50
Taiyaki Red Bean Waffle — Gaufre, haricots rouges sucrés
szacunkowe≈ 320 kcal45 g węglowodanów
Gyoza pomme x5vegetarian
5.00
Apple Gyoza — Ravioles aux pommes frits
szacunkowe≈ 450 kcal55 g węglowodanówciężkie 40
Nems choco x5vegetarian
5.00
Chocolate Banana Spring Rolls — Nems Nutella / Banane
szacunkowe≈ 550 kcal60 g węglowodanówciężkie 34
Salade de fruits fraisvegan
4.50
Fresh Fruit Salad — Sélection de fruits frais
szacunkowe≈ 120 kcal28 g węglowodanów
Czy to menu jest nadal aktualne?
54veggie
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Japońskie dania z warzywami
Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.
W menu znajdziesz maki z awokado, gyoza z warzywami i szaszłyki z grzybów. Dostępne są desery, takie jak taiyaki z czerwoną fasolą. Dla osób jedzących mięso dostępne są woki z kurczakiem lub wołowiną.
16 dań wegetariańskich i 7 wegańskich z 89
50dia
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Niskowęglowodanowe opcje kuchni japońskiej
Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.
Sashimi i szaszłyki oferują wysoką zawartość białka i mało węglowodanów. Menu wok pozwala na pewną elastyczność w wyborze skrobi.
22 przyjazne cukrzycy · 89 dania
Recenzje
RecenzjaBrak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.
Praktyczne
- Adres
- avenue de Gameville 11, 31650 Saint-Orens-de-Gameville
- Godziny
- Pon—Wt11:30–14:30, 18:00–22:00Śr11:30–14:30, 18:00–22:00Czw11:30–14:30, 18:00–22:00Pt11:30–14:30, 18:00–22:00Sob—Ndz18:00–22:00
- Kontakt
- +32562739692 japnwok@gmail.com
- Źródła
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), japnwok.fr/
- Zapis
- kompletność 83 %, pewność 95 %