powrót do wyszukiwania

O Português - Selfkant, Oligstraße

Oligstr. 32, 52538 Selfkant

Zamknięte · otwieramy Wt 18:00

Portugueseseafood restaurant€€€€
RecenzjaZadzwońStrona www

Menu

Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 18 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.

Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 18 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.

Entradas (Vorspeisen!)
Salada de Tomatevegetarian
Tomato Salad — (Tomatensalat) ohne Grünzeug
szacunkowe≈ 120 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Salada Verdevegetarian
Green Salad — (grüner Salat)
szacunkowe≈ 100 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Salade de Mistavegetarian
Mixed Salad — (gemischter Salat)
szacunkowe≈ 150 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Sopa do Dia
Soup of the Day — (Tagessuppe) normalerweise Gemüs
szacunkowe≈ 180 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Caldo Verde
(Grünessuppe) kennt jeder in Portugal
szacunkowe≈ 220 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Sopa de Peixe da Casa
House Fish Soup — (Fischsuppe) Patentierungsverdächtig
szacunkowe≈ 250 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82
Pratos (als Vor- oder Hauptspeise) - Peixe (Fischiges)
Ameijoa em Molho de Tomate
Clams in Tomato Sauce — (Muscheln in Zwiebel und Tomatensauce) Vergiftungsgefahr = 0 weil lebendig geliefert
szacunkowe≈ 450 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
½ Ameijoa em Molho de Tomate
Clams in Tomato Sauce (Half Portion) — ½ Muscheln
szacunkowe≈ 225 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Gambas em Molho secreto
Gambas in Secret Sauce — (Gambas in geheimer Sauce) man sagt, die sind nicht schlecht
szacunkowe≈ 500 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Gambas Tigres grelhadas
Grilled Tiger Prawns — (Riesengambas gegrillt) werden mit Tieflader geliefert
szacunkowe≈ 400 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 77
Sardinhas grelhadas
Grilled Sardines — (Sardinen) nicht aus der Dose sondern gegrillt
szacunkowe≈ 450 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Pratos (als Vor- oder Hauptspeise) - Carnes (Fleischiges)
Espetadas de Porco
Pork Skewers — (Schweinefleischspieße + Paprika + Zwiebel)
szacunkowe≈ 550 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Entrecosto grelhado
Grilled Ribs — (Rippchen vom Grill) Knochen mit etwas Fleisch
szacunkowe≈ 600 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Codornizes Picantes com pickles
Spicy Quails with Pickles — (scharfe Wachteln) selbst geschossen
szacunkowe≈ 500 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Pratos Finais (Hauptgänge) - Peixes (Fischiges)
Lulas grelhadas
Grilled Squid — (gegrillter Tintenfisch) besser zuerst als Vorspeise probieren
szacunkowe≈ 350 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Bacalhau na brasa
Grilled Cod — (gegrillter Stockfisch) wenn Sie nicht wissen, was Sie tun - ist OK
szacunkowe≈ 400 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Carapau grelhado em molho Espanhol
Grilled Horse Mackerel — (Holzmakrele gegrillt und mit spanische Sauce)
szacunkowe≈ 450 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Linguado grelhado com molho de manteiga
Grilled Sole with Butter Sauce — (gegrillte Seezunge in Buttersauce incl. Beilagen)
szacunkowe≈ 650 kcal40 g węglowodanówzbilansowane 65
Peixe Espada grelhado
Grilled Scabbard Fish — (Gegrillter Degenfisch) sehr leicht zu filetieren
szacunkowe≈ 380 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Salmao
Salmon with Butter Sauce — (Lachs mit Buttersauce) Lachssteak nicht vom Schwein
szacunkowe≈ 550 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Travessa de Peixe
Fish Platter — Fischplatte nur ab 2 Personen incl. Beilagen
szacunkowe≈ 1200 kcal60 g węglowodanów
Pratos Finais (Hauptgänge) - Carnes (Fleischiges)
Filetes de Borrego
Lamb Fillets — (Lammfilets) Super lecker incl. Beilagen
szacunkowe≈ 850 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Costeletas de Borrego
Lamb Chops — (Lammkoteletts) incl. Beilagen
szacunkowe≈ 900 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Frango Piri-Piri
( ½ Hähnchen) schön scharf
szacunkowe≈ 750 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Febras grelhadas
Grilled Pork Steaks — (gegritllte Naturschnitzel) nichts Besonderes
szacunkowe≈ 600 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
½ Febras grelhadas
Grilled Pork Steaks (Half Portion) — (½ gegrillte Naturschnitzel) ideal für Kinder
szacunkowe≈ 300 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Bife de Vaca
Beef Steak — (Rindersteak)
szacunkowe≈ 550 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Lombo de Vaca
Beef Tenderloin Steak — (Rinderfiletsteak) köstlich, zart gegrillt
szacunkowe≈ 500 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Travessa de Carne
Meat Platter — (Fleischplatte, nur ab 2 Personen) incl. Beilagen
szacunkowe≈ 1400 kcal60 g węglowodanówciężkie 41
Acompanhamentos (Beilagen)
Batatas selteadasvegetarian
Sautéed Potatoes — (Bratkartoffeln)
szacunkowe≈ 300 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Travessa de Batatas salteadasvegetarian
Sautéed Potatoes Platter — (Bratkartoffelplatte für 2-3 Personen)
szacunkowe≈ 700 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 70
Batatas á casavegetarian
House Chips — (Chips)
szacunkowe≈ 450 kcal40 g węglowodanów
Travessa Batatas á casavegetarian
House Chips Platter — (Chipsplatte für 2-3 Personen)
szacunkowe≈ 1100 kcal100 g węglowodanów
Arroz de Manteigavegetarian
Butter Rice — (Butterreis)
szacunkowe≈ 350 kcal45 g węglowodanów
Batatas fritasvegetarian
French Fries — (Fritten)
szacunkowe≈ 400 kcal40 g węglowodanów
Batatas cozidasvegetarian
Boiled Potatoes — (Salzkartoffeln)
szacunkowe≈ 150 kcal30 g węglowodanów
Travessa Salada Mista pequenavegetarian
Mixed Salad Platter (Small) — (kleine Salatplatte, 1 - 2 Personen)
szacunkowe≈ 300 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Travessa Salada Mista grandevegetarian
Mixed Salad Platter (Large) — (große Salatplatte, 3-4 Personen)
szacunkowe≈ 600 kcal30 g węglowodanówzbilansowane 67
Sobremesa (Nachtisch)
Surpresa da Casa Bolacha
House Biscuit Pudding — (Kekspudding)
szacunkowe≈ 500 kcal60 g węglowodanówciężkie 35
Surpresa da Casa Secreta
House Secret Crumble Pudding — (Krümelpudding)
szacunkowe≈ 550 kcal65 g węglowodanówciężkie 36
Natas do Céuvegetarian
Heavenly Cream — (Traum Sahne)
szacunkowe≈ 450 kcal35 g węglowodanówciężkie 31
Gelado pequerovegetarian
Kids Ice Cream — (Kinder-Eis)
szacunkowe≈ 150 kcal20 g węglowodanów
Gelado Mistovegetarian
Mixed Ice Cream — (gemischtes Eis mit oder ohne Sahne)
szacunkowe≈ 300 kcal35 g węglowodanów
Sobremesa Mista pequenavegetarian
Mixed Dessert (Small) — Gemischter Nachtisch mit Pudding und Eis (klein)
szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanówciężkie 41
Sobremesa Mistamédiavegetarian
Mixed Dessert (Medium) — Gemischter Nachtisch mit Pudding und Eis (mittel)
szacunkowe≈ 500 kcal55 g węglowodanówciężkie 35
Sobremesa Mista grandevegetarian
Mixed Dessert (Large) — Gemischter Nachtisch mit Pudding und Eis (groß)
szacunkowe≈ 700 kcal75 g węglowodanówciężkie 27
Salade de Tomatevegetarian
Stuffed Lemon with Lemon Ice Cream — (Gefüllte Zitrone mit Zitronen-Eis)
szacunkowe≈ 280 kcal30 g węglowodanów
Aktionen / Tageskarte
Gambas und Chips
31.50
Prawns and Chips
szacunkowe≈ 850 kcal60 g węglowodanów

Czy to menu jest nadal aktualne?

56veggie
scoreszacunkowe

Kuchnia portugalska z dodatkami

Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.

W menu znajdziesz Salada de Tomate i Arroz de Manteiga. Dania główne to głównie ryby i mięsa, na przykład Frango Piri-Piri.

19 dań wegetariańskich i 0 wegańskich z 48

79dia
scoreszacunkowe

Grill z owoców morza i mięs

Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.

Menu oferuje wiele niskowęglowodanowych dań z grilla. Steki wołowe i pieczone ryby są odpowiednie dla diabetyków.

28 przyjazne cukrzycy · 48 dania

Recenzje

Recenzja
Brak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.

Praktyczne

Adres
Oligstr. 32, 52538 Selfkant
Godziny
Pon—
Wt18:00–00:00
Śr18:00–00:00
Czw18:00–00:00
Pt18:00–00:00
Sob18:00–00:00
Ndz17:00–00:00
Closing time not specified, listed as 'ab' (from)
Kontakt
+4924563463
Źródła
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), gambaparadies.de/nl/
Zapis
kompletność 83 %, pewność 79 %

Właściciel O Português - Selfkant, Oligstraße? Odbierz swoje miejsce.