powrót do wyszukiwania

Mijn Plek

Villerslei 6, 2900 Schoten

Otwarte · do 15:00

caf退€€
RecenzjaRezerwujZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 10 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 13 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Salt & Delicious
Shakshuka
17.00
tomatensaus • geroosterde groenten • 2 eitjes • hummus • verse geitenkaas • koriander • Griekse yoghurt (of plantaardige yoghurt +1) • (vers fruit • granola) • dukkah • fjordboterham)
szacunkowe≈ 620 kcal38 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Roerei met gerookte zalm
16.50
Scrambled eggs with smoked salmon — 3 eitjes • 2 sneetjes fjordbrood met boter
szacunkowe≈ 580 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Spek ipv gerookte zalm
14.50
Bacon instead of smoked salmon
szacunkowe≈ 610 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Lily’s favourite breakfast
10.50
Lily's favourite breakfast — Spiegelei • 2 pistoletjes • hagelslag • pancake • bio appelsap
szacunkowe≈ 850 kcal110 g węglowodanów
TOAST AVO
14.00
Avocado Toast — Fjordbrood • geplette avocado • zeezout • dukkah
szacunkowe≈ 420 kcal28 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 75
PLEK’s Compleet Ontbijt
23.00
PLEK's Complete Breakfast — Spiegelei & spek • boerenkaas & mortadella • bananenbrood • scone • zure room • confituur • fjordbrood • 2 pistoletjes • juice • 1 koffie of thee inbegrepen*
szacunkowe≈ 1450 kcal130 g węglowodanówciężkie 27
PLEK’s Compleet Ontbijt De Luxe
29.80
PLEK's Complete Breakfast Deluxe — Spiegelei & spek • boerenkaas & mortadella • gerookte zalm met honing-mosterd-dille-dressing • Franse kaas • yoghurt met vers seizoensfruit & granola • bananenbrood • scone • zure room • confituur • fjordbrood • 2 pistoletjes • juice • 1 koffie of thee inbegrepen*
szacunkowe≈ 1600 kcal120 g węglowodanówciężkie 25
Salt & Delicious Healthy & Sweet
Griekse yoghurt (of plantaardige yoghurt +1)
11.50
Greek Yogurt with fruit and granola — vers fruit • granola
szacunkowe≈ 450 kcal42 g węglowodanów
Açaibowlvegan
14.50
Açaí Bowl — vers fruit • banaan • blueberries • granola
szacunkowe≈ 520 kcal58 g węglowodanów
Vegan wafflevegan
18.50
plantaardige yoghurt • vers fruit • granola
szacunkowe≈ 680 kcal75 g węglowodanów
American pancakes
14.00
banaan • blueberries • siroop
szacunkowe≈ 720 kcal85 g węglowodanów
Evi’s pancakes
18.50
Evi's Pancakes — avocado • gerookte zalm • zure room
szacunkowe≈ 610 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Scones
6.80
zure room • confituur
szacunkowe≈ 480 kcal52 g węglowodanów
Hot banana bread
15.50
banaan • blueberries • tahin • maple-pecannoten
szacunkowe≈ 550 kcal55 g węglowodanów
PLEK’s Fjordboterhammen
Healthy Goatvegetarian
14.80
Healthy Goat Sandwich — verse geitenkaas • hummus • Libanese wortelsalade
szacunkowe≈ 480 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Vivi il Vitello
16.80
Vitello Tonnato Sandwich — vitello tonnato • avocado
szacunkowe≈ 520 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 83
Spicy Avocado
15.50
Spicy Avocado Sandwich — kimchi • sliced avocado • baconcrumble
szacunkowe≈ 540 kcal32 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 79
Cheesy Tuna
14.80
Cheesy Tuna Sandwich — home made tonijnsla • gesmolten cheddar
szacunkowe≈ 580 kcal35 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Zalige Zalm
16.80
Smoked Salmon Sandwich — gerookte zalm • kruidenkaas • honing-mosterd-dille-dressing
szacunkowe≈ 510 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Green Salads
Caesar Salade
22.50
Caesar Salad
szacunkowe≈ 650 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Vitello Tonnato
22.50
szacunkowe≈ 450 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Super Sla Geitvegetarian
21.50
Goat Cheese Salad — geroosterde butternut • zoetzure rode kool • warme geitenkaas • dadels • geroosterde pitten • gekarameliseerde maple-pecannoten
szacunkowe≈ 720 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 66
PLEK Bowl
PLEK Bowlvegetarian
16.50
Hummus • quinoa • 3 salads volgens de keuze
szacunkowe≈ 550 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 91
Looks like a Burger
Avocadobun
22.50
Chicken Avocado Burger — avocado • Plek’s kipburger • cheddar • tomataise • fris slaatje
szacunkowe≈ 850 kcal45 g węglowodanów
Oh My Fish Burger
21.50
Cod Fish Burger — bun • kabeljauwburger • cheddar • Plek’s tartaar • gekarameliseerde rode ui • secret crunch • fris slaatje
szacunkowe≈ 780 kcal52 g węglowodanów
Cheesy Wurgervegetarian
18.50
Cheesy Veggie Waffle Burger — 2 hartige wafels van butternut & spelt • kaasburger • gegrilde groentjes • tomataise • fris slaatje
szacunkowe≈ 720 kcal58 g węglowodanówzbilansowane 74
Champy Wurgervegan, vegetarian
18.50
Mushroom Veggie Waffle Burger — 2 hartige wafels van butternut & spelt • champignonburger • gegrilde groentjes • baba ganoush • fris slaatje
szacunkowe≈ 680 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 74
Ovenschotel
Ovenschotel Champy
22.50
Mushroom Casserole — Kipgehakt of vegetarisch gehakt • mix van seizoensgroenten • verse tomaat • parmezaan • groenten-aardappelpuree
szacunkowe≈ 620 kcal42 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
SUNNY SUMMER VIBES
Plek’s Banh mi met Plekballetjes
16.80
Chicken Banh Mi — krokant-van-buiten-zacht-van-binnen-brood • kipgehaktballetjes • sriracha-mayo • wortel- en komkommerreepjes • rode ui • sesamzaad • koriander
szacunkowe≈ 650 kcal62 g węglowodanówzbilansowane 71
Pulled Pleasure
17.00
Pulled Chicken Sandwich — pulled chicken • krokante uitjes • zure room • koolsla • BBQ saus • wortel • lente ui
szacunkowe≈ 750 kcal55 g węglowodanów
Plek’s Powerplatevegan, vegetarian
16.50
Power Plate — avocado • zoetzure rode ui • gepekelde rode kool • komkommer • wortel • wakame • kimchi • rucola • pittige dressing
szacunkowe≈ 480 kcal28 g węglowodanówzbilansowane 75
Focaccia Pastrami
17.50
Pastrami Focaccia — pastrami • mieriksmayo • gebakken zilveruitjes • koolsla • sumak • crunchy topping van wasabi & sesam
szacunkowe≈ 720 kcal50 g węglowodanówzbilansowane 65
Veggie lovervegan, vegetarian
17.00
Veggie Lover Flatbread — flatbread • baba ganoush • geroosterde groenten • scheutjes • zaden en pitten
szacunkowe≈ 580 kcal52 g węglowodanówzbilansowane 74
PLEK’s Mezze Menu
PLEK’s Mezze Menu
29.50
Mezze Platter — Vanaf 2 personen • Dip met flatbread • Mix van Ottolenghi’s lekkerste salads (3) • Plekballetjes of falafels (10 stuks) • Hummus met lekkere topping • Home made dessertje
szacunkowe≈ 1200 kcal110 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

80dia
scoreszacunkowe

Śniadania i zdrowe sałatki

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele białkowych opcji o niskiej zawartości węglowodanów. Dostępne są sycące śniadania i świeże sałatki.

14 przyjazne cukrzycy · 35 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
Villerslei 6, 2900 Schoten
Godziny
Pon08:30–16:00
Wt08:30–15:00
Śr08:30–16:00
Czw08:30–15:00
Pt08:30–16:00
Sob09:00–16:00
Ndz09:00–14:00
Kontakt
+3234353040 pam.ferket@mijnplek.be
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mijnplek.be
Zapis
kompletność 83 %, pewność 80 %

Właściciel Mijn Plek? Odbierz swoje miejsce.