Sushi Bento Express

122 Av. Gabriel Péri 122, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois

Zamknięte · otwieramy Ndz 18:00

Japanesesushi€€€€

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 14 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

BENTO AU POULET

17.80

Chicken Bento — Accompagné 1 soupe

szacunkowe≈ 750 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 77

Menu Midi

MD1.Menu midi 1

Lunch Menu 1

szacunkowe≈ 600 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 77

MD2.Menu midi 2

Lunch Menu 2

szacunkowe≈ 600 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 77

MD3.Menu midi 3

Lunch Menu 3

szacunkowe≈ 600 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 77

MD4.Menu midi 4

Lunch Menu 4

szacunkowe≈ 600 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 77

MD6.Menu midi 6

Lunch Menu 6

szacunkowe≈ 600 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 77

MD7.Menu midi 7

Lunch Menu 7

szacunkowe≈ 600 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 77

nos menus

P1.Menu P1

Menu P1

szacunkowe≈ 800 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 75

P2.Menu P2

Menu P2

szacunkowe≈ 800 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 75

P3.Menu P3

Menu P3

szacunkowe≈ 800 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 75

P4.Menu P4

Menu P4

szacunkowe≈ 800 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 75

P5.Menu P5

Menu P5

szacunkowe≈ 800 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 75

P6.Menu P6

Menu P6

szacunkowe≈ 800 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 75

CH1.Chirachi saumon CH1

Salmon Chirashi

szacunkowe≈ 650 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 77

CH2.Chirachi thon saumon CH2

Tuna and Salmon Chirashi

szacunkowe≈ 650 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 77

MX1.Menu MX1

Menu MX1

szacunkowe≈ 800 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 75

CH4.Chirachi assortiment CH4

Assorted Chirashi

szacunkowe≈ 680 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 77

MX3.Menu MX3

Menu MX3

szacunkowe≈ 800 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 75

P7.Menu P7

Menu P7

szacunkowe≈ 800 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 75

F1.Menu F1

Menu F1

szacunkowe≈ 800 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 75

F2.Menu F2

Menu F2

szacunkowe≈ 650 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 77

MX4.Menu MX4

Menu MX4

szacunkowe≈ 700 kcal80 g węglowodanówzbilansowane 77

P8.Menu P8

Menu P8

szacunkowe≈ 600 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 81

MX5.Menu MX5

Menu MX5

szacunkowe≈ 720 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 77

F3.Menu F3

Menu F3

szacunkowe≈ 680 kcal75 g węglowodanówzbilansowane 77

BT1.Menu Bento au Poulet BT1

Chicken Bento

szacunkowe≈ 850 kcal90 g węglowodanówzbilansowane 78

G1.Menu G1

Menu G1

szacunkowe≈ 620 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 85

G2.Menu G2

Menu G2

szacunkowe≈ 640 kcal68 g węglowodanówzbilansowane 85

F4.Menu F4

Menu F4

szacunkowe≈ 660 kcal72 g węglowodanówzbilansowane 77

BT3.Menu Tempura BT3

Tempura Bento

szacunkowe≈ 900 kcal100 g węglowodanówzbilansowane 71

BT4.Menu Tataki BT4

Tataki Bento

szacunkowe≈ 800 kcal85 g węglowodanówzbilansowane 75

G3.Menu G3

Menu G3

szacunkowe≈ 610 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 81

BT5.Menu Gyoza maki BT5

Gyoza and Maki Bento

szacunkowe≈ 820 kcal95 g węglowodanówzbilansowane 74

BT6.Menu Bento Mix BT6

Mixed Bento

szacunkowe≈ 880 kcal98 g węglowodanówzbilansowane 77

la carte

pc7.Poulet gingembre (poulet pané, gingembre, sauce épicée) PC7

Ginger Chicken — poulet pané, gingembre, sauce épicée

szacunkowe≈ 550 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

H1.Riz nature H1

Plain Rice

szacunkowe≈ 200 kcal45 g węglowodanów

H3.Salade de choux H3

Cabbage Salad

szacunkowe≈ 120 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

H5.Soupe miso H5

Miso Soup

szacunkowe≈ 60 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75

H2.Riz vinaigré H2

Vinegared Rice

szacunkowe≈ 220 kcal48 g węglowodanów

L1.Salade de saumon cru L1

Raw Salmon Salad

szacunkowe≈ 280 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

L4.Salade crevettes et avocat L4

Shrimp and Avocado Salad

szacunkowe≈ 280 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74

H4.Edamamé H4vegan, vegetarian

Edamame

szacunkowe≈ 120 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82

L2.Salade d'algues L2vegan, vegetarian

Seaweed Salad

szacunkowe≈ 110 kcal14 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

L3.Salade choux, avocat et algues L3vegan, vegetarian

Cabbage, Avocado and Seaweed Salad

szacunkowe≈ 210 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70

GR1.Brochette poulet GR1

Chicken Skewer

szacunkowe≈ 180 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

GR17.Brohette gambas GR17

Gambas Skewer

szacunkowe≈ 150 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

GR2.Brohette boulette de poulet GR2

Chicken Meatball Skewer

szacunkowe≈ 210 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

GR3.Brohette ail de poulet GR3

Garlic Chicken Skewer

szacunkowe≈ 190 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

GR4.Brohette boeuf GR4

Beef Skewer

szacunkowe≈ 220 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

GR5.Brohette boeuf au fromage GR5

Beef and Cheese Skewer

szacunkowe≈ 280 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

GR6.Brohette saumon GR6

Salmon skewer

szacunkowe≈ 180 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

GR7.Brohette thon GR7

Tuna skewer

szacunkowe≈ 160 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

CA1.California saumon avocat CA1

Salmon avocado California roll

szacunkowe≈ 420 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 73

CA2.California thon avocat CA2

Tuna avocado California roll

szacunkowe≈ 410 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 73

CA3.California crevette avocat CA3

Shrimp avocado California roll

szacunkowe≈ 400 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 73

CA4.California thon mayo avocat CA4

Tuna mayo avocado California roll

szacunkowe≈ 480 kcal48 g węglowodanów

CA5.California concombre avocat CA5vegetarian

Cucumber avocado California roll

szacunkowe≈ 360 kcal48 g węglowodanów

CA6.California surimi avocat CA6

Surimi avocado California roll

szacunkowe≈ 390 kcal52 g węglowodanów

CA7.California saumon fromage CA7

Salmon cream cheese California roll

szacunkowe≈ 460 kcal48 g węglowodanów

CA8.California chicken épicé CA8

Spicy chicken California roll

szacunkowe≈ 450 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 67

CA9.California oignons frits CA9vegetarian

Fried onion California roll

szacunkowe≈ 480 kcal52 g węglowodanów

D1.Délice maki fromage D1vegetarian

Cheese maki

szacunkowe≈ 320 kcal40 g węglowodanów

D2.Délice maki avocat D2vegan, vegetarian

Avocado maki

szacunkowe≈ 310 kcal40 g węglowodanów

D3.Délice maki fromage avocat D3vegetarian

Cheese avocado maki

szacunkowe≈ 380 kcal40 g węglowodanów

DL1.Dragon rolls crevette DL1

Shrimp dragon roll

szacunkowe≈ 420 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 73

DL2.Dragon rolls thon cuit DL2

Cooked tuna dragon roll

szacunkowe≈ 410 kcal48 g węglowodanówzbilansowane 73

DL3.Dragon rolls beignet de crevette DL3

Shrimp tempura dragon roll

szacunkowe≈ 510 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 67

FU1.Futomaki FU1

Futomaki

szacunkowe≈ 380 kcal55 g węglowodanów

FU2.Uramaki FU2

Uramaki

szacunkowe≈ 400 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 69

H6.Saumon tataki H6

Salmon tataki

szacunkowe≈ 220 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67

H7.Thon tataki H7

Tuna tataki

szacunkowe≈ 200 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79

K1.Maki saumon K1

Salmon maki

szacunkowe≈ 310 kcal40 g węglowodanów

K10.Maki avocat fromage K10vegetarian

Avocado cheese maki

szacunkowe≈ 360 kcal40 g węglowodanów

K11.Maki crevette avocat K11

Shrimp avocado maki

szacunkowe≈ 330 kcal40 g węglowodanów

K12.Maki saumon épicé K12

Spicy salmon maki

szacunkowe≈ 340 kcal40 g węglowodanów

K2.Maki thon K2

Tuna maki

szacunkowe≈ 300 kcal40 g węglowodanów

K3.Maki concombrev K3vegan, vegetarian

Cucumber maki

szacunkowe≈ 260 kcal42 g węglowodanów

K7.Maki fromage saumon K7

Salmon cheese maki

szacunkowe≈ 370 kcal40 g węglowodanów

K8.Maki anguille K8

Eel maki

szacunkowe≈ 420 kcal45 g węglowodanówzbilansowane 69

NG1.Nigiri rolls saumon avocat NG1

Salmon avocado nigiri

szacunkowe≈ 380 kcal35 g węglowodanów

NG2.Nigiri rolls thon avocat NG2

Tuna avocado nigiri

szacunkowe≈ 360 kcal35 g węglowodanów

MA1.Printemps thon avocat MA1

Tuna avocado spring roll

szacunkowe≈ 280 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 76

MA2.Printemps saumon avocat MA2

Salmon avocado spring roll

szacunkowe≈ 290 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 76

MA3.Printemps crevette avocat MA3

Shrimp avocado spring roll

szacunkowe≈ 260 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 76

MA4.Printemps thon cuite avocat MA4

Cooked tuna avocado spring roll

szacunkowe≈ 270 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 76

MA5.Printemps concombre avocat fromage MA5vegetarian

Cucumber avocado cheese spring roll

szacunkowe≈ 310 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

MA6.Printemps saumon fromage MA6

Salmon cheese spring roll

szacunkowe≈ 320 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72

MA7.printemps chicken épicé MA7

Spicy chicken spring roll

szacunkowe≈ 340 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72

SA1.Sashimi saumon SA1

Salmon sashimi

szacunkowe≈ 220 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 72

SA2.Sashimi thon SA2

Tuna sashimi

szacunkowe≈ 180 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

SA5.Sashimi assortiment SA5

Sashimi assortment

szacunkowe≈ 350 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78

SU1.Sushi saumon SU1

Salmon sushi

szacunkowe≈ 340 kcal35 g węglowodanów

SU2.Sushi thon SU2

Tuna sushi

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanów

SU4.Sushi crevette SU4

Shrimp sushi

szacunkowe≈ 310 kcal35 g węglowodanów

SU5.Sushi avocat saumon SU5

Salmon avocado sushi

szacunkowe≈ 380 kcal35 g węglowodanów

SU6.Sushi anguille grillée SU6

Grilled eel sushi

szacunkowe≈ 390 kcal38 g węglowodanów

SU8.Sushi massago SU8

Massago sushi

szacunkowe≈ 330 kcal36 g węglowodanów

SU9.Sushi tartare de saumon avocat SU9

Salmon avocado tartare sushi

szacunkowe≈ 370 kcal35 g węglowodanów

SU10.sushi saumon fromage SU10

salmon and cream cheese sushi

szacunkowe≈ 420 kcal35 g węglowodanów

SU11.sushi saumon mi-cuit SU11

seared salmon sushi

szacunkowe≈ 380 kcal32 g węglowodanów

TE1.Témaki thon avocat TE1

tuna and avocado temaki

szacunkowe≈ 310 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

TE2.Témaki saumon avocat TE2

salmon and avocado temaki

szacunkowe≈ 330 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

TE3.Témaki crevette avocat TE3

shrimp and avocado temaki

szacunkowe≈ 290 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

TE4.Témaki concombre avocat TE4vegetarian

cucumber and avocado temaki

szacunkowe≈ 250 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

TE5.Témaki massago TE5

massago temaki

szacunkowe≈ 280 kcal30 g węglowodanów

TO1.Tobiko rolls saumon avocat T01

tobiko salmon avocado rolls

szacunkowe≈ 360 kcal32 g węglowodanów

TO2.Tobiko rolls thon avocat T02

tobiko tuna avocado rolls

szacunkowe≈ 340 kcal32 g węglowodanów

TO3.Massago tempura T03

massago tempura

szacunkowe≈ 450 kcal40 g węglowodanów

PC5.Nêms aux poulet PC5

chicken spring rolls

szacunkowe≈ 280 kcal30 g węglowodanów

PC2.Riz cantonais PC2

Cantonese fried rice

szacunkowe≈ 550 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 69

PC10.poulet pané PC10

breaded chicken

szacunkowe≈ 480 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66

PC1.Crevette panée PC1

breaded shrimp

szacunkowe≈ 420 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy

PC3.Nouilles sautées au poulet PC3

stir-fried noodles with chicken

szacunkowe≈ 580 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 73

PC4.Nouilles sautées aux crevettes PC4

stir-fried noodles with shrimp

szacunkowe≈ 560 kcal70 g węglowodanówzbilansowane 69

PC6.Raviolis PC6

dumplings

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 65

PC9.Nêms poulet du chef PC9

chef's chicken spring rolls

szacunkowe≈ 300 kcal32 g węglowodanów

Desserts

DS4.Lychee

lychee dessert

szacunkowe≈ 220 kcal35 g węglowodanówciężkie 32

DS2.Perle de coco

coconut pearl

szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanówciężkie 38

DS1.Nougat

nougat

szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówciężkie 35

Czy to menu jest nadal aktualne?

48veggie
scoreszacunkowe

Japońskie jedzenie z opcjami wege

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W ofercie są rolki California z ogórkiem i awokado oraz maki z awokado. Dostępne są także edamame i sałatka z wodorostów.

14 dań wegetariańskich i 6 wegańskich z 121

67dia
scoreszacunkowe

Kuchnia japońska i sushi

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Restauracja oferuje wiele białkowych opcji o niskiej zawartości węglowodanów. Sashimi i tataki są odpowiednie przy dbaniu o poziom cukru.

34 przyjazne cukrzycy · 121 dania

Recenzje

Recenzja

Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres: 122 Av. Gabriel Péri 122, 91700 Sainte-Geneviève-des-Bois
Godziny: Pon18:00–22:30
Wt—
Śr—
Czw—
Pt—
Sob—
Ndz18:00–22:30
Fermés du 01/08/2026 au 10/08/2026 inclus
Kontakt: +33169518888
Źródła: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushibentoexpress.fr/
Zapis: kompletność 83 %, pewność 76 %

Właściciel Sushi Bento Express? Odbierz swoje miejsce.