Orpheas
Rue de Flandre 63, 7062 Soignies
Zamknięte · otwieramy Czw 18:00
Greek€€€€
Menu
Źródło: strona internetowa restauracji, czytaj więcej 9 września 2026. Ceny i dania mogły ulec zmianie.
Kalorie i węglowodany są szacunkami modelu AI na podstawie tego menu, wykonanymi 10 września 2026, dla typowej porcji. Nie są to porady medyczne i nie zastępują informacji z kuchni. "Przyjazne cukrzycy" oznacza: umiarkowaną ilość węglowodanów w daniu, mało cukru i brak szybko wchłanialnej bazy, takiej jak frytki, białe pieczywo lub biały ryż.
Nos Entrées Froides
Assortiment de Tarama,Tzaziki & Feta
12.00
Tarama, Tzatziki & Feta Assortment
szacunkowe≈ 450 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Feta froide
10.00
Cold Feta
szacunkowe≈ 260 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Salade paysanne Choriatiki
14.00
Choriatiki Greek Salad — Á l’huile d’olive
szacunkowe≈ 320 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Tarama
10.00
Mousse d’oeufs de poisson
szacunkowe≈ 220 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Tzatziki
10.00
szacunkowe≈ 180 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Nos Entrées Chaudes
Calamars Frits
15.00
Fried Calamari
szacunkowe≈ 420 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Dolmas
14.00
Feuilles de vigne farcies au riz
szacunkowe≈ 280 kcal32 g węglowodanówzbilansowane 71
Feta au four
14.00
Baked Feta
szacunkowe≈ 350 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Gambas grillés
16.00
Grilled Prawns
szacunkowe≈ 210 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Meze
15.00
Meze Platter — Calamars, Gambas, Dolmas, Tzatziki, Feta & Tarama
szacunkowe≈ 850 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Scampis à l’ail
14.00
Garlic Scampi
szacunkowe≈ 240 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Scampis diaboliques
16.00
Spicy Scampi — Sauce tomate piquante
szacunkowe≈ 260 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Scampis grillés
16.00
Grilled Scampi
szacunkowe≈ 220 kcal4 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Scampis du chef
16.00
Chef's Scampi — Sauce tomate
szacunkowe≈ 260 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 67
Scampis Orphéas
17.00
Orphéas Scampi — sauce au vin blanc et crème à l’ail
szacunkowe≈ 380 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Spanakopitakia
12.00
Feuilletés aux épinards
szacunkowe≈ 310 kcal24 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Tiropitakia
12.00
Feuilletés au fromage
szacunkowe≈ 340 kcal22 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Tiropitakia & Spanakopitakia Orphéas
14.00
Cheese & Spinach Pastries — Feuilletés au fromage & épinards au four
szacunkowe≈ 325 kcal23 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Supplément de 3 calamars
6.00
Extra Calamari
szacunkowe≈ 150 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Nos Plats de Viandes
Brochette de filet d’agneau
28.00
Lamb Fillet Skewer
szacunkowe≈ 550 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Brochette de boeuf
24.00
Beef Skewer
szacunkowe≈ 450 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Brochette de poulet
22.00
Chicken Skewer
szacunkowe≈ 380 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Brochette géante de filet d’agneau
29.00
Giant Lamb Fillet Skewer
szacunkowe≈ 620 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Brochette mixte
22.00
Mixed Beef & Pork Skewer — Boeuf & porc
szacunkowe≈ 520 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Brochette Orphéas
26.00
Orphéas Mixed Skewer — Agneau, boeuf & porc
szacunkowe≈ 580 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Contrefilet de boeuf
26.00
Beef Sirloin
szacunkowe≈ 550 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Païdakia
30.00
Paidakia Lamb Chops — Côtes d’agneau
szacunkowe≈ 600 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Filet mignon de boeuf
28.00
Beef Fillet Mignon
szacunkowe≈ 480 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Giouvetsi
24.00
Giouvetsi Lamb Stew — Mijoté d’agneau, pâtes grecques & feta
szacunkowe≈ 650 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Kefte
22.00
Kefte Beef & Pork Patties — Steaks hachés grillés de boeuf & porc à la sauce tzatziki
szacunkowe≈ 580 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Médaillons Orphéas
28.00
Orphéas Medallions — Agneau & boeuf
szacunkowe≈ 550 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Moussaka d’aubergines
24.00
Eggplant Moussaka
szacunkowe≈ 520 kcal25 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Steak de boeuf
24.00
Beef Steak
szacunkowe≈ 500 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Moussaka végétariennevegetarian
24.00
Vegetarian Moussaka
szacunkowe≈ 450 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Meze végétarienvegetarian
24.00
Vegetarian Meze — Tiropitakia, Spanakopitakia, Crudités, Tzatziki, Feta & Feuille de vigne
szacunkowe≈ 750 kcal55 g węglowodanówzbilansowane 78
Nos Plats de Poissons
Barbounia
27.00
Barbounia Fried Red Mullet — Rougets frits
szacunkowe≈ 480 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 69
Brochette de scampis grillés
26.00
Grilled Scampi Skewer
szacunkowe≈ 320 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Fillet de saumon
28.00
Salmon Fillet
szacunkowe≈ 420 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Tsipoura
32.00
Tsipoura Grilled Bream — Daurade grillée
szacunkowe≈ 400 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Filet de sole tropicale
28.00
Tropical Sole Fillet
szacunkowe≈ 350 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 66
Meze Traditionnel
26.00
Traditional Meze
szacunkowe≈ 850 kcal65 g węglowodanówzbilansowane 68
Xifias
30.00
Xifias Swordfish Steak — Steak d’espadon
szacunkowe≈ 420 kcal10 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Nos Plateaux
Carré d’agneau
75.00
Rack of Lamb Platter — Gratin dauphinois, pâtes & légumes
szacunkowe≈ 1600 kcal110 g węglowodanówciężkie 36
Carré d’agneau flambé au Metaxa
78.00
Metaxa Flambé Lamb Rack — Gratin dauphinois, pâtes & légumes
szacunkowe≈ 1700 kcal120 g węglowodanówciężkie 28
Grill mixte
60.00
Mixed Grill Platter — Assortiment de viandes grillées, frites, pâtes, crudités & légumes
szacunkowe≈ 1800 kcal140 g węglowodanówciężkie 42
Filet d’agneau
75.00
Lamb Fillet Platter — Gratin dauphinois, pâtes & légumes
szacunkowe≈ 1500 kcal110 g węglowodanówciężkie 36
Filet d’agneau flambé au Metaxa
78.00
Metaxa Flambé Lamb Fillet — Gratin dauphinois, pâtes & légumes
szacunkowe≈ 1600 kcal120 g węglowodanówciężkie 28
Plateau du chef
70.00
Chef's Seafood Platter — filets de sole, scampis, gambas, calamars frits, frites, tarama & tzatziki
szacunkowe≈ 1700 kcal130 g węglowodanówciężkie 42
Plateau Orphéas
75.00
Orphéas Mixed Platter — Calamars, gambas, tiro & spana et assortiment de viande grillées, pâtes, crudités, légumes, tarama & tzatziki
szacunkowe≈ 1900 kcal150 g węglowodanówciężkie 42
Nos Plats Enfants
Brochette d’agneau
18.00
Lamb Skewer (Kids)
szacunkowe≈ 450 kcal20 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 74
Nos Suppléments
Gratin dauphinoisvegetarian
10.00
szacunkowe≈ 350 kcal30 g węglowodanów
Pommes de terre grilléesvegan
5.00
Grilled potatoes
szacunkowe≈ 250 kcal35 g węglowodanówzbilansowane 65
Fritesvegan
4.00
Fries
szacunkowe≈ 320 kcal40 g węglowodanów
Pâtesvegetarian
4.00
Pasta
szacunkowe≈ 280 kcal55 g węglowodanów
Légumesvegan
10.00
Vegetables
szacunkowe≈ 120 kcal15 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 82
Cruditésvegan
8.00
Raw vegetables
szacunkowe≈ 80 kcal12 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 70
Sauce poivre
5.00
Pepper sauce
szacunkowe≈ 150 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Sauce grecquevegetarian
5.00
Greek sauce
szacunkowe≈ 120 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Sauce archiduc
5.00
Archiduc sauce
szacunkowe≈ 160 kcal8 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Sauce au mielvegetarian
5.00
Honey sauce
szacunkowe≈ 180 kcal20 g węglowodanów
Sauce feta tomatéevegetarian
5.00
Tomato feta sauce
szacunkowe≈ 120 kcal6 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Sauce mayonnaise ou Ketchupvegetarian
1.00
Mayonnaise or Ketchup
szacunkowe≈ 100 kcal2 g węglowodanówprzyjazne cukrzycy
Nos Glaces
Brésilienne
8.50
Brazilian ice cream
szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanówciężkie 41
Dame Blanche
8.50
szacunkowe≈ 450 kcal55 g węglowodanów
Dame Noire
8.50
szacunkowe≈ 550 kcal60 g węglowodanówciężkie 30
Tartuffo
9.00
Bombe chocolatée au goût de Sabayon
szacunkowe≈ 400 kcal35 g węglowodanówciężkie 33
Coupe Spéculoos
8.50
Speculoos sundae
szacunkowe≈ 500 kcal65 g węglowodanówciężkie 38
Sorbet citronvegan
8.00
Lemon sorbet
szacunkowe≈ 150 kcal35 g węglowodanówciężkie 32
Sorbet framboisevegan
8.00
Raspberry sorbet
szacunkowe≈ 150 kcal35 g węglowodanówciężkie 32
Colonelvegan
11.00
1 boule sorbet citron + vodka
szacunkowe≈ 250 kcal35 g węglowodanówciężkie 32
Banane flambée au Metaxavegetarian
10.00
Flambéed banana — Avec 2 boules de glace banane
szacunkowe≈ 500 kcal65 g węglowodanówciężkie 36
Coupe Orphéasvegetarian
8.00
Orphéas sundae — 1 boule vanille, banane & fraise + liqueur de banane ou fraise
szacunkowe≈ 400 kcal55 g węglowodanówciężkie 40
Pomme flambée au Grand Marniervegetarian
10.00
Flambéed apple — Avec 2 boules de glace vanille
szacunkowe≈ 450 kcal60 g węglowodanówciężkie 38
Coupe Amarettovegetarian
10.00
Amaretto sundae — Boules de glace vanille + Amaretto
szacunkowe≈ 380 kcal45 g węglowodanówciężkie 40
Coupe Baileysvegetarian
10.00
Baileys sundae — Boules de glace vanille + Bayleys
szacunkowe≈ 400 kcal45 g węglowodanówciężkie 39
Nos Patisseries grecques
Assortiment de mignardisesvegetarian
8.00
Mignardises assortment
szacunkowe≈ 400 kcal45 g węglowodanówciężkie 33
Baklavavegetarian
8.00
Feuilleté aux noix & amandes enrobées de miel
szacunkowe≈ 350 kcal40 g węglowodanówciężkie 42
Kadaïfivegetarian
8.00
Cheveux d’ange, noix & amandes enrobées de miel
szacunkowe≈ 320 kcal35 g węglowodanówciężkie 42
Dome framboisevegetarian
8.00
Raspberry dome
szacunkowe≈ 300 kcal35 g węglowodanów
Dome chocolatvegetarian
8.00
Chocolate dome
szacunkowe≈ 350 kcal35 g węglowodanówciężkie 42
Galaktobourikovegetarian
8.00
Crème patissière
szacunkowe≈ 450 kcal55 g węglowodanówciężkie 37
Crêpe Mikadovegetarian
8.00
Mikado crepe
szacunkowe≈ 500 kcal65 g węglowodanówciężkie 38
Supplément boule de glacevegetarian
2.00
Ice cream scoop — Vanille / chocolat
szacunkowe≈ 150 kcal18 g węglowodanów
Viandes
Filet mignon de bœuf
28.00
Beef tenderloin
szacunkowe≈ 600 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Giouvesti
24.00
Mijoté d'agneau, pâtes grecques et feta
szacunkowe≈ 750 kcal45 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 73
Steaks de bœuf
Beef steaks
szacunkowe≈ 650 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Brochette de filet d'agneau
Lamb fillet skewer
szacunkowe≈ 550 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Brochette de bœuf
Beef skewer
szacunkowe≈ 550 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Poissons
Filet de saumonpescatarian
Salmon fillet
szacunkowe≈ 500 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Plats & Plateaux
Moussaka d'auberginesvegetarian
Eggplant Moussaka
szacunkowe≈ 600 kcal30 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 78
Mèze végétarienvegetarian
Vegetarian Mezze — Tiropitakia, Spanakopitakia, crudités, tzatziki, feta et feuilles de vigne
szacunkowe≈ 850 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 74
Mèze traditionnel
Traditional Mezze — Minimum 2 personnes
szacunkowe≈ 1200 kcal80 g węglowodanów
Plateau d'Orphéas
75.00
Orphéas Platter — Calamars, gambas, trio et spana, assortiment de viandes grillées, pâtes, crudités, légumes, tarama et tzatziki
szacunkowe≈ 1800 kcal110 g węglowodanówciężkie 36
Carré d'agneau
Rack of lamb — Gratin dauphinois, pâtes et légumes
szacunkowe≈ 950 kcal60 g węglowodanówzbilansowane 65
Carré d'agneau flambé au Metaxa
78.00
Flambéed rack of lamb
szacunkowe≈ 1000 kcal65 g węglowodanów
Suppléments & Accompagnements
Filet d'agneau
18.00
Lamb fillet
szacunkowe≈ 450 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Brochettes de poulet
18.00
Chicken skewers
szacunkowe≈ 400 kcal0 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Brochette d'agneau
18.00
Lamb skewer
szacunkowe≈ 450 kcal5 g węglowodanówprzyjazne cukrzycyzbilansowane 71
Desserts
Dôme chocolat
Chocolate dome
szacunkowe≈ 550 kcal45 g węglowodanówciężkie 30
Dôme framboise
Raspberry dome
szacunkowe≈ 480 kcal40 g węglowodanówciężkie 44
Amboliscious
szacunkowe≈ 600 kcal55 g węglowodanówciężkie 28
Czy to menu jest nadal aktualne?
61veggie
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Kuchnia grecka z opcjami wegetariańskimi
Jak dobrze je tu wegetarianin, na podstawie menu. To nie jest ocena z recenzji, lecz veggiescore.
W menu znajdziesz wegetariańską moussakę oraz wegetariańskie meze z tiropitakia i spanakopitakia. Dla osób jedzących mięso dostępne są szaszłyki i owoce morza.
30 dań wegetariańskich i 7 wegańskich z 104
79dia
scoreszacunkowe
scoreszacunkowe
Grill i greckie przekąski
Jak dobrze je tu osoba z cukrzycą, na podstawie menu i szacowanych węglowodanów. To nie jest porada medyczna, lecz diascore.
Restauracja oferuje szeroki wybór grillowanych mięs i ryb. Wiele dań głównych ma niski indeks glikemiczny.
60 przyjazne cukrzycy · 104 dania
Recenzje
RecenzjaBrak recenzji.Byłeś tam? Napisz pierwszą.
Praktyczne
- Adres
- Rue de Flandre 63, 7062 Soignies
- Godziny
- Pon18:00–21:00Wt—Śr—Czw18:00–21:00Pt12:00–14:00, 18:00–22:00Sob18:00–21:00Ndz12:00–14:00, 18:30–21:00
- Kontakt
- +3267444248 info@orpheas.be
- Źródła
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), orpheas.be/
- Zapis
- kompletność 83 %, pewność 79 %